乳酸菌のムラゴンブログ

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発酵ブーム

少し前、何年かぶりに糠漬けを復活させました。ナスが1本だけしか獲れなかった時など、本当に便利‼️ おかげで半端な野菜も、余らせることなく食べ切れるようになりました。私の糠床は義母流で、糠と一緒に干し椎茸、煮干し、だし昆布、鷹の爪も一緒に混ぜ込みます。義母はニンニクも少量混ぜていましたが、ニンニ... 続きをみる
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とらひめいつもゴキゲンでいたいから… 2026/07/27 22:08
コレステロール 50%カットのチーズが大変身💦

先日娘のところに遊びに行ったとき、「このチーズ買ったんだけど、ちょっと食べられなくて、、お母さんいらない⁉️」と。よく見たら、コレステロール50%カット、鉄分、葉酸、乳酸菌も入っているシュレッドチーズ‼️ チーズが大好きな私は「いるよ、ちょうだい🤗」・・・・・「ちょっと味がね💦」と娘... 続きをみる
つむぎ週末の中央競馬予想＆ゆるり雑記帳〜わたし流〜 2026/06/03 11:30
長期休暇は自宅で気を練りたい。。。

やっとこさGW。仕事、手抜いてるつもりやけど疲労蓄積してるし、何気にストレスかかってるっぽい。この前は通勤途中の電車で寝過ごしそうになったし、妙に下唇が荒れててリップクリームが手放せないし・・・(;´Д｀) 職場は工作機械の潤滑油の在庫が無いから連休明けって機械動かせるんかどうかも怪しい事態。 ... 続きをみる
和泉守守銭奴の資産残高 2026/05/04 05:00
守銭奴、ヤクルト教に入信する

他人の病気を気にしてたら、自分も体内に病気のタネを発見してしまった守銭奴。大腸ポリープって体質によっては切除しても繰り返しまたできるらしいので、これを何とかしたいんだわ。(;´Д｀) 調べてみたらポリープ出来やすい人って、・喫煙習慣・飲酒・高カロリー食・運動不足などなどあるけど、私は基本... 続きをみる
和泉守守銭奴の資産残高 2026/04/06 05:00
質素な晩酌を愉しむ

質素と言うより豪華が何んなのかが分からない与えられたものを丁寧に有難く頂くのよ AEONの納豆焼酎の水割り白菜のキムチ汁和え (キムチの汁が残ってた) もうキムチも買わない食べない輸入豚≒65円分
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きち太郎。或る爺の…。 2025/10/24 18:38
発酵（＾ω＾）・・・

10月12日日曜日こんばんわ♬ 三連休の中日ですね・・・愛知は曇りから小雨がパラパラと蒸し暑い一日でしたが、いかがお過ごしでしょうか明日はスポーツの日★ 10月って学際とか運動会とかお祭りとか秋のイベントが沢山あるんだよね～💝 高校の時の学際は結構面白かった記憶(^^♪ 10月も中旬に入り今... 続きをみる
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shamoko lovelyshamoko55♡sweet memories☆ 2025/10/12 20:36
当家、Rー1真理教信徒につき・・・

今年の2月頃、うちに明治乳業の営業の人が来て、R‐1ヨーグルトをセールスされ、母君があえなく陥落。もともと近場のスーパーでR-1買ってたし、飲み始めて風邪ひきにくくなったとか、愛飲してたヤクルトも値上げされたとかで、週1で4本とることにした(笑) 宅配って瓶入り👇 お味はスーパーで売ってるやつよ... 続きをみる
和泉守守銭奴の資産残高 2025/09/12 05:00
レシピあさイチ水キムチ

あさイチでヒャンミ先生の「水キムチ」の作り方を見て作ってみた実はだいぶ前の放送を録画していたのを見返し挑戦ミニトマトと玉ねぎの水キムチ ※ミニトマトが大きめだったので半分にカットクコの実プラス材料作りやすい分量ジッパー付き保存袋（Mサイズ）で作る場合水・・・・・500ml（カルキの入っ... 続きをみる
silk 私らしく日日是笑日 2025/08/24 14:49
ヨーグルトの菌種によって違ってくる腸の状態

こんにちは、できるだけ加工品を避けながら、お腹の調子を観察しているおばあちゃんです。毎日、本当に暑いですね～、私が子供だった頃は、九州ですら夏休みに30度を超えることは数えるくらいしかありませんでした。毎年毎年、気温が上昇し、最近では30度くらいだと「今日はいくらか涼しいね～」なんて思ってし... 続きをみる
yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/07/31 10:12
ヨーグルトの菌種について

