ライドな日のムラゴンブログ

  • UFO ラインへ

    職場の仲間と4人と 明石海峡大橋を渡り 高松を抜けて 道の駅「木の香」へ 温泉が併設されている道の駅です ここから、UFO ラインを目指します。 登り始めて直ぐに、お尻が痛い⁉️ 脚が痛い⁉️ 騙し騙し登って行きましたが、途中の駐車場辺りでかなり痛い❗️ 座って自転車がコゲないくらい痛みに‼️ 平地も、座ってコゲない‼️ 登りはダンシング、下りは、両脚ダラーんで降りて、 元の道の駅まで 着いた時に

  • 出雲大社 リベンジ編

    春先にリタイヤした、出雲大社へのリベンジに行ってきました。 出雲に夕方に到着予定なので 21時頃出発! もちろん、帰りは輪行&18きっぷの旅です! 今日も、夜の姫路城は光ってました。 ここからは、写真も無く 途中道の駅で、あまりの睡魔に襲われて負けてしまいました。 どこかの城跡 よく寝たので、朝ご飯は美味かったです。 またまた、虎柄の恐竜 お昼ご飯です。 どこかの尋常小学校 どこかの駅! 前回、行

  • 北へ‼️

    会社に財布👛を忘れるハプニングで 出発が1時間程おくれましたが 姫路を通り、三日月町へ 北西に進み 岡山との県境 ナイトライドの準備して 途中の虎柄の恐竜🦖 買った時は、6時間もったライトが3時間持たずに電池切れ‼️ 予備のライトも、光量を落として走ってました。 このあとハンガーノックと立っていられないぐらいの太ももの痛みに見舞われ、 自販機の前でロキソニンと「ふるふるゼリー」の投入 30分程

  • 明日は、9時からフリー‼️

    夜勤明けなのだが、どこに行こうか どうしようか❓ とりあえず、どれだけ日焼けするか 楽しみです。 汚い腕と 汚い脚ですが 写真を撮ると、思ったより去年の日焼けが写ります。 何となく、北へ向かうのは決まった 今日  この頃です。

  • 姫路明石自転車道 〜二見まで

    会社からの帰り道 海に向かうと 姫路明石自転車道が有ります 動画ネタに走ってきました! この標識からスタートです。 途中のところ 明石の名前の由来がかいてあります 沖では、海苔の収穫中 船ごと、海苔網の下に入ります。 江井ヶ島 陽に当たると、塗装が綺麗です(自画自賛) 最後に橋を渡って、海と離れます 今日はここまで‼️ p.s   家に帰ると、嫁は居ません⁉️ 何故が、風呂用のスリッパが玄関で、

  • 売り切れライド 動画!

    マイスター工房 八千代 2019/03/02 ライド動画です。 長くなったので、3つにわけてみたけど、 何の変哲もない動画です。。。。(T T) マイスター工房その1 マイスター工房その2 マイスター工房その3 2時間ぐらいの動画を15分ぐらいにする技術が必要ですね。

  • カキオコライド!

    会社のメンバーと日生町へ 「カキオコRide」へ 時間の都合で、道の駅みつからスタート‼️ 七曲りを過ぎ、 相生から、高取峠では無く、 海沿いの道を、今回は走ります。 発電所が有りますが、勾配はキツく有りませんでした。(遅いけど) 県境を越えると、もうそこは、日生です。 カキオコ発祥の店「堀」へ 20人程並んでます。 名前を書いて、 近くの有名  水餃子🥟店へ 「山東水餃大王」 なんか「絶妙なバ

  • 売り切れライド

    チョイと走ろうと 10時からのライド予定‼️ アワイチでもって思ったけど、日が暮れそうなので、 久しぶりの 「マイスター工房」までのライドへ 途中の「闘龍灘」日本一早い鮎の釣り場です。 いつの間にか、サイクルスタンドが設置されていました。 小さいサイズの自転車にも優しく、前輪が届きます。(自転車が浮いてしまうスタンドの方が多いですからね) 向かい風と戦いながら、目的地へ 土曜日の割には人が少ないと

