相変わらず「韓国ドラマ」漬けです~~ ☆晩ご飯☆
雨のちくもり 気温21℃ あらら・・・桜の花びらが舞ってます 花散らしの雨ですね もう土手の桜は、散り始めました 儚い盛りですね。。。 晩ご飯 鰹たたき 大根・豚バラ炒め煮 久しぶりの鰹です うまい😋❗ 新タマネギがたまらん❗ 新タマネギ買ってきて、「食べたい、食べたい」って催促してて やっと、使... 続きをみる
雨のちくもり 気温21℃ あらら・・・桜の花びらが舞ってます 花散らしの雨ですね もう土手の桜は、散り始めました 儚い盛りですね。。。 晩ご飯 鰹たたき 大根・豚バラ炒め煮 久しぶりの鰹です うまい😋❗ 新タマネギがたまらん❗ 新タマネギ買ってきて、「食べたい、食べたい」って催促してて やっと、使... 続きをみる
ケンタッキーランチ \どっちが好き❓/ 夏の和風バーガーズ🍔 この季節にピッタリな柑橘仕立ての味わい🤤 もう食べた方は、どっちが好きか教えてください🙌 【チキン南蛮フィレバーガー】▶リポスト🔁 【ねぎ塩レモンチキンフィレバーガー】▶いいね❤ ➡https://t.co/Kx2Avg4hrZ#... 続きをみる
おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 家の外は風薫る五月となりました、、、爽やかなお天気が連休中に続けばいいですよねぇ~、、、 ♪青いスーツで心も軽く〜♪街へ彼女と行こうじゃないか〜♪ 「背広」とか「あの子」は昭和の言葉、、、ちょっと変えて歌ってみました、、、 さて家(ウチ)の夕食は「ししゃも」と... 続きをみる
おはようございます お昼は汗ばむほどでしたが 夜には冷えました(21日) ➤昨今は 特別な趣味なく むかし本業だった環境活動のイベントに参加するわけでもなく ムラゴンを読んで遊んでいる ➤イオンタウンが 25日にリフレッシュオープンする(二年あまり休んでいた) こういう所に いそいそと出かけていくの... 続きをみる
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 これを書いたら 動き出そうと 思っています🤣 特にこれをやったと いうこともないので ちょこちょこ撮った📷
今日は素敵なお知らせが舞い込んだ 主人の作品展示のオファーが名古屋のギャラリーから届く 嬉しい限り 早速オーナーに連絡を入れていた主人だが 今後の展開が面白くなりそうな気がする 今日の夕食は鰹のたたき めちゃ辛い玉葱をのせて ニンニクも一切れづつ鰹に挟む 雨で大葉が収穫できない代わりに鳴門のわかめで... 続きをみる
最近まで暑くて、いつまで続くのかと思っていましたが、急に寒くなり慌てて羽毛布団を出しています(^^; 連休は台風で、ずっと天気も悪い… なかなか爽やかな秋晴れとはいかない関東地方です 夏の間忙しさと暑さで髪を一つに束ねてやり過ごしていましたが、そろそろ髪型もちゃんと整えなければと美容院に行ってきまし... 続きをみる
本日の弁当 相方さん作 有難い✨感謝✨ 本当に家事全般そつなくこなす人だから、 率先して一緒に掃除も洗濯も行うのが、 当たり前にできる人 整理整頓は苦手な相方さんですが、その他の生活するに必要な事がこなせる人との同居は、これまでより時間ができています その時間を有効に使おう🎵 まっ、 その分以前よ... 続きをみる
鰹のたたき ついでに、さわらも反面炙りました 美味しい⤴️の一言✨ 毎度毎度面白い日々です😊 昨日 お昼 〆は、ご飯炊いてもらい酢飯にし 上に乗せ、お味噌汁を作ってもらいました ガッツリ頂きました👏 まだ半身残っているので、今日もお昼食べます🎵 昨日夜は相方さん住まい区域で納涼祭があり 行って... 続きをみる
春に種をもらい 蒔いてから2ヶ月半 花咲きました😊 ベランダは少し前に咲いてます 黄色の方は、芽がのび小さな苗になってから 相方さんマンションエントランスの隅花壇が空いて雑草だらけだったのを、キレイに雑草を抜き 松葉牡丹の苗植えました(以前ブログに書きました) 毎日せっせと水をやり、やっと花咲きま... 続きをみる
お米や野菜作りを趣味とする お客様へ 藁が余っていないか聞いたら たくさんあるから分けて下さる事になり 昨日🚙相方さんと受け取りに行きました (言い出したのが相方さん) 藁GET‼️ この地盤地域には、鰹の生はほとんど見る事なかったのですが、今年に入り時々行く スーパーで何度か見かけ週末は買ってま... 続きをみる
汗ばむ陽気の週末、いろいろ行きたいところがあり、帰宅後のビールを美味しく飲むためにもガンガン歩きました。 まずは 青山霊園近くの シェアグリーン南青山 新緑と青空が目に優しい 半袖の家族連れも大勢 ここで鉢を買い、植物は迷いましたが、近くのホームセンターのが安いな、とあきらめ。 そして 国立新美術館... 続きをみる
◆四万十町から
一日中雨の日・・・習字も俳句も・・・お料理も!!
