2501. 肩のこりがとれたよ。
Scenario: 昨日はブログを書くのに熱中しすぎて、肩がパンパンになった。翌朝になっても肩こりが治らない。友人にそういうと最新のマッサージ器を貸してくれた。 「肩こりがとれたわ。」 (ジムで実演販売してました。アマゾンでも買えるようです。確かに気持ちよくて効いている感じはしましたが、インストラク... 続きをみる
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🆕新店舗マッサージサロン🎊 @tatsuno.akatombo 👈他の投稿はこちら 気になった投稿は保存してあとで見てね★ 🌱_*_._✨_._*_._*_🌱 ㊗️7月20日に新しくオープンしたマッサージサロン「リンパマッスルトリートメント」を紹介♪💆♀️ 🌱_*_._✨... 続きをみる
昨日は体調がいいな・・・と思ってたが 夕方になり頭痛が始まって 晩ごはん食べたらしばらくして嘔吐と下痢・・・ これは年に一度あるかないかの体調不良。 早めに寝ようとするけどトイレに何度も行きたくなり とうとう胃液まで吐いた。 これで終わり、もう眠ろうと自分に言い聞かせ 眠ろうとするが、いい体勢が見つ... 続きをみる
目薬が無くなってしまったので、月はじめに行ったけど再度眼科受診。 ゴールデンウィーク中だから混むかと思って予約してたけど 初診で行った時とたいして変わらずだった。 視力検査は省けるけど、目の奥を撮る事はしなきゃいけないみたいで 案内されるがままに少し苦しい体勢で固定され目にフラッシュを当てられる。 ... 続きをみる
我が家のおでんは特に材料にこだわりがない。 牛すじと大根が安く買えて、時間がある時に作る。 牛すじ、大根、玉子を先に煮込んで 練り物などは後から追加で・・・の写真。 出来上がりを食卓に出して 他の用事をしにキッチンに行ってる間に 夫が牛すじだけを一人で先に食べていた(怒) 「先に食べちゃった」・・・... 続きをみる
今日は二女の学年懇談会へ・・・ 来年3年生になるので行ってみたが・・・ 個人懇談で質問しても首かしげて困ってる担任より スライドで説明してくれる今回のような懇談の方が 少しだけだけど現況が知れてよかったかな。 修学旅行が近いから体調崩さないように気をつけなきゃ。 昨日、父から実家に来てほしいと電話が... 続きをみる
長女が自動車教習所へ通う事になり 夫の前で長女に本当に自分の意思で取ろうと思ってるのか聞いた。 すると夫が「なんで今頃そんな話するんだ」と静かにキレ出した。 私は「ちゃんと話聞いた事なかったから確認でだよ。 以前も無理に習字通わせた事あったし大丈夫かな~?って 軽く聞いたつもりだったんだけど・・・」... 続きをみる
不調のサインから見つける、あなたに合う漢方相談|未病・慢性症状を体質から整える
ハメを外しすぎて、年齢の壁を ひしひし感じるとき。。
更年期は「人生の終わり」ではなく「自分を取り戻す」サインです
血流改善
鼻血が、
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体質チェックは何がわかる?|気血水・五臓で“整える順番”が見える(無料セルフ診断付き)
【無料】体質診断(3分)|質問に答えるだけで“今の不調タイプ”がわかる(漢方×腸活)
毎年同じ周期でやってくる不調。背中のカイロで赤っ恥!?
