メンタル不調のブログ記事ムラゴンブログ

学母の49日も過ぎ次男くんの卒業論文の発表も終わり大学の卒業のめどが立ちなんだか張りつめていた糸が切れた自己肯定感が低い私は雨が続くとメンタル不調になりやすい職業訓練校に入り次から次と新しい事を学び、自己分析しては履歴書、職務経験書をかけば書くほどに自分が情けなくなり重くなっていく... 続きをみる

mashumama mashumama の楽しみ☆ 2024/02/23 23:25

海底のモグラ

早朝から暑い。この蒸し暑さは勘弁して欲しい。今週、次男は凹んでいる。この夏から業務が増えて、キツイらしい。そのペースに慣れず、あっちで怒られ、こっちで怒られ… 良く言えば優しいのだが、メンタルが弱い。全校生徒が老人会の数より少ない、という小学校で、1度もクラス替えを経験せずのんびりと... 続きをみる

青色センチメンタル同盟 2023/09/16 10:00

作業所を休みました🍵

ここ1ヶ月近く、何とか休まずに通えていましたが昨日、初めて入ってきた作業で同じグループの人たちの速さについていけず涙が止まらなくなりました😭⤵️⤵️ スタッフさんも利用者さんも誰もそのことを責めたりしないのですがフラッシュバックが起きて追い込まれていったような感じです💦 看護師さんの医療... 続きをみる

ピロシキピロシキのときどき絵日記 2023/08/29 17:28

簡単にボリュームおかず✨永谷園のチャプチェ😋🍚💕

今日は朝から雷が近所に落ちたりで⚡ 大気の状態が不安定で☔ 私は頭痛や肩こりに悩まされ😖💥 夕方は涙もろくなって😢 料理も難しくなっていました💦 そんな私とたっくんが一緒に作ったのが ↑永谷園のチャプチェでした✨ ピーマンと豚肉を切って🔪🐖 袋の裏に書いてある手順通り油で炒めて🔥 水... 続きをみる

ピロシキピロシキのときどき絵日記 2023/08/23 18:45

明日の結果確認に向けた調整作業

こんにちは。昨日から寝込んでしまい、結局心療内科の薬は調達出来ていません。明日が不妊治療の病院に行く日で、心療内科も近くにあるので、明日まとめて行くことにしました。一錠だけ残っていて、昨日飲めたので、まだ助かりました。それでも、いつメンタルが崩壊するか不安で、とにかく睡魔とダルさに抗わず、寝て... 続きをみる

不妊女不妊女の毒吐きブログ 2023/08/13 17:12

メンタル不調でまた休みました🍵

昨日、作業所から帰ってから涙が止まらなくなり😭⤵️⤵️ たっくんがなだめてくれたり家事を手伝ってくれたりして何とか少し落ち着きました🍵 (たっくんありがとう🙏✨) それでも今朝もまだ調子が良くなかったので作業所を休んで午後から私の担当の支援相談員さんにヘルパーさんの移動支援を利用し... 続きをみる

ピロシキピロシキのときどき絵日記 2023/07/26 20:14

たっくん8日ぶりの作業所＆私のメンタル不調

↑たっくんは緊張のせいか夜中1時に目が覚めて眠そうでしたが久しぶりに元気に出かけていきました🚌🚃🎶 私はというと疲れかストレスか低気圧かホルモンバランスの乱れかなんだかイライラしたり😠💢 胸が苦しかったり😣💦 涙もろかったり😢💦 作業所の訪問看護師さんに話を聞いていた... 続きをみる

ピロシキピロシキのときどき絵日記 2023/07/14 18:21

落ちてた話

落ちてました🚰 ‧̫ 🚰 夫が突っかかるような言い方をしてきたのを、思いっきり跳ね返し、さらに自分で落ちていってしまいました(>_<) (薬をやめて1週間くらいなので、ちょうど切れてきてた模様。) 娘も軽く絡んでいて、泣いてました。 (ホントごめんね│⌓ ･̥᷅)"ｽﾐﾏｾﾝ…) 次男は私を... 続きをみる

S's case 2023/06/28 16:10