紫外線のピークを迎える7月 シミのもととなるメラニンは 紫外線を浴びた後の3~4日目から 増え始めるといわれているそうですよ ( ・ノω・)コッソリ 紫外線が気になる季節には シミの根源を狙い撃ちして まばゆい程の輝きを放つ 肌印象へと導く 『ホワイトニングレーザーショット』 がオススメです ↓ コ... 続きをみる
ビューティーのムラゴンブログ
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毎日暑いですねぇ~ こう暑いと気になる テカりやベタつき 手早くさっぱりしたいですよね そんな時はパチパチ弾ける ひんやりジェリーローションが おすすめです ↓ 【インプレア アイス ジェリー ローション EX】 爽快・クール感 パチパチ感ロングキープ。 皮膚温度を急速低下! 皮脂抑制 夏の崩れがち... 続きをみる
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今回はインプレアの新商品 フェイシャル クレイ ウォッシュ をご紹介しちゃいますよ ↓ 毛穴目立ちの原因にもなる古い角質や 皮脂汚れをしっかりオフ 毛穴より小さいもっちり濃密泡で 摩擦感レス&毛穴が目立たない みずみずしいうるおい感のある洗い上がり クレイ配合の濃密泡洗顔クリーム フェイシャル クレ... 続きをみる
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みずみずしく軽やかな付け心地と 高い紫外線カット効果(SPF50+/PA+++)を 両立した日やけ止め美容液 インプレア ミルキースフレ UVの カラーバージョン新登場 紫外線対策しながら 肌を自然にトーンアップし 美しい素肌感を演出する “プロ品質”のUVケア 【インプレア カラースフレ UV】 ... 続きをみる
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春だから ハイトーンカラーや 透明感カラー等 キレイな髪色に ってカラーチェンジすると 黒いままの眉毛やまつ毛 気になりますよね そんな時には 眉毛もまつ毛も、好きな色にチェンジ 見たまま発色の2WAYカラーマスカラ。 im(アイエム)の 『ブロウ&ラッシュ カラーマスカラ』 がオススメです 高い密... 続きをみる
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「肌がかさつく」 「肌が敏感になっていると感じる」 「肌荒れが気になる」 寒暖差が厳しく 肌がゆらぎやすい季節 紫外線は強くなって来るし 花粉や黄砂、PM2.5などの 外的刺激が増え 知らないうちに 肌ダメージが… そんな時には 肌あれを防ぎ つるんとしなやかな肌へと導く 【インプレア バランスチュ... 続きをみる
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今回は 色ムラや毛穴を 自然にソフトフォーカス つるんとなめらかで 素肌っぽく仕上げる 『アイエム カラーレタッチ CCムースファンデーション』を ご紹介しちゃいますよ ムース剤型が軽く伸び広がり 肌のあらを自然にぼかして “キレイな素肌”を演出 毛穴や色ムラをカバーして 艶やかな肌に仕上げます ア... 続きをみる
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お肌の乾燥気になりませんか それもその筈 乾燥注意報発令中 その乾燥…放置したら お肌がシワシワになっちゃいますよ ( ;・ノω・)コッソリ そんな時には ふっくら潤うツヤ肌になれちゃう インプレアの 『フェイシャルオイル』が オススメです オイルと美容液 2層タイプのカクテルオイル。 乾燥で硬くな... 続きをみる
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乾燥小じわ気になりませんか 乾燥が気になる季節 保湿をしてもカサつくお肌 何とかしたいですよね そんな時には インプレアクリームが おすすめです ↓ 年齢が引き起こす肌悩みにアプローチ。 とろける様に肌に溶け込む 心地良いテクスチャーで 熟睡して目覚めた朝の様な ツヤとハリに満ちた肌印象へと導きます... 続きをみる
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今回は… 細く短い毛も集中補修ケア 根元から毛先まで 美しいまつ毛に整えてくれる まつ毛美容液 『インプレア 3D アイラッシュ セラム』 をご紹介しちゃいますよ ↓ まつ毛全体に塗布できる ブラシの先端に 細く短い毛にも塗布しやすい チップが付いた 斬新な構造のまつ毛美容液 『3D アイラッシュ ... 続きをみる
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秋はオシャレの季節♪ と、言う事で ハイトーンカラーや 透明感カラー等 キレイな髪色にしたけど…。 黒いままの眉毛やまつ毛 気になりませんか(;´Д`)? そんな時には 眉毛もまつ毛も、好きな色にチェンジ。 見たまま発色の2WAYカラーマスカラ。 im(アイエム)の 『ブロウ&ラッシュ カラーマスカ... 続きをみる
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急激に湿度が下がると 言われる10月に突入。 乾燥対策に美容液やクリームを 塗れば大丈夫そうですが、 実は…硬い状態の肌に塗っても 効果が半減してしまうのですっ!! 美容液やクリームを より効果的にする為には 乳液が必須アイテム♪ 乳液はエモリエント効果で 肌をやわらかくする為、 スキンケアで取り入... 続きをみる
