健康第一のムラゴンブログ

腰痛日記（12.24）日中はいいけど・・・(；一_一)

毎回、夜から朝にかけては激痛の日々です。今日も朝7時ころまで痛かったです。 痛さと言うのは慣れませんねぇ。 我慢するしかないけどその我慢も限界・・・。(>_<) でも今は午前9時すぎですが痛みや痺れはほとんどありません。(；一_一) あんなに痛かったのに・・・。 なんで夜中は特にめちゃくちゃ痛いんで... 続きをみる

『何はなくとも』健康第一🙆‍♀️❗️

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 みんな大好き 特別な🍗 皮までパリッパリッ ✨✨✨✨ ❤️‍🔥じっくり焼いた🔥 我が家の ✨ク

嬉しい？それとも悲しい？(^_^;)

おはようございま～す☀ 朝から登場～(*^O^*)/ 昨夜UP出来なかったのでね💦 正確には 出来なかった。では無く しなかった。の方が正しいです(^^ゞ では、昨日のナッツ君散歩からね～ 5時半前とちょい早めの散歩💦 アスファルトはアチチだからね・・・・ 近くの公園で済ますことに♪ 草刈ってあ... 続きをみる

入院生活から戻って家事は普通にできる

発病時、家事が普通にできるか。。 それがとても心配でした。 ここ数週間、疲れててお弁当の日や外食の日も多かったのです。 考えてみると疲れすぎて発病したようなものですが で、もどっても出来るかどうか。 考えているよりも元のように出来ました。 ただし、これからはお肉屋さんのお総菜のサラダなどを買って食べ... 続きをみる

帰国後に感じていること・・・

暖かくて春の予感と感じたのも、帰国翌日の4日だけで、その後は真冬のような寒い日が続いている。 こうなると、私は余程の用事でもない限り、出歩きたくなくなる。 とはいえ運動不足は否めないので、昨朝は肌寒い中、思い切ってワイフと一緒に大阪城公園へ・・・。 公園の駐車場には、早朝から多くの観光バスが止まって... 続きをみる

今マレーシアで思っていること・・・

「ブログ」も書かない日が続くと、それが当たり前になって、なかなかアップするまでには至らない。 先週末から2日間、気分転換を兼ねてKL市内のホテルに2泊した。 以前私が住んでいたコンドミニアムの近くで、懐かしい所であると同時に、どこへ行くにも便利な場所でもある。 ホテルのプールサイドから。一本隠れて見... 続きをみる

お天気いいね～☀の 日曜日の過ごし方。

今日も暑かったね💦 実家にて 自由～♪ 何故？仏頂面？？？(^_^;) 飛行犬撮れたね～♪ 毎度何故かココで跳ぶんですよ～♡ おかーちゃん影で登場！(^_^;) 近所の空き地で📷✨ 今日はここでう〇ち出しました( ^o^)ﾉ え？ココは何処？ボクちゃん初めての場所だから、チョット怖いよ💦てな感... 続きをみる

娘家族、今回の帰省はキャンセルに。

この三連休、娘家族が来る予定でしたが 孫が発熱したとのこと。 帰省はキャンセルになりました。 体調不良だから、仕方ないです。 ですが、明日、来るんだ。と。 少なからず出ていた私のアドレナリンが 行き場を失ってます(/o＼) あれも買い、これも買い・・・。 今日も、いろんなお店を回って、たくさん買い物... 続きをみる

コロナ（仮）の経過とロキソニン

コロナ（仮）中。検査はしてないけど、医者がコロナというし、自分もそう自覚してる。 ただの風邪ではない。鼻水と咳が一切ない。 ※一昨年コロナに罹ってます。 そもそもコロナって発熱したら発症的な考えだったけど、症状でたら発症って言うじゃないですか？「これコロナの症状かも」って普通分かります？ 私の場合、... 続きをみる

咳止め薬不足と息子の風邪からの回復

先月の16日から息子が風邪をひいてました。 内科はどこも混雑。 熱が無いと受診拒否。 喉が痛いからと結局耳鼻科に行きましたが 咳止めが無いということ。 なかなか長引いて ずいぶん気をもみました。 明日は就活支援に行けそうです。 今就活中なので先の事を考えると不安ですが 娘の時もずいぶん気をもみました... 続きをみる

今日のおやつ

ヤマザキのケーキ。2個で298円。 ケーキ屋さんで買うよりもずっとずっと安いので 楽しんでいます。いろんな種類があるもの好き。 ドラックストアよりも種類が多くて安いので スーパーで何かのついでに買います。

眼鏡を買いました。

眼鏡を買いました。数年前から気になっていたブランドです。 欲しかったのですが、なかなか踏ん切りがつかなくて 今回買うことになったので、どちらに買うのならと 欲しかったものを買いました。 コロナで眼鏡を楽しむゆとりもなかったですが これからは楽しもうと思っています。

歯医者さんへ行って来ました

こないだ書いた歯のブログ https://mountain-54real.muragon.com/entry/180.html 午後からお休みをもらって歯医者さんに行って来ました。 レントゲンを撮ったら歯の神経はあり 膿んではいないもよう。 腕の良いここの歯医者さんはいきなり ブリッジを取って治療す... 続きをみる

