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秋物が着られた南国/考えること
今朝の室内温度は19℃ 靴下だけでは冷たくて 久しぶりに スリッパを履きました ヤッター ヒンヤリ気温に ぬくぬく布地や ホカホカ小物が懐かしい季節 1カ月前に買ったATの秋物を ようやく着られ 今朝はテンションが上がりました カーディガンは寒さのあまり 五反田で買ったユニクロ 下は無印のロングデニ... 続きをみる
バゲットサンドのムラゴンブログ
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年金満額支給はとても嬉しい
初給料を貰った感激より もしかしたらずっと嬉しいかもしれません 何せ待ちに待ったのですから 暮らしの基盤がしっかり出来て 万一 病気で働けなくなっても また 自分の意思で退職しても この先自分の力で暮らしていける というのは心強い 何回も書いていて耳タコです？が 何事も続かない私が 唯一出来た老後貯... 続きをみる
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ようやく秋物を着る/塩分摂取の工夫
フクゾーの ボルドーポロ地ボートネック七分袖 朝起きたらリビングは27℃もあり 窓を開けたら 外気の方が冷たいくらい （正式名称で覚えず 南国から横浜に注文する時いつも困るので 今回から忘備録のため フクゾーの商品名を書くことにしました） 中に極薄いのキャミソールを着て 下は無印のデニムイージーワイ... 続きをみる
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眠りについて/穏やかな日々
昨年の自分のブログを見ていたら リポDXを飲んで安眠効果を期待している と書いてあり 眠剤断薬から数ヶ月は 薬を飲まないことに慣れてなく 飲んで落ち着く、が自分にはありました 今は寝る前に漢方薬を3錠飲んで ゆるゆる眠気がくるので そうしたら 明日の朝ごはん何食べようかな 明日いいことあるかな 明日... 続きをみる
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お米、たくさん余ってたね。 豪華な芍薬の花
パリから帰って来てから早いもので もう1ヶ月過ぎました。 疲れが完全にとれるまで随分かかった感じがする😥 冬物を洗ったり、草むしりしたり やっと日常が戻って来た。 ウォーキングもあまりしてなかったので 今日は洗濯した後、カルガモのヒナさんがいるかなと散歩に出た。 残念！ まだヒナは産まれてないみた... 続きをみる
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3月の読書とバゲットサンド
昨日は出勤前にジュンク堂に寄り 目に付いた読みたい本と雑誌を購入 清張さんは今読んでも新しくて 読むと同時に映像作品を観るのもマイブーム かなり人生の先輩の恋模様を描いた作品も あれから50年。の今は きっとどこにもありそうなことになった 「奥の細道」は春になってまた旅心が 起こってきたので ちょう... 続きをみる
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来年度は脳ドック受診を選択
父は心臓疾患で80才で亡くなり 母は高血圧だけど持病もなく元気な88才 母の姉93才も母の弟達も元気 実家系では認知症の症状は無いのだけど 去年からのもの忘れや ふとした瞬間の記憶が無くなって あれ？お金？お玉？携帯？という珍事が出来し こりゃいよいよかもしれん(･･;) と思う私 64才 悩んでい... 続きをみる
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火曜日 朝カフェは落ち着く
朝起きて 歯を磨いたり 洗面をして身支度して お弁当を作り ついでに台所を片付けて ごみをまとめて ごみを捨てて 目指すは7:56のバス 乗り遅れたら 次は8:33 バタバタとした朝の1時間を過ごして バスに揺られて ようやく到着のdanken coffee やっぱり落ち着くこの感じ おうちコーヒー... 続きをみる
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温泉銭湯とお弁当とコーヒー
暮らしの師匠と言ってもいい 吉田篤弘さんの装丁と 吉田篤弘さんが題名を付けた本書に 魅了され クラムチャウダーを作ったのが土曜日 作るという作業そのものに満たされました 次はこれも師匠おススメの 銭湯に行こうと思い立ち 散歩を兼ねて 地元の温泉銭湯に行きました 塩化物泉とはありますが 塩辛くはなく ... 続きをみる
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焼きとりとキャベツのバゲットサンドで朝ごはん。
きょうも、昨日の晩ごはんで購入した焼きとりの軟骨を使って朝ごはんです。 チーズがとうとうなくなってしまったので、新しく購入。 意外とあっさりとしていて、ピザ用チーズのように焼くと溶けるのが特徴。 バゲットに切り目を入れてチーズをはさみ、トーストをする。 キャベツ、軟骨をはさみ、一味唐辛子をふって完成... 続きをみる
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バゲットサンド
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セブンイレブン☆「チーズ入りフレンチソース 生ハムグリーンサラダサンド」♪
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ラルブルアパン 武蔵中原 ハムとチーズのバゲットサンド
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パン屋さんのバゲット
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今日のバゲットサンド
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セブンイレブン☆「フィリーチーズステーキ仕立て ビーフ＆チーズ」♪
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ハマるとしばらく続く
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ホットサンドからバゲットサンド
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ONOMICHI U2 ヤードカフェで簡単ランチ
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Boulangerie bienvenue ブーランジェリービアンヴニュ 御影(兵庫県神戸市) ロースハムのカスクート
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Blanc a la maison ブランアラメゾン 大宮 生ハムとトマトとモッツァレラチーズのサンド
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ブーランジェリーセイジアサクラ 高輪台 黄金色のバゲット
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秋物が着られた南国/考えること
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セブンイレブン☆「バゲットサンド ベーコン＆北海道産クリームチーズ」♪
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ヤッポーのお弁当箱とメルカドバッグもそろそろ使い納め
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セブンイレブン☆メジャー級グルメ「キューバサンド仕立てスパイシーポーク」♪
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朝食
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超人
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パンレート、パンケーキ、トウモロコシでごはん
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珈琲処カラスのあんトースト：名古屋ご当地B級グルメ⑤
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岩井屋の朝食
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ゆで太郎
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塩さばまぜのっけ朝食🐟（すき家354号邑楽店）
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パンプレート、サンドイッチ、チキンサラダでごはん
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左目のガスがどんどん抜けて視界スッキリ＼(^^)／
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伊豆高原でおすすめの全室露天風呂付き離れのお宿 うち山②お食事が最高に美味しい！
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チョコミントのパン その①
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チョコミントのパン その②
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定年退職前 最後の札幌出張
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パンプレート、辛ラーメン、ぶっかけ蕎麦でごはん
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朝食！ファミリーマート『北海道牛乳のメロンパン』を食べてみた！
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大好きな『 kiri 』が “ 数量限定パッケージ ” で販売中
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ラーメン食べ歩き
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メントサケ @ 群馬
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伊勢原「中華そば ナトリ」の「中華そば（並盛り）」
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梅雨の晴れ間のラー活♪
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東神奈川「らぁめん夢（mu）」の「わんたんらーめん」
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星六 @ 福島
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【宮城県大崎市岩出山】柳月食堂｜肉厚カツ丼が950円！有備館駅前の地元食堂
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中華そば 橙 @ 福島
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相模大野「肉煮干中華そば 鈴木ラーメン店」の「つけ麺」
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若竹 @ 福島
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#田舎者のTosi 八戸市の麺魂さまろへ行ってきました！！
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麺屋吉辰（仙台市太白区中田）
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TSUKEMEN-HUKU
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【宮城県仙台市宮城野区】博多一風堂 仙台港店｜アウトレットで味わう博多とんこつ
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相模原「麺でる相模原店」の「小ラーメン」＋「生卵」
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there is ramen
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