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しらたきタラコにオクラ混ぜて★
こんにちは、🥬野菜ぎらい🍅です。 しらたきやコンニャクは、個人的に野菜だと思っています。 タラコで和えたいのですが、🍝のタラコソースで良いと 思いました。 しらたきを 340グラムも使ってしまいました。 まずはブリッとした食感を残すために、 切ってから乾煎りします。 こってりしたのが好きなので... 続きをみる
高野豆腐のムラゴンブログ
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レタスの梅おかか🐟和え、ひじき＆高野豆腐
こんにちは。🥬野菜ぎらい🍅です。 冷蔵庫に使いかけのレタスと水菜がありました。 水菜はざく切りにし、梅干しは隣でたたきます。 かつおぶし（粉でも、削り節でも）と梅干し、ほんの少しのしょうゆを混ぜ、 レタスと水菜を和えるだけです。さっぱりしてて揚げ物などに合うかも。 朝っぱちから、高野豆腐を戻しま... 続きをみる
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春を遣り過ごす
〜今年の春は食べない〜 蕗の葉 蕗の薹 伸びでも食べる 食べられる ⇧ 甘草 ⇩ 高野豆腐も高くなった
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夢猫食堂✩.*˚日々の晩ごはん🌙* :ﾟ
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夢猫食堂✩.*˚日々の晩ごはん🌙* :ﾟ
❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡ 本当に私は仕事先に恵まれてるなぁと 思う。辞めたくないなぁ。 さて、晩ごはん〜。 ✩.*˚ 🥢豚ヘレ肉のおろしポン酢 白菜とちくわの塩昆布和え 高野豆腐とひじきの煮物 白ねぎ豆腐油揚げの味噌汁 豚ヘレ肉はそぎ切りして平らにして 塩... 続きをみる
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高野豆腐とわらびのお味噌汁、わらびはお浸しだけじゃない
高野豆腐があと数個しかないので全てを鍋の中へ。 先日のさんまに付け合わせた大根おろしの残りも空けてしまう。 お味噌汁にきのこは必須。しめじとえのきがあったけど、 舞茸をチョイス、少ししかないので全てを入れてしまう。 しばらく火にかけておく。 その間に違うことをする。 味噌を溶く。 味見をする。濃くな... 続きをみる
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ひと口サイズ・うすぎりカットの高野豆腐
体に良いとされている高野豆腐、以前は大きなサイズのものを買って含め煮にして食べていたのですが、今はひと口サイズのものを使って、お味噌汁に入れています。 私が買っているのは、粉末スープが入っていない、お得なサイズのみすずコーポレーションのものです。 昨日、ゆずやカボチャを買ったスーパーで、目立つ場所に... 続きをみる
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最近私がこねたもの（鶏団子の煮物など）
◆鶏団子の煮もの 高野豆腐に味しみしみ。 ◆ほぼ長芋バーグ かなりふわふわ、三つ葉入り。 ◆椎茸の肉づめ ネギ入り、てんこもり。 どれも最初は「美形」を目指してこねるのですが、 やってるうちに、こうなります。 多めに作って残りは冷凍、 お弁当に。 これはずいぶん前に作ったもの。 （今は増量） このと... 続きをみる
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夢猫食堂✩.*˚日々の晩ごはん🌙* :ﾟ
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社交に忙しいモモ、他の方の人生を覗き見(*^^*)
こちらはメモリアル・デーで、 軍人の方に黙祷を捧げる日だ。 ワタシを含めた皆は、祝日を喜んでいる。 今日の『あんぱん』。 父親役の竹野内豊さんが逝去。 誰かの人生をドラマ化すると、避けて通れない。 貰い泣きをしていると、 『あさイチ』が始まった。 (トレジョの苺パンケーキミックスで焼きドーナツを作っ... 続きをみる
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しばらく試してみたい大豆製品