  • 豆いち(小豆島一周)‼️

    やっと実現しました。 豆一(小豆島一周)です。 台風前の快晴、無風‼️ 最高のサイクリング日和です🚴‍♂️ 姫路港からフェリーで福田港へ🚢 小豆島は🐂牛の形に似てるってとこで 後ろ足から、 いきなりの坂から始まり、途中10%超えありですが、短いので、どうにかなります。 ぐるっと回って、映画村へ 入場料がいるところは、パスさせてもらいます。 途中で醤油ソフトを食べ オリーブ園に お約束の オッ

  • ハプニング続きです

    7月の終わり頃にパンクして タイヤを新品に交換して BBからの音と思って、交換するとき、 取り付けネジが割れて パーツが来るまで、乗っても大丈夫と思ったら BB周辺からの異音が消えないので、ペダルのベアリングも交換したら ネジの緩み止めを塗らなかったら、20km程走ったらペダルが取れました(これナイショ) 取り付けネジも交換して、 ナイトライドしたら こんな物が刺さるなんて あまりにも大きくて、中

  • 台風21号が〜‼️

    今年の夏は暑い☀️ のと 急に歯科医の助手の仕事を辞めて、ハローワーク通いをする傍ら ニートと化していた娘が、家にいたので 遊ぶ事もせず、過ごした8月だったので、 9月の4日からフリーな日をもらったのに ひょっとしたら、台風直撃⁉️ 高山から、乗鞍  安曇野ライドを企んで宿もキープしたのに 台風直撃💨⁉️ 明らかに、標高の高い乗鞍スカイラインは風で無理な様な気がするので 松本から長野までの安曇野

  • 仕事終わりからのナイトライド‼️

     日曜日は朝から用事があるが、夜はフリー❗️ 仕事終わりからのナイトライドに行きました。 目指すは、「姫路城」 なんとなく、ライトアップされた姫路城は綺麗かなぁと思って❗️ まずは、腹ごしらえ 「いせや」醤油ラーメンが有名 ここから、県道、市道を通って姫路を目指します。 車が少ないので、走りやすいけど、街灯も少ないので、ライトもフルの1000lm お陰で、口は開けていられないぐらい、虫の攻撃に合い

  • アレ〜〜❗️ビックリです

    BB交換して、クランク取り付けを 締め付けを携帯工具🛠でやったもんですから 100km程走ったところで 左クランプ取れました。 会社近くの下り坂だったので、転けずに済みましたが、 マジでビックリ‼️ 取り付けネジが無いのと、締め付けトルクが足りなかったのと、脱落防止のシムもちゃんと入って無かった様です。 自転車の整備も慣れたところに、落とし穴 大切さがわかりました!

  • ナイトライドは有りかも‼️

    暑い日が続いております。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか⁉️  日中は余裕の35度超え、もうすぐ40度に届きそうなので、 仕事終了後の19時から、ナイトライドへ出発‼️ 目指すは「神戸空港」  太陽の日差しが無い分、涼しく感じます。 長田駅のあたり「鉄人28号」 折角のモニュメントですが、 なんなんでしょうね〜⁉️残念 (こんなにゴミが落ちてるって) その後、近くの「吉野家」で鰻重の補給❗️ な

  • AKBとつながりは有りませんが❗️

    ジテ通のコース近くにある  「秋葉神社」 距離は有りませんが、一体何%の勾配⁉️ ここからスタート! 体重の掛け方で、 フロントが浮いたり、リヤがスリップしたり こじんまりしてますが、 綺麗な「秋葉神社」 以外に遠くまで見渡せました。 いつかは、完走しようと思う 今日 この頃です。

  • 久しぶりのライドは坂でお腹いっぱいに!

    休みの日 嫁は買い物に行くって ほんなら、オイラはライドに❗️ ムフフ❗️ 出石そばライドも考えたけど、200オーバーは時間的に無理かな。 で❗️ 前に予定コースを作って行ってなかった 峰山〜砥峰高原 コース 150kmコースに 天気も良く、気温も低め。 いいライド日和です。 権現湖 このコースが一番、通勤車には邪魔にならないので好きです。 朝靄の権現湖 綺麗ですね! いつもの 網引駅 サイクルラ

  • 尾道へ❗️

    事件も解決したので、尾道へ向かいます。 そうです。 しまなみ海道まで、自走です❗️ 「道の駅」で休憩❗️ ここから「七曲り」 昔は走り屋さん御用達な場所で 今晩も、走り屋さんみたいのがいましたが、警察に話しかけられてました。 惹かれたら困るので、とっとと主発❗️ 岡山県境までの峠も30Tのお陰で、クルクル回して、脚に負担なく登れますね❗️ 日生駅の手前で8時間は持つはずのメインのライトが、まさかの

  • 淡イチに!