こんにちは、お腹の調子を整えてくれる食べ物と食事を探っているおばあちゃんです。腸のなかには、私たちが日々食べている食物を餌にしながら、物凄い数の菌が住んでいて、その勢力争いの結果、お腹の調子が良かったり悪かったり・・・最近では免疫にも関与していると言われ、腸内細菌の検査キットまで出回っているよう... 続きをみる
yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/07/19 11:39
人間の身体の不思議。

膣には乳酸菌が必要ということはわかった。しかし、口から摂取した乳酸菌が膣に届く不思議。校門まで届いた乳酸菌は、皮膚を伝って膣にたどり着くらしい。よくできているなー普段は考えないが、思ったように手足が動かせるというのもすごい。もう、生きているだけで素晴らしいよね。今観てる、イカゲーム3 い... 続きをみる
- イカゲーム
皿々皿々書簡 2025/07/05 09:57
海だ‼️海だぁー‼️

次の日すぐ、カルドォー、雄鶏🐓の目が開いてきた🥺 良かったぁ〜✨ いい傾向✨ 一安心😫🙏 今度は私達の番‼️ 今日は、旦那も私もお医者さんの予約が､､､バヨンヌで､､､まずは、腹ごしらえ✨ せっかくだから、川岸でピクニック💕 あまり人がいなくて、過ごしやすい✨ バヨンヌのビオのお店で... 続きをみる
- フランス
ゆこっと海外生活　フランスバスク編 2025/05/11 19:20
歯周病なりやすい乳酸菌もあればなりにくい乳酸菌もあると知ったワタクシ。

おはようございます。昨日はお仕事も意外に順調で体調が戻ってきました。通勤もバスで行く予定でしたが家の外に出たらお天気も良かったですしなんか行けそうと思い早めに出て自転車でゆる〜り行くと大丈夫でした。今日もお天気が良さそうなので自転車🚲で行きます。家に帰るととにかく郵便物がすごい。 ... 続きをみる
杏花いまどきのおひとりさま徒然日記 2025/02/14 08:37
虫歯菌、歯周病菌をやっつける乳酸菌

何度もTVで取り上げられたみたいで、以前楽天で購入したけど送料が約1000円かかるので取扱スーパーを探した。 8020ヨーグルト、80歳まで自分の歯を20本残そうというコンセプトから付いた商品名だけど、これがわかりづらい（´-`）乳酸菌は今や戦国時代。免疫力アップ、内脂肪燃焼、様々な商品がどこの... 続きをみる
さきっちょ日本一周　一人旅　絶景　温泉　車旅　 2024/12/31 15:58
発酵キャベツでアルザス地方の郷土料理シュークルート

随分、寒さが増してきました。この季節になると、我が家の食卓では、シュークルートの頻度が高くなります。ドイツと東ヨーロッパの影響を受けたアルザス地方の郷土料理。アルザス地方の特産品のソーセージやベーコン豚肉などを入れた煮込み料理ジャガイモを添えて、ビールやリースリングのような辛口の白ワイン... 続きをみる
みーちゃん今　 2024/10/14 19:08
# 乳酸菌
- オタメシのロイテリ
- 今夜のおやつ！期間限定！明治『ブルガリアフローズンヨーグルトマスカット』を食べてみた！
- <monitor>ルーティ　野菜と乳酸菌のチカラたっぷり！こどもフルーツ青汁
- 乳酸菌飲料、朝に飲むか？夜に飲むか？
- 思い出した、ヨーグルトは酸っぱい
- 【カルピスで免疫力アップ？】アサヒ飲料のPLUSカルピス免疫サポート
- インドネシアでもトイレの悩みにはこれが効く！
- キムチは宇宙へ行くために「菌を止められた」！？【におい以外も多くの課題】
- 激しい下痢の次は免疫力低下で弱り目に祟り目のホワイト翁😱
- 今夜のおやつ！グリコ『ビスコいちご』を食べてみた！
- 乳酸菌生産物質とは？ビファインFと腸活・バイオジェニックスの違いをやさしく解説
- きれいを叶える魔法の食べる美容液「ザ・ローズハニー」
- 乳酸菌サプリメントロイテリとは
- 今夜の飲み物！アサヒ飲料『カルピス希釈用』を飲んでみた！
- 宿便！？
ヨーグルト