日焼け止めは一年中

日焼け止めを一年中塗ってます。 下地にもなりますから。下地として使ってしまうと なかなか化粧直しで塗り直しが出来ないのが悩みどころ。 なるべく屋内や日差しを避けたところにいるようにしています。 スプレー式も使っています。 サーッと使えるのが便利で髪にも使えます。 効き目はジェルやクリームのほうが効く... 続きをみる

仕事キツイと定年年齢を考える

この前までは70歳まで働くつもりでした。 でも、周りの方が、健康年齢がそこまで保ってる方がいないので 私も65歳で定年にしようと思います。 仕事が最近、寒くなってきつくなったせいもあるかもしれません。 それでも、前の仕事よりはずいぶん楽です。 定年後は図書館に今よりも通ったり 趣味を楽しもうと思って... 続きをみる

健康は何よりの財産

いつも楽しみに読ませてもらっている このブログ。 https://mihomiho0109.com/ 書いているブロガーさんが骨折されて 痛々しく大変な日々が綴られています。 お仕事も変わられたばかりなのに大怪我でとても心配。 とても他人事ではありません。 色々と節約していても 怪我や病気をすると医... 続きをみる

刺身や米、乾物を買う

今日は仕事帰りにスーパーに行って刺身や米や乾物を買いました。 結構なまとめ買いになりましたが 割引してたので良かったです。 きょうはサーモンの刺身に天ぷら、アサリの味噌汁です。 サラダと、漬物ともずく酢も お肉もないといけない息子なので肉野菜炒めも 食費が多い理由は品数が多いからだと思うのですが や... 続きをみる

女子会？オバ会？笑

20数年以上振り？大学時代のサークル同期と会ってきました😁 女子4人。 たまのランチだからちょい贅沢に。 東京八重洲口のおしゃれなレストラン🍴で待ち合わせ。 私は日本橋から歩いて行きました🚶 いい天気〜☀ 東京駅周辺、ホントにわからない😅 会社勤めの頃も 丸の内OLじゃなかったので詳しくなか... 続きをみる

赤字がひどい

今月も使い過ぎの赤字です。。。 ひゃーまだ年金まで何日かあるのに。。。 仕事用の洋服とかバンバン買ってました。 働けど楽にはなりません。 なんとからこれからと来月もなるべくお金を使わないように したいと思います。 働く日数が少ないとき、赤字だったわけだ。 といっても、映画とかもチケットの購入してしま... 続きをみる

誕生日に「アビダルマ」・・・

昨日は、私の71回目の誕生日だった。 改めてイイ年齢になったと、つくづく思う。 まあイイ年齢には、いろんな意味があるのだが・・・。 今日の「ブログ」のタイトルで、内容が分かった人はかなりの仏教通だろう。 かくいう私も知らない言葉だった。 実は誕生日の記念になればと、2ヶ月前に毎月京都のNHK文化セン... 続きをみる

デニムパンツとブラウスを買ってきました。広告の品

今日は仕事帰り、デニムパンツとバルーンパンツと白いブラウスを買ってきました。 秋物というよりもまだ涼しくなる前のブラウスです。 もう一つ黒いブラウスもお得に値引きされていたのですが 働いたお金で買うと思うとなんだか無駄遣いはできないような気がして 少しでも気にいらない部分があったりぴったりじゃないと... 続きをみる

MM2Hビザの延長を決定・・・

どうも私の「ブログ」は、日常生活を綴った日記より、政治や社会問題について私見を述べた回の方が評判が良さようだ。 まあ何でも思ったことを、いつでも自由に書ける場があるのは嬉しいが、実は前回の「ブログ」の内容に近い円安とインバウンドの記事が、アップした前日の週刊新潮に掲載されたことを昨日ネットニュースで... 続きをみる

ノロウイルス👿

3日前、娘の通う保育園から職場に連絡があり、 2度嘔吐したからお迎えに来てくださいとの事でした。 この、保育園からの電話ってのは 毎回毎回本当に心臓がドキッとなります。 職場の方達に理由を話し、 急いで帰らせていただきました。 娘をそのまま病院へ連れて行きました。 浣腸をして便を出して便の検査をした... 続きをみる

辞めて行く人たちに焦るけれども、しっかり食べて健康に働けるうちが花だと思うワタクシ。

お早うございます。 今朝は目覚ましをあえて止めて 寝ましたら8時まで寝ていました。 昨夜は0時に寝て3時半に一度目が覚めました。 エアコンが切れて暑かったのだと思います。 また、1時間タイマーをかけて寝てました。 そのあとは爆睡でした。 疲れていると思います。 今、朝食を食べましたがもう眠いですね。... 続きをみる

女一人でも家を現金一括で買う目標の人は違うと納得したワタクシ。

おはようございます。 今日も遅寝早起きです。 寝たのは深夜1時起きたのは6時15分。 意外に風があり扇風機だけで寝れましたが、 明け方、4時に暑くて目が覚めて 1時間冷房をかけたらまたすぐ寝てました。 ラジオ体操も最初の ウォーミングアップから全て全部できました。 今夜の夜は、お取引様のおかげにより... 続きをみる

