〜昨日の午後です〜 💧連日の お出かけで疲れて気味です💧 ↑ 「連れ回しちゃって ごめんね🙏」 ……… まだまだ眠そうです ……… ↑ お昼寝の合間に「おやつタイム⏰️」しました😊👍 ↑ 夜ゴハンまで ずっと寝ていました💤 ……… トッピング「ちゅーる」を入れて ……… 一皿 全て食べま... 続きをみる
元気のムラゴンブログ
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 春の風物詩 ✨✨✨ たけのこ ✨✨✨✨ 筍 ✨✨✨✨
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こんにちは、皆さん! 普段の生活が忙しいと、どうしても自分のケアが後回しになってしまいがちですよね。 仕事に追われ、家事や用事をこなすうちに、気づくと疲れがどっと溜まっていることはありませんか? そこで今回は、体と心をやさしくいたわるリフレッシュ術をご紹介したいと思います。 実は、たとえ短い時間でも... 続きをみる
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起きた時から体調良いのを感じました。 あんまり一喜一憂しても仕方ないけど、やはり元気な日は気分が晴れます。 今日は閉鎖された元職場に行ってみました。 最後の出勤以来、初めてです。 駅から徒歩25分弱とまあまあ歩くので、治療が始まってからは往復歩ける気がしなかったのです。 絶不調だった先月などは10分... 続きをみる
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忙しい生活の中で、自分を大切にする時間を取ることは難しいかもしれません。 しかし、心と体をリフレッシュすることは、健康的で幸せな生活を送るために不可欠です。 身体的な疲れや心のストレスを解消することで、日々の生活がより充実したものになり、心身のバランスも整えられます。 日々の疲れをそのままにしておく... 続きをみる
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淋しいのおぉ 行きたいのぉ
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その時の判断は主が決める事だ
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好き勝手にカラダを遊ばれるか 己が男心とカラダを楽しむのか
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お風呂場での遊びを伝授された
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もぉ元気なんだから それを魅せられたら 欲しく為るじゃない
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たまたま、身近な女性に、同じ82歳が三人居る 三人とも夫に先立たれた未亡人だが、生き方?が違っていて興味深い 一人は、以前書いた、古い友人(職場の先輩)82歳 電話で泣き言ばかりなので、心配になり、会いに行った (現役時代は仕事が出来て、社交的、リーダーシップも、皆に尊敬されていた) 歩けないと言う... 続きをみる
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- # 元気
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〜昨日の午後です〜 午前は 左側頬が腫れたので 急遽 動物病院🏥に行って来ました ↑ 帰宅直後・・・ …… ☔でお散歩が出来ないのでゆっくり過ごします …… ↑ 夕方は 矢印の「布団乾燥機」に くっついて温まりながら お昼寝していました😴 ・・・夜ゴハン🍚は 全て完食しました・・・ ↑ 夜の自... 続きをみる
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 普段左中指に ついて 思いを巡らせたこと なかったかも💡 10本の指が 10本とも元気に 可動することの
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今日も本当に良いお天気でした。 こういう事をのんびり話題にできるのはお正月ならではかな。 私にとってのお正月はのんびり?子供たちと賑やかに過ごす? どちらも捨てがたい。 今日はのんびりの日。明日の準備を少しだけして、何もせず。 外出も少しだけ。 今年の年末年始はカレンダーの都合で9連休って 言ってま... 続きをみる
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新年あけましておめでとう御座います。 皆様方にとりまして令和7年が良き年でありますよう心からお祈りいたします。 今日の大分市の上空は、雲一つない青空が広がり年明けを祝う素晴らしい天気、希望に満ちた年を元気で迎えられることに感謝すると共に、世界各地で行われている紛争が早く収まり、人命が尊重される世が早... 続きをみる
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大晦日! うーーんなんだかピンとこない。 昨日 お供え餅飾って、玄関に小さなお飾りして。 今日は、 元日の食事の準備。 茶碗蒸しと、煮物と、すき焼きの下ごしらえ… 明日は、 元日🎍 長女家族が来る。 昨日は早めに買い物。 近くに大型のスーパーができて そちらの方にお客さんが行ったのか、 いつものス... 続きをみる
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こんばんは。 いよいよ寒くなってきました。 こんな時は、辛いカレーだぁ!と 友人3人で「カレーランチ」しました。 本格派カレー 辛いのに挑戦しました!! はい、しっかり辛かったです。 ナンがすすみました(笑) 12月も気が付けばもう半ばです。 楽しいインドカレーランチで 元気出たので 「今年もやるこ... 続きをみる