2024年 10月 16日水曜日 10時の体重 84.5kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 隔日断食をしていくかを迷い中食べるダイエットに戻るか❓ 昨日は、悩み中ながらもҨ(´-ω-｀) 食前に、緑茶コーヒー➕ 野菜スープ、ヨーグルトを食べる少食な食事を、ドロドロ噛み噛みパター... 続きをみる
まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2024/10/12 00:28
ファスティングをやってみる。1日目！

平日ファスティング開始。 ★2024年 9月 16日月曜日 19時開始終わり予定は 20日金曜日 9時頃 4日弱なファスティングをする。 ★20日 11時に回復食 22～23日ダイエット休みファスティング中は、 2Lの水、チコリコーヒー、MCTオイル5、スシロー粉茶、レモン水、薄いイン... 続きをみる
まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2024/09/16 14:56
腸活

2024年 8月 25日日曜日朝イチの体重 86.2kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 昨日食べすぎた感あるが増えてない☝️何故か。夜に、主食代わりに蒸かし芋を 150g位食べた ( *´艸`) 14時～15時で、コストコイタリアンティラミス🇮🇹を 100gも。 1日の... 続きをみる
まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2024/08/25 13:00
ヤクルトに艶めきを感じました。

先週、おなかの調子を崩した娘のためにヤクルトを奮発しましたが、その後、娘はちゃんと毎朝1本飲んでから登校しています。私は毎朝お手頃価格の乳酸菌飲料を飲んでいるのですが、比べてみたら気付きました。ヤクルト、艶めいてる！！大手企業だしお値段が倍以上で特保だから、まあそうだよねとは思いますが、 ... 続きをみる
うさこうさこの近況報告 2024/02/29 11:44
meito ぷくぷくたい乳酸菌ドリンク味😀😁

やっぱり寄ってしまう😓 小学生の頃、遠足のお菓子を買う時によく利用したわ「駄菓子屋」😍 そこへ行くと売っとるんやぁ😤 いつも買うミニたい焼きに名糖のぷくぷくたいの乳酸菌味を見つけたんや😍 主人の分と2つずつ買うて帰りました😁 今日食べてみてんけど甘過ぎず、酸味は控えめで乳酸菌飲料を... 続きをみる
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ウォーターメロン小さな幸せを探して・・・ 2024/02/17 19:31
本日の乳酸菌飲料。

昨日、お散歩がてら40分程歩いて業務スーパーに行ってみたところ、初めて見る乳酸菌飲料に出会いました。さわやか乳酸菌家族。8本入りで税抜き108円。最近出会ったこのタイプの乳酸菌飲料のなかでは、一番お安いです。今朝飲んでみたところ、さらっとさっぱりした味でした。だから「さわやか」っていうネー... 続きをみる
うさこうさこの近況報告 2024/01/13 16:41
美白効果のある食べ物

美白というと、日焼け止めや化粧品などを思い浮かべる方も多いかもしれませんが、実は食事にも美白に役立つものがたくさんあります。今回は、その中でも特におすすめの食べ物を5つピックアップしてみました。 1．レモンレモンはビタミンCの宝庫です。ビタミンCは、メラニン色素の生成を抑えて肌を白くする効果があり... 続きをみる
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acce-base ducj852ysのブログ 2023/10/31 01:23
乳酸菌飲料お試し中。

我が家の周辺では、木曜の夕方から金木犀の香りが漂い始めました。私の好きな季節がやってきてとても嬉しいです。今年は愛車を買ったので（注：自転車）、金木犀の香りをたどって遠征できるかもと、わくわくしています。さて、乳酸菌飲料の話。私は腸が弱いので、 10年以上前から毎日1本ヤクルトを飲むことを... 続きをみる
うさこうさこの近況報告 2023/10/14 15:48
猫屋敷ミル長老さま😽朝ごはんTime 高齢猫😽

おはようございます😙😽 今朝は 😙 ミル長老さまの朝ごはんの様子を❣️ 今朝のごはん・チャオのすごい乳酸菌・コンボピュアを食べていただいています😊 あらあら💦 ミルさん待ってください💨💨 ありがとうございました😊 いなばペットフードキャットフードドライ CIAO すごい... 続きをみる
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ミル長老さま母とミル軍団 2023/10/11 09:06
自家製ヨーグルト。

