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義父の状況と家族の疲労
義父の入院後、 はじめて主治医から話が聞けました。 それによると 肺炎は改善方向だが 心臓の機能が低下していて 肺に水がたまったため、 呼吸困難の原因になっているとのこと。 退院の見込みはあるが 心筋梗塞を起こす可能性も高い。 それが、ゆるやかに起きるのか 急激に起きるのかは不明。 退院への望みは持... 続きをみる
無理は禁物のムラゴンブログ
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無理は禁物と「人の心は種」
ママ友治療院に、 月に1度の体メンテナンスへ行きました。 交通事故に遭って以来、 10年あまり通っています。 ママ友先生、 私の背中を触っただけで 何を言わずとも 私の不調を言い当てます。 「もしかして、忙しい？ いや、いつも忙しそうだけど」 (;´∀｀) ちょっとだけ、忙しいです、、、。 いつもは... 続きをみる
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長いなり寿司ってなんじゃらほい・運動会の次の日のような
勝手に名付けた「長いなり寿司」 読んで字のごとく、長いいなり寿司な訳ですが、 単に、横に切るところを縦に切ったんですね、油揚げを。 今日のお弁当 長いなり寿司 竹輪チーズ 柿 だんご三兄弟（白あん丸めて、白黒ごままぶして、青海苔粉まぶしただけ） ハムロール トマト サラミ 動画アップしました。 長い... 続きをみる
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「お疲れモード」の日はとくに
先日、ママ友にばったり会いました。 生活圏が同じなのでもっと会っても良さそうなのに 意外と遭遇しないもので、数えたら8ケ月ぶり。 1つ年上のママ友、御年60歳。 交友関係も広く、いつも明るくフレンドリー。 動作も機敏で、年齢よりずっと若く見えます。 が、この日は何やらお疲れのご様子で、 一気に年齢が... 続きをみる
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⚾高校野球地方予選⚾ 50.1キロ◯
今朝は 朝から☀暑い☀❗朝から こんな感じだと…日中 ど〰成っちゃうんの💦こんな時に ⚾高校野球地方予選⚾なんて 地獄❗❗❗ 本日の体重…50.1キロ (朝食) シークワーサー白湯 焼き餅(あずき・きな粉) おでん (手羽元・厚揚げ・こんにゃく・エリンギ) ヨーグルト (干し葡萄酢・アーモンド・ご... 続きをみる
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鹿児島2日目🌊🫧🐬🏝無理は禁物(^^;)
鹿児島2日目。 25日は雨が降って風の強い日でした。 いつもは青い海もこの日は色が無く… 前日のビール🍺（小さいジョッキなのに…）が祟ったのか、2日目は朝から体調が悪かったんです(ｰｰ;) それでも色々用事があるので、実家に戻りました。（夜、母のいない実家に泊まるのは怖くて、病院近くのホテルに泊ま... 続きをみる
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2度目の待機解除と整骨院治療
-------------------------------------------------------------------- 午前中の自宅待機 濃厚接触者ではないとの連絡、隔離解除 -----------------------------------------------------... 続きをみる
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10時間ダイエット～無理は禁物
今日は68.8kg前日比＋0.2kg ちょっとだけ増えてしまいました😔 この10時間ダイエット リバウンド中とはいえ7kg減量後の私には即効性は無いかも知れません。 それでも体重増加は防げているし、10日過ぎたあたりから手応えも感じ始めました。 そしてリバウンドの進行を止められた事が良かったのと ... 続きをみる
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お散歩途中でも 何処でも休憩します〜by黒柴コムさん💖
お散歩途中🚶♂️でも、ちょっと疲れたらお休みするのが黒柴コムさんの流儀です〜 ちょっと一服💓 夏の疲れも溜まっている皆さん ちょっと充電してみてね〜 無理は禁物です〜🎶
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