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シミが目立つ秋だから”レーザーショット(美白美容液)”で狙い撃ち
秋になり シミが目立つようになるのは 夏の強い紫外線によって 肌内部に過剰発生し 蓄積さたメラニンが、 肌のターンオーバー (約28日周期)により 肌の表面に押し上げられ、 秋頃にダメージが 見えるようになるからです! 夏の紫外線ダメージが 表面化する季節には シミの根源を狙い撃ちして まばゆい程の... 続きをみる
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《緊急毛穴対策》-5℃の急速冷感『アイスジェリーローション』
今日も暑いですねぇ~(;^_^A それもその筈 本日の熱中症指数 『危険』レベル(;´Д`) こんな暑い日のスキンケアは ひんやり気持ち良く したいですよね? そんな時にはインプレア 『アイスジェリーローション』が オススメです◎ 「-5℃の炭酸冷却効果」 皮膚温度の上昇を抑え、 皮脂毛穴を抑制。 ... 続きをみる
- # ビューティー
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熱中症指数「厳重警戒レベル」 今日も暑いし 毎日暑いですよね~(;´Д`) こう暑いと肌のベタつき テカリが気になりつつも ついつい億劫で スキンケアが疎かに なっていませんか? そんな貴方に 暑い季節に起こりやすい 「皮脂毛穴」「ゆるみ毛穴」 「乾燥毛穴」にアプローチする インプレア 『アイスジェ... 続きをみる
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これ1本でベースメイク完了♪美容液たっぷりUVムースファンデ
「毛穴や色ムラ気になるけど 厚塗りはしたくない。」 「素早く簡単にメイクしたい。」 「紫外線対策もしたい。」 紫外線も毛穴も気になる? そんな貴方に… 忙しい朝は化粧水のあとに これ1本でベースメイク完了♪ 『アイエム カラーレタッチ CCムースファンデーション』が おすすめです◎ ムース剤型が軽く... 続きをみる
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存在感のあるまつ毛を叶える『まつ毛・眉毛美容液』3D アイラッシュ セラム
まつ毛や眉毛のお悩み ありませんか? 今回は新発売の まつ毛・眉毛美容液を ご紹介しちゃいますよ♪ 『インプレア 3D アイラッシュ セラム』 美容習慣によるダメージで まつ毛内部のタンパク質が流出し まつ毛のハリコシや 弾力が失われる事に着目した まつ毛のダメージを補修しながら ハリのある印象で ... 続きをみる
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緊張した時等に スイッチが入る 交感神経と リラックス中に入る 副交感神経を 環境や体調に合わせて 24時間休みなく 自動的に調整し続ける 自律神経。 春先は生活環境の変化や 朝晩の寒暖差等から ストレスを感じやすくなり 自律神経が乱れがちに…(;'∀') ストレスが続くと スイッチが上手く切り替わ... 続きをみる
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紫外線、花粉、寒暖差…。 春は”ゆらぎ”を感じる季節です。 ゆらいだお肌は バリア機能が低下気味↓↓ バリア機能が低下したお肌には 外部刺激から守るケアが最適♪ と、言う訳で、 そんな時にオススメ◎ くすみを素早く取り除き 肌をなめらかに整えて 澄んだ肌印象へと導く ブースターふきとり美容液 『エク... 続きをみる
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自分らしい アップデートを楽しみながら “メイク魅せ”を叶える サロンコスメブランド 『im アイエム』より 眉毛もまつ毛も、 好きな色にチェンジ。 見たまま発色の 2WAYカラーマスカラ登場∩・∀・∩ 【アイエム ブロウ&ラッシュ カラーマスカラ】 透明感の出る「抜け感カラー」 ニュートラルで自然... 続きをみる
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色ムラや毛穴を、 自然にソフトフォーカス。 つるんとなめらかで 素肌っぽく仕上げる 『アイエム カラーレタッチ CCムースファンデーション』 新発売♪ ムース剤型が軽く伸び広がり、 肌のあらを自然にぼかして “キレイな素肌”を演出。 毛穴や色ムラをカバーして、 艶やかな肌に仕上げます。 アイエム カ... 続きをみる
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血圧は寒いと 血管が収縮する為 冬に上がりやすくなりますが 悪玉コレステロール値も 冬に上昇しやすい事を 皆さんご存知ですか? 寒さから身を守る為 交感神経が優位に働き 心身の緊張状態が続くと 血液中の悪玉コレステロールを 増やすホルモンが多く分泌。 更に! 寒くて運動量が減る事も 悪玉コレステロー... 続きをみる