おはようございます。肌寒い朝となりました。早くから目が覚めてしまいました。ヨーグルトの話し。我が家では7年前から自家製ヨーグルトを作っています。 ↑↑↑ヨーグルティア。7年前の、です。我が家はヨーグルトが好きなので以前は市販のヨーグルトを買って食べていました。 ‥3連1パックの、ヨーグ... 続きをみる
YUCCCO 自分らしく、って何だろう。50代の日常あれこれ。 2023/10/02 06:20
夏の晩酌セット

毎日、毎晩暑いですね。クーラー控えめで節電を心がけてますが、この夏の電気料金が心配。暑い夏、晩酌のおつまみはなるべく火を使いたくないから冷奴、キムチ、作り置きの味玉。これがお通しのように毎回セットで＾＾キムチは年中食べている我が家の常備食。特に夏場はよく食べます。カルディで見つけた... 続きをみる
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- カルディ
- 料理
きんの団地日記 2023/07/12 11:00
水キムチ

湿度が高く危険な暑さが続きますね。最近は、夏野菜をたくさん取り入れた薬膳養生を意識した献立にしています。大好きな料理通信（現在休刊中）のweb版に掲載されていた水キムチのレシピが簡単だったので、作ってみました。きゅうり、セロリ、パプリカなどお好みの野菜とりんご、ニンニク、新生姜の重さを計り、... 続きをみる
ふじまり森へのトビラ 2023/07/12 10:12
65kg お通夜（500万ドル）

500万ドルの損害賠償とはすごい。でも彼にとっては、たいした負担ではないだろう。昨日の朝は曇天。去年も曇天だったようだ。午前中作業を終えてランチ。乳酸菌とパスタにトマジュー。夕方、大宮に向かう途中スタバでケーキ。久しぶりにお通夜参列。大宮は先輩のお通夜。弔問客で斎場は溢れかえり、かつてお... 続きをみる
- 大宮駅 (埼玉県)
dalichoko（ダリチョコ）ダリチョコの映画とグルメ 2023/05/10 06:00
納屋に20本の鹿の足が吊るしてありますと乳酸菌発酵と。

こんにちはー。最近頻繁に近所のクロ←うちのリリー（犬）にそっくりなワンコに肉のついてる骨をせっせとあげに行ってました。そしたら昨日、めちゃくちゃ私に懐いてくれて、ずっとおしりを私に出してハフハフしてました（笑）体中撫でまくって帰ってきました。こんなに懐くんだとびっくりしつつ、とても嬉しかった... 続きをみる
- 鹿
- 骨付き肉
- 発酵
- 色麻町
Lily 猟犬（熊野地犬←もはや完全に愛玩犬と成り果てた）と猫との田舎暮らし 2023/04/21 13:00
清酒の文化を学ぶ

こんにちは。以前から日本酒の醸造工程に興味があったところ、たまたま知人に誘われて去年の7月から月に一回、日本酒について学ぶ講座 (計10回) に参加して、その歴史、醸造法、味わい方などを勉強してみました。講座の修了にあたって、先日 3月末が締め切りで課題エッセイを課されて、下記を提出しました。... 続きをみる
森のそよ風森のそよ風のブログ 2023/04/14 17:21
ヨーグルトが長寿の秘薬？

皆さんもヨーグルト食べていますか？私は、毎日ヨーグルトを食べています。皆さんも御存知だと思いますが、ヨーグルトって牛乳を発酵させてを発生させたものです。この乳酸菌には腸内の有害菌を殺菌する非常に強い力を持っています。腸内の有害菌が繁殖して腐敗すると、これが腸壁から血液に入り、全身の細胞に送り込... 続きをみる
#ヨッシー #おばあちゃんの知恵袋 2023/03/26 15:07
フラクトオリゴ糖で腸内環境どう変わる？

今日は夜会議の日でした。来月から時短勤務になれば身体の負担ももう少し軽くなるかな～夜会議は相変わらず月1であるようですが。。今日初めての「フラクトオリゴ糖」が届きました。腸内環境が整えばいな～と思って摂ってみることにしました。パウダー状のお砂糖みたいな見た目ですが甘さは控えめです。今ま... 続きをみる
- 広島県
Ohana Ohana〜ひとり・スローライフを愉しもうよ 2023/03/17 22:27
日常にしていくこと

