へバーデン結節のムラゴンブログ

クーポン利用で1,000円引きエクオール

ペイペイで何気なくショッピングを見ていたら (yahooフリマ？） 画面にクーポンがあるので それを使うと1,000円引きになるそうで。 よく分かりませんが 毎日飲んでいる 小林製薬のエクオールを検索。 1パック30日分×3＝5,100円 え～～～1パック 1,700円なら 安い方よ～～。 2,00... 続きをみる

メルカリでエクオールお得に買えた

私は毎日 小林製薬のエクオールを 飲んでいます。 これは指の第一関節が曲がり 痛みが出たへバーデン結節のためです。 発症した時は もう痛いなんてもんじゃ ありませんでした。 ちょっとぶつかろうものなら 叫ぶほど痛かったのです。 エクオールを飲むようになり 嘘みたいにその痛みが消えました。 痛みが消え... 続きをみる

なぜか肘が痛くなり‥💦

朝起きると右肘が痛くなっていました💦 動かすと痛いので、テニス肘的なものでしょうか？ たぶん荷物の持ちすぎ‥ 引越前は自転車でスーパーマーケットに行ったので、重いものを持たなかったのに最近は歩いて行けるので荷物が重いのです。 しかも、肩が貧弱だからか肩にかけると紐がずり落ちるので肘を曲げてぶら下げ... 続きをみる

指痛いへバーデン結節の痛みなのか？

久しぶりに指の第一関節と第二関節の間が 痛みました。 チクッとした痛みではなく ズキ～～～ンというか・・・ ビ～～～～ンというか・・・ 「へバーデン結節」だと思い出す。 こちらはすでに変形してしまった指。 寝る時に気になって仕方なく サロンパスを細く切って 薬指に巻きました。 翌朝には痛みはなくなっ... 続きをみる

寄る年波には勝てず

3月8日 (月) 本日代理更新です。 去年の10月。 その前1ヵ月ほど痛みを感じていながらも我慢していたものの、 何だか酷くなってきたような気がして病院に行ってみた手の指の件。 行った病院では、左手の薬指は骨折(欠け)、 右手の小指は関節の潰れ(軟骨の摩耗)と診断されました。 その後、定期的に通院し... 続きをみる

まだ準備段階なのに

庭にテラス屋根が設置された。 これで工事は全て完了。 今週中に業者さんが請求書を持ってきて、その時に材料や工具などを全部持ち帰ることになっているので、本格的にガーデニングに取りかかるのはその後からだ。 昨日は久々の雨で気温も少し下がったので雨上がりに庭に出てみた。 足場を組むために倉庫を壁から離して... 続きをみる

右手が使いものにならないっス

ちょうど2年前に右手の親指がバネ指になり、治ったところですぐに首の右側の地獄の痛みでヘルニア予備軍と診断された。 バネ指の前には右肩が五十肩で痛んでいた。 全部右側！ 右肘が痛くなってきたのは今年3月頃。 脱水がすんだ洗濯物を掴んで持ち上げる作業が痛くてできなくなった。 下にある物を掴んで持ち上げる... 続きをみる

油断して

昨日の墓参りで雑草をハサミで切りながら処分したら今日は指が痛くて曲げられません（泣） すっかり軟弱な指になってしまいましたー😭 もともとへバーデン結節で指は酷使しないようにしてたのに〜！ ちょっと油断してしまいました😓 これじゃあ使いものになりません‼︎ 昨日の食事 朝食7時40分〜8時20分 ... 続きをみる

大掃除やめた！

この年末は大掃除やめます‼️ 元々は綺麗好きなんですよ（笑） でもへバーデン結節で指が痛いので、もう無理‼️ ホントは歯ブラシでゴシゴシ汚れを落としたい笑笑 やり始めると手抜きできない性格なので汚れは見ないことにします笑笑 令和は無理しない、頑張らないをモットーに😆 昨日の食事 朝食8時〜40分 ... 続きをみる

くだらない不調がいろいろと・・

昨日、手首にちょっとした違和感。 痛みではなくて、突っ張るような感じ。 で、右手と左手を並べて、少し前に曲げると。 あっ・・これは・・・ 左手だけ、すこーしぷっくりと、何かがある。 ・・・・再発やなぁ。 がーん・・・・・。 去年の6月、ガングリオンの除去手術をしました。 あの時、確かに・・・ 再発の... 続きをみる