ツナのムラゴンブログ

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フィリピンの魚介料理その③

こんにちは。フィリピンの魚介類の美味しい料理です。フィリピンの魚介料理その③です。エビのタコス、ツナ、ロブスターなどの料理です。美味しい魚介料理です。
- フィリピン
フィリピン帰りのヨコピーノフィリピン帰りのヨコピーノ 2026/01/29 12:03
フィリピンの魚介料理その②

おはようございます。フィリピンの魚介類の美味しい料理です。フィリピンの魚介料理その②です。ロブスター、ツナ、エビなどの美味しい魚介料理です。海のものです。美味しい料理です。
- フィリピン
フィリピン帰りのヨコピーノフィリピン帰りのヨコピーノ 2026/01/20 08:21
フィリピンの魚介料理その①

おはようございます。フィリピンの魚介類の美味しい料理です。フィリピンの魚介料理その①です。ロブスター、ツナ、エビなどの美味しい魚介料理です。海のものです。美味しい料理です。
- フィリピン
フィリピン帰りのヨコピーノフィリピン帰りのヨコピーノ 2026/01/02 11:53
大人さまーランチ

お子さまランチとサマーにひっかけて大人さまーランチ。何だか、だんだん発想がレミさん風になってきました。左奥は、青梗菜とツナと玉子。右奥は、ついかけてしまったアオサ納豆たれの奴。（添加物は極力避けているので…）色がマダラなおにぎりは、残っていたお試しセットから「実山椒と生姜の、ご飯の素... 続きをみる
- SUMMER
- 平野レミ
- 青梗菜
- 玉子
- アオサ納豆
- 奴
- 実山椒と生姜
- 海苔
- 玄米
eiko 太れない私が食べてるもの 2025/08/15 11:05
美しくならないはずがない（と思う）パスタ

アボカド、アスパラ、ツナ、豆乳、にんにく、粉チーズ。自分で作りながら、もはや美容食としか・・・もう少しクリーミーになる予定でしたが、これはこれで美味しかったです。ツナは無添加（オイル漬）。冷たい白ワインに合いそうです。最近思うのですが、私の食べてるものって、ライザップで採用されてもおか... 続きをみる
eiko 太れない私が食べてるもの 2025/08/13 11:13
キノコとツナの全粒粉ペンネ&🎃サラダ

入れたもの黒舞茸、エリンギ、ゴーヤ、ツナ、トマトソース少々(残り物）、みじん切り玉ねぎ、すったにんにく。正直適当に作ったけれど見た目をうらぎる美味しさ。黒舞茸のエキス？かもしれません。カボチャサラダは酢とカレー粉とマヨ。このほか、ゆで玉子も食べました。振り返り・・・・・・・・・・・・... 続きをみる
eiko 太れない私が食べてるもの 2025/08/07 11:30
オムレツバーガー（湯種バンズ）

バーガーというのかどうか、よく分からないけれどとりあえず。バンズは全粒粉と湯種があり、多分こちらは後者。いずれも外側はややかりっと、でも全体としてはふんわり。好きなもの何でもはさめて気に入ってます。 400カロリーぐらいはあると信じたいです。振り返り：・ポテサラとツナもはさむ・いつも... 続きをみる
eiko 太れない私が食べてるもの 2025/07/31 12:30
わかめと人参万能かも(*^^*)

おはようございます😊 なんだかんだでなかなかスーパーに行けず、家にある材料で何かおかずを作ろうとしたところ、人参、わかめ、ツナの組み合わせを思いつきました😊 人参とわかめだと、和風か中華がしっくりくる感じですが、今回はあえてコンソメで味付けしてみました〜✨ 味見してみたら…うん、普通においしい?... 続きをみる
- copd
- 肺気腫
- 人参
- わかめ
- コンソメ
copdオバ copdオバ 2025/03/11 10:20
あんなに晴れてたのに雨が降り出したーよ！

午前中はすごーく晴れていたのにいまは雨、まさか本当に降るとは思いませんでした今朝もホットサンドを作りましたーよ今日はツナ！中身はツナにマヨ、白ゴマ、乾燥パセリそしてチーズたっぷり入れました😋 サラダと一緒に食べましたこの時間はお天気良かったのにーな休みはあっという間だ夜はオータニさ... 続きをみる
のろのろのろのろのブログ 2024/03/20 14:09
4/17(月)18(火)