今年は、熱の当たり年
悲しい出来事がこたえる
体の声に耳を傾けていますか?〜不定愁訴と心のつながり〜
体の声に耳を傾けていますか?〜不定愁訴と心のつながり〜
耳鳴り②
今日は回覧版に挟む紙を取りに行く最後の用事。 先月当番の人に集めてもらった募金は 持って行って渡しただけで終了! 挟む紙は一枚しかなかったので 帰ったら速攻回覧に挟んで当番の人へ持って行った。 これも最後。 あとは次年度班長への引き継ぎと、 自治会からの入学祝い数件に渡すのをしなきゃ。 これがほんと... 続きをみる
先月末辺りから、私生活で落ち込むことが多かったので nice! を閉じさせてもらってます。 押されてるとお返しに行かなきゃ!っと切羽詰ってしまうので。 気持ちに余裕が出来る時まで非表示にしておきます。 あと!ここにブログを引っ越ししてからずーーーっと気になってた ブログの最後に勝手に表示されてる他の... 続きをみる
明日から夫が出張の為、用意をしながら 中途半端になってる衣替えしていたら・・・母から電話。 「今から行くから!」・・・困る。 忙しいと言ってるのに一方的に電話を切られ、数分後チャイム音。 出なかったら、玄関扉をバンバン叩き出す。 近くにいた夫が戸を開けてしまった。 それでも私は出て行かず、母が2階に... 続きをみる
今朝、起きて間もない声ガラガラ状態の夫がボソボソッと 今の現場終わったら、そのまま次の現場に行くから仕事着 もう一式用意しておいて・・・的な事を急に言い出した。 えー!!昨日言ってくれよ・・・と苛立ちつつ 仕事着はそんなに枚数ないから、 昨日洗った生乾きの湿った仕事着を急いで乾燥機にかけた。 晩ごは... 続きをみる
帰宅前から頭痛発生してなんかやばいなぁ・・・と思いつつも 晩ご飯食べたら薬飲んでゆっくりしようと 食べてたら吐き気をもよおして、ついでに下痢が発生して・・・ さっきまでダウンしてた。 夫が釣りに出かけるから、のびのび出来ると思ってたら・・・ たいてい体調崩してしまうんだよなぁ・・・ まだなんとなく頭... 続きをみる
ここんとこ毎日くしゃみ連発。 鼻水、鼻詰まり、咳・・・風邪かな。 プラス頭痛と腰も重たい・・・ 早くどれかは善くならないかな。ちょい憂鬱。
長女はお出かけ、二女が塾・・・の間に思い立って断捨離の続きをした。 だんだん集中して片付け出来るようになってきた所で二女が帰宅。 私が子供部屋に居るもんだから機嫌が悪くなる。 自分以外が部屋に居て物音がすると集中できない厄介なタイプ。 でも私ももう少しで終わるからやってしまいたい。 片足をドンドンと... 続きをみる
風の強い一日でしたね。黄砂も来てたそうで・・・ 知らなくて洗濯物干してたのでカメムシの件もあるし いつもより余計に払って目視して取り込みました。 今日は二女の三者懇談でした。 長女も懇談の時期なのですが、 赤点取ってなければ行かなくてもいいそうで 毎回ギリギリ赤点免れている教科がある長女・・・ヒヤヒ... 続きをみる
いや~すごい暴風雨です・・・ 携帯に今の所 警報が2回来てヒヤヒヤしました。 雨足が早く弱まってくれないか・・・ 選挙も大雨の中 夫婦で行って来ました。 帰りは買い物して、重たい物はすべて夫に持ってもらい助かりました。 洗濯物も乾きません・・・ 頭痛も治りません・・・
ここ数日、昼過ぎには帰宅しているような夫です。 夕方、家に帰ると必ずスプラかドラクエしてます。 今朝、自分でも理由が分からないイライラがやってきて (日頃から小さい積み重ねの鬱憤が溜まりまくってるからかな?) 物に当たり散らしながら朝ごはん作り、弁当作りなど家事をしていました。 夫がそんな私を声をか... 続きをみる
なぜか昼ごろに夫が急に帰宅・・・ お弁当を食べてからまた出て行った・・・何だったのか。 さっき気付いたんですが、吹き出物がいくつか出来てた! 明日二女の体育祭なんですよね~ 行事がある前に吹き出物が出来やすい気がする・・・ 化粧しても隠しきれないから嫌だなぁ。