(高野豆腐入りスープ) またリバウンド。 モチベーションも上がらず、モヤモヤ。 毎朝体重測るのが嫌になります。 全て自分のせい。ストレスに弱く過食する自分になんだか腹が立つ。 って思ってたけど、イライラが一番良くないかも？ なのでダイエットについて今後の方向性を考えたりしてみました。 野菜が高く以前... 続きをみる
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晩御飯🎵高野豆腐🐥
我が家は、高野豆腐の出番があまり少なめ。 久々ぶりに煮てみました。 春雨サラダも一緒に。春雨サラダも何故かあまり作らない💦 今日もごちそうさまでした。
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旭松食品(株)【2911.T】
100株以上です 応援よろしくお願いいたしますワン <a href="https://blogmura.com/ranking/in?p_cid=11185541" target="_blank"><img src="https://b.blogmura.com/original/1384713" ... 続きをみる
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夏に食べたいゴーヤと冷たい高野豆腐
やっぱり材料が1種類だとハードルが低いですね＾＾ 夏らしくゴーヤが食べたくなって買ったのですが、チャンプルーは面倒臭く^^; YouTubeで見たゴーヤの炒め物にしました。 ごま油に唐辛子の輪切りを入れてゴーヤを投入 ゴーヤは種とワタをサッと取って薄切りにしたら、塩ゆでも塩もみも水にさらすこともなく... 続きをみる
- # 高野豆腐
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1月8日 男の晩御飯
こんばんわ 長期連休最終日がついに終わってしまいますが、明日から頑張るために今日の晩御飯は こちら↓↓↓↓↓↓↓ メイン とりむねひき肉の油揚げ包み（みんなのきょうの料理を参考に） 脂質を気にする妻を考えて、胸ひき肉を使いつつ、油揚げも油抜きして ノンフライヤーでこんがりと 味は楽しむために、塩コシ... 続きをみる
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震災で子どもたちの学校給食がSTOPするかも🍼🥖(｡•́︿•̀｡)(※雑学No.634,B.D.+120)
🎍🌅🐉✨ 2024/1/3(水) 🍼🐻👶🥖 ※きょうは、オフのため、通常のメール・チェックと、レター書きと、『根っこばなし』と、お食事の写メ特集は、お休みです🙇(笑)。 きょうは、屋台巡りランへ行って、13,950歩(10.4㎞)走り歩きしました🐈🏃🎍♪♪ｾﾞｲｾﾞｲ… ﾊﾞﾀ... 続きをみる
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高野豆腐、簡単だから
夕方になったら雨みたいなので家にあるもので今日一日をすごさなければと思って、高野豆腐を戻したわ。 粉末、液体の白だしでもいいけど、以前、誓ったとき、匂いが気になって今は切り出しの昆布を使っているのよ、水に浸して砂糖、醤油、酒でちょっと味付けるだけで簡単だしね。 これだけあれば大丈夫だと思うわ。 あ
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年金、この世で後悔するよりあの世で後悔 高野豆腐は万能食品！
最近、散歩がてらに 図書館に通ってる 昨日読んだプレジデントのバックナンバーに 年金の繰下げ受給について書かれてた。 年金は65歳から貰う人が1番多いようだけど その時にお金の余裕があるなら おススメは、67歳だそうです。 1年繰下げだと108.4%増額 2年繰下げだと116.8%増額 あんまり繰り... 続きをみる
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高野豆腐とバナナチョコ蒸しパン
まずは、高野豆腐の熱湯戻しから。 ふりかけをかけて食べました。 昨日、ラジオで黒川伊保子先生（人工知能研究者）が、糖質過多で朝を始めると、血糖値の乱高下により間食を摂りがち→食生活が乱れる→イラつく（感情の爆発）、と悪循環に陥るので、朝ごはんをタンパク質多めで始めることを勧められていました。卵、納豆... 続きをみる
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今日のお夜食 ごった煮ラーメン！！ 夜食のはなし
こんばんは 手軽なお夜食 興奮しちゃうね 夜食のはなし - 凡人の刃ブログ 今回は お夜食のラーメン こいつだ 普通の袋麺だけども いわしせんべい、切り干し大根、高野豆腐、ネギ、キャベツ、納豆 と具は豪華ですよ お肉はいれてないけど満足感はある これに肉いれるなら鶏かねぇ まあ、家にあったものを突っ... 続きをみる
