夕食後のムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

身体が怠い

夕食後に身体が怠くなるのは何故か。怠けの他にも憂鬱やイライラ感もある。一応、夕食後に安定剤を飲んでるのも関係あるのか。風呂も億劫だけど入ります。
- 自立訓練
- 鬱
- メンタルヘルス
- 病気
- イライラ
- 怠け
- 憂鬱
freerunning21 鬱ブログ 2026/03/25 19:28
夜を駆ける

なかなかジョギングするタイミングが見つからない日々を過ごしています！昨日はお試しで夕食後に走ってみました♪ 住んでるマンションの周りは明るいほうだと思うけど日中と比べたら足元が暗い😅 マスクすると曇るのが嫌で眼鏡の存在を忘れてましたが？久々に眼鏡かけてマスク無しで走ってみました♫ 日焼けを気に... 続きをみる
しみ腹黒テニスと血糖② 2022/05/11 13:53
# 夕食後
# 荒れ地ガーデン
# mechanical