自分を褒めるのムラゴンブログ

許す許す許す

昨日 せっかくの休みだったのに 気持が下がり切きって 暗い一日に なってしまいました。 職場で上司から注意されたとこが 頭から離れません。 毎日そんな記事ばかりで すみません。 こんな事ではいけないと思うのですが 私が自分の仕事でない事も あれこれ協力してるのに それを褒めることもなく 許せない！ ... 続きをみる

また気持ちが落ちて何もできなくなった

今日は休みで決められた家事と買い物を済ませ その後は録画したものを観ながら 好きなはずの編み物をしていましたが どうしても出来なくなって 起きていられず。 1時間ほど横になりましたが 眠れたわけではなく 考えても仕方ない事ばかりが 頭の中をグルグル回っていました。 それは上司から注意されたことで ま... 続きをみる

卒酒8日。酒飲まない自分を好きだと思えた引きこもり主婦の朝

朝5時起床。 今朝も酔いや気持ちわるさとは無縁の 気持ち良い目覚め。 天気は相変わらず悪いけど(涙) 気分はとても晴れやかです(人´▽`*)♪ 朝の家事をしながら、ふと降りてきた言葉。 「酒飲まない私、 飲んでいない私っていいじゃん」ﾟ+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟ ん？誰？ 誰かが私を褒めてくれた(... 続きをみる

よく頑張ったね！

私は、胃カメラが大の苦手だ。 反射が強いのが、直ぐに『おえーっ！』となってしまうのが辛い！ でも、麻酔するのも、なんだか怖いしなぁ…。 私の場合、30代後半から、年に一回は胃カメラをしてきた。 父を胃の病気で亡くしたこともあり 当時、母が、年に一回は、胃カメラをして！ と、何度も言うので、しぶしぶや... 続きをみる

なぜ人はお酒を飲むのか？ 【断酒】

とても冷え込んだ朝。 外の温度計はマイナス6℃。 朝早くから除雪車が家の前の道を 綺麗にしてくれている。 夜中から除雪の仕事をしてくれている方々に 感謝の思いを馳せる。 「あぁ、けっこう降って積もったんだなぁ」 とスマホのアラームを何度も鳴っては止めて ぬくぬくと目覚めたのは6時だった。 昨夜もアル... 続きをみる

自分を褒める電話をするおばちゃん 幸せな人は意地悪しない！？

銀行にいた時、 とても意地悪なパートのおばちゃんがいた。 (以前、記事にしたゴキ入りおはぎのおばちゃん) 社員さんに対しては、感じが良いのに 私たち非正規雇用者(パート、フルタイム) には、 めっちゃ意地悪 書類も隠されることがあるからみんな注意してた。 (もう1回作る羽目になった話、数回聞いてた)... 続きをみる

少しだけ自分を褒めたい日

学科試験の結果が出て 思ったより好成績だったので 氷点下にあった自己肯定感が少し上がった。 できたかできないかも曖昧なありさまで 試験後の答え合わせをする勇気がなかった。 ただでさえダメダメな自分を さらに凹ませる必要はない。 結果が出るまでは 忘れていたかった。 小心者街道まっしぐらな私なのである... 続きをみる