【やっぱり健康が一番】先週より胃腸炎と通風でブログお休みしてました

先週（6月13日）の朝、いつもの様に体温測定すると ちょっと高くて36.7度と表示され...あれ！！ っと思いつつも 発熱の自覚なし その日の夜から腹痛で夜中に何回かトイレに・・・ 翌朝、起きると発熱しているも鼻水や咳などの症状なしで普通に生活出来る その日の夜も腹痛で目を覚まし、トイレに入る 次の... 続きをみる

ぶ厚い言葉

あっさりした関係の人ほど ポンっと、とてもいい言葉をいただくことがある 近しい関係だと、 知ってるからこそいろいろ考えて言う言葉があるし、逆に言えないこともありそう。 近しい関係の人より、いいのかもね😃 夫のことを愚痴ってたら ある方には 夫がいるから愚痴が言えるのよ〜 わかるけど、ある意味贅沢な... 続きをみる

一気読みするほどのおもしろさ

私、本大好きです❣️ 宮部みゆきさん大好き そして、大好きな三島屋百物語シリーズ😍 GWのどこかで読もうとワクワクしていた本たち😊 GW中盤の昨日、朝食の片付けして新聞読んだら、この2冊抱えてソファに飛び込んだ まずは宮部みゆきさんの よって件のごとし 百物語シリーズの8番目です 読み始めたら途... 続きをみる

激痛のいちご狩り

GW前半に行ってきましたいちご狩り🍓 バックは車に置いて 右ポケットにスマホ、左ポケットにハンカチ入れて気合いたっぷりいざ出陣😋 真っ赤な美味しいいちごの食べ放題 最高😍 食べるのに夢中で写真1枚だけ 大きな苺より小さめな苺の方が甘くて美味しかったですよ 赤くて大きいと思わずそれを取って食べる... 続きをみる

単純な夫・言えないからケーキ

ケーキを買えば私がとても喜ぶと思っている どうしてなのかタイミングが悪い 私が甘いものをやめてる時に限って ケーキを買ってきたり、良さげなお店を見つけて誘ってくる😮‍💨 やめられないチョコレートがあって (それだけじゃないけど) 毎日食べてたら😋あっという間に1キロ以上の増加😱 あーまずいヤ... 続きをみる

先のことを具体的に考える

2月末に「夫とは無理だわ事件」があり 離婚が頭に浮かんだ時 具体的に考えてみた いつもは後から振り返ったときにこれで良かったと思える人生にする！と思っていて 全くこの人は😵と思っても私なりに落とし所を みつけてやっていけてるんだけど、その時はもう本当に嫌になってしまったのです。 人はパンのみにて生... 続きをみる

誰ともフレンドリーだけど誰とも深くは付き合わない

ジムでどなたともフレンドリーな方がいて 顔も広い でもだからと言って、特定の人とべったり みたいなのはない 広く浅く、そして感じ良い😃 私も行けば必ずお話しします😊 行く時間帯が同じなのと、その方は毎日！来てるので(尊敬👏)私が行けば必ずお会いする でも、人の悪口や噂話はしない 聞いたことない... 続きをみる

お金があるのに使わない人

お金ってなんのためにあるのでしょう？ お金があるのに使わない人 それ夫！ 楽しむために使うもの😊じゃない？ いろいろ欲しい物買いたい 私は物欲あります🤭 興味のあること、全部やりたい イタリア語プライベートレッスン受けたい 良い先生について学びたい 旅行に行きたい(自分の行きたい所に) 美味しい... 続きをみる

人間ドックの結果を黙ってた夫

2月に人間ドック受けてた夫 当日になんかひっかかったみたいだと言ってた えっもうわかるの？と聞いたら ハッキリはわからないけど、そんなようなこと言われたと。 問診の時に、可能性ありますみたいに言われたらしい。 それを聞いてまして その後2月末に もう無理だ！となる事件が起こり それから話をしなくなっ... 続きをみる

塩分控えめの生活への第一歩

相方はすぐにマヨネーズや醤油・ソースをかける イカの塩辛が大好き （これは我が家では旅行以外で食べることを禁止している） 日本食は元々塩分の多い料理が多いし スナック菓子が好き 若い時から高血圧な相方 同じ食生活を送っていたら低血圧だったのに いつの間にか「高血圧」になってしまった私 イカンイカン、... 続きをみる

お金持ちでしょと言われた

ビックリしました🫢 お下品じゃない？ とある状況で言われたのですが あんまり付き合わない方が良さそうだなと 思っている人に言われた この人😵‍💫・・・って思いながらも いえいえと否定して うちは夫が家計の管理してるの 私は使うだけなので お金があるかどうかは 全くわかりません と答えてしまった... 続きをみる

少人数が好き・年下と付き合おう

私は大人数は苦手です 苦手といっても大人数で集まることなんて ゼロな生活してますけど😅 書いてなかったけど とある習い事していて3月末で やっと終わってホッとしてます。 15人いたの！ 4ヶ月でワンクールで毎週行ってました。 始まったころがもうコロナ禍も落ち着いて いた？からか 開催教室は決して広... 続きをみる

謝らない夫

先日、15時くらいにと夫と家で 待ち合わせした。 お互い用事があったので、そして家に一度戻りたかったので家に集合となったのだ 15時と約束したからには その時間に帰りますよね 待ち合わせが家であっても！ 大事な時間・珈琲タイム❣️ 夫はその日は30分遅れて帰宅した💢 15時の予定が15時30分です... 続きをみる

