学校飯のムラゴンブログ

6月11日(月)ステーキオニオンソース＋舞茸とピーマンと豆の炒め物

★メイン★ ステーキオニオンソース ★サブ★ 舞茸とピーマンと豆の炒め物 ★野菜★ ニンジンとキュウリのポテトサラダ 温野菜 ★卵★ ゆで卵 ★ご飯の友★ とろろ昆布 ★スープ★ 小ネギとナスのみそ汁 学校のイベントが先週末にあり、おにぎり弁当三連ちゃんでした。代わり映えしないので省略です。 土曜日... 続きをみる

6月7日(木)カジキマグロと新生姜の唐揚げ＋セセリとキノコの炒め物

★メイン★ カジキマグロと新生姜の唐揚げ ★サブ★ セセリとキノコと玉ねぎの炒め物 ★野菜★ ミルク茹でかぼちゃとチェダーチーズ ポテトサラダ 生野菜サラダ ★卵★ 青のりのだし巻き玉子 ★飾り★ ☆ニンジン ★スープ★ ホウレンソウと小ネギがたっぷりの鶏スープ セセリ、という鶏の首のところのお肉が... 続きをみる

6月5日(火)学校飯 ミートボールオイスターソースタレ＋ササミとオニオンのバジルソース和え

★メイン★ ミートボールオイスターソースタレ ★サブ★ ササミとオニオンのバジルソース和え ★野菜★ 生野菜サラダ ポテベーコンサラダ ほうれん草のゴマおかか和え ★卵★ だし巻き卵 ★飾り★ 茹でニンジン ★スープ★ 黒酢入り鶏スープ(中華風) 昨日は｢美味しかったよ～｣とからっぽのお弁当箱を渡し... 続きをみる

6月4日(月)学校飯 豚カツ＋ナスベーコン

★メイン★ 豚カツ ★サブ★ ナスベーコン ★野菜★ オニオンスライス 温野菜(人参とジャガイモ) キュウリスライス ★卵★ ゆで卵 ★ご飯の友★ とろろ昆布 ★スープ★ ホウレンソウと豆腐のみそ汁 昨日は部活のはずでしたが、頭が痛いとお休みした息子。息子は小さい頃から食の質が悪くなると体調を崩しが... 続きをみる

6月1日(金)学校飯 唐揚げ＋麻婆ナス

★メイン★ 唐揚げ ★サブ★ 麻婆ナス ★野菜★ ポテコーンサラダ マカロニとエビのブロッコリーソース 人参とウィンナー レタスとキュウリとプチトマ ★卵★ 薄焼き卵withパルメザンチーズ ★ご飯の友★ 梅干し ★スープ★ ニラと卵の中華風スープ 末っ子の学校が｢お弁当の日｣と言うことで、末っ子に... 続きをみる

5月29日(火)学校飯 ひき肉とナスの炒め物＋肉巻きトマト

★メイン★ ひき肉とナスの炒め物(醤油あん) ★サブ★ 肉巻きトマト ★野菜★ ひじきと豆の煮物 ほうれん草とニンジンとハムのサラダ＋ゴマ 3種のキノコとパプリカのニンニク炒め スライスキュウリ ★卵★ ゆで卵 ★ご飯の友★ とろろ昆布 ★スープ★ オクラともずくの卵スープ 肉巻きトマトは一昨日の｢... 続きをみる

5月28日(月)学校飯 鶏胸肉のムニエル＋厚揚げとシメジとおくらのゴマおかか和え

★メイン★ 鶏胸肉のムニエル＋しそとチーズ ★サブ★ 厚揚げとｼﾒｼﾞとオクラのゴマおかか和え ★野菜★ キュウリとトマト 温野菜(ニンジン、ブロッコリー) ピーマンとじゃこの炒め煮 ズッキーニのピカタ ★卵★ パプリカとパルメザンチーズの卵焼き ★ご飯の友★ おかかしょうゆ ★スープ★ ジャガイモ... 続きをみる