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『お肌の乾燥』 気になりませんか? お肌に大敵! シワ、たるみの原因になる 乾燥が気になる季節には 『インプレア ローション』が おすすめです◎ 瞬時に輝きあふれる 肌印象へと導いてくれる 『インプレア ローション』は とろみのあるテクスチャーなのに さっと伸び広がり 美容成分が肌の奥に 長時間とど... 続きをみる
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お待たせ致しました! 品切れの為、 ご購入頂けなかったお客様 大変ご迷惑をお掛けしました。 ようやく入荷しました 人気の『ルリーク ムービング リンクルケアクリーム』 数量限定で販売中! 1分間に12000回振動する 美容器内蔵アプリケーターで 話題の美白シワ改善成分 《ナイアシンアミド》と コラー... 続きをみる
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お肌カサついていませんか? そろそろ乾燥が気になる季節。 お肌のカサつき・ゴワつき 気になり出したら インプレアの 『フェイシャルオイル』が オススメです◎ *オイルと美容液の2層タイプで 柔軟と潤いを両立。 *5種のローズ由来成分配合。 *リラックス感をもたらす ローズをブレンドした グリーンフロ... 続きをみる
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世界的に長寿化が進む現代。 日本でも 昭和の頃は3桁だった 100歳以上の人が 現在は9万人を超え 今後も増え続けていくと 予想されている… と、言う事で 「100歳以上の人=百寿者」は こんな人が多いと言う記事を ピックアップしてみました。 『働き者』 年をとっても仕事を持つ 働き者が多い。 『開... 続きをみる
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日本人の98%が ビタミンD不足に 該当していると言う 衝撃的な記事を 見付けてしまいましたっ! その原因は ビタミンDを多く含む食品の 摂取量が減った事や 屋外にいる時間が短くなった事。 ビタミンDは 骨を強くしたり 筋肉を増強したり 感染症や心血管疾患を 予防したりと 健康に役立つ栄養素です。 ... 続きをみる
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夏の強い紫外線ダメージが 肌に現れる季節。 ダメージを受けた肌は バリア機能が低下しやすく 肌トラブルの元になります。 バリア機能を 低下させない為には 肌の保水・保湿が必要です。 肌ダメージが気になり出したら インプレア フェイシャルマスクが おすすめです◎ ↓ 伸縮性の高いシートが肌に密着し 肌... 続きをみる
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エストロゲン(女性ホルモン)の 分泌量が急激に減少する事で 体の変化についていけず 自律神経のバランスが 乱れる様になると言う 40代後半以上の女性は 全身の血流が悪くなる等で 疲れやだるさを 感じやすくなるのだとか。 疲れを和らげる為には 自律神経を整える事が大切です◎ 寝不足や不規則な生活は 自... 続きをみる
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今日は、美肌作りにおすすめの、 化粧水とミルキージェルをご紹介します😆 使い心地も気持ちいい(❁´ω`❁) 最高の癒しタイム💖 うるおいツヤ✨🌟💫みずみずしいお肌に🫶🏻︎💕 お化粧ノリもバッチリです! こちら!おすすめの✨️✨ Aveneの化粧水とミルキージェル! 化粧水は、缶のスプ... 続きをみる
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晴れの暑い日や屋外だけではなく 曇りや雨の湿度が高い日 室内にいる時 更には二日酔いや 寝不足の状態でも 発症する可能性が高まる『熱中症』 これからの時季に 気を付けたい 熱中症対策の記事を発見したので ご紹介しちゃいますよ! ↓ 【暑さを避ける】 ・吸湿性、速乾性のある 通気性の良い衣服を着用する... 続きをみる
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森林浴と言えば 心と身体のリフレッシュ と言うイメージがありますが 短時間の森林浴では ネガティブな感情 (緊張・不安・うつ 落ち込み等)が 滞在前より減少し 活力が上昇した 2泊3日の森林浴では がん細胞やウイルスを 攻撃してくれる ナチュラルキラー細胞が 10%増加し 効果も一か月持続した等の ... 続きをみる
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世界の近視人口は 2050年には 世界人口の半分にあたる およそ50億人まで増えるという 試算が出ている程 近視率が高い現代。 一時的な目の疲れは 睡眠や休息で回復しますが 目を酷使する事で起こる 『眼精疲労』は 目の不調の他 頭痛、肩こり、首こり 吐き気、イライラ等 目以外の部位に影響が及ぶ事も…... 続きをみる
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天気が崩れると 体がだるい・頭痛がする等 感じた事はありませんか? 特に気圧の低下に対し 人体は防御反応が強まる事があり 自律神経のバランスが乱れやすくなる為 だるさや疲れを感じやすくなる他 元々持っている不調が出やすくなる ケースもあるのだとか。 気象の変化に伴う不調に悩む人は 増加傾向にあると言... 続きをみる