バレンタインの事件

とりあえず夫婦なので バレンタインともなれば、一応あげますよ チョコレート🍫気持ちが入ってなくても🤣 大手を振って高いチョコレートを買える まるで人のためにいいことしてる気にもなる (贈り物だから🎁)バレンタイン そんな2月14日 それはそれは嫌〜な気持ちになる事件が起きた バレンタインの前の... 続きをみる

ひらがな3文字の夫

夫はコミュニケーション能力が低い人です 気の利いたことも言えない(言わない)人 でも人の神経逆撫でするのは得意な人😅 (それでも会社での日々はなんとかなって 普通だったんだから、ビックリ🫢です 会社では別人に変身できてたのかな) 確かに寡黙な人ではある(良く言えば) 妻に話しかけるのはみっともな... 続きをみる

慌てず騒がず落ち着いて

半年ぶりだわ🤗 単純にブログにかける時間がなくて 久しぶりになりました。 今までの生活に一つやること(語学の勉強) 増えるだけで 何かの時間がなくなるものですね でも、旅行に行った写真や こんなの食べたよとかカフェの写真とかは 別のものを利用してました😊 コムサカフェのケーキ大好き❤ 気持ちも出... 続きをみる

忙しい上におしくらまんじゅう状態。

昨日から目が痛い。医者以外家にいて、ブログ読んだり、海外ドラマをずっと見てたからだね。 レジ操作が激減したのでドライアイはおさまっていたけど、やっぱりスマホやテレビの見すぎは危険だね。といいながらブログ書いてるけど(^o^;) 昼間トイレで名前を呼ばれ、振り向いたらかわいこちゃんだった。私は今までと... 続きをみる

長かったぁーやっと放免されて、ほっとしました

以前のブログ 久しぶりにおばちゃん病が出た話 この日は順調に回復したと思われたのでしたが(т т) 実は 次の日もまた 午後から少し痒みがあり 何だろうなぁ(´｡•ㅅ•｡`) 酷くは無かったので放置してたら💧 夕飯あとから凄まじく痒みが アレ、これ普通じゃないぞ>_< 患部をみると赤く島のようにな... 続きをみる

明けましておめでとうございます🌅🌅

明けましておめでとうございます。 2023年になりましたね。皆さんにとって2022年はどんな年でしたか？ 去年は私にとって変化の年でした。何が変化の年だったかというと… まず1つ目は3年患っていた不眠症から開放された事😄 のにのちまたブログに書くつもりなんですが、今年の初めに体調不良で鍼灸院に通っ... 続きをみる

ささやかな日常が送れることに改めて感謝。

明けましておめでとうございます。 昨年は皆様のおかげで楽しく心豊かに過ごさせていただきました。 ブログって不思議なもので、毎日書いていると、なんだか皆様に見守ってもらえてる気がして、一人の身には本当に心強いのです。 いつもありがとうございます。 つまらぬ日常を書き散らかしてるだけのブログですが、本年... 続きをみる

ℋᎯᏢᏢᎩ✮ŊᎬᎳ✮ᎩᎬᎯℜ

2023年 あけましておめでとうございます。 今年よよろしくねｰ♪(*≧∀≦) 昨日と変わらない今日を 今年も元気にスタート⁉️ ちょっと食べすぎで 胃もたれしてますけど😅 我が家の旦那さん胃腸が弱い⬇️ 我が家の奥さん胃腸がつおーい⬆️ かなり怪しくなってきました( ˊᵕˋ ;) 今年は特に健康... 続きをみる

あなたの話は聞けませんよ

と言えたらいいのになぁ😜 私には話聞いてさんが定期的に表れます また捕まってしまった😭 話聞いて欲しい人って常にアンテナはっていて話聞いてくれそうな人を探してるそう(怖い💦)この人は聞いてくれる！というのが わかるらしいです (前にも書いたけど大学の教授から聞いたこと) ジムで新しく現れた話聞... 続きをみる

先生って難しい

イタリア語講座、後期も継続中です✌️ クラスもアップしました⤴️ 担当の先生は同じですが、感じが良くて好き❣️ 習い事の時の先生って大事です！ 良い先生の条件(今までの習いごと含めて思う) 🦄感じが良い・印象が良い 🦄美人(イケメン)過ぎても良くない かと言ってブスもダメ 🦄教えるのだから、知... 続きをみる

渡そうと思うと会わない

私の住むマンションは各階にゴミステーションがあり、24時間ゴミ出しOK😊 朝、すっぴんでゴミ出しに走らなくていいのはとても便利です✌️ 過去にはやってた、そしてギリギリでもうゴミ回収車行かれちゃってゴミ袋持って帰る悲しさといったら😅 お掃除部隊(と私が名づけてよんでいる)の人たちがいて、毎日各階... 続きをみる

彼女の働く理由

イタリア語会話に通ってますが レッスン始まる前にトイレに行くと 掃除してる方が毎回のようにいらっしゃいます 70才は過ぎているであろう方です。 でも、運動も兼ねてとか好きで働く方も 多いのでそんな感じかなと思ってた。 毎回ではないけど、何かしらの会話もあり 感じの良い方です😊 水回りを拭きながら、... 続きをみる