すずめの親子 ~ゆで卵とバナナの朝ご飯、鰹のたたきの晩ご飯~
鰹のたたきの美味しい食べ方4選
相変わらず「韓国ドラマ」漬けです~~ ☆晩ご飯☆
3月24日(火)晩ご飯☆焼きしゃぶ
高速バスに乗って、夢を叶えてきました
高知と言えば鰹のたたきとウツボの唐揚げでしょ!!
寒さに怯む事なくビールを飲む( ,,>ω•́ )۶変わり種の鰹節ソフトクリーム
枕崎市の鰹のたたき
鰹のたたきとボルドーの白
ビールからの日本酒でおうち飲み「トマトのブルスケッタ・タコぶつ・鰹のたたき」
パッチワーク三昧!!
夏の特別懐石
◆人参スムージー 鰹のたたき
クチャイラマのNSKにはよく行くんだけどこの魚よく目にするのよねー。 「これカツオちゃうん??」とずっと思ってたから買ってみた。 でかい! でも15リンギット。 ネットで調べると、ヒラソウダカツオってやつに似てる。 とりあえず捌いて炙って食ってみた。 何でやろ。。。 どうみてもカツオなのに全然美味く... 続きをみる
今日は昨日の長距離の疲れでダラダラと・・・ 玄関が暗かったので照明をちょっと弄ってみたらええ感じやん! それと高知の市場のお友達にお願いしてたブツが届きました((´艸`*)) 早く食べたい〜ヽ(´Д`;)ノ キーを抜くまで気を抜くな!
はじめまして。 さおりんごです。 ひとり酒を先日始めてみましたら楽しかったので、綴っていきたいと思います。 初回は鰹のたたきと、赤ワイン。 鰹には、赤。 無性にカツオが食べたくて、買ってきて作りました。 シンプルに生姜ポン酢で。 美味 赤も口の中のカツオと生姜とポン酢と交わってまろやか〜になります。... 続きをみる
チキン南蛮でガッツリだけど低糖質に?
認知症専門医「糖質中毒は麻薬中毒並み!」その原因と対策を簡単に。
エビと新玉ねぎにポルチーニクリームソース レトルトで簡単美味しいメニュー
台風 食事は家にある食材や冷凍おかずで
サイコロステーキと焼きキャベツ 手作り焼肉タレで
糖尿病専門医「血糖値さえ下げればいいわけではない」←その通りだよ。
【黒歴史】糖尿病と診断される前に糖質制限に挫折していた私
夏日 薬味いっぱい冷や汁の夕食
じつは今日17時から48時間限定で漫画丸々1冊無料にします、読んでね。
NEXZツアー2日目 低糖質牛丼(麺)作ってから出発
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO!』第14話販売開始!
NEXZ LIVE TOUR 2026“Hellmate”へ 1日目はまぜそば食べてGO!
【糖尿病】糖質制限を開始してから食べられるようになったものもあるよ♪
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