🦷歯🦷 53.9キロ◯
今日は 🦷歯科医院🦷 の予約が有るので 予約時間を再度 シッカリ ✔チェック✔ しましょ 前回 30分勘違いして 遅刻 しちゃった💦 社会人 人として ⬇️最低⬇️ な行為だった っと 大反省❗今後は 確認&再度確認✨ 本日の体重…53.9キロ (朝食) シークワーサー白湯 バナナ ソイラテ ... 続きをみる
今日は 🦷歯科医院🦷 の予約が有るので 予約時間を再度 シッカリ ✔チェック✔ しましょ 前回 30分勘違いして 遅刻 しちゃった💦 社会人 人として ⬇️最低⬇️ な行為だった っと 大反省❗今後は 確認&再度確認✨ 本日の体重…53.9キロ (朝食) シークワーサー白湯 バナナ ソイラテ ... 続きをみる
顎関節症➕️親知らずの抜歯 等が原因か❓ 噛み合わせに 違和感 が有り 歯科医院に 通院してるのですが…食い縛り改善の為 💤就寝時💤装着する マウスピースも噛み砕き 歯 も欠ける 強烈な食い縛り❗本当 治る❓ 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白湯 カレーうどん ソイラテ (昼食) 漬... 続きをみる
少し前から 顎 の調子が悪い❗顎関節症❗❓ 数日前 食事中 顎がズレる感覚が有り ガクガク💦 噛み合わせに違和感❗❗また受診🏥❗❗❗ 本日の体重…49.9キロ (朝食) シークワーサー白湯 黒糖蒸しパン オムレツ サラダ ブルーベリー ソイラテ (昼食) バナナ ルイボスティー (夕食) ... 続きをみる
昨日、急遽予約とって昼前に行きつけの歯科医院に行ってきた。 先月の定期健診で歯全体のレントゲン検査でデータ更新したが、傷む部分の拡大レントゲン写真とって患部を確認。 結果的にはレントゲンにはとくに異常なし。 ただ、、、痛む原因としては 1、疲労で抵抗力が減退して雑菌が悪さをして炎症を起こして痛みを誘... 続きをみる
私は昔、奥歯を一本失いました。 しかしブリッジやインプラントは嫌いなので、一本義歯(部分入歯)を使用しています。 今の義歯は10年前に完全自由診療の歯科医(仮に自由歯科とします)で作りました。 一本義歯は保険適用でも作れますが素材が限定されます。 特に両隣の歯に引掛ける部分が金属クラスプに限られます... 続きをみる
ある日突然、口が開かなくなった😱 物を食べるたびに痛い😣 そう、顎関節症だ 近くの、小児歯科、矯正歯科、顎関節症… 何でも診てる歯医者に行った 寝てるときに食い縛りがありと、マウスピースを作って寝るときにしてくださいと… その歯医者は先生がコロコロ変わり、大学でたての若い医者が何を聞いても、納得... 続きをみる
昨日とは打って変わって 目覚めのよい 唯子さんでした 本日 唯子さんを起こしたのはmy夫Yです そのmy夫Yが 唯子さんの起こし方のコツを教えてくれました まだ確信はないようですが 唯子さんに 『起きて』 とか 『起きなさい』は 禁句だそうです これを言うと 唯子さんは機嫌よく起きないことが多いそう... 続きをみる
40代で親知らずを抜歯すると危険?僕が40代後半で抜いた親知らず(上の歯)の写真を大公開~! 左上の親知らずの抜歯に大成功(抜いた親知らず) 親知らず(親不知)って、抜いたほうがいいの?残したほうがいいの? 抜く?抜かない? 結構、悩みますよねっ。情報も入り乱れてますし。。。 そして、特に年齢が高い... 続きをみる
納豆に赤玉ねぎ、オリーブオイル、アマニオイル、めんつゆを加える効果は
【酷暑】暑さに振り回されないために。この夏、自律神経をいたわる暮らし
自律神経が56歳若い秘訣は
体がだるい時に最適な飲み物は
76歳になって気が付いたこと
熱中症と睡眠不足の危険な関係|寝ている間の夜間熱中症対策も解説
全粒粉パンの効果とは
いよいよ明日、夏の高校野球群馬大会が開幕します。
夏は肌の老化が加速する!原因と対策
あくびが止まらないのはなぜ?原因・眠気との関係・病気のサインと対処法【2026年】
チャクラ周波数音叉
基礎体温 が1℃上がることで起きる劇的な4つの体の変化
循環器内科 BNPの血液検査してきた
香りが自律神経に与えるやさしい働き
呼吸器内科通院日
体調不良⁉️
「疲れが取れないのは食べすぎが原因⁉️体に優しい『食べる休養』と『食べない栄養』のすすめ」
「なぜ年齢とともに朝5時に目が覚めるのか?“短眠化”の意外な真実」
「後悔ゼロ!自分らしい人生を切り開く」
歯ぐきの炎症が命を奪う⁉ 歯周病が招く恐怖の全身病とは」
「炭酸水で歯がボロボロ?1日3本飲むなら今すぐ見直すべき!」
「歯周病は毎日の歯磨きだけじゃ100%防げない⁉️その真相とは」
「日本は世界一の長寿国なのに…健康寿命との驚くべきギャップ!平均寿命51.5歳の国との衝撃比較」
「たった5分の口腔ケアで人生が変わる――歯を守ることは自分を守ること」
お口の匂いが気になる方へ 真の口臭対策とは⁉️
お口のトラブルと全身疾患の関係性とは⁉️
今更ですが、歯周病とは⁉️
肉を食べても寿命は縮まらない⁉️
注射ではないワクチン⁉️ 歯磨きフロスで接種完了
「92歳・樋口恵子の挑戦!『人生100年時代』をヨタヘロでも幸せに生き抜く秘訣」