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御早う御座います。 先程、レバーを味噌炒め🙏 そのあとプロテインも 食べ元気だします😋 ははは。 (積もり貯金) 車やバス🚙使わず +100円 掃除とこの掃除する +100円 11月 トータル ?円 良い1日をお過ごしください😊
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おはようごさいます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 連休初日は大雨☔️ その前日 お腹の調子を崩したわんた🐶 だから お腹の上に乗っかってたんだ ☔️の日
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土曜日は歯医者さん 三か月に一度の総点検日 結果、新たな虫歯なし👌 歯茎の状態、良好👌 歯磨き合格、👌😊 あぁ早く今の歯医者さんに出会っていれば いや自分の意識がちゃんとしていれば もっと綺麗な歯が残ったのにと 悔やまれるけど悔やんでもしょうがないので 頑張って歯磨きして現状維持だ 涼しい朝... 続きをみる
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こんばんは 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 今朝は パラパラチャーハン弁当 を 作ることができた🙌 お土産の黒たまご🥚も 食べられる気がする❗️
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I'm fineは本当に元気という意味なの? 寅丸は風邪で寝込んでいると聞いていたブッチャーを コンビニで見かけました。 咳をしながら支払いを済ませている模様です。とても可愛い店員さんがキラキラの目でブッチャーを見つめて「Would you like a bag?」と質問。 ブッチャーは右腕の筋肉を... 続きをみる
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少し涼しくなったので、私ばばは、故郷に住む叔母二人に会いに行った 久しぶりに会う、叔母達96歳92歳の姉妹(父の妹)は、元気で安心したけど 近所でいろいろ面倒を見てくれている従妹73歳は、疲れていた(笑) 96歳の叔母は、以前書いたが若い時離婚して一人暮らしから、 骨折を機にホーム入所している 頭も... 続きをみる
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おはようございます 引っ越し手伝って と コールがあったのに 私の都合と合わず 残念 今までの引っ越しとは 違い なんだかワクワクが伝わってくる 元気でいるなら いいっか と、いう気持ちにたどり着いた 私は、これから自分が やりたかったことに 目を向けていくだけだ 手話サークルに参加し ボランティア... 続きをみる
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長渕剛コンサート 携帯解禁!9月6日の出来事。 若い頃から長渕剛さんの歌が好きでした。 仕事が忙しくなった30歳頃からはあまり聴かなくなりましたが、時折ラジオから流れてくる長渕剛さんの唄を耳にすると懐かしく家にあるCDを聴いたりしてました。 私がうつ病になってからも余り聴くことはありませんでしたが、... 続きをみる
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こんにちは、皆さん! 夏の暑さが本格化してきましたが、いかがお過ごしですか? 今日は土曜日、天気も快晴で気持ちの良い一日ですが、暑さで体が疲れやすい時期でもありますね。 そんな時こそ、リフレッシュの時間が必要です。 暑い日々にぴったりな方法は、リラクゼーションマッサージです。 心地よいマッサージで疲... 続きをみる
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日曜日に母(97歳)と久しぶりに会いました。 実家の近くに住む姉が母を連れ出し、R16号沿いのデニーズ で会いました。 柏市のあたりがちょうど千葉から出る私との中間地点。 他愛もない話に花が咲き、本当に母は魔女?かも と思うくらい元気なんですよ。 この日は、一緒に住んでいる姉夫婦と孫たちが旅行に行っ... 続きをみる
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オランダ語のレシピで ギリシャヨーグルトとたまごと、片栗粉。。で、 材料3つで出来るチーズケーキがあって、 でも、砂糖が入ってなくて^^; おいしいのかな。。?と思って、作ってみたら やっぱり味がもの足りなくて^^; 砂糖を足して作ったら、酸味が足りないような気して。。;; もっとヨーグルトを足して... 続きをみる
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さすがに休み明けは元気です♪ めったに飲まない私ですが、今日はなんだか、ビールの気分。 仕事帰りにスーパーに寄って、銘柄の違うビールを数本、買いました^^ 飲み比べてみようと思いまして。 といっても、一気に数本飲むわけではありませんので、飲み比べられるかどうかは、定かではありません。 母が一本選んで... 続きをみる
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おばあちゃん家にみんな集合! 98才元気なおばあちゃん👵 私、顔がアンパンマンみたいになってる😭 いつまでも子供扱いしてくるおばあちゃんがたまにうっとうしくなったり、恋しくなったり... ヨーグルト食べてる私をじーっと見つめる麦さん
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こんにちは、ジジです 職場の70代の先輩爺は言います。 「こうして働くのは少しでも生活を楽に するためではあるけれど、それだけではない。 働くことで頭を使い、神経を使い、体を使う。 確かにこの年で働くの体力的にしんどい所は あるけれど、それでも働くことでボケ防止になり、 定期検診の時の数値もいい。働... 続きをみる