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摂取カロリーは足りているのに ビタミンやミネラル等の 栄養素が不足している 『新型栄養失調』が 増えている事を 皆さんご存知ですか? 食生活の偏り (外食・ファストフード インスタント食品等)や 自己流の無理なダイエット 少食等が増加の原因なのだそう! 体の機能の維持・調節に 必要な栄養素である ビ... 続きをみる
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【食欲の秋】と言いますが 秋は本当に食欲が増す事を 皆さんご存知ですか? 秋は日照時間が短くなって 食欲の抑制に関わるホルモン セロトニンの生産が 衰えがちになる為 食欲が増すのだそうですよ! お腹がいっぱいでも 美味しい物を見ると 以前食べた美味しい記憶が 脳の摂食中枢を刺激して起こる ニセの食欲... 続きをみる
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綺麗な髪を育てる為には 質の良い睡眠が必要な事を 皆さんご存知ですか? 髪の主成分であるケラチンは 睡眠中に分泌される 成長ホルモンの働きによって 合成される為 質の悪い睡眠や睡眠不足は 髪の成長に悪影響を及ぼします。 綺麗な髪を育てる為 質の良い睡眠をとる為にも ・夜更かしは避ける ・ストレスを溜... 続きをみる
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疲れた時に摂ると良いと言われる レモンや梅干し・お酢等の 酸っぱさのもと「クエン酸」は エネルギー生産の効率を上げ 疲れを遠ざけるのでオススメですが 疲れの根本原因とされる 活性酸素の発生を減らす 「抗酸化成分」を含む食品 野菜や果物はもっとオススメ。 更に! 「抗疲労成分」 イミダゾールジペプチド... 続きをみる
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1.高輝度照明!夜間自動点灯 2.8バターンの点灯モード、ビューティー空間をお得 3.太陽光を利用して発光!防災にも省エネにも役に立つ!! 4.店舗のイベント、テームイベント、サンマーシール、自宅ガーデン、部屋飾り、ドア飾りに活躍 【美しいソーラーライト】かわいい蜜蜂形ストリングライト ミツバチライ... 続きをみる
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日本の夏は高温多湿な為 体力を消耗しやすく 疲れやすい(;'∀') 更に ・屋外と屋内 (外は猛暑、室内は冷房) の気温差による 自律神経の乱れ ・暑さによる食欲不振 ・熱帯夜による睡眠不足 等の要因で 疲れをリセット出来ず 疲れがたまりやすくなります(;´Д`) 疲れにくい体づくりの基本は 規則正... 続きをみる
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立秋過ぎたというのに 暑い日が続いていますね(;^_^A まだまだ日差しが強いけど 「日焼けしたくない」 エアコンや扇風機で 「肌が乾燥する」 暑いから 「ヒンヤリしたい」 そんな時には 夏肌トラブルを解消出来ちゃう? 1つで5役!UV美白美容液 iMPREA(インプレア) クール ホワイトニング ... 続きをみる
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夏が一番太りやすい 季節であることを 皆さんご存知ですか? 体温を保つ為に 多くのエネルギーが 必要となる冬と違って それほどエネルギーを使わず 体温維持が出来る夏は 基礎代謝が低くなる為 太りやすくなる! 更に 『冷房室で体が冷え』たり 『動かずゴロゴロ』していると 消費エネルギーが減少したり 血... 続きをみる
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夏はうなぎや黒ゴマ等 黒い物を摂ると良いと 言われている事を 皆さんご存知ですか? うなぎはスタミナに 欠かせない亜鉛を始め ビタミン・ミネラルが多く 黒ゴマは疲労回復の ビタミンとも呼ばれる ビタミンB1や ぐったり対策に役立つ セサミン等の多彩な栄養が 含まれているそうですよ! 暑い夏を 元気に... 続きをみる
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パソコンやスマホの画面から 発せられる事で知られる 『ブルーライト』が 太陽光にも含まれている事を 皆さんご存知ですか? ブルーライトは 網膜にダメージを与えたり 眩しさやチラつき等を引き起こし 疲れを招く原因になるほか UV-Aと同様に肌の真皮まで届き ダメージを与えて肌の老化を 進ませるのだそう... 続きをみる
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ストレス対策は 朝がオススメな事を 皆さんご存知ですか? 外を歩いて朝日を浴びると 『幸せホルモン (セロトニン』が活性化し 心穏やかに過ごす助けに なるのだとか。 朝10分のウォーキングでも 十分効果があると 言われているそうですよ! ちょっと早起きして 朝のウォーキングが出来たら Happyな1... 続きをみる