5月25日(金)学校飯 チリビーンズ＋鶏手羽中の塩焼き

★メイン★ チリビーンズ ★サブ★ 鶏手羽中の塩焼き ★野菜★ 温野菜 ちくわとキャベツの煮びたし ヤマイモのバター焼き エノキのゴマみそ煮 ★卵★ スクランブルエッグ ★ご飯の友★ おかかのふりかけ ★スープ★ 青さと豆腐の黒酢スープ ★捕食★ ウィダー 1日分のビタミン 昨夜は頭痛いと帰ってきた... 続きをみる

5月24日(木) 学校飯 チキン南蛮＋ABC春巻き

★メイン★ チキン南蛮 ★サブ★ ABC春巻き ★野菜★ がんもとナスとシメジの炊き合わせ こんにゃくのゴマ田楽 ポテトとブロッコリーのサラダ 素揚げかぼちゃ ★飾り★ ☆ニンジン ★ご飯の友★ 海苔醤油 ★スープ★ ネギと卵の鶏スープ 定期試験1週間前の土日は部活がなく、定期試験の3日目まで午前帰... 続きをみる

5月18日(金)学校飯 牛肉のスイートチリソース＋アジの蒲焼き

★メイン★ 国産ニンニクの芽とシメジと牛肉のスイートチリソース炒め、わさび菜添え ★サブ★ アジの蒲焼き ★野菜★ ジャーマンポテト＋アスパラ レンコンのきんぴら ナスとカラーピーマンとしそとミョウガのゴマダレ和え ★卵★ ゆで卵 ★飾り★ ☆ニンジン ★ご飯の友★ 韓国海苔 ★スープ★ 豆もやしと... 続きをみる

5月17日(木)学校飯 自家製チャーシュー＋豆腐ステーキ

★メイン★ 自家製チャーシュー ★サブ★ 豆腐ステーキ3種のキノコの田楽ソース ★野菜★ オニオンスライスとカラーピーマンとトマトのパセリドレッシング スイスチャードとオクラのおかか醤油和え ジャガイモとブロッコリーとコーンとニンジンのサラダ ★卵★ チーズオムレツ ★飾り★ ☆ニンジン ★ご飯の友... 続きをみる

5月15日(火)学校飯 エビチリ＋シュウマイ

★メイン★ エビのチリソース ★サブ★ シュウマイ ★野菜★ 砂肝とアスパラとブロッコリーの炒め物 マッシュポテトとカラーピーマンとキュウリのごまだれ和え ★卵★ 豆苗のオイスターソース炒めの卵焼き ★飾り★ ☆ニンジン ★ご飯の友★ 韓国海苔 ★スープ★ 豆腐と長ネギとつみれの中華風スープ 部活内... 続きをみる

5月14日(月)学校飯 肉詰めピーマン＋イベリコ豚の冷しゃぶ

★メイン★ 肉詰めピーマン ★サブ★ イベリコ豚の冷しゃぶ＋ごま増し増しだれ ★野菜★ かぼちゃとサツマイモのサラダ 夏野菜のトマト煮＋パルメザンチーズ(ナス、ズッキーニ、キュウリ、ニンジン) スライスキュウリ ★卵★ ゆで卵 ★飾り★ ☆ニンジン ★ご飯の友★ おかかふりかけ ★スープ★ ワカメと... 続きをみる

5月12日(土)学校飯 ハンバーグ＋野菜のチャーシュー巻き

★メイン★ 煮込みハンバーグ ★サブ★ かぼちゃとアスパラのチャーシュー巻き ★野菜★ 大根サラダ ピーマンとじゃことゴマの炒め煮 ズッキーニとベーコンの炒め物 ★卵★ 甘い卵焼き ★飾り★ ♥キュウリ カットプチトマト ★ご飯の友★ おかかふりかけ ★スープ★ 豆腐とネギと青さのみそ汁 中学生の子... 続きをみる