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今日も懐かしいのを聞きました。 大塚 愛 / さくらんぼ(LOVE IS BORN ~19th Anniversary 2022~@日比谷野音) もう20年前ですかね、たぶん。 で、これは一昨年のライブらしいから大塚愛も40路?いいね、こんな元気でやってるんだね、まだ。 やっぱ女の子は愛嬌だなって思... 続きをみる
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この季節になると“本当に日本には桜の木が多い!”と感じる。 雑然として、東京の街が淡い白に染まっていく。この白を見ると“こんなに桜の木があったんだなぁ~”と感じるのです。 “花の命は短くて・・・。”と言いますが、まさに“桜”の花、特にソメイヨシノは開花すると散っていき、花吹雪を巻き起こす。それでも、... 続きをみる
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悟空「バイバイ」 ちょっと遅めになりましたが、悟空描きました。本当にありがとう。私を、元気にさせてくれた悟空。ずっと忘れない。 ブログは、継続します。ご覧頂きありがとうございます。
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今日の大分市、風もなく雲間に太陽がのぞき過ごしやすい1日に、此処1か月やり残したことを少しずつ片付けて行かなければと。 雲間から照らす太陽。 大分トリニータのホームゲームの観戦チケット、シーズンパスが届いた、今季のJ2は昨シーズンから2チーム減で20チームに、ホームでの試合数が19試合に減少し少し寂... 続きをみる
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今日から、うちにいる白豆柴の「くま吉」を皆さんにも見てもらいたくブログを始めます! 2022年5月2日生まれの男の子です。 これから毎週、くま吉と過ごして面白かったことを載せていきますので、 ぜひ毎週見てクスッと笑っていただければと思います! これがうちのくま吉です。 どういう座り方?
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いかがお過ごしですか? もうすっかりAfterコロナとなった街中に、“クリスマスムード”が戻ってきましたね。 浮足立った雰囲気は嫌いではないですが、人混みが苦手な僕はなるべく人混みを避けて移動しております。 しか~し、店内に入るとそういきませんね。完全にいっちゃってる人もいますしね。w でも、ある意... 続きをみる
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晴れのち曇り 気温13℃ いよいよ、来週の天気予報に雪マークがつきました。 一気に冬型になるようです。 まぁね、12月だもんね。 遅いくらいです。 晩ごはん はま寿司へ ひーちゃんも休みだし、あーちゃんが帰って来るのを待って、はま寿司へ。 久し振りです。 これは、私が食べた物、他に茶わん蒸し。 娘達... 続きをみる
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数日前のこと。 弟から私のスマホに「アドバスが欲しい」とかなり長文の随筆っぽい作品が送られて来ました。 教育関係の仕事に就いている弟ですが、理系だし 作文だったり読書感想文が上手だったと思った事はないんですよね… 今回、仕事の一環で書かなければならなかったと前置きが有り、 お姉ちゃんとしては読む前か... 続きをみる
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元気出すことにします❣️ ジャイアントコーン大人味👅 中まで生チョコ入ってて美味しかった❣️ いつもより少しお高いアイスでした😍
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今日のサキちゃん地方は、急に気温が下がって何か羽織らないと寒いくらい。 寒いと奴ら(カメムシ)が姿を消しているので、久しぶりにサキちゃんをお庭に出してあげました♪ ここ数日は、あまりの奴らの数に、本当に窓も開けられず、庭にも出られない日が続いていたのです。 日中の物凄い様子をパパさんに見せたかったけ... 続きをみる
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 気持ち よいですね〜 秋晴れ ☀☀☀☀ とても穏やかです🍀 公園に やってきました🐕 母ちゃ
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いろんな場所から帰省した、 姪っ子、甥っ子夫妻、お孫ちゃんなど など、2泊3日の過ごして、 今日は、それぞれの場所に。 親戚は、車で来れる方だけ、 来て頂きました^^ お寺さんは、未就園児、赤ちゃんなど など、静かにしていて びっくりです。 2時間もよく耐えれたなと、 感心します。 母は、17回忌終... 続きをみる
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 朝活🌄 👆 出てないくらい 真っ暗🤣 3時台に目が💦💦 コロコロしていても
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実りの姿はいつだって元気をくれる* vol.576 高塚由子の水彩画 魔法の筆
頭を垂れる稲 異常気象にも負けずに立派に育ちました 田舎の一軒家さんの 元気をくれる 実りの風景👇 😊 努力の結晶とは こういう 光景 なのかもしれませんね 実際にそこに立って 思いっきり 息を吸い込みたい😃 p142〜p143に水彩フードイラスト掲載しています 📗 魔法の筆オリジナルのクマ... 続きをみる