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陽射しが強くなり始める春* 太陽の位置が低く 控えめな冬の光に比べ 明るく肌の状態を映し出す 春の陽射しは シミ・シワ・くすみ・毛穴開きが 目立ちやすくなります(;´Д`) そんな時季には 自然な仕上がりなのに 毛穴やくすみもしっかりカバーしてくれる インプレアの美容液ファンデ CCクッションファン... 続きをみる
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花粉対策の為には バリアシステムを司る細胞の 約7割が存在すると言われる 腸内を整える事が大切! 善玉菌を増やすヨーグルトや 味噌等の発酵食品 敏感な体質が 気になる方に役立つシソや 過敏な反応を和らげる甜茶等を 積極的に摂ったり 栄養バランスの良い食事 適度な運動 十分な睡眠を取る等 常にコンディ... 続きをみる
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花粉シーズン真っ只中 最近の花粉飛散予報は 「非常に多い」日が続いていますね。 花粉は晴れて気温が高く 空気が乾燥し、風の強い日に 特に多く飛ぶという性質があり 雨の翌日の晴れた日や 急に気温が上昇した日 風が強い日は 一気に飛散する可能性が あるそうですよ! 花粉でお悩みの皆さん 花粉症の症状が悪... 続きをみる
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「疲れが抜けない」 「よく風邪を引く」 「繰り返す肌荒れ」 病院に行く程ではないけど コンディションがすぐれない(;´Д`) その不調 ビタミン・ミネラル不足の サインかもしれません!! ビタミン・ミネラルは 三大栄養素 (糖質・脂質・たんぱく質)から エネルギーが作られるのを サポートする働きがあ... 続きをみる
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「マスクを外した時 つい見てしまう顔のパーツは?」 の(アンケート結果) ↓ 【1位】ほうれい線 【2位】フェイスラインのたるみ 長引くマスク生活で 口周りのシワやたるみ 気になりますよね(;´Д`)? そんな時には 引き締まった上向き感のある 肌印象へと導く 【インプレア セラム】が オススメです... 続きをみる
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寒さが厳しく 空気が乾燥する2月は ウイルス蔓延に注意したい季節(;´Д`) ウイルスに感染しない為には うがい・手洗い マスクの着用が基本ですが 十分な睡眠をとる 腸内環境を整える ビタミン、ミネラルを摂る 適度な運動をする等 ウイルスに負けない体づくりと ウイルスを持ち込まない 増殖させない様 ... 続きをみる
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皮脂量が増える夏じゃないのに 目立つ毛穴で悩んでいる 大人肌の貴方! 寒い季節は 加齢によるダメージに加え 寒さと乾燥から 毛穴トラブル急増中↑↑↑ そんな時には 年齢が引き起こす 肌悩みにアプローチする 【インプレアクリーム】が オススメです(^^)/ ↓ とろける様に肌に溶け込む 心地良いテクス... 続きをみる
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ニオイを嗅ぐとニオイの分子が 嗅上皮と呼ばれる粘膜に溶け込み 嗅上皮⇒嗅細胞⇒嗅球 ⇒大脳辺縁系へと伝達され ニオイを認識するそうですが 嗅上皮には ニオイをキャッチするセンサーである 嗅覚受容体が約400種類あるとされ その組み合わせによって 少なくとも1兆種類もの ニオイを嗅ぎ分けられると 言わ... 続きをみる
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ちょっとした空き時間でも ついつい手に取ってしまう スマートフォン。 だらだらと画面を 見続けていませんか? 息抜きのつもりでも 脳は情報処理に 眼はピンと調節に フル回転してしまうので 使用するほど 疲労やストレスが 蓄積してしまうのだそう(;´Д`) デジタル機器を一切使わず 心身共にリラックス... 続きをみる
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顔のたるみを招くNG習慣 皆さんやっていませんか? 【うつむいてスマホを見る】 長時間うつむいた姿勢が続くと あごや頬の脂肪が下がる!? 【よく噛まずに食べる】 口の周りの筋肉が動かずに衰えます。 【頬杖をつく】 皮膚が無理やり持ち上げられる為 戻した時にたるみやシワを招きます。 【猫背】 あごが体... 続きをみる
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全身の全ての血管 (毛細血管を含む)を繋ぐと その長さは約10万km! 心臓から送り出された血液は 地球を約2周半する程の 長さの血管を通って 1分足らずで全身を巡って 心臓に戻って来るというから 驚きですよね(;'∀') 血管が詰まったり破損してしまうと 命の危険に繋がる可能性があるので ドロドロ... 続きをみる
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脊椎動物の骨、軟骨 皮膚等を構成する たんぱく質の一種で 体内のたんぱく質の 約30%を占める 【コラーゲン】は 細胞や組織で 「支える」「つなげる」 「境界線をつくる」 といった働きをし 臓器や器官を形作る 重要な役割を 果たしているのだそう。 体内のコラーゲンは 分かっているだけで 29種類!!... 続きをみる