順光線

朝ドラのちむどんどんの主題歌の「燦燦」 三浦大知さんが歌っています ご存知の方多いと思うけど 三浦大知さんは沖縄出身の歌手・ダンサーです 声が良くて歌もダンスもとても素晴らしい👏 燦燦はとても温かい曲😃 毎朝聞いてるうちに覚えてしまう 半分くらいだけど😅 歌詞にじゅんこうせん とあり 耳で聞い... 続きをみる

驚きの倦怠感・台風でキャンセル

整骨院に通いはじめたことは以前のブログに 書きましたが 2回めに行った日の翌日 まず目覚めた時から倦怠感がすごい 朝はもともと苦手ですが、とてもだるくて それでもなんとか起きていつものようにカーテン開けて朝日を浴びて リビングになんとか行って窓開けて ダメだ！これはダメだ とまたベットに引き返しまし... 続きをみる

3つの居場所

人は3つの居場所があると良いそうです😊 人間関係がある以上、ヒビが入ることもある 1ヶ所ダメになったとしても、あと2つある ということもあるらしい 気持ち的にもラクだからもある？ 私の3つの居場所は 家 ジム イタリア語教室 かなぁ？ 他にないわけではないけど😅 定期的に行く場所はこの3つ (家... 続きをみる

未来を買ったコレクターたち・睨む女

国立新美術館のルートヴィヒ美術館展に 行ってきました😊 今年の秋は芸術の秋にしようと思ってます (ホントかよ😅) 建築にも興味ある私はこの建物も好きです❣️ 波のようにうねるガラスカーテンウォールの美しい曲線👏 久しぶりに来たなぁ 先にチケットとってましたが平日というのもあり、空いていてゆっく... 続きをみる

7週目は真っ白・プラスにしたこと

目標達成ノートをはじめて7週目の先週 真っ白😳😱 水曜日くらいから真っ白 つまりやってないということです😅 (ノートには今日必ずやることや、今日の良かったこと気づいたことを書く欄があります) 一日中出かけた日、 午後からまるまる出かけた日 夫と朝から遊んであげた日😅 これがやることやる時間が... 続きをみる

苦情を言いました②

常識のない行動をとったパーソナルトレーナーですが、マネージャーがとても重く受け止めて 私との契約解除しました😊 私は、苦情を言った時はそこまで考えてなかったけど、日頃の言動も含めてなんだかなぁとは 思ってたので結果オーライです マネージャーも日頃から彼を見ていて 思うところがあったのか、 会話の中... 続きをみる

嫌だと思うところは一致していた

先日の苦情を言いましたの続きをアップしたいのですが、詳しく書いてしまい (でもふんわりボカしては書けなかったしなぁ) 当事者読んだら絶対わかる😅 なので、一本別記事入れます 今日で8月終わりだしね 夫とは、好きだなぁいいなぁと思う事や 価値観が違う部分が多いんです でもフト気づきました🎉 嫌なこ... 続きをみる

大人の時間割

目標達成ノートを再度始めて 6週目をむかえました😃 6週目なんて、書いてるけど何度も挫折していて 再度始めて、というもののもう何度目だろ？😅 という感じです でも今回は長く(これでも)続いてます ハッキリわかったことが一つある 時間が足りない❗️ 私だけ1日22時間じゃないの？というくらい 足り... 続きをみる

ブログタイトル変えました

おはようございます 8月も半分過ぎました！早い！ さて、ブログタイトル変えました㊗️😃 今の私にはこのブログ名は違うなぁと 少し前から思ってました ブログ名に違和感、感じるようになって 変えたいなぁと。 そう思うと、もうモゾモゾするよね😅 でも、なかなかピンとくるブログ名が 思い浮かばず・・ 違... 続きをみる

フレンドリーでもフレンドじゃない

どこに行っても人間関係ありますね 私が最近、うーん🤔って思ったのは ジムでの人間関係 どなたともベッタリはしてないのだけど タイミングがあうのかよく会う人というのがいるもので(ジム内で会うしトイレに行けば会うしロッカーでも会うし😅) そうすると話をする機会も増えて 要らないと言ってもじゃがいも押... 続きをみる

私は可愛がらないよ②

カッコつけてるジムの担当トレーナーの話 まぁカッコつけること、カッコつけてしまうことも時にはあるでしょう 30才前後という年齢を考えると 少し自分を大きく見せてしまうことは たぶんあるだろうと まぁ笑って許せる範囲 プロになにを求めるか 技術とお人柄よね 技術はお代金を払ってるんだから そこはもう当... 続きをみる

私は可愛がらないよ

ジムに通ってるのですが パーソナルトレーナーつけています その方は30才前後のイケメン男性です 筋トレの指導含めて自分の身体をみていただく方ですからね まぁまぁの仲良さはあった方がいいと思うので少しは話もするんです できれば悩みも言い合えるくらい良好な関係だと尚よろしい😊 ちょっと鼻につくのが 可... 続きをみる

レトロ新しいファッションが気になる・夫の使い道

ちょっとレトロがとてもかわいいなと思う たまたま多部未華子さん主演のあやしい彼女を アマプラで見た 多部未華子さんの70年代風の衣装が とてもかわいくて素敵😍 70年代風だけど、今に寄せてる感じもします 多部未華子さんがキュートなのもあるんだけど レトロ新しい感じで新鮮❣️ こんなに素敵だよって載... 続きをみる

