インボディのムラゴンブログ

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InBody測定、ワイドハイター、はっさくレモンサワー

. 昨年6月に続いて、年1回の InBody（インボディ）測定を受けました。やっぱりネガティブ人間だo(_ _*)o 筋肉⬇と体脂肪⬆(;￢_￢) 体重（筋肉・体脂肪共）が減って、タンパク質が不足になっていました。詳細は下記に。その前に、この夏もワイドハイターPROのお世話になっています... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2023/09/19 23:07
やっぱりネガティブ人間だo(_ _*)o

年1回行っているInBody(インボディ)測定をしました。昨年は9月。暑さで運動量も減っていた為、予想通り体脂肪率がアップしていました。筋肉⬇と体脂肪⬆(;￢_￢) 今は普通の運動量なので、昨年よりは（両腕・体幹・両脚全て）筋肉量アップ⇧体脂肪率ダウン⇩でしたが(๑•ᴗ•๑) なのに、腹囲が... 続きをみる
ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2022/06/07 21:30
筋肉⬇と体脂肪⬆(;￢_￢)

年1回行っている InBody(インボディ)測定しました。毎年同じ時期に測るのがベストですが、自粛していてもコロナも治まらないので、前年は12月、今年は9月と思い立った時に。お土産ありがとう(°▽°) 結果は体重はほぼ変わらず、筋肉量が減って体脂肪率アップ。予想通り、というか体脂肪が... 続きをみる
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ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2021/09/16 23:42
お土産ありがとう(°▽°)

長野、出雲、お隣さん宅のゆずに続いて、またもお土産を頂きました。今回は沖縄🌺☀ ちんすこうは、さんごの海塩・黒糖・紅いもじゃがりこタコライス味のきりんさんは、「こっちにしたこ！ライスなチョイス！」とダジャレを(;´∀｀) ロマンチックな星空の袋も素敵☆ 毎年行なっている、InBody（... 続きをみる
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ナチュラル自分らしくナチュラルに☆ 2020/12/01 21:55
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