昨年末にオススメ！と教えてもらった〝水キムチ〟ベランダの雑草や豆苗で作ってみたら、ちゃんと発酵してくれ、美味しくて（╹◡╹）♡ これを作れるなら毎朝食べている〝カクテキ〟も自分で作れるんじゃない？気持ちのハードルが下がった私の前に 1本50円の大根が登場！よっしゃ漬けたる‼︎... 続きをみる
- 東京都
ぷか祈りの森　眠りの谷 2023/02/10 19:00
がーーん！！(；ﾟДﾟ)

こちらは、チモシー(牧草)のベッドです。思ったより、ゆうゆが成長しており、ややはみ出しておりますが、かじって遊ぶのもアリなので、良しとしようと思っております🍀 本当はゴロンっとリラックスしてくれたらと思って購入したのですが、ゴロンっとする時はぴょんっとベッドの横に出ちゃいます💦 伸び～っとする... 続きをみる
- 神奈川県
ゆうゆとの癒しの日常うさぎ(ホーランドロップ)ゆうゆとの日常 2023/01/23 23:57
体に有用な菌もいるわけで・・・

東南アジアでは、ヤクルトレディの収入で、・車を買い・子どもを大学に行かせ・家まで建てたという猛者がいるらしいのですが、個人的には、ガーナでも同じことをやったらいいと思うんですよね。正直言えば、ちゃんと稼いじゃいそうなパワフルな女性多いですもん。そんな話を何度となくしたことがあるのです... 続きをみる
有井　ミナミ国際結婚はキラキラだけじゃない！山あり！谷あり！闇もある！？ 2023/01/17 16:00
50代いろいろ必要なもの

カルシウムに鉄分、乳酸菌に食物繊維まで必要なものが摂取できるとお友達から頂きました朝のコーヒーにinして頂きますいつもありがとう便利なものがあるんですね味は…スキムミルクみたいです
アディゆるりゆらりくるくる 2023/01/12 06:45
サプリメントは必要なのか❓

これを読んでくださる皆さまはサプリメントを定期的に飲んでおられるものがありますか❓ 本当は、食事をバランス良く、きちんと摂れれば不要だと思うでも、私はどーにも偏っている運動量も少なめ 3年前、脳ドックで、年齢以上に脳萎縮が進んでると言われ、どーしたらええんじゃ、って不安だけが残った物忘れが... 続きをみる
りんご煩悩だらけの私、一日一捨 2022/12/15 20:09
これって・・・美味しい❓😓🍫

涼しくなってきたのでチョコレート🍫が並び出したな🤗 私がお菓子の中で一番好きなものなんやわぁ😊 ブルーベリーやったから買うてみてんけどこれがアルフォートやったらええのにと思った😁 外箱開けた時はそうでもないねんけど個包装を開けたらブルーベリーの香りが凄い😮 果汁パウダーを使うとるみた... 続きをみる
ウォーターメロン小さな幸せを探して・・・ 2022/10/10 20:33
クソみたいな「ﾈ申」とやらよりも乳酸菌のほうが御利益がある

夏期休暇も明日が最後。全力でダラダラしてる_(┐「ε:)_ｺﾞｸﾗｸｺﾞｸﾗｸコロナ罹患中は食べて寝てるだけでも体重がジリジリ減少してたが、カラダが元に戻ったせいかじわじわ増え始めたわ(-∀-`; ) 今のところおかしな後遺症もなし。母は一応(？)高齢者の部類に入る上に持病(糖尿病)持ち、ワ... 続きをみる
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和泉守守銭奴の資産残高 2022/08/15 20:00
大ヒットの「ヤクルト1000」をより効果的に飲むコツ？「常温に」「夕食後」

「よく眠れるようになった」「スッキリ起きられる」「集中力が高まる！」など、巷でその効果を実感する声が後を絶たない「ヤクルト1000」ここまで大人気になった理由と、より効果的に飲むコツを伝授されていました。私もヤクルト製品を良く飲んでいます。全国のスーパーで、今年の春頃から品切れを詫びるポップが... 続きをみる
マユリンマユリンの開運ブログ 2022/06/10 14:46
あれこれ試して🤔

母の影響でサプリメントはとっていてコラーゲンが膝に良いときいて飲むコラーゲンを取り出して約1年この度カードの期限が更新されたことで電話を貰ったけど出先だったので折り返し伝えることにでもほんとに効いてる(*´-ω･)ﾝ? そこで休止することにした(^-^;💦 止めてみて分かることもあるし... 続きをみる
- 飲むコラーゲン
- 北海道
ton maimiのブログ 2022/05/23 16:23
温泉に行きたい…

