醜形恐怖症のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

ピラティスの朝、醜形恐怖症、赤ワインで品格アップのハンバーグ

本日はメモリアルデイ、軍人の日の祝日です。いつもは月曜日の夜にピラティスのクラスに行きますが、今日は朝に変更されました。 (ピラティスのクラスの前で出迎えてくれた白バラ) 朝に弱い私は、脳が半分寝た状態でクラスに。このクラスはキツいのだけど、先生が言う通りに1時間体を動かすと、いつの間にか ... 続きをみる

みかんモモの日々 in カリフォルニア 2023/05/29 21:00

綺麗にしていたい。

昨日の朝二度寝して起きたらお昼過ぎΣ（ﾟдﾟlll）流石に施設に向かってもプログラム終わってしまう時間なのでお休みしました。昼過ぎからも眠る眠る‥ ベットからやっと起き上がったのは夜9時半でした。寝てるだけですからお腹も空かない。食べないとダメだなとおじやを無理矢理食べました。 ... 続きをみる

高見沢りょう依存症の仲間と共に 2020/07/02 22:55

歯科検診

今日は3か月ぶりの歯科検診に行ってきました。私は子供の頃歯並びが物凄く悪かったらしいのですが歯列矯正なんてお金持ちのおうちの子供しかしていない時代だったので何もしてもらえませんでした。成長と共に何とか人並みに整っていました。ところが中学から薬物など使用するようになったものです... 続きをみる

高見沢りょう依存症の仲間と共に 2020/06/20 22:20

醜形恐怖症

今日も頓服を飲みました。私の頓服は液体で飲みやすくするためか甘味料が入っています。それが太るんじゃないかと不安で (不安を緩和するための薬なのにおかしいですよね。) フラフラになりながらエクササイズして30分散歩に出掛けました。足元もつれる笑っパトカー来たら職質レベルです。母... 続きをみる

高見沢りょう依存症の仲間と共に 2020/05/25 00:54

約束と朦朧としたうつつ

こんばんは。今日は結局、ブログを更新した後も眠れませんでした。寝ようと思っていたら休日だったので一日中寝ていた母が晩御飯を食べ始め、テレビを見ていたのでなかなか寝付けませんでした。あまりに苛ついてしまい、市販薬のODをしてしまいました。それがきっかけで恋人と喧嘩になってしまいました。 ODは市... 続きをみる

みお "私"という人間 2018/03/07 20:45

風に靡く髪は夕暮れ色

こんばんは。今日は風も強く、雨もぱらぱら降っていました。今日は出かける予定だったのですが雨だったので辞めようかなとも思いましたが、そんなに雨降ってはいないし寒くない日だしと思い出かけました。起きたのが昼前だったので少し電話してから出かけることにしました。家を出たのは確か15時半頃。買いたい物... 続きをみる

みお "私"という人間 2018/03/05 21:46

目まぐるしい憂いと愛しさと、

こんばんは。今日も冷えますね。今日は珍しく早くに起きることができました。母がまだ仕事前だったので、恐らく8時前くらいです。温かい紅茶を飲んだりしながら二度寝しないようにしていました。ですが。寒くてうつ伏せになりながら携帯をいじっていたらいつの間にか寝てしまっていました。アラームをセットしていた... 続きをみる

みお "私"という人間 2018/02/08 01:51

埋もれたマフラーから見える世界

こんばんは、みおです。昨日は雪が降りました。私の地方ではほとんど見ることができないので、何だかすごく綺麗に見えました。今日は病院へ行く日でした。起きられたのは病院へ行く2時間ほど前。寝過ぎてしまいました。身支度を早めに済ませ、病院に向かう途中の電車内でやっぱり思ってしまう。他人の居る空気が気持... 続きをみる

みお "私"という人間 2018/01/30 01:30

はじめまして戌年。

あけましておめでとうございます。未だに年が明けた実感がわきません。相変わらず眠くならないのでブログ更新をすることにしました。年明けですし家から見えるかわからないけれど、初日の出を見る為にオールしてしまおうかなと思っています笑年賀状を書くのを進めながら、丁度テレビでも色々してるのでそれを見て時... 続きをみる

みお "私"という人間 2018/01/01 04:01

美醜恐怖、外見コンプレックスを解消するには

整形なんてしなくても、美醜恐怖症やコンプレックスは克服できます。私は元美醜(醜形)恐怖症でした。「克服するには、どうにかこうにか綺麗になるしかない。｣ …冗談です。けど、目鼻立ちが同じままでも、人は「魅力的に｣なれます。そしてコンプレックスも解消できます。よく言う「おしゃれしよう｣とか「体... 続きをみる

journey2myownlife 自信の持ち方 2017/08/01 20:57

# 醜形恐怖症

# 社交不安障害

# 生きづらさ

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