低栄養のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

ローソン100の「春の和菓子」

ミニサイズの和菓子が4つ入って158円＋税。お値段どうりの小ささです。でも、小さいから2個いっぺんに食べられるし、 4種類味わえるんだから、いいかな、と思います。まずは、桜餅と草餅から。桜餅は道明寺でした。関東人の私には、道明寺はあまりなじみがないのですが、道明寺は、粒あんとこしあん、ど... 続きをみる

まはシングルシニアで料理下手 2026/03/15 19:30

BMI22が最も病気にかかりにくい！

先日、NHKの「あしたが変わるトリセツショー」を見ていたら、低体重・低栄養よりは体重が多めの方が健康にはよいという主旨の番組をやっていた。最近、なぜか食べすぎて体重が増加傾向の私にとっては興味深い内容だった。人の顔ほどだった腫瘍と卵巣や子宮、リンパ節などを切除した後、サブイレウス（腸閉塞の一歩手... 続きをみる

kappa おかあさんの階段 2025/04/19 16:11

私より食べる90歳が低栄養！？

ダイエットをしているわけではありません先日2つの病院の血液検査でババは低栄養と言われて！私より大食いだし、 3食きっちり食べるしおまけにしなくていい間食もありだしなんだか食べさせがいがないな～。こんな朝ごはんも軽くペロリなのに。食べても食べても痩せていく、一時期は太って困ったといっ... 続きをみる

母（ババ・90歳）と暮せば～ざわざわ介護日記～ 2022/04/28 07:03

今週の晩ごはん

リンちゃん朝ごはん食べたら、またお眠。いいなぁ、一緒にマッタリしたいよ。しかし今日は、お料理の日だ。私がマッタリしたら母が低栄養になってしまう。もやしと豚肉のチャンプルー、豚肉スタミナ炒め、厚揚げのホイコーロー、ミネストローネ、豆腐と野菜の土佐煮風、海鮮オムレツ、豚バラ焼大根。今日は冷える... 続きをみる