右足のムラゴンブログ

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椅子からの立ち上がりに痛みそして母の事

（若い頃は苦手だった高野豆腐なぜ嫌いだったんだろう今では一袋一度に食べられる＾＾毎日でもいいなあしかし、以前よりかなりお高くなりました）股関節がダメなのはインナーマッスルはもちろん鍛えないとダメだけど足の内側の筋肉が弱いからと友人、、ですよね、、どこもかしこも弱いとこだらけ?... 続きをみる
じぇると 60歳からのあれこれ 2026/05/24 23:59
足の不具合（10月24日）

今日、仕事中に床に座り込んで作業をしていました。上がりの時間が来たので立ち上がって部屋を出ました。階段を降りていると右足に違和感が… 降り終わった時、右足がほんの一瞬動かなくなりました。何これ？と思いながらもすぐに元に戻ったので一時的なものだと思い帰宅しました。リビングの椅子に座りコーヒー... 続きをみる
- 不具合
無花果無花果の隠居生活 2023/10/25 07:00
脊柱管狭窄症その後

今から5年くらい前に脊柱管狭窄症になった。朝，腰の痛みと右足に激痛が走り起き上がれなかった。もがきながら，なんとか起き上がり夫に整形外科まで送ってもらった。歩くのもやっとで杖がほしいくらいだった。歯を食いしばり、なんとか足を動かして診察を受けた。レントゲンやMRIを撮り脊柱管狭窄症と診断さ... 続きをみる
tomato-zoo tomato-zooのブログ 2023/08/01 17:31
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