    職場で最近ロードに乗り始めたやつが、 淡路一周してみたいと! 4人で、淡路へ行く予定が、言い出しっぺがドタキャン! 3人で行ってきたよ! ジェノバではなく、車で松帆の湯ヘデポ 昨日までの強風もなく20℃ぐらいでいいライド日和です。 順調に進み  いつもの観音様 まだ立たれております。 水仙郷前のコンビニでちょっと休憩! 坂に入ると、一気に、俺だけペースダウン! 「謎のパラダイス」前で待っててくれる

  • 富士イチ 1

    では、富士イチ 出発です。 山中湖までの国道138が車が多いってことで、5時30分に出発です。 朝靄の中、富士山が迎えてくれました。 ここまで、今日は調子が悪く、速度も出ないと思ったら、ずっと登りです。 須走りの登山道を通過。 静岡ー山梨の県境 この辺は、トラックも多く、車幅も狭いです ずっと5%有る無しの、地味~にしんどい坂です。 忘れ物~! 市街地を抜けたら 山中湖  朝も早かったので、誰もい

  • しまなみ海道 旅の途中❗

    やっぱりどうも天気が悪い❗ 「尾道の旅With自転車」になるかも❗ とりあえず大山神社だけは行きたいなと! お守りさえ買えれば、後は野となれ山となれで❕ 出張で一杯新幹線乗ってましたけど、西向いて乗るのは初めてです❗ 姫路駅 残念ながら乗るのは500系ですが、エヴァ仕様では有りません 「灘のケンカ祭り」の屋台です。 駅弁❕ 何か楽しくなってきた❗ わかりづらいですが、車両の一番後ろを予約したので、

  • ローソン+サバス

    ジテ通の途中でピローソンに寄り道 こんなの見つけました❗ ちっちゃいサバスのミルクプロテイン ココア味❕ もう会社の近くなので、飲んでみた! 甘いです❗ けど飲めます❗ 会社までの残りの1km、口の中が、粉っぽく、ネチャネチャした感じでした! 後味悪し❗フルーツ味の方がさっぱり感じですねえ🎵 明らかにローディ狙いの商品陳列のような気がする~🎶のは 僕だけか? メーカーの策略にまんまとはまった気

  • 久しぶりライドは、卵かけご飯へ!

    久しぶりのライドは前から行きたかった「玉の助」へ 道に迷い、遠回りを10kmほどして、 目的地に 平日の、1時を回っていたので、待たずに入れました。 ちょっと食べかけてから、思い出したように写真を!(追加のだし巻き付きです) お醤油が5種類あり、おこのみで、 玉ごかけご飯だけでは、めっちゃさみしいい! おかずがほしい! 家についたら、完全にパンクしていました。(家に着いてからなので助かりました。)

  • 本日のローディさん❕

    とってもいい天気❗ 寒さも和らいで、自転車乗るには、いい季節がやって来ました❗ 僕は、アキレス腱が本調子ではないので、リハビリライド中です❗ 交差点で、見つけたローディさん サーベロの高そうな自転車にカンパの高そうなホイル❕ うらやましいさん🎶が前を通って行ったので、ちょっと追っかけてみた! 上手いこと信号3個目で信号待ちで、追い付いたので、 後ろからジロジロ❕ やっぱり高そうです❗ 一緒スター

  • やっと初ジテ通!

