共依存のムラゴンブログ

子離れ開始

知らず知らずのうちにべったりと寄り添っていて 所謂、「共依存」状態だったと自覚した今日この頃。 そして私と母の関係も共依存だったのだろう。 何をしていても母がチラつく。 やめたい。 自分との戦いの日々。 気分に左右されないで安定したメンタルが欲しい。 私の今までの生きづらさは「依存」が生んだ害だった... 続きをみる

おはようございます🍱❗ 朝の挨拶

やることちゃんとやる！ 今日のお弁当🐯🍱 ＊甘酢肉団子 ＊枝豆玉子焼き ＊白菜挽肉カレー炒め ＊ちくわチーズ磯辺揚げ ＊焼きそば それと昨日焼いたメロンパンたち🍞 … 大丈夫かな やってけるかな 最初は優しかったのに 多分優しいのに、自分のせいで きつくなっちゃった？のかな？ でも 暴○ 暴○... 続きをみる

おはようございます☀️🙋‍♀️❗ 朝の挨拶

おはよございます🙏☺️ 今日のお弁当🐯🍱 ＊ウイング甘辛チキン ＊枝豆玉子焼き ＊大根人参きんぴら ＊小松菜バターコーン ＊和風きのこパスタ 今日は久しぶりに晴れてる❗ バイトの面接❗ 自分に力をつけたい☺️ 前向きに✨ 共依存はイヤだ！ 自分磨き出来るようにしなきゃ！

共依存 なのかな？

夫にお茶を入れてもらったり叔母に励まされたり、ちょっとしたことで涙がこぼれてきます。なんか、、精神やられたのかな？ 週6日、離れた実家に住む母の介護に通っています。 ずーっと頭の中に母がいます。 今頃何してるんだろう？ 私がいないって寂しがってるかな？ かわいそうかな？ 申し訳ないな いつもこんな調... 続きをみる

こがらしの季節！1「団地かぜ！」

茜色に染まる時刻！背の高い沢山の団地が並ぶ、すき間から優しい光りと共に吹いてくる心地よい風が好きだ！空気にのって何処かの部屋でご飯を炊く温かい香りが1日に降り積もった疲れを癒やしてくれる。そのまま疲れを風にのせて、何処か遠くの空のかなたまで運んで、くちどけのよいあたたかいオレンジドロップのように心地... 続きをみる

共依存の高齢母と中年息子？

皆さん、こんにちは。 216回目の投稿です。 いつもありがとうございます。(^.^)(-.-)(__) 最近ちょっと不思議な光景を見かけます。 毎朝駅までバスで向かいますが、途中のバス停で70代くらいのお母さんと40代くらいの息子さんがバスを待っています。 どうやらお母さんが息子さんをバス停まで送っ... 続きをみる

共依存はいらない。家族もいろんな形があっても良い。

今日は晴天ですが、昨日借りてきた本を読むために一日ゆっくりとしています。 先ほど関東地区に行った元夫から電話があり 年末を御殿場で過ごしたいとの申し出がありました。 家族皆で集まりたいと。 それは無理だと話しました 元夫「自分だけが家族に入れない寂しい」 私「うちの家族は決して丸くはならないのだから... 続きをみる

人間関係の面倒臭さ

薬物依存症者にとっては人間関係が必ずと言ってもいいほど影響受けます、昔、苛められてた人や、親子関係が上手く行ってなかったり、さて、回復への道に進むが、仲間とのトラブルなど、切っても切れないのが人間関係、まぁ、一般での社会生活でも、これはありますけど、薬物依存症者は根は内気なんです、小心者なんです、大... 続きをみる

行く場所限られては死活問題！

自助グループが中止なのは痛いですね、でも、だんだん引きこもりにも慣れてきて、このまま、ずっと皆外出禁止になればいいのにとか思ってしまうし、人と会えないのはさみしい感じもするし、もし、欲求にかられたら、虫が沸いてきたらだーしようと思うこの頃、依存症関係のセミナーやら、フォーラムやらも中止、この際、いい... 続きをみる

いつまでも人間関係が厄介

薬物依存症者はとかく人間関係が面倒臭い、と言うか苦手です、だから薬物を使ってきた、って人も多いと思う、これはいつまで経っても課題ですね、回復施設も男女混合の施設もあれば女性のみ、男性のみ、に別れている所もある、寮に入ると勿論男女別だけど、女性のみ、男女混合、両方経験してるけど、どっちも厄介な事は厄介... 続きをみる