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猫背が体の色々な所に 悪影響を及ぼす事を 皆さんご存知ですか? 背骨は本来 ゆるやかにカーブしていますが 猫背になると このカーブのバランスが崩れ 体を動かす時の衝撃を 上手く受け止められなくなり 体全体に負担がかかります。 高齢の方だと体のバランスが 取りづらくなって転倒したり 呼吸が浅くなったり... 続きをみる
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発酵により味わい深く 風味豊かになるだけでなく 栄養価が倍増する 【発酵食品】 例えば… 納豆は発酵させる前の 蒸し大豆と比べて ビタミンB2は約6倍 葉酸は約3倍 炭水化物等の栄養素が 吸収されやすくなる等の メリットもあるそうですよ! 発酵食品は体に良い訳ですね∩・∀・∩ -----------... 続きをみる
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世界保健機構の1日当たりの 食塩摂取目標「5g」に対し 現状では男性10.9g・女性9.3g 目標の倍程度! 摂取している日本人は 塩分摂り過ぎですよね(;´Д`) 塩分を摂り過ぎると 血液中のナトリウム濃度を 薄めようと血液量が増え 血管壁にかかる負担が大きくなり 血圧が上がるそうですよ! 高血圧... 続きをみる
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体温調節の為にかく汗ですが もっとも多くかく部位を 皆さんご存知ですか? わきの下が一番多そうな イメージがあると思いますが 実は… 一番多く汗をかくのは 『ひたい』! 大切な脳を守る為 沢山汗をかく事で 頭部の温度が上がり過ぎない様に しているのだそうですよ(^.^) --------------... 続きをみる
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体脂肪には 皮下脂肪・内臓脂肪の他に 【異所性脂肪】という 第三の脂肪がある事を 皆さんご存知ですか? 【異所性脂肪】は 本来あまり脂肪がつかない 肝臓や膵臓、心臓 筋肉等につく脂肪で 溜まり過ぎると 臓器や組織本来の 働きが損なわれ 生活習慣病等を 招きやすくなるのだとかw( ̄Д ̄;)w 異所性脂... 続きをみる
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レモンと言えばビタミンCの イメージが強いですが 実は…レモンにビタミンCは それほど含まれていない事を 皆さんご存知ですか? レモン1個のビタミンC含有量は 皮も含めて約100mg 1日に必要とするビタミンCの 最小限の量とほぼ同じで 果実部分だけだと20mg程度しか 含まれていないそうです。 と... 続きをみる
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体内から汗や呼吸 尿等による排出で 1日約2.5Lの水分が 失われると言われています。 水分を補給せずにいると 脱水症状や熱中症を 引き起こす原因になるので 汗をかきやすい夏は 特に注意が必要です! 更に マスクをずっとつけていると 体表面からの放熱が妨げられて 熱がこもりやすくなったり 喉の渇きに... 続きをみる
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あまりに人気で 発売と同時に完売した [冷感×美白×日焼け止め× 保湿×化粧下地]の機能を持つ iMPREA(インプレア) クール ホワイトニング デイセラムが 数量限定で再び登場∩・∀・∩ 夏肌トラブルを解消! 美白有効成分 ビタミンC誘導体を配合した ムース状の日中用美白美容液♪ “クールムース... 続きをみる
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マスクで隠れている部分は 日焼けしないと 思っていませんか? 実は… 一般的な不織布マスクは 紫外線を通過させてしまう ものが殆どw( ̄Д ̄;)w マスクの下は大丈夫と UVケアをさぼっていると うっかり日焼けしちゃうかも しれませんよ! 変な形に日焼けをしない為にも マスクで隠れている部分も そう... 続きをみる
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暑いと汗をかきますね(;^_^A 私達の体は 汗をかく事で熱を逃し 体温を下げますが あまりに気温が高いと 汗をかいても体温が 下がりにくくなり それでも汗をかき続けると 血液中の水分や塩分の バランスが崩れ だるさ・頭痛・吐き気等の 熱中症の症状が 現れるそうですよ! 熱中症にならない為にも なる... 続きをみる
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みなさんもう「ネトラバスティ」は知ってるよね❓ 一年前からご紹介している目の美容👀パチクリッ✨ たつの市御津町の古民家サロンがアツイ❤️🔥💆♀️ あのヒカキンがYouTubeで【ネトラバスティ〜〜】 体験動画を発信してから問い合わせ急増中⤴️📞 一体どこで体験できる⁉️👀 た... 続きをみる