    アキレス腱痛かったのと、 今年の冬はお寒いので、ジテ通から遠ざかってましたが❗ 夜勤なので!朝の寒さも無いのでない久しぶりのジテ通❕ あまりにも久しぶりだから、心臓もビックリ😨❗ 数キロ走っただけで、 これまた久しぶりの180超えの心拍見ました❗ 息が切れるはずです。 足もダルダル! 春に向けて、少し体に鞭打っときましょう! アキレス腱痛再発しない程度に❗

  • 敵は向かい風

    篠山に有ると言う 伝説の「玉の助」 前回は雨で行けず で、急に冷え込んで来た、今日 連れと目指しました ちょっと坂が有りますが、朝イチなんで、ウォーミングアップにはいい感じ 坂をこえて、平地からは北東に進路をとると、完全向かい風 全力でこいでも、20km/h未満 このコースの立ち寄り先のコンビニへ 「あれ~閉店」 仕方がないので、少し先の道の駅へ もっと、スピードが出ません 出発してから、ずっと5

  • 久しぶりの六甲山

    夜勤明けなんで、暇でした 会社を出るまで、どこにいこうか?悩んでましたけど 久しぶりに六甲山へ 自走ではなく、六甲山入り口まで車載(またまた近くの銭湯さんに停めさせて頂きました) 普通の人には、西側は、勾配が緩いようですが、僕にはお腹一杯 オルゴールの館辺りは、ヘロヘロです! なんとか、止まることなく、山頂へ 何人かのローディさんもいてましたが、皆さん早いです 仕方ないですね。 なにせ、10kgの

  • 完全に壊れました?

    ロードバイクに乗り始めて最初のサイゴン 今となっては、何キロ走ってたのか判らなくなりました 走り出してすぐに、落としたのに気付いたのに 戻った時には、もう! 車に踏まれてました さて、次はどうしよう

  • ジテ通の燃費

    通勤距離 約18km 車は今どき、エコではない3000cc! 燃費は9km/lほど なおかつハイオク仕様=135円 片道=18/9x135=270円 ジテ通 お茶+コーラ+ガリガリ君=362円 ついでに、なぜかグレープフルーツが食べたくなります ジテ通のほうが、高くつくようになりました パンクでもしたら… P.s 明石には、こんなミドリカメが大量発生しております そろそろエコな車か欲しい 今日、こ

  • 卵かけご飯ライドのはずが!

    ラジオで、 ラベンダーパーク多可のごはん亭を聴いて、 夜勤明けからいってみることに! 9時出発なので、 途中の温泉まで車載です。 いつもお邪魔してます。(車を止めていいのか許可は取ってませんので ) 釣り好きなので 有名な会社の横を通りながら、55km 7%の坂を上ったら ラベンダーにはベストシーズンのようですが、僕には興味なく、 卵かけごはんが、1000円になってしまいます。 食べずに帰ります。

  • 夜勤と雨の間に!

    明日は雨が朝から降りそうなので、 ジテ通ではなく、会社まで積載して、会社周りをぷらっと。 ふと思い出した、神社へ行ってみよう! 秋葉神社!  メイドさんがいる神社ではありません! いきなりの急坂!のはずが、カーブの後には、もっと劇坂です。 タイヤが滑って、この坂を上るスキルがありませんでした。 登った先には、 こんな神社があるそうです。 写真等すべて借り物です。 http://www.jp-spi

  • 久しぶりのパンク?

    天気もいいし! 久しぶりに、海沿いの自転車道を通って帰ります。 で! 久しぶりのパンク 一時期、50km毎にパンクしてた頃盛 も有りましたけど ホッチキスの針が刺さってました! 予備チューブとボンベの補充が必要になった 今日 この頃です

  • アキレス腱痛からの復活?

    アキレス腱痛から、2ヶ月! やっと、普段の生活の中では、痛みから解放されました でも、何となく ふくらはぎの張りが残っている状態です。 脚ならしもかねて、自転車通勤してきました 前に買った、mio fuzeを着けて 2ヶ月もたつと、季節はもう初夏の暖かさ! 久しぶり過ぎて、途中まで手袋していないのに気づかず、ヘルメットも冬仕様のまま、頭ムレムレ! 以外にも、脚は軽くて、くるくる回りましたね ただ心

  • メガ盛りライド

    神戸の『こふじ食堂』へ会社の仲間といってきました。 僕以外はみんな車なんですけど 道に迷いながら20km 1時間ちょっとのライドでお腹もいい感じ 僕は普通にランチを頼みますが、1人だけ、フードファイターを連れて行きました。 3合のどんぶりご飯です いい感じで盛ってますね おかずはチキンカツ 普通に完食してしまいました さすがフードファイター ここから近くに美味しいラーメン屋が有るけど 行く みたい