またもや何も言わずに夫が仕事仲間と釣りに出かけて行ったようです。 仕事に穴が開いたので、ここ数日自由な夫です。 また土日祝関係なく忙しくなる時もあるので、 今のうちに遊んでおいていいとは思いますが 私はその流れに合わせる立場なので、振り回されてる感覚があり辛い時があります。 決まってなくて毎日新鮮で... 続きをみる
旧レノア アロマジュエル 赤ボトル・・・思い切って捨てました。 やっぱり合わない香りは無理なもんは無理!! 洗濯もの干してるベランダから風に乗って香って来る 匂いを無意識に嗅いでいると頭痛がしてきます(汗) 無駄にしてごめんなさい・・・。
今朝は冷えていたのでエアコン要らずでした。 日中は変わらず暑かったですが。 現在も外が冷たいので・・・ パソコンのある寝室では窓を開けて扇風機つけてるだけで快適です♪ 昨夜早めに眠ったおかげか、頭痛は現在になっても起きてません。 よかった・・・とても活動しやすいです! 旧レノアのアロマジュエル(赤ボ... 続きをみる
昨日から頭痛が治ったり、また発生したりを繰り返しています。 まぁいつもの首、肩から来てるんだと思いますが・・・薬も効かない。 今日はほんとに少し早めに・・・ですけど就寝しようと思います。
昨日 ブログ村のバナー押してくれた方、nice! 共にありがとうございました! 夫が・・・夜中の仕事で居ない~♪ 帰りは明け方になる、晩ごはんは要らない~♪ なんて・・・素敵な時間なの♡ 昨日、雨が降らないと書きましたが あれから大雨が来まして・・・ 今日も雨が少し降りました。 おまけに曇りだったの... 続きをみる
昨夜、なんか片目が見えにくくてやばい!と思い自分としては早めに寝ました。 起きたら目の症状はなくなっていて、代わりになんか気が遠くなり倒れそう?な 気がして午前中少し寝ました。 起きたらマシになっていたけど・・・んーもしかして?と思い 今までサボっていたストレッチをテレビ・雑誌を見ながらしました。 ... 続きをみる
寒い・・・室温19℃です。くしゃみばかり出るわ。
やっと頭痛が落ち着いたかな。でも、気にしないで過ごそう。
年に数回起こる、頭痛・嘔吐・下痢の三連発・・・ お出かけからの帰宅途中、それが始まりました。 朝から体調悪いかな~?とは思ってたんですが・・・ 今も時折襲い来る・・・やばい~ もう寝るとします。
初めましての保護者の方々数十名にいきなり電話して質問するのは酷だったわ・・・ 緊張して体調崩し中です・・・。 でもみなさんちゃんと答えてくれてありがたかったぁ。 いい方々でよかった!ありがとうございます。
昨日は実家へお泊りに行っててPC開けなかったわ・・・ 何年振りのお泊りだろうか・・・部屋がナフタリン臭くて気分悪くなった。 でも晩ごはん要らないほど沢山食べさせてくれてありがとう♡
呼吸器内科受診。 相変わらず何が原因か分からず同じ薬出されて月日が流れ・・・ 気管支炎から咳喘息扱いになり・・・受診料が高くて泣ける・・・ そして薬が2ヶ月分・・・次は何か進展あるらしいこと言われたけど聞くのが怖い。 私がちゃんと症状の話してないのが悪いのか・・・ 溜息。
今日は通院日、とりあえず薬がまた増えた・・・お金ばかりかかって情けない。
ここ数日頭痛が治らない 三者懇談で長女のテスト成績が悪かったのにショックを受け 更に歯科検診と眼科検診引っかかっていたのも追い打ちに・・・悲しい。
アレルギー検査は異常なし。心電図と肺機能検査した。 担当医師が変わったので期待してます。
CTと血液検査した。異常なしで安心。 アレルギー検査の結果は2週間かかるらしいからまた行かなきゃ・・・
血液検査が近いから暴飲暴食に気をつけてるけど・・・意味ないかな(笑)
私ジャンケンほんと弱い・・・負けて副委員になった・・・胃が痛い・・・(泣) モニタリングのりゅうちぇる今日イチ面白かった!! 元気貰った気がする! ありがとう♡
くしゃみがよく出るようになった・・・花粉の飛散ひどいんだろうな・・・
通院し始めて一年数ヶ月・・・治らない。 来月CTと血液検査だって・・・憂鬱すぎる。
手に軽く火傷してしまった・・・ヒリヒリして痛い(´_`。) 利き手じゃなくてよかった。
体調不良な一日だった・・・明日の為に早めに就寝しよう。