最近の研究で温泉の効果の1つに腸内細菌の変化があるようです。たまにはゆっくり入りストレスを流したくなりますね。ちなみにヨーグルト等の乳酸菌は死んでいても、効果があります。生きてる乳酸菌より死んでいる（外身）乳酸菌のほうが大量に投与が出来るので、生理効果としてはそちらのほうが良いのだそうです。 ... 続きをみる
にほつまブログ日本一つまらない自己啓発ブログ 2021/12/21 22:44
2021年10月23日 10時23分

電信電話記念日津軽弁の日化学の日じゃがりこの日二十四節気の霜降乳酸菌の日ふみの日つみ木の日天ぷらの日ダンボの誕生日家族写真の日
- 今日は何の日
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- じゃがりこ
- 天ぷら
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みらちゃん🍨💚るるたん推しみらちゃんわーるど 2021/10/23 10:23
2021年8月23日今日は何の日

おはみらー😃 今朝は朝から雷雨⛈️でした。雨☔も激しいし、雷⚡も鳴ってて、凄まじかったですが、今は止んでます。ゲリラ雷雨だったみたいですね。 🗓️今日は何の日🗓️ ウクレレの日不眠の日白虎隊の日油の日湖池屋ポテトチップスの日処暑ハッシュタグ使用開始ブルートレイン運行終了乳酸... 続きをみる
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みらちゃん🍨💚るるたん推しみらちゃんわーるど 2021/08/23 12:21
3/1(月)冷中

いつものようにいかないな。。未練があるけど、、しかた無いな。。。帰宅して、、今日で日切れのラ王の冷中(*^^*) 昨日の残りのサラダオン! できた(*^^*)。あとは、豚キムチ今日は休肝日です(*^^*) デザートも買ってきた! イチゴ杏仁豆腐だって。職場のYさんからもらった。乳酸菌! あ... 続きをみる
kiiropiipii 今日のごはんと飲み物日記 2021/03/08 06:51
会員募集、アクアシードプラスワン水素水、ケイ素、シリカ‼️

❇️会員募集、アクアシードプラスワン水素水、ケイ素、シリカ‼️ お疲れ様です。私は、新たに副業を始めました。 ananで掲載しておりますアクアシードプラスワンです‼️ スティックタイプの棒状のものを容器に入れて水道水を入れるだけでケイ素(シリカ)+水素水が発生して、血管を丈夫したり、免疫力アッ... 続きをみる
サボテン山サボテン山 2020/11/28 06:47
アクアシードプラスワン水素水、ケイ素、シリカお得な情報‼️

❇️アクアシードプラスワンのお得な情報‼️ お世話様です。とてもお得な情報をお届けします。アクアシードプラスワンは、水素+ケイ素発生セラミック入りの棒状スティックタイプです。水道水に入れて1時間付けておくだけで、体にさまざまな効果が得られます。 ≪水素≫ 水素には、老化やさまざまな病... 続きをみる
- 東京都
サボテン山サボテン山 2020/11/21 06:51
腸内環境を整える！

我が家で最近の1番人気は『白桃』小学生の頃、給食のデザートで出た桃のヨーグルトがけを思い出す…✨なんか懐かしい味✨ ☆飲むヨーグルトセブンイレブン『生きて腸まで届く乳酸菌』とあるが乳酸菌先駆者の先生によると… 菌は生きた菌でも死菌（殺菌乳酸菌）でも効果があるらしい✨ 生きたまま腸まで届... 続きをみる
Yo-chi ママちゃんと共に 2020/09/05 23:45
54.6キロ乳酸菌とダイエット

本日の朝食・サラダ・ゆで卵・スープ(夕飯残り）・から揚げ・ぶどう🍇 たっぷり食べました😌 昨日🚶4624歩 TRFのエクササイズ 15分💦又々根性なしのあたしが出ました😅 これからの季節、スープやお鍋増えます🎵 最近忘れてました、乳酸菌はダイエット効果ありです。特に40代以上に... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2018/10/12 09:03
マシュマロヨーグルトダイエット・終了！