発達障害の人の生き辛さ

昔は発達障害とか言葉すらなった、ただクラスで馴染めない子とか居たと思い出す、あたしは幸いいじめられたりしなかった、しかし、仲良くするのに多少の努力もした、けど、昨今騒がれている発達障害、特に薬物依存症者を治療すると、根本に発達障害が見られると言う、なんて厄介、只でさえ生き辛さを抱えて生きて、薬物で何... 続きをみる

若者に流行っている市販薬依存

さて、違法な薬物は割りと中年層に多いのは良くお分かりで、今の若者に流行っている、市販薬、主にせき止め薬や、風邪薬、気軽に薬局で買える市販薬だから厄介ですね、更に厄介なのは市販薬を乱用したら、何よりもその薬を止めようと思っても、離脱、いわゆる切れ目がものすごく辛い事です、そう、違法な薬物よりも、違法な... 続きをみる

一緒に回復しよう 共依存 共倒れへ

良くある話 メンバー同士、自助グループや、回復施設、男女混合の回復施設、入院仲間、で、どーしても、異性と仲良くなり、クリーンや、ソーバ～が短い同士が、一緒に止めていこう、一緒に回復しよう、良くある話ですが、あたしも経験したけど、うまく付き合えるカップルはそうそう居ないです。最初は盛り上がり、クリーン... 続きをみる

家族とか身内との関係 距離感

あたしは元旦那さんが今で言うモラハラ、パワハラ、DVだったので、出来れば子供達の為に離婚はしたくなかったんですが、しました、結果、良かったと思います、子供達には迷惑かけたけど、毎日夫婦喧嘩聞くのもうんざりでしょう、あたしも、嫌です、相手が変わる訳ないし、お酒呑むと、もっと酷くなり、決定的な台詞は子供... 続きをみる

薬物を止めてるなら、他に依存する病気

何とか薬物を止めてる状況ならば、多分他に依存してる、それは買い物とか、ネットとか、ギャンブルとか、あるいは異性とか、そんなにすぐ、依存症と診断されたなら、他に依存しないと、又薬物に舞い戻る病気、普通の病気でない人はバランス良く、お酒を少し足しなんで、翌朝仕事とか、そう、バランス良く出来ないのが、この... 続きをみる

薬を止めると他の何かに依存する、共依存…

まず、入寮してたら、異性との接触は全くなくなります、NAには毎日行くけど、女性のみのミーティング、なので、たまに皆で行く、原則1人行動ダメ、コンビニの兄ちゃんがかっこ良く見えたり、普段見るとダサいと思うんだけど、何故、異性との接触を禁ずるのか、それは簡単、薬を止めると、次に依存するのは異性だから、薬... 続きをみる

あの怖いイメージのDARCへ…((( ；ﾟДﾟ)))

薬物依存症の治療には親の助けとかはいらないのです、むしろ、突き放せと言われる、そんな事など知らないあたしは家族との接触さえ禁じられる、あのこわーいイメージのダルクと言う所に入寮するのです、勿論嫌々ですよ！薬物が止めれない、生活は出来ない、残された道はこれしか無かった、のです、しかも、寮生活なんて、初... 続きをみる

結局離婚(´д｀|||)

退院して普通の毎日が待っていると、思ってたら、全然そんな訳には行きませんでした。旦那さんにもバレて、何かとあれば、お前はいーよな好きな事してよーと嫌味を言われ、結局犯罪ですからね、ますます肩身が狭い思いをして、口悪く罵り合う毎日、子供達にも、可哀想なので、離婚しました。結婚してても文句を言われると、... 続きをみる

中間施設に通所を始める

中間施設とはいわゆる、薬物依存症者が、リハビリする施設、アルコール依存症の施設とか、いやいや、初めて行って、通所しなければ、退院させないとか言われて、そしたら、くらーい顔した人達が、たくさんいる、そこで、何やら本を読んで、神様とか言ってるし❗️宗教かも、ヤバイとこに越させられたなと…退院したら、適当... 続きをみる

精神病院の閉鎖病棟に入院( ´-ω-)

とりあえず、再診の予約を取り、帰宅、ヘロヘロ。しかし、診察を受けるからと言っても、薬はそう簡単に止められない、止めるには入院と勧められたけど、その頃は精神病院の閉鎖病棟に入院なんて、人間終わる、ってか終わりかけてたのに、凄く抵抗があったなぁ、今は全然平気だけど、頑なに拒み続けるけど、売人からさえ、最... 続きをみる

共依存てさ

朝、ちゃんと起きられたかどうか報告です。 結果：そもそも寝られなかった 眠剤仕事しろww レッツゴー陰陽師、意味無し。 一昨日、共依存について触れていました。 恐らくいろいろな対人関係で共依存に知らず知らず陥っている方もいらっしゃると思います。 私の場合は、対自己愛人格障害の方でしたが、少し思う所を... 続きをみる