  • 日生 カキオコの旅

    連れと、カキオコ目指して、日生へ! 県境250号線 (日差しがおかしいです。帰りの写真です) 日生駅近くの、「オレンジハウス」 カキ多目を頂きました。 フェリー乗り場&ブルーラインの橋 日生駅前 高取峠 途中で、赤穂城跡 大石神社 を見学、白龍温泉に入って帰りました。 ゆっくり赤穂を回ってみたい 今日、この頃です。 [https://cycle.blogmura.com/ranking.html

  • ビンディング調整と林道「釜坂峠」

    ビンディングの調整のライドへ スピードプレイは、ネジを締めすぎると、はまり難いし、ゆるいと調整範囲が大きいだけに、ズレます! 前後左右は、ほぼイーブン!角度はノーマル時のゆるゆる状態で! ダンシングも試したいので、一条寺へ! 福崎の「もちむぎの館」に行こうと思ってたのですが、まだ時間が早いので、ちょっと遠回り! ちょっとのはずが、こんな標識「釜坂峠」と、道路標識の12%勾配! 看板の距離も短めなの

  • 久しぶりの!

    夜勤明けの、久しぶりのライド! 40kmほど、北に走って、帰ってきました。 途中の友達お勧めのラーメン店 塩ラーメンがお勧めらしい! で!塩ラーメンの半ちゃんセット  950円なり 播州ラーメン(甘め)が店のお勧めのようです。 今度食べてみよう! ひさしぶりだと、太ももがパンパンになりました。 ジテ通だけでは、ダメなのがわっかった 今日この頃です。 [https://cycle.blogmura.

  • 負けました?

    夜勤明けの9時からのライドです。 パンと牛乳の朝ごはん! 明らかにエネルギー不足! 30kmほど走ったコンビニで 最近は、めっちゃ腹が減るようになってます サイダーのオマケ付き 涼しくなってきたせいで、明らかに水分も不足気味ですね 道端で 実家の田舎では、家に持ち込んだら『家が燃える』って言われてました。 球根に毒があるので、そんな言い伝えがあったのかもしれません ちょっと間だけしか咲きませんから

  • 新発見!

    昨日のライドの途中! 初めて見ました う○こではありません デカ過ぎるやろ! しかし

  • 3カ月後のリベンジ

    コケてから、早くも3カ月がたちました 9月に入って、休みの日は雨はかりで、全く乗ってません出下が、 やっと「舞鶴とれとれセンター」行って来ます。 6時出発です。寒い位の気温! 走りやすいと思ったのは、ちょっとだけ。 気温が低いってことは、北風が吹いている証拠! ずっと坂道登ってるようにしんどいです 篠山を抜け、峠を越え、 あの場所に到着です 舗装も完了してますね! あとは、風と闘いながら とれとれ

  • 輪行袋 Tioga Flex pod レビュー

    ホイールとは、別袋に入れるのと、フレームが小さめなので、伸びる素材が使ってありますが、大きいぐらいです。 肩掛けのストラップが短いので、電車内で手すり等にかけるときは、別のストラップをつかっています。 あとは、もう少し小さくたためて、軽ければいいのだけれど! 今のところ、BEST BUY とおもいます。 [https://cycle.blogmura.com/ranking.html ]

  • かぶってたら良かった!

    昨日のライトの途中! 戸倉峠の長い上り坂を、エッチラ、オッチラ! そんなにキツくは無いので、のんびりと登っていったが、 この頃には、朝の涼しさが嘘のように暑くなって来ました! 登りながら、汗もかき、車も走って無いので、なにげにヘルメットを脱いでみた! 涼しいかなぁ!っと思った瞬間!? アゴ紐が前輪に絡まり、ヘルメットを持っていかれ! 落ちたヘルメットの上を走ってしまいました! コケずに助かりました

  • 鳥取まで 150km

    夏休みも、そろそろ終わりってことで! 鳥取まで行って来ました! 前線の通過のおかげで、気温は低く とっても走りやすい! 加古川の日の出! 1時間ほどで姫路城に来ました! 平成の大修復から白さが際立っていますね! 一宮の案山子さん クオリティ高いですね! そんなにキツくはないが、長い坂をのぼって県境まで来ました! 新しく、バイパスができたので、車も少なく走りやすく、下りも思いっきり降りれます! あと

  • パンク病!?