3週間、夕食の置き換えダイエットとしてマシュマロヨーグルトを食べてきました。結果は・・・体重も体脂肪も全く変化ナシでした(>_<) ヨーグルトは菌が大事というので、5日ごとにヨーグルトの種類を替えてみましたが、目立った変化はありませんでした。そもそも私の腸には、あまりヨーグルトの乳酸菌は効かない... 続きをみる
ふわふわ今すぐ痩せたい❤ 2018/03/21 17:39
春は〇〇の季節

ハイ、3月も中旬になりましたが、まだまだ三寒四温でも、人の環境は変わります。春は進学や就職、転勤で周囲の環境が大きく変わることで、無意識にストレスを溜めこむ人が増えてきます。それは、大人だけではなく、小学生や中学生も同様！担任の先生が替わったり、クラスが代わったりすることでもストレスを受... 続きをみる
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- 春
- 便秘
- 環境
s-freedom ネット通販好かったブログ 2018/03/10 12:41
iga腎症タンパク尿+4から±まで減るのに効果があったこと

iga腎症と告知されてから、ドクターに「今できることはないですか？例えば食事とか運動とか、、、」ときいたところ「体質だから特にないです。とりあえず扁桃腺摘出とステロイドパルスの治療になるとおもいます。予後良好群ではない。」とのこと。体質だからで片付けていいのか？！まだ原因不明だから、難病... 続きをみる
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- 潜血
- 東京都
tsukiyomi カラダノコエをキク 2017/07/17 20:57
# mRNAワクチン
- コロナワクチンを打ちたくなくなるまとめ８３
- 🎵20627★【藤江6thチャンネル山口県のアジトから】酔っぱライブ(6/27 23:30～) / RKCh186【高市は、WEFクラウス・シュワブの下請け。飢餓・疫病・失業で日本人を９割殺し、…】(1:16:14) / もはや右翼と左翼は存在しない。上と下だけ。競争と優生学と進化(2:22:15) / 医学界は、ある「神話」を巧みに作り上げてきました。ワクチンこそが事態を救ったのだと / アルバニアの島をめぐる取引。正当な叫び。防衛特別法人税。アメリカ大統領不正選挙訴訟 / 人が最後に向かう場所 / 平和憲法を考える：沖縄の「慰霊の日」の式典 / mRNAワクチンのスパイクタンパク質は「3年を経過しても体内を循環している」ことを示した欧州医学会の論文 / オランダで初の12歳未満の子供の安楽死が記録される🤔
- コロナワクチンを打ちたくなくなるまとめ８２
- コロナワクチンを打ちたくなくなるまとめ８１（心臓・血管系への悪影響まとめ）
- ネットを見てるとNo.1048。。。( ﾟДﾟ)
- ハンタはハンガリー語で嘘という意味なんだって
- ⚠ ハンタウィルス ⚠
- ハンタウィルスモデルナ社株上昇　🇮🇹新国家パンデミック対策承認世界的パンデミックシミュレーション
- コロナワクチンを打ちたくなくなるまとめ８０
- 猫用初のmRNAワクチン承認欧州医薬品庁
- ネットを見てるとNo.1030。。。( ﾟДﾟ)
- コロナワクチンを打ちたくなくなるまとめ７９
- コロナワクチンを打ちたくなくなるまとめ７８
- 🎵20216★anonymous君から情報提供がありましたので、共有させてください😅💦ご参考まで😆 / エプスタイン事件の暴露。思ったことを言えないような社会は、もうすでに戦前なのだ / ランド・ポール上院議員、ワクチン製造業者の全国的な賠償責任免除を剥奪する連邦法案を提出 / 日本民族はいずれ滅亡するだろう、、理由は日本民族の家畜化である。/ 米政府はキューバの政権転覆を目論んでいるが、露はキューバを見捨てないと大使 / WHO報告書：「予防接種アジェンダ2030」/ 日本人は「誠実さ」を好む民族だった🤔
- 🎵20212★CIAはいかにして日本の政治を支配してきたか。エプスタイン中心主義：西洋エリートの構造理論 / 公文書改ざんがあった以上、選挙システムが完全にクリーンだと信じきるのは危険だということです/ 「mRNAワクチンは,そのコンセプト自体が失敗である」この視点を持つ臨床医は増えつつある / チームみらい、立候補者のいない兵庫で15万票～近畿でも1人あたり、みらいは自民の４倍の得票数！/ 政治家も国民も知らない「不正選挙」の裏の実態と真実！！/ 犬猫に“自己増幅型mRNAワクチン”が実用化　シェディング狙いは、誰の目にも分かる🤔
# 少年野球
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