目指すは1億円❤️

目標は口に出すと叶うのでブログで。 誰もいないときには声にも出します 1億円😊 経済的には1億円ですが、本当に欲しいのは 1億円あれば得られる「自由」とか「自分の人生の舵取りは自分で」とかです 叶ったときに得られる喜びはかなりのものですよ❤️🙌わくわく⤴️ 念のためですが、今現在、自由がないとか... 続きをみる

まだ生きてるんだからあきらめるな

「キングダムⅡ遙かなる大地へ」観てきました😊 ホームページよりお借りしました 壮大なスケールは前作と同じ😃 派手なアクション、山崎賢人さんすごいなぁ❣️ そして今回から清野菜名さんが出演 最初は目だけしか出てないんだけど(ネタバレ) すぐわかりました 彼女もアクションでは定評のある女優さんで大好... 続きをみる

わからないならその場で確認しないとダメなのよ

遅ればせながら？iPhone13購入しました😊 私も主人も購入しました 私は長いことiPhoneユーザーですが、今回 主人もiPhoneに変えました 私は別の色よ😃 前からそろそろ新しくしなくちゃと思ってたら 値上がりしてしまい、まさかやーとなってましたが、たまたま某キャンペーンで少しお安く買え... 続きをみる

夫との噛み合わない会話

夫の変わりっぷりにも慣れてきた私ですし 変わりっぷりも少し変化があり目立たなくなって？ きたので平穏な毎日を過ごしてます🤗 が、 久しぶりに え？😳ということがあった 会話ではなくLINEです DVDを見ることは全くないのですが たまたま、サプリメントの事実という内容のDVDを 貰ったので観よう... 続きをみる

スポンジ・歯ブラシ・スリッパの交換頻度

もう7月🎋 早いですね キッチンのスポンジや歯ブラシ、どのくらいの頻度で 新しくしますか？ 歯ブラシは通ってる歯医者さんに2週間で新しくするようにと指導されてるのでその頻度で交換！ (人によると思いますが) スポンジは、決めてるわけではないけど 3週間は使わないかな うちは食洗機ダメな食器とワイン... 続きをみる

北海道旅行③・チャレンジできるのも体力あってこそ

なんであんなにお出かけ好きなんだろ？←夫 私もお出かけ好きだけど、頻度が違いすぎるんだなぁ そんなに頻繁に出かけなくてもいいよーー あー疲れるわ💦 2日め(やっとここ書けます) 車を走らせ、ファーム富田に行きました なんと入場料とりません😳 何回も確認してしまったよ。駐車場代も無料です 綺麗に植... 続きをみる

ようやく壊れそうです・今月の旅行は北海道

結婚前から主人が使っていたコーヒーメーカーをそのまま使ってました 変なものではないけど、一応新婚だし新しいのが良かったのと、スタイリッシュなコーヒーメーカーが欲しくてちょっと言ったこともあります。 が、倹約家の主人なので新しく買うことはないまま 3年が経過 でもですよ、 スタイリッシュなコーヒーメー... 続きをみる

きちんとしてると疲れます・新しく作成するのはほぼ私名義

規則正しい生活 早寝早起き 身体によい食事 適度な運動 うわーー🤪 どんなに良い事でも、私はずっとはできない 疲れます 身体に良いことばっかりは疲れる どうなんだろ？これ 健康が1番大事なのはよぉーーーくわかってる 私は絶対夫より長生きして退職金(遺産😎)もらうんだから❗️笑 そこからが私の第3... 続きをみる

どんなに上手くいってても守ってること

最近、夫ととても上手くいってます 不気味なくらいです😅 会話の噛み合わなさは相変わらずですが 噛み合わなさ度が減ってきました㊗️ 夫が多少気をつけてるのか？ そういう人！と思ってるから気にならなくなってきたのか？ それも大きいかな どちらにせよ良いことです 嵐の前の静けさじゃないといいのだけど と... 続きをみる

白鳥とコウモリ・ストレートパーマ

久しぶりの東野圭吾さんでした😊 読み応えたっぷりです 自分も少し別の人生生きたくらいの読み応えでした 善良な弁護士が遺体で発見された すぐに容疑者が見つかり自供します おかしい、こんなに早く捕まるなんて何かある・・ 読み進めていくと・・ ものすごい過去が出てきます❗️ ズキューーンとやられます(語... 続きをみる

私の幸せは私が決める！・カゴのぞく👀人

幸せの型とか人からどのように見られるかを気にしなくなってきた😊 もともと気にしない方だと思うけど それでも前まではやっぱり意識してたと思う 幸せのパターン？ モデル？ ピッタリの言葉がみつからないけど 人からどう見られたいとか 「ザ・幸せ」の型にはめてみるとか 後から思うと 家族でディズニーとかプ... 続きをみる

家計管理は夫です

夫がExcelで家計簿つけてます もうね、すごいよ👍 きちんとつけてるよ 支障がなければ見せたいくらいよ笑 結婚してからこの人「堅実を通り越してちょっと ケチ😳」と感じたのだけど でも、だからこそこれだけの財産(えっ？😅)を築けたのだからとむしろ好意的にみていた それでも、Excelの家計簿見... 続きをみる