5月11日(金)学校飯 タンドリーチキン＋チーズINじゃがいも餅

★メイン★ タンドリーチキン ★サブ★ チーズINじゃがいも餅 ★野菜★ ちくわとキュウリの酢の物 ほうれん草と長ネギのナムル＋ゴマ かぼちゃと蒸し豆とシメジのサラダ ★卵★ オムレツ＋プチトマト入りトマトケチャップ ★飾り★ ☆ニンジン ★ご飯の友★ 韓国海苔のふりかけ ★スープ★ 大根とカブの葉... 続きをみる

5月8日(火)学校飯 揚げ出し豆腐＆ニラチヂミ

★メイン★ 揚げ出し豆腐(小松菜とシメジのあんかけ) ★サブ★ ニラチヂミ＋コチュジャン ★野菜★ キュウリとレタスとベーコンの生春巻き グリルポテト ニンジンとオニオンとウインナーの粒マスタード和え ★卵★ だし巻き玉子 ★飾り★ ☆ニンジン ★ご飯の友★ 韓国海苔のふりかけ ★スープ★ もずくの... 続きをみる

5月7日(月)学校飯 牛肉と椎茸と小松菜の炒め物＋鶏ササミのしそチーズナゲット

★メイン★ 牛肉と椎茸と小松菜の炒め物 ★サブ★ 鶏ササミのしそチーズナゲット ★野菜★ きんぴらゴボウ カレーポテトサラダ 白滝とたらこの和え物 ★卵★ ゆで卵 ★スープ★ わかめと油揚げと小口ネギの味噌汁 ★ご飯の友★ 切り昆布とじゃことおかかの佃煮 GW1日も休みなしで部活だった息子。恵まれた... 続きをみる

5月1日(火)学校飯 アジのピカタ＋プチトマケチャソース＆高野豆腐と野菜の炊き合わせ

★メイン★ アジのピカタ＋プチトマトケチャソース ★サブ★ 高野豆腐とかぼちゃとインゲンの炊き合わせ ★野菜★ キュウリとしそとチーズの生春巻き カラーピーマンとアスパラのベーコン炒め ほうれん草のごま汚し ★卵料理★ ネギ入りだし巻き玉子 ★スープ★ 長ネギとジャガイモと青さのみそ汁 ★ご飯の友★... 続きをみる

4月24日(火)学校飯

メイン スズキのピカタ(コチュジャンとオイスターソースのピリ辛だれ)＋ごまいっぱい サブ 絹揚げと春キャベツの煮びたし 野菜 茎わかめのおかか炒め ズッキーニ、エリンギ、赤ピーマン、細切りにんじんの春雨サラダ ブロッコリーとアスパラのゆでたの 卵料理 ゆで卵 飾り ☆にんじん スープ 玉ねぎ、ジャガ... 続きをみる

4月23日(月)学校飯

メイン カレー風味チキン サブ 豚肉とマッシュポテトの揚げ物 野菜 レタスと玉ねぎと赤ピーマンとブロッコリーとウインナーとキュウリのマカロニサラダ ほうれん草と長ネギのごまだれあえ 卵料理 チーズオムレツ 飾り ☆にんじん スープ ミネストローネ ご飯の友 かぶの葉と皮と出し殻のおかかと昆布の佃煮 ... 続きをみる

4月21(土)学校飯

メイン 鮭のムニエル サブ 豚肉となすのケチャップ炒め 野菜 ブロッコリーとアスパラのソテー 細切りにんじんとバルサミコの和え物 ハッシュドポテト かぼちゃとそぼろの煮物 卵料理 ゆで卵 飾り ☆にんじん スープ ネギと青さのみそ汁 ご飯の友 牛スジのしぐれ煮 牛ストックの副産物、すじ肉を甘辛く煮た... 続きをみる

4月20日(金)学校飯

メイン 豆腐バーグ(ごまと小口ネギ)にポン酢ジュレ サブ 白滝と牛スジ肉とニラのチャプチェ風 野菜 ズッキーニのピカタ ゆでブロッコリー 卵料理 オムレツ 飾り ☆にんじん スープ 牛ストックに椎茸、大根、にんじん、ほうれん草を入れたしょうゆ味スープ ご飯 にんじん、ニラ、豚バラ、卵のチャーハン ｢... 続きをみる