    また、またです! いつもは、何が刺さったのか?わからないようなパンクですが、 今回は完璧です! 押しピンの針だけになってました。 これぐらい刺さってると、逆に気持ちいい♪ 信号とかで止まるとき、歩道の段差に足を置きたいから、いろんなもの拾っちゃうのか? 最近は100km以内で、パンク連発している。 今日この頃です! [https://cycle.blogmura.com/ranking.html

  • 熱いライドの昼ごはんは?

    毎日、熱い(あえて、こう書きたくなります!)日が続いていますね! よほどの目的地がない限り、自転車通勤の少し遠回りの50kmほどで、精神的にの限界が来ます! 出石のリベンジもしたいが、暑すぎて! 昔行っていた、蕎麦屋さんへ! 家から40kmなので、適当な距離感ですね! 神戸ポートアイランドの中にあります! ピンボケですね。 『鴨せいろ定食』  やっぱりおいしいです。 また来ようと思う、 今日この頃

  • ハプニング集

    その1 走りだしてすぐに、ハンドルがまっすぐではない!ステム止め忘れてました! もう少しで、ハンドル持って、コケろところでした。 その2 よくある朝一の、もよおしです! コンビニで30分も立ち往生してしまいました。 その3 どうもスローパンクのようであるが、出石まであと20kmほど 「あとちょっとなので、C_O2カートリッジで補充でごまかそう!」 これが、問題でした! 10km 走って ホンマのパ

  • 真夏ライドは、ハプニングだらけ

    あきらかに、もう真夏ですね。 ポッとあいた休みなんで、とりあえず、どっかに行きましょう! それまでに、FOIL君の組み上げて! 調整もしてあげます。 どこに行くかは決めずに、出発!175号線をいつものように北上します。 ここで1個目のハプニング! 気温は、33℃ 暑いです。 1時間走って、休憩をいれます。 ここで、よくある2個目のハプニング! 福知山に向かう途中で、皿そばを食べたくなって、目的地を

  • 初めての、パナモリ君100Kmオーバー!

    コケてから、早1ヶ月以上たちました。 30km/hぐらいからコケると、キズは癒えても、知らない間に打った肩の痛みが取れていません! ツールの3日目なんかの、60km/hぐらいからの集団落車から、リスタート出来るのが、すごいの一言ですね! 骨折してても、走る人もいますからねぇ!(何年か前のアゴが割れた人とか) なんで、そろそろ走りだそう! 夜勤明けからの、出発です。 なんとなく、北へ! 途中で行くと

  • 初 がいなうどん コース

    昨日の予定どおり、走ってきました。 いきなりのパンクで、どうするか悩みましたが、とりあえず行けるところまで行こう!  と 山越え、谷越え!エッチラ、ホッチラ! 夜勤明けなので、朝めし忘れてました。 20kmですでに、脚が回らない。あきらかにハンガーノックの初期症状! コンビにで、モンスターエナジーとパンの補給! なんとなく、元気復活! 闘龍灘~播磨中央公園 ここまできたら、前から行きたかった『がい

  • 4度目のトライ!

    4回目のチャレンジです。 城崎温泉まで130km! 今まで、時間切れ!豪雨! 自分に負け! 今回こそは、 いつもこの辺りを走るときは寄るようにしている、北条鉄道 網引駅 昭和20年3月31日                                                             孫より このコースでは、最高地です。  峠からこの辺りまでは、かすかにずっと下り&追い風

  • 福知山温泉

    夜勤明けからのライド! 目指は、城崎温泉でした! 久しぶりの長距離だが、快調に走れます ハンガーノックにはならないようにと、補給はしっかり! この季節はおにぎりが食べれますね しかしこの後、調子こいて走ってたら、70km辺りから、太ももがピクピク! 100km先の夜久野の峠も無理かも! とっても自分に甘い! CoCo壱カレー(少し前ならしんどくて食べれなかったのに) 旨かったです。 温泉入って、電

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