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最近 だるさ・めまい・頭痛・落ち込み 関節痛等の症状に 悩まされていませんか? その不調 『梅雨ダル』かもしれませんw( ̄Д ̄;)w 梅雨時季になると 梅雨前線による低気圧の影響で 体の防御反応が強まり オンとオフの メリハリのバランスが乱れ 様々な不調が 出やすくなるそうですよ! 不調を感じたら無... 続きをみる
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そこにあるだけで 一気に老けて見える程 存在感のあるほうれい線。 1cm伸びると見た目年齢が 5歳以上アップすると いう説もあるのだとかw( ̄Д ̄;)w 目元等のシワは 乾燥から刻まれるのに対し ほうれい線は 表情筋の衰えによる 頬のたるみで出現するものなので ほうれい線を解消するには 表情筋を鍛え... 続きをみる
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発売と同時に完売した iMPREA(インプレア) クール ホワイトニング デイセラムが 数量限定で再販決定! ↓ 夏肌トラブルを解消! 美白有効成分 ビタミンC誘導体を配合した ムース状の日中用美白美容液☆ “クールムース処方”採用により ひんやりとした使い心地で 肌をキュッと引き締め ベビーアップ... 続きをみる
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日本人のカルシウム摂取量は どの年代も推奨量に 達していない事を 皆さんご存知ですか? 日本はカルシウム等の ミネラル分をあまり含まない 軟水である事。 土壌にカルシウムが少ない為 育った野菜の カルシウム含有量が少ない。 食の欧米化に伴い カルシウムを含む魚を 食べる機会が減っている事等が カルシ... 続きをみる
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5月の紫外線量が 夏レベルであることを 皆さんご存知ですか? しかも 肌老化を招くUV-Aは 5月頃がピークに!!! 早めにケアしないと どんどんシミが 増えちゃいますよw( ̄Д ̄;)w シミのケアを 本気で考え出したら インプレアの ホワイトニングレーザーショットが おすすめですd(゚-^*) ♪... 続きをみる
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人間の頭の重さは約5kg! 重い頭を骨と筋肉で 支えている訳ですが 猫背で前傾姿勢になると 頭の重心が前に偏り 首から肩にかけて 余計な負荷が掛かり 疲労感や肩こり 腰痛の原因に なるそうですよw( ̄Д ̄;)w 長時間同じ姿勢で 動かないのも 血行が滞り 疲労物質が 溜まっていくので 作業の途中でも... 続きをみる
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「肌のくすみ気になりませんか?」 日照時間が増え 紫外線が段々強くなる季節* 冬の寒さや乾燥で くすんだお肌が改善する前に 紫外線によるくすみ 重なって来ちゃいますよw( ̄Д ̄;)w 季節の変わり目の 肌くすみが気になり始めたら インプレアの エクスフォリエイターが おすすめです♪ ↓ 汚れを浮き上... 続きをみる
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女性のキレイは、指先から🙋♀️✨ リピーターが多い @salon.amo.nail さんのネイル💅 春からおでかけする機会も増えてくる季節🌷 指先からおしゃれにして、気分上々⤴︎⤴︎❤️ 🍀Private Salon amoのここがPoint☝️☺️ ・古民家サロンだから... 続きをみる
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脂肪肝は アルコールの摂り過ぎで起こる イメージが強いですが 実は… 日本人は食事等が原因の 非アルコール性脂肪肝が 多いのだそう! 肝臓に中性脂肪が 過剰に蓄積した状態の 脂肪肝。 中性脂肪が増える原因となる 脂質と糖質の摂り過ぎには 注意しましょう∩・∀・∩ ------------------... 続きをみる
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動かない状態が長く続く事で 心や体の機能が低下し 活発に動けない状態を指す 『生活不活発病』 高齢者や持病がある人に 起きやすいですが ステイホームを心掛けている コロナ禍では 前世代で注意が必要です! 心身の健康の為にも 家事やストレッチ 電話やメールをする等 家の中にいても 身体を動かしたり 人... 続きをみる
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【眼精疲労】は 目を酷使し続ける事で 目だけではなく 全身に疲れが生じる状態 であることを 皆さんご存知ですか? 目の痛みや乾き、充血の他 頭痛や肩こり、めまい等 眼精疲労による症状は様々 ピント調節を担う 目の毛様体筋の 緊張が続くことによる 筋肉のコリが 目の疲れの原因に なるそうなので スマホ... 続きをみる
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「骨が老化すると シワやたるみを招く」 と、言う記事を発見しました。 その記事によると… 顔の土台となる頭蓋骨の 骨密度が低下すると 骨が縮み 周りを覆う筋肉や 皮膚がたるんで 目元が落ち込んで見えたり シワが目立つ原因に なるそうですよ! 骨と美容の為にも カルシウムを摂る様 心掛けましょう∩・∀... 続きをみる