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低カロリーの質素な夕食再び
やっぱり体重は元に戻らないので、時短で太らなそうなものにしましたが‥ レタスのサラダに残り物のブロッコリーとお肉と味つけ卵を足しました。 えごまオイルのドレッシングで… 小松菜のお浸しと 高野豆腐の煮物 人参としいたけは冷凍、全部入れて白だしとみりんで簡単に煮ました。 あとはヴィーガンヌードル 21... 続きをみる
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銀だこ サンキュー価格で390円
先日、大勢並んでいたので見るとセール中でした。 1つ390円（税込420円） 普段はたしか600円ほどです。 これは久しぶりにと並んで買いました。 マヨネーズは無しで、家のキューピーハーフマヨネーズを少しと青海苔も足していただきました。 美味しい‼️ こんなに美味しかった？ と思い出すと以前食べたの... 続きをみる
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9月20日 イオンで かりん糖 と 落花生 を買いました。 お得で 美味しいです。、
朝はトースト。 LINEを見ると、 今日は イオン 5%OFFでポイント5倍 のお知らせがきました。 丁度、買い物があるので 隣町のイオンへ 出発です。 目当ての買い物を終えて、 名店街の方へ行くと 主人の好きな 落花生とかりん糖の 特設店がありました。 かりん糖3袋千円。 しかし、 今日は、最終日... 続きをみる
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【YouTubeでお料理練習中】奥薗先生ってすごい。簡単で美味しいお料理ばかり。
実家の荷物の搬出が始まりました。 色々あるけど、父のミッションをスタートできて とりあえず、良かった☺️ 少し気も楽になったので、 今日は 「高野豆腐のグラタン」作ってみました。 材料もシンプルで作るのも簡単。 なのに美味しい奥薗先生のレシピです。 高野豆腐って、身体に良さそうですよね。 材料は 高... 続きをみる
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高野豆腐の含め煮 作ってみました。
デリッシュキッチンさんのレシピで、 高野豆腐の含め煮を作ってみました。 ヘルシーって言葉に弱いです😅 スナップえんどうを買い忘れた❗️ 緑色ないと見栄え悪い…仕方なく冷蔵庫の中のブロッコリー入れたけど。 ブロッコリーがクタクタに柔らかくなりすぎました。 😱デリッシュキッチンさんのレシピ通りにすれ... 続きをみる
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高野豆腐って作るの苦手
こんばんは。。 最近、人参を蒸かして食べてます。 ビタミン摂らないと。今夜はこんな感じ。 子供がいたら足りない内容、一人だからこれでいい。 高野豆腐、薄味だったのでもう一度煮ました。 高野豆腐、人生の中で余り食べないので、我が家では数回程しか作ったことないです💦 でも働いてるとき、こだわりがある利... 続きをみる
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久しぶりの手作り食パン
おはようございます😊 もう8月ですね🌞 あっという間に子供達の夏休みも終わりそう。楽しい夏休みにしたいです🙆 この前、久しぶりにパン焼き器で食パンを焼きました(^^)❣️ しっとり美味しく出来て満足です✨ ジャムを塗ったり、チーズをのせて焼いたり 唐揚げを挟んだり、皆各々美味しくいただきました... 続きをみる
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高野豆腐よ、ごめんね！
一時期は足がよくつって、糖尿病のせいか？ カルシウム不足も考えられるからと高野豆腐を毎日のように食べていました！ しかーし❗️ 最近はお味噌汁には舞茸追加がお気に入り❣️ 魚を食べる時にご飯代わりに食べるくらいになってしまい… 高野豆腐さん、ごめんなさい🙇♀️ 賞味期限切れ発見😱 私としたこと... 続きをみる
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今日の花と高野豆腐の唐揚げ
