アマノフーズのムラゴンブログ

  • 野菜いっぱいのトマトパスタ と 鶏むね肉の照り焼き

    まだ、座ると痛いです。 このところ、食べること以外、 何もできません。 カロリーを控えめにしています。 昼御飯です。 トマトパスタ 目玉焼き サラダ 夜ご飯です。 鳥の照り焼き アマノフーズの雑炊 アマノフーズのチーズリゾット カロリートータルは1551キロカロリー。 このマスク、 娘に貰ったんですが。 湿った脱脂綿を入れるポケット が付いてます。 夜、空気が冷えると 奥さん、咳が出ます。 「装着

  • 野菜たっぷり味噌あじの鍋 と バターサツマイモ

    日曜日の朝は、 時々、孫から電話があります。 「今日、行っていい?」 今朝、電話が、 あったら、 「来ていいよ。 でも、一緒に遊べないよ。」 と、言おうかな。 腰がまだ痛いです。 10時になっても、 電話が無いので、 来ないようです。 本日も、ゆっくり休むことにします。 昼御飯です。 野菜と鶏むね肉の鍋 夜ご飯です。 トマトパスタ サツマイモとバター サラダ アマノフーズの雑炊 カロリートータルは

  • 長ネギたっぷりの ほうとう鍋で風邪退治

    今年の風邪は、しつこいです。 まだ、私も咳が出ます。 ふたりとも、風邪気味。 師走ですので、 早く風邪を治すことにします。 医院に行って、再度、 薬を貰いました。 昼御飯です。 まだ、11時前ですが。 赤魚の粕漬け 納豆 目玉焼き サラダ アマノフーズ味噌汁 奥さんは、串団子1本だけ。 部屋を暖めて、 ゆっくりテレビ等を観ます。 薬が効いて、 ちょっとウトウトしました。 陽射しのある内に 風呂に入

  • カニ&キュウリのオープンサンドとプルプル黒糖ゼリー。

    今年の風邪は、長引くようです。 我が家ふたりとも、 咳が止まりません。 午前中、おとなしく、パソコンの写真の整理してました。 奥さんは、先日の同窓会の写真を ホームページにアップしてました。 イタリアンレストラン だったんですね。 美味しそうですね。 そんな奥さん、 なかなか、アップできなくて。 メールで問い合わせしたりして、イライラしてるようです。 なんとか、かんとか、 めどが付いて。 ガストさ

  • 串カツ目玉焼き弁当とイカの照り焼き、サラダ添え

    久々にジムで運動します。 毎週、孫の所に行く予定が あるので。 体力を付けなくては……… と、思い、頑張ってます。 雨なので、プールが 子供達で混んでます。 台風などで、三連休に 遠くに遊びに 行けなかったんでしょうね。 昼御飯は、 ジムの近くの広場です。 串カツ 回鍋肉 目玉焼き サラダ アマノフーズ味噌汁 おやつの串団子。 広場には、大型モニターが あります。 左側はNHKニュース。 右側は、

  • 回鍋肉&目玉焼き弁当とたらこ雑炊&冷やっこ

    真夏のような暑さです。 混んでいる覚悟で ジム、プールへ行きます。 今日は、運動会や 地域のイベントがあるようで、 空いてました。 土日は、子供水泳教室などが あるので、 休憩所は満員です。 それで、いつものショッピングモール の休憩所で昼ご飯です。 回鍋肉 目玉焼き 玉ねぎの煮物 サラダ アマノフーズのにゅうめん チキンナゲット おやつは、野菜直売所で買った 豆大福。 帰宅途中の景色。 夏色です

  • ピーマンと豚バラのチーズ焼きとコーンマヨピザ

    午前中はパソコンの写真の整理 をしてました。 ピンポーン。 娘からの奥さんへの 贈り物が届きました。 誕生日プレゼントです。 アマノフーズの詰め合わせ! 私も、ご相伴いただけそうです。 昼御飯です。 餃子 ピーマンと豚バラのチーズ焼き 玉子焼き ワカメの味噌汁 おやつのロールケーキ パソコン仕事も一段落したので。 お茶に行きます。 奥さんに、誕生日クーポン来ました。 これらのクーポンも使って、 ピ

  • パスタとから揚げ弁当

    お彼岸の頃は、忙しいので、 早々と、お墓参りです。 墓地の休憩所は、お湯があるので。 アマノフーズさんを持って行きました。 パスタの麺は少なくして、 茹でキャベツをいれて ヘルシーを心掛けております。 から揚げ 玉子焼き サラダ デザートは、手作りプリン 大福餅半分こ。 お昼ご飯、多すぎた! お腹いっぱい‼ 夜ご飯は、 アマノフーズさんのにゅうめん、 ほうれん草のからし和え きゅうりのオープンサン

  • 炊き込みご飯

    お昼ご飯は、 アマノフーズの炊き込みご飯の素で炊いた 炊き込みご飯。 新鮮な鯵を見つけたので。 アジフライ 温野菜サラダ アマノフーズの味噌汁 朝ごはんは、いつも、パンです。 今朝はアマノフーズのスープと共に。 マックコーヒー無料 夜ご飯は、 ロールキャベツ きゅうりの酢の物 サラダ アマノフーズ雑炊 アマノフーズ味噌汁 カロリートータルは1675キロカロリー。 アマノフーズさんのお陰で。 ローカ

  • ノリノリ小町さん、ジェラシー大河っち。

    おはようございます! こちら地方、まだ雨は降っていません。 でも凄い湿度です。 いつも 一番のお寝坊さん。 手首は「クネッ」です。(笑) 早く~行くよ~と 急かして、皆で散歩に出ました。 いきなりですが、昨日の昼ごはん。 お食事の写真を載せていらっしゃるブログ、憧れてます。 しかし、すぼら栄養片寄りメニュー…いや、メニューとは呼べない食生活で、とてもとても私には無理です。 しかし、まろかんさんのブ