4月19日(木)学校飯

メイン ささみフライ サブ サバの味噌煮 野菜 キャベツ、キュウリ、パプリカ、トマトの即席マリネ ほうれん草のごまおかかのお浸し 卵料理 青のりのだし巻き玉子 飾り ☆にんじん スープ もずくと椎茸とかき玉のおかか昆布出汁スープ ご飯の友 おかかしょうゆ SoupStockTokyoのレシピから、も... 続きをみる

4月18日(水)学校飯

メイン ピーマンとパプリカのチンジャオロース サブ ブロッコリーとベーコンと玉ねぎの炒め物 野菜 コーン入りポテトサラダ スティックキュウリ 卵料理 トマト入りスクランブルエッグ 飾り ☆にんじん スープ サンラータン(ニラ、しいたけ、玉ねぎ、ニンジン、溶き卵)＋小口ネギ ご飯の友 のりしょうゆ ｢... 続きをみる

4月17日(火)学校飯

メイン しそとにんじんのつくね サブ ちくわの天ぷら 野菜 ほうれん草と鶏皮焼きのお浸し ゆでブロッコリー 粉ふきいも 卵料理 だし巻き卵 飾り ☆にんじん スープ ナメコと豆腐のみそ汁＋小口ネギ ご飯の友 ひき肉の甘辛いため ご飯のお供は濃い味にしないとだめみたい。 つくねは旨し！しそが効いてる。... 続きをみる

4月16日(月)学校飯

メイン 鶏胸肉とさいの目ジャガイモを混ぜて焼いたもの サブ ウィンナーとアスパラの炒め物 野菜 レタスとキュウリ 卵料理 ゆで卵 飾り ☆にんじん スープ 煮干し出汁のわかめスープ＋小口ネギ ご飯の友 おかかしょうゆ そろそろサラダのレシピが切れてきた。というか、いつもおんなじみたいになっちゃう。 ... 続きをみる

4月14日(土)学校飯

メイン 巻き巻き豚バラとパプリカ(照り焼き) サブ ツナとゆでキャベツの和え物＋小口ネギ 野菜 キュウリ 半月切りのポテトフライ 卵料理 ゆで卵 飾り ☆にんじん スープ なすと玉ねぎのみそ汁 ご飯の友 とろろ昆布 つなときゃべつのさらだはおいしかったけど、お弁当ではイマイチとのこと。マヨネーズ和え... 続きをみる

4月13日(金)学校飯

メイン 蒸し鶏(塩味) サブ 蒸し野菜(アスパラとかぼちゃ) 野菜 レタスと細切りにんじん 卵料理 ゆで卵 飾り ☆にんじん スープ 蒸し鶏のスープに細切り豆腐と細切りトマトを入れたかき玉スープ ご飯の友 ニンベンのおかかふりかけ 蒸し鶏はスープも美味しくて野菜も一緒に蒸せて楽ちん♪だけど、お弁当で... 続きをみる

4月11日(水)学校飯

メイン 牛肉と玉ねぎと舞茸のプルコギ サブ ウィンナーのゆでたの 野菜 レタスとパプリカ 卵料理 出汁ナシ巻き卵 飾り ☆にんじん スープ ほうれん草と長ネギのお味噌汁 ご飯の友 おかかしょうゆ おにぎり 梅干し 朝ごはんの時に食欲がなかったので、おにぎり追加。早く早起きに慣れてもらわないと～

4月10日(火)学校飯

メイン アスパラの豚肉巻(塩こしょう) サブ ウィンナーとパプリカの炒め物 野菜 レタスとマヨネーズ 卵料理 ゆで卵 飾り ☆にんじん スープ 豆腐とネギのみそ汁 ご飯の友 おかかしょうゆ 高校生初日のお弁当！ まずはオーソドックスに、いつものお弁当で。レパートリーをどれだけ増やせるかな？