昨日、今日と1か月ぶりに勤務先の学校で働いて来ました。 ちなみに休校中で閑散としておりました。 校庭にこんなチョークアートが... 『◯◯（小学校の名前）大好き！』 愛校精神をアートで表したようです。 上手だから、保護者がやったのかな。 さあ、モモ、散歩に行くよ！ 綺麗な花を見つけたよ。 調べたら地... 続きをみる
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プルプルでブルブル❗ 54.3キロ◯
再び 今朝 も 寒いよ〰️ 雨 も降ってる〰️🌧️ しかーし❗今日の 私 きゅぴパラ子 は ちょっと違う！？ 高野豆腐＆南瓜の煮物 が 食べたい って事で 朝からコトコト 作り置き これで 好きな時に 食べれちゃう🎵 本日の体重……54.3キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計159枚) (朝食) 白湯... 続きをみる
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5月1日(火)学校飯 アジのピカタ＋プチトマケチャソース＆高野豆腐と野菜の炊き合わせ
★メイン★ アジのピカタ＋プチトマトケチャソース ★サブ★ 高野豆腐とかぼちゃとインゲンの炊き合わせ ★野菜★ キュウリとしそとチーズの生春巻き カラーピーマンとアスパラのベーコン炒め ほうれん草のごま汚し ★卵料理★ ネギ入りだし巻き玉子 ★スープ★ 長ネギとジャガイモと青さのみそ汁 ★ご飯の友★... 続きをみる
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納豆にドレッシングもいいね❣️
上野で見たゴッホの絵を思い出してるみきでーす( ^ω^ ) 納豆と言えば醤油と決めつけてましたが、ブロガーさんの写真からヒントを得て、ドレッシングを使ってみました。 これがとてもおいしいんです。 少しとろみがあるので、ふかふかの高野豆腐には醤油よりドレッシングが向いてるかもしれません。 こないだ見つ... 続きをみる
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業務スーパーに高野豆腐とチーズを買い出しに行ってきました❣️
冷蔵庫、満タンになって幸せ気分のみきでーす(^o^)/ きょうは高野豆腐とスライスチーズの買い出しに業務スーパーまで行ってきました。 高野豆腐へ12個入りで275円 1個23円になります。 これを2袋買ってきました。 他のスーパーよりずっと安いんです( ^ω^ ) 毎日ご飯がわりに食べてます。 1食... 続きをみる
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高野豆腐の炒めご飯？
ご飯大好きなみきです(^o^)/ 糖質制限始める前は朝晩ごはん。 昼はパンか、麺。 そんな生活でした。 急に炒めご飯食べたくなって、お昼に作りました。 ご飯を高野豆腐がわりにできそうな気がして、半分実験です(^o^)/ 実験成功！ 美味しかったです。 もっと野菜入れて、高野豆腐はもう少し小さく切れば... 続きをみる
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高野豆腐って高野山と関係あるの？
川沿いを歩いたらくしゃみが止まらなくなったみきです(^o^)/クシュン ◎ 知りませんでした。 高野豆腐の高野はどうやら高野山からきているようです。 諸説あるようですけど、こうや豆腐製造メーカー旭松食品さんのホームページにこんな風にありました。 < およそ800年前の鎌倉時代、高野山の僧侶たちの手に... 続きをみる
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くるみって災害用にいいかも(^o^)/
高野豆腐ラブのみきで〜す（＾◇＾） 昨日の昼食は義母と2人でした。 同じものを食べたいものです。 ◎ スープスパゲティにしました。 ♪ 冷蔵庫にあった豚肉、セロリ、しいたけ、冷凍のトマトこれをコンソメでスープにして。 ♪もう一つのお鍋でスパゲティ50g茹でます。 ♪高野豆腐を水につけて大きくなった... 続きをみる
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宗教都市・世界文化遺産 高野山の奥之院（奥の院）へ
高野山・奥之院（和歌山県高野町） 高野山の信仰の中心であり、弘法大師さまが御入定されている聖地です。 正式には一の橋から参拝します。一の橋から御廟まで約2キロメートルの道のりには、 おおよそ20万基を超える諸大名の墓石や、祈念碑、慰霊碑の数々が樹齢千年に及ぶ 杉木立の中に立ち並んでいます。 （高野山... 続きをみる
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