教えてあげる！さんと話聞いて！さん

どうしてだろう？ 本当に不思議なんですけど 定期的に、あなたにアドバイスしてあげるさんや あなたに教えてあげるさんが表れる😱 あと話聞いてさんもくるよ😱 近づいてくる(怖い)理由は様々だけど 結局は自分語りやら話聞いて欲しいケースが多い 前にも書いたけど、人にアドバイスしてあげてるつもりでも、そ... 続きをみる

以心伝心・息子の辞書に

朝寝坊を7割りくらい満喫し リビングでストレッチをやっていた私😊 あーー朝ごはん作りたくない と思いながらストレッチ ・ ・ ・ ストレッチしながら あー朝ごはん作りたくない 起きてきた夫が すぐ出かけるから朝ごはんいらないよ やったー❣️ありがとう！👍 思わず言っちゃったね ありがとう😊 た... 続きをみる

悪魔のささやき

上野千鶴子さんの おひとりさまの最期を読みました。 なかなかまとまった時間とれず、約1週間かかった 在宅ひとり死は可能かがテーマの本です 今、読んでおいて良かったと思いました 知らなかったこと知れたし、心の準備いろいろできてためになりました。 心の隅っこに留めておいて、日頃から考えておかなくては！と... 続きをみる

こんな人でもお給料貰えるのか！

こんな人でも最初からいれば お給料もらえるんだ、席があるんだ😳 と思ったことがありました 前の結婚で離婚決意して働き出した時 そこで見た、毎日のように午後に2時間くらい寝るおじさん 座ったまま目を閉じて寝るんです😪 私、その人の前の席だったので あっ寝てる🤭と最初は微笑ましく思ったけど 毎日の... 続きをみる

手料理の定義

トレンディ5月号を読んでたら(もう1週間以上前の話だけど😅) イマドキとコノサキというコーナーがあって 生活定点の調査結果 料理を作ることが好きな方だ とか 愛を信じる の回答が減少傾向にあると載ってた なんか悲しい だって30代の人たちの回答が減少してるのよ いろいろ人生重ねた年齢以降の方なら ... 続きをみる

待ち合わせ45分前に夫からLINE

京都旅行の別行動日❣️ 4時半に待ち合わせ 私は1人でゆっくりお茶したかったのでお茶時間を 考慮して京都駅に着いていた 大事なのでもう一回言っとく 1人でゆっくりお茶したかった 星乃珈琲に入って、美味しそうなプリンと珈琲注文。 たっぷり歩いた疲れを癒せるとのんびりタイムに 突入🤗 あー幸せと頭から... 続きをみる

変わり者夫が変わった

夫が変わってきました ブラボーー㊗️👏 ちょっとずつちょっとずつなのですが 最初の頃よりはだいぶ進歩したわ これも私の操縦方法のなせるわざ💪 わざ？かな？ いろいろ変わってきたけど、一つは朝です 朝食もです 本当は私は朝が超苦手 低血圧なのもあって本当に苦手！ でも結婚2回目なので 頭のどこかに... 続きをみる

娘にしか見せない顔がある

私の母親は娘の私にしか見せない顔がある😎 私には男性の兄弟がいますが (これね、アレコレ書いちゃうと知ってる人が読んだ時にアレもこれも当てはまるからこの人だ！と身バレしちゃう可能性高まるらしいので、濁すところはにごしてかきます) 高校生くらいの時から、私と男性兄弟への態度が 違ってました。 母親は... 続きをみる

国際ロマンス詐欺

怖いですね ニュースで見ましたが 国際ロマンス詐欺の被害が増えてるそう。 取材されていた被害者はシングルマザーで1人で子どもを育てる不安からマッチングアプリに入会したとのこと。 この手の詐欺被害は 昨年度は192件と40倍近くになっていて、コロナ禍で一気に増えたことが分かってるそう 人の心配や弱みに... 続きをみる

時間外労働

専業主婦なので家事は私の仕事です。 でもまぁ、ホント家のことってキリがないです なので、自分で終了時間決めてます お風呂上がったら仕事は終わり😃 ちなみに、お風呂入ったらすぐお風呂洗う派です✌️ リビングに戻り お疲れさまでしたと夫に声かける これで終わりですの合図 いつも夫はリビングで私を待って... 続きをみる

泥沼離婚

元夫との離婚がすんなりいかなかったのは 間違いないし たくさん嫌な思いしたので 泥沼といえる離婚だったと思う 興味深く素敵なブログがたくさんあります❣️ 読ませていただくのは 同じくらいのお年の方や年上の方が多いかなぁ 濃い人生を送ってらっしゃるので 小説読むように引きこまれて読んでしまうことも あ... 続きをみる

生活の質

大人気ブロガーのショコラさんが 洗面所の何かが壊れて水漏れして使えなくて ずっとお風呂場で顔を洗っている毎日で それも慣れてきたと書いてあった (全記事をきちんと読んでるわけではないけど) もちろん気にしながら、なんとなく 後回しになってるのだと思うのですが、、 そういうことありますものね でも生活... 続きをみる

そんなガサツなあなたは花を買わないで

もうビックリです😳 私、バスに乗ってました 某停留所で停まり、乗ってきた人が 私の後ろに座った時 ガサガサと音がしたの そして私の右肩にガサガサが触れました 触れるどごろじゃないな ぶつかった？感じかな えっ❗️と後ろ振り返ると 花束💐が私の肩に！ あのビニールので包まれた花束ね 座る時にそんな... 続きをみる

