十六穀米のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

十六穀米

前回から我が家のごはんは発芽玄米ともち麦そして十六穀米もブレントするようになった母がお米研ぎをしている頃は発芽玄米のみだったけど私の役目になってからもち麦も入れだした白い物は身体に良くないという情報を得て小麦粉砂糖などはあまり摂らなくなった白米も白いので何か混ぜとこって思っ... 続きをみる

つむじ人生　楽しんだもん勝ち？！ 2025/09/05 21:28

まる一日在宅夕食はチキンカレー

エアコンをタイマーにして就寝するので毎日よく寝られるし寝起きはほぼ爽快朝のルーティンを済ませて淹れてもらったコーヒーを目の前にしていざ朝の古事記の音読ほぼ毎日1時間読んで脳トレ古典の時間は終了！今日はP81～P89 ＊天の石屋戸こもり＊須佐之男命の追放と五穀の起源＊八俣の大蛇＊草... 続きをみる

Spice Girl 七の日記 2024/07/25 22:47

嬉しい知らせ夕食は鰹のたたき

今日は素敵なお知らせが舞い込んだ主人の作品展示のオファーが名古屋のギャラリーから届く嬉しい限り早速オーナーに連絡を入れていた主人だが今後の展開が面白くなりそうな気がする今日の夕食は鰹のたたきめちゃ辛い玉葱をのせてニンニクも一切れづつ鰹に挟む雨で大葉が収穫できない代わりに鳴門のわかめで... 続きをみる

Spice Girl 七の日記 2024/07/12 22:32

生姜焼とスタバのお菓子

こんにちは😌 今日はカーリング🥌の決勝を楽しんでいます📺️ お昼は生姜焼にしました。最近は薄切りばかり食べていたから、生姜焼用のお肉久しぶりで、こんなに厚めだった？と思いました。食べ応えあって、この厚さもよかったです。これでトンカツもいけそうと思いました😆 そして、久々にドレッシング... 続きをみる

nakky 毎日の暮らし 2024/02/04 15:58

朝のパンと十六穀米

今朝はトーストにキャベツと一緒に焼いた目玉焼きのせて食べました。我が家ではキャベたま🍳と呼んでます🤭 卵はトロトロがやっぱり好きです😌 焼きすぎて固くなっちゃうことも多々あり🤣 久しぶりに十六穀米買ってみました。スーパーではなくて、口コミで美味しいという、こちらをお取り寄せしてみまし... 続きをみる

nakky 毎日の暮らし 2024/02/01 13:43

自分時間を過ごす夕食はキーマカレー

主人は今日一日勉強を兼ね作品展へお見送りした後は家事を済ませて自宅で黙々とテキストを読んだギムニクのバランスボールに座ってるのであまり疲れを感じない興味がある分野なので眠気も感じないしむしろ面白いなんだかこのまま行けそうな気がする買い物をしない今日はキーマカレーといっても生協の配達... 続きをみる