あけましておめでとうございます! 今日はお天気に恵まれた一日でした。 実家近くの私が好きな神社へ父母と一緒に初詣に行って来ました。 お昼ごはんはカニ鍋をご馳走になりお腹いっぱいです・・・ お腹の調子戻ってきてよかった。 気にせず食べれることがありがたいですね。自分の身体に感謝です。 今年は良い年にな... 続きをみる
腹部の痛みが少しマシになった気がする・・・嬉しい。 気の持ちようだけどお腹さすりながらの声掛け続けよう。
昨日検査結果を詳しく聞けなかったのでもう一度病院へ・・・ 自然治癒で治すしかないのか・・・辛いなぁ。
朝から下剤飲んで検査・・・異常なしでした。 すごく安心したけど、まだ腹部の違和感はなくなりません・・・早く治れ・・・。
今日は検査食しか食べれなくて・・・いつもよりは食欲ないけど、やっぱり物足りない。
明日から数日は普通のご飯食べれないから好きなの食べようと思ってたけど食欲ないや。
腹部の違和感が増してきて内科へ・・・来週検査することになりました。不安です。
体調悪い・・・この微熱とだるさはなんだろう?早めに寝よう。
また肘が痛み出した。夫も仕事で同じ所痛めてた・・・
ちーっとも善くならない症状。 来月になったら一年経つんだけど・・・毎月の通院、金銭面含め辛い。
今日は一日天気が悪かったなぁ。 体も少しだるいし頭痛はするし・・・ それでも明日は来るのだ。
通院日・・・薬が変わった。全然治らないわ。へこむ。
まだ親不知抜いた部分がかすかに痛む・・・
下の歯の親知らず抜いてきた。 上の歯の時はすぐに血が止まったけど、今回は止まりにくい。
月イチ通院になって楽になったけど、症状は変わりなくて気が滅入る。 いつまで続くの・・・
父母と外食♪その後は買い物で歩き回り夕方には頭痛が・・・
タオルケットじゃ寒くて毛布を出しました。 朝と夜は夏服だと寒いですね。 あぁ~こしおもでだるいわ~。
病院行っても変わらない。いつまで症状続くんだろう。 患者のことを考えて診察してないよね・・・って思っちゃうわ(悲)
新しいサンダル履いてたら水ぶくれ・・・ついてない。
夜中から明け方近くまで体調がすぐれなくて辛かった・・・ この後すんなり眠れるか不安。
久しぶりの頭痛でヤル気出ず・・・
刺激物は控える様にって聞いてないんだけど・・・ 善くならないし・・・信頼できない・・・
今日も病院・・・午前中が見事に潰れた!
乳腺エコー検査中、不安で仕方がありませんでしたが結果大丈夫でした!!
首の整体してもらうとスッキリするー!早くやってもらえばよかった。
頭痛発生。整体行っててもすぐには変わらないもんですな。
頭痛発生・・・ほんと少しは善くなっていくんだろうか・・・
整体行って来た・・・とりあえず通ってみるか・・・ かなり体が歪んでたのか、ちょーっと気持ち悪いわ。
様子見でも治らないのでもう一度病院へ・・・あ~ヤダヤダ。
予約した検診に行って来た。すいすい進んで早く終わった。 痛いとは聞いていたがそんなにきつくなかったわ。 結果が心配。
すんなり乳がん検診の予約が取れた。早速明日行かなければ・・・怖いけど。
頭痛が続いて寝てばかり・・・調子がよくなったら掃除! また少しだけど片付いたぞ!!
明日も早起きしなきゃいけないのになぁ。色々とタイミングが悪い。
夫が肩もみしてくれて助かる!肩が軽くなって嬉しい!
今日は通院日だったが・・・これで最後にしたいな。また行くのもう勘弁。 外は風が強くて涼しいけど窓開けてても家の中は涼しくならない・・・
物価高に負けない!今日からできる節約術5選|年間50万円以上節約も可能
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スローライフ95(生ビール6杯か?7杯呑んだ気もするが)
60代「節約1泊旅」がこんなに楽しいとは思わなかった
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その他313(イラっとする広告ベストなんちゃら…私見ですよ)
生活391(いろんな人がいるもんだってか自分が変わり者なのか)
さっそく、父とお寿司屋さんへ♪
『囲と囲曲(カコとイマ)』初めてのムッフル(大阪市北区)