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色鮮やかで美味しい 様々なフルーツには お通じの改善 血圧の安定 血糖値上昇の抑制 肌のキメ向上等の効果を 期待されている物がありますが ミカンを一日3~4個食べて 骨粗鬆症のリスクが 92%抑えられたという 報告もあるそうですよ! ストレス軽減にも期待出来る フルーツですが 推奨されている 生のフ... 続きをみる
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天然の色素成分には 目の健康に役立つものが 多数あるそうで 目のアンチエイジングに役立つ 『ルテイン』は マリーゴールドや 緑黄色野菜に含まれる 黄色い色素 目の血流を促し 疲れを和らげる 『アスタキサンチン』は 鮭やイクラ 甲殻類等に含まれる 赤い色素 毛様体筋に直接アプローチして コリをほぐし疲... 続きをみる
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1分間の平均的な まばたきの回数は約20回! ところが 読書中は約10回 パソコン作業中は約5回 何かの作業中は通常よりも まばたきの回数が減少します。 スマートフォンも同様ですよ! まばたきが減ると 目が乾きやすい状態になります。 まばたきは涙の分泌を促し 目の表面に涙を均等に 行き渡らせる働きが... 続きをみる
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お肌が乾燥すると 角層細胞の間に隙間が出来 そこから汗やほこり等の 刺激物質が侵入する事で かゆみが起こるそうですが 乾燥により 表皮がダメージを受けると ダメージを受けた分 センサーの感度を高めようと かゆみを伝える神経線維が 表皮まで伸びて来るので 肌はより敏感になり 弱い刺激でも かゆみを感じ... 続きをみる
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シミの原因と言えば紫外線! 紫外線の強い 夏さえ気を付けていれば お肌のシミは防げると 思っていませんか? 実は… 乾燥でもシミは出来るんですよw( ̄Д ̄;)w 空気が乾燥すると 肌の水分が奪われ 各層のバリア機能が低下↓↓ 乱れた細胞の隙間から 外部刺激が入りやすくなる事で メラノサイトが活性化し... 続きをみる
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血中のビタミンD値が低いと 新型コロナウイルスの感染や 重症化リスクが高くなる と言う記事を発見しました。 ビタミンD不足は 呼吸器感染症のリスクを 高めるのだそうですよ! 感染症予防の為にも ビタミンDの補給や ソーシャルディスタンス うがい手洗い マスク着用等 出来る事を継続しましょうね(^ω^... 続きをみる
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【美容健康法 決定版!】おすすめ美容健康法ブログ記事一覧 美容健康の写真たくさん有♪♪
美しく健やかになる前にぜひ僕・村内伸弘が写真をたくさん撮り、心込めて書き上げた美容健康ブログ集をご覧ください。そしてあなたも美しく健やかになってみてください。※村内伸弘個人の感想で効果には個人差があります 美容・健康法 - 鉄アレイ 健康はすばらしい! 健康はうつくしい!! ▼美容健康法 夏バテ~ ... 続きをみる
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人によって異なる胃の形。 中でも日本人に多いと言われる 『鉤状胃(こうじょうい)』は 鉤状に折れ曲がって 胃の出口である幽門が 中央部より高くなっている為 胃の内容物が溜まりやすく 更に加齢と共に 胃の機能が低下しやすく 胃のトラブルが起こりがちだと 言われているそうですよ! 年越しそばに お餅にお... 続きをみる
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コロナ禍で すっかり日常化したマスク それに伴い 肌トラブルを訴える人が 急増しているのだとか! マスクって意外と乾燥するし 擦れますもんね~w( ̄Д ̄;)w 摩擦が引き起こす 肌トラブルは シミにつながる事も あるそうなので 肌トラブルを起こさない為にも 美白&保湿のスキンケアを 心掛けましょう∩... 続きをみる
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体内にある血管を 全て繋げると 【約10万km】!! 地球2周半分もの長さに 相当するって 凄い長さですよねw( ̄Д ̄;)w 体の隅々まで張り巡らせ 酸素や栄養を血液に乗せて 全身に運ぶ役目を担う こんなにも長い血管が 詰まりやすくなると トラブルリスクが高まり 危険です! 血液がスムーズに流れる ... 続きをみる
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目の表面に常に有り 乾燥を防いだり 異物を流したり 細菌から目を守る『涙』は 嬉しい時や悲しい時に 流したりもしますが 角膜には血管が無い為 酸素や栄養素を 運ぶ役割もしているそうですよ! スマホやパソコンの 長時間使用や 目を酷使する事等が 原因で起こる「ドライアイ」 涙が不足すると 直ぐ蒸発して... 続きをみる
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