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9月に入りまだまだ暑いけれど 夜になると虫が鳴いて秋の気配 酷暑を何とか乗り切った葉っぱたち 暑くてダメになってしまったもの ヨレヨレな株と色々 もう少し涼しくなったら移動したり お疲れ様したりしようかなーと 眺めて考え中 今年は記録的な暑さだったので 水やりをするだけで精一杯だったけど 葉っぱたち... 続きをみる
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🎵【vlog】お仕事キロク/リール撮影/業務委託classを手放してみて2年(14/19) /【vlog】関東2年目の夏🌿お気に入りに囲まれる夏のキロク(10:05)😍(2024/4/19版😅💦)
★0410★★9,900万人のワクチン接種者についての研究が発表された:リスクは途方もないもので、安全ではない(5:28) 他4編 / インバウンド寿司喜んで食ってる外国人が話題だが、生協の寿司みたらどんなリアクションするか興味ある /<レプリコンの準備> Meiji Seika ファルマ社長「準備... 続きをみる
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もうダメかな・・・・ 今はhお昼の2時 枯れているようですね。 ところが、その翌朝 すっかり元気になっているじゃん。 真夏のキュウリはこれを毎日繰り返しているのです。 強いですね。 いつもご訪問いただき、ありがとうございます。
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女性であれば、化粧品のセレクト、衣料品購入の際に“カラー診断”を事前に行い、自分に最適なカラーを把握した上で、購入を決定している人もいるかと思います。これは、女性特有のモノではなく、衣服を着用する人類に関係することです。 今回は基礎的な“カラー診断”と“首周りのカラーの重要性”について書こうと思いま... 続きをみる
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皆さまこんにちは。おおば でございます(≧▽≦) 暑い、暑いしか出てこない毎日。。。ついに歩いていてすれ違った方にも、我慢できず「暑いですねー!」と声をかけていましたι(´Д`υ)アツィー 昔は『ねぶたが終わったら涼しくなる』や『お盆が過ぎたら涼しくなる』と言っている人もいましたが、今は9月になって... 続きをみる
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こんばんは 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 今朝 鮭を焼いた ご飯つめて 鮭&白ごまも ふってねーーーー おかずも つめてーーーー
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昨日は、じんましんが出て辛かった私 今日は元気でした♪ 今日買ってきた味玉がめちゃめちゃ美味しかったので ご紹介します 家で作ってもこんなに味がしみることはないです 美味しい^^ コンビニで偶然見つけました 今日の夜に食べて 明日のお弁当にも入れました 昨日は少しじんましんが治ったあとに ミョウガと... 続きをみる
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 夏休みですね🌊 各所で 学生さんの大会や 夏祭りや イベント🎪が✨✨ 通勤時 いつも一緒になる 小学生も
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 毎年思う 夏ってこんなに 暑かった!? 昨日も もうーーー暑💦 ☀☀☀☀ &仕事も 忙しく💨💨💨 一緒になった刑事
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 👇 いただきものです! おいしい麻婆豆腐を 食べてから おいしい麻婆豆腐を 作りたいと…
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ほくろの手術後、自宅でのガーゼ交換が中々難しいです。 ◆ガーゼをベージュの2枚のテープで貼りつけるのに、 このようにガーゼ部分に2枚のテープが重なるようにしないと、 ガーゼが透けて見えて目立つ。 ◆目の下から頬にかけて適当に貼ると、 たるんだ下まぶたにテープがかかって、目を動かした時に突っ張る。 ⇩... 続きをみる
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国内外問わず、その事業が大変であればあるほどに、どうやら俺は笑っているらしい。 誰かがエイ!とやらなければならない時に、グズグズ考えるよりも身体が動いている時がある。ただ、もう無理~と思う時に、笑っているようだ。 周囲に「なんか楽しそうですね!」と言われて、ハッとする。心の中では、“全然、楽しくない... 続きをみる
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抗ガン剤進化スピード畏るべし数十年前寝たきりなるに 仕事には差し障らぬを驚くや抗ガン剤はかくも優秀 抗ガン剤数値見事に下がりけり体調すこぶる良しに喜ぶ 飲むくすり分子標的薬なりと噂に聞けどまことに元気 点滴はなしに経口薬のみでガンを叩けり有り難きかな
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こんにちは 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 ムシムシ しますが 体調お変わりなく 元気に お過ごしでしょうか? 今年もユリが 日を追うごとに
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こんにちは 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 みなさま 梅雨の中日 いかがお過ごしですか〜 なかなか やる気が起きず 放置されていた
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