食べろ食べろと夫が言う

夫はどういうわけか、私にたくさん食べさせたがる😳 べつに、わたくしガリガリに痩せているわけではありませんよ 😅 先日のランチ・イタリアン 前からなんですよ 外食に行くと、後から誰かくるのか？というほど 頼む夫 残すのも、悪いかなぁと思ってしまい 最初の頃は食べすぎて後からお腹苦しくなったことも何... 続きをみる

目覚ましを17時にかけて

今日はダラダラの日と決めた昨日は ソファでテレビ見てだ〜らだ〜らして 本読んでダラダラして ハーゲンダッツ食べてゴロゴロして お煎餅食べてダラダラして 最高だね🤗 万が一眠ってしまってもいいように 念のため17時にスマホで目覚ましかけておき ダラダラを満喫しました 身体のためには 近所をお散歩に行... 続きをみる

結婚は何回しても同じ⁉️

ブログのタイトルにDVと入ってると 悪い方へ悪い方へ連想されてしまうのかなと 思うことあって変えました 夫との関係性が変わってきたのもあり 前から変えようと思ってはいたけどタイトル変えるのってすぐにはできなかったよ 自分の気に入った良きタイトルすぐに思いつかないし、今までの読者さんが戸惑うかなとも思... 続きをみる

小さなイベントを楽しむ

イベントとも言えないけど オミクロンで(だけじゃなくて私の足の故障とギックリ腰も) 旅行も行けず モーニングやランチや近場の温泉♨️や映画 くらいがイベントなこの頃です 🍀久しぶりに行ったコメダのランチ🍀 久しぶりに行ったのが食べ始めてわかった 多いのよーここ！ アラフィフの胃袋には多いのよ だ... 続きをみる

身体を温めよう！

ギックリ腰になって (もうすっかり？良くなりました😊) やっぱり意識が腰に行ってしまい そのせいもあってか腰や背中がはることが多い 固まってしまう、みたいな感じになるので そうだ！温めよう！と思って購入しました これを腰に巻いたり肩に巻いたりしてます レンチンして温めるだけなので簡単だし 繰り返し... 続きをみる

お金持ちのアラフィフ独身女性は結婚を選ばない

以前ワイン教室に通ってまして (楽しかったわー🍷) そこで裕福なとある女性と知り合いました (タイトルには使いましたがお金持ちって言い方 なんかちょっと笑😅 なので裕福な にします) 通ってる方たちは余裕のある裕福な方がほとんどだったと思います。 仕事の関係でソムリエの資格取りたいという人も い... 続きをみる

しっかり休むことは大切です

ジムに通ってます 毎週、パーソナルトレーニング受けてますが 12月中旬からは痛めた足の施術が主、です。 で、先日のパーソナルの日 ギックリ腰の後なのでマッサージというか 身体をほぐすのみでした ほぐし始めて 整体行きましたか？ と聞かれて 行きたかったけど、行ってません と答えたら 思ったより硬くな... 続きをみる

かわいそうという言葉

J-wave聞いてたら、双子のご兄弟で起業した方が 出てました。 上にお兄さんもいらっしゃって男3兄弟だそう。 起業の理由が思いやりに溢れていて よかった❣️ そのお兄さんは知的障害をお持ちだそうです。 家では楽しく笑って過ごしてる しかし、外に一歩出ると かわいそう と言われる 障害者だからかわい... 続きをみる

若い男性にしました！

ジムでパーソナルトレーニング受けてます😊 担当のトレーナーさんを去年の12月から 変えました。 最初はお若い方だと 30分歩くと疲れる(体力なさ過ぎ) とか、 加齢によるいろいろなことがわからないと ツラいので(わかってほしい)ある程度年齢を 重ねた方がいいとリクエストしたら女性トレーナーさんをす... 続きをみる

仲良く分けるんです

ニュース見てほのぼのしました😊 大分県の高校生が発明したのはケーキを 何人分でも均等に分ける装置‼️👍 4等分までならなんとかなっても(でも難しい？) 5等分とかだと技術が要しますね 発明した高校生は7人家族でいつも8等分して 残りの一つをお姉さんと争奪戦になっていたそうで それが発明のきっかけ... 続きをみる

手強い胃腸炎！侮れないです。気を付けて

こんにちは😊 予想以上に胃腸炎が身体の中に とどまってます😵‍💫 スマホ崩壊ショック😱が自分で思うより 精神的にかなり来ていたようです😰 𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉 𓆛 𓆞𓆡 𓇼𓈒𓆉 確かに深海まで堕ちましたが、 うつ状態にもなりましたが まさかこれ程、ショックとは!(꒪╻꒪|||)... 続きをみる

息子の言葉に淋しくなったこと

とあるブログを読んだら息子さんを想う気持ちが 書いてあり泣きそうになって思い出した。 コロナ禍でなかなか会えない日が続く中 去年、それはそれは久しぶりに 息子と会った❣️ 楽しくランチしていた会話中に 息子の言った言葉 1人暮らしものすごく楽しい🎉😃 良かったね😳と私 社会人2年目です しっか... 続きをみる