4/17(月) 少し遅めに職場をでてスーパーへ。割引🈹ゲットして帰宅。今日は冷凍ほうれん草と冷凍してたマグロアラ。ツナパスタです。ほうれん草はガーリック炒め。いただきます! 大盛り!!! 4/18(月) 今日は昨日の半額イカで大根と煮物。カット野菜と一緒にオモウマイ店見てゆっくり。 ... 続きをみる
kiiropiipii 今日のごはんと飲み物日記 2023/04/23 07:43
10/4(火) 10/5(水)

今日はお休みもらった。朝ご飯。新米が美味しい。ご飯とお味噌汁。素朴なおかず。しみじみ和食って美味しいと思う。病院に行ってきた。漢方が1つ増えた。調子がよくなるといいな。。 10/5(水) 夕飯はポテトフライ。ツナのカツいただきまーーす!! あーー。仕事、キツイ。行きたくないで... 続きをみる
kiiropiipii 今日のごはんと飲み物日記 2022/10/10 09:02
【スタバ】チャイティーラテ＆アメリカンワッフル

久しぶりにスタバに行きましたスタバのチャイティーラテにハマってから、読書がてら時々行ってます。とはいっても、先月から自身の病院通いで忙しく、今月は祖母のお葬式とか色々あって、1カ月くらい間が空いたかな。あまりスタバに行きまくるのも、食事管理＆お財布的に良くないと思うので、それくらいの頻度... 続きをみる
数音そんなに長生きしたくない人の生活 2022/06/22 21:38
長くて海苔でまいてあるおにぎり…！？

1． 1月下旬にムサさんが小型ユンボの作業ライセンスを取得してきました。これで仕事の幅が増えるし、いくら丈夫とはいえ、年を取れば体がいうことを聞かなくなるだろうから、早め早めの準備は大切だよね、と思います。講習参加に当たって、「お昼はお弁当でいいの？」と聞いたら、こんな答えが返ってきました。「... 続きをみる
有井　ミナミ国際結婚はキラキラだけじゃない！山あり！谷あり！闇もある！？ 2022/02/08 16:00
お昼ごはんに初サブウェイ

ファストフードの『サブウェイ』、ずっと気になっていたのですが、なかなか行く機会がなく。そのまま日々の忙しさに紛れて忘れてしまっていました。ところが先日、地上波バラエティで取り上げられていたのを見て、「そういえば気になってたんだった」と久しぶりに思い出し。どんなメニューがあるんだろう……と ... 続きをみる
数音そんなに長生きしたくない人の生活 2021/09/16 00:44
メルカリ講座と昨日の晩御飯

メルカリ講座があるのを娘から聞いて、初めて受けてみました(^^; 以前から気にはなっていたのですが、なかなか踏み出せず… 娘にも話していたので先日オンラインでも講座あるよ！と教えてもらい早速予約！まずは登録編で… 前もってアプリをダウンロードし、登録はしていたのですが、講座の中で講師とチャット... 続きをみる
まろん午後のひととき 2021/07/18 16:14
# ツナ
- 無限キャベツ
- ローソン☆「ツナポテトマヨパン」♪
- 「調味料ミックスシリーズ」ポン酢✕マヨネーズ！切り干し大根とツナの5分サラダ
- 美味しいツナ大根
- 【減塩チャレンジ／レンチン】ツナ・フリッジ・グラタン
- 【減塩チャレンジ】ツナマヨ・ベジ・ピザトースト
- タダでは引き下がらない人とタダで引き取る人
- <monitor>清水食品　アレンジいろいろツナ
- カボチャとツナの炊き込みご飯♪
- 体が野菜を欲している
- ソーセージXツナの雑穀サラダ☆
- 夏をぶっ飛ばせ！-トマトとツナの炊き込みご飯-
- 鶏手羽元と夏野菜のイタリアン焼き
- 今夜のおやつ！ヤガイ『ミニおやつカルパスツナマヨネーズ味』を食べてみた！
- 〜セリとツナの豆板醤マヨ和え〜
雨すぎる〜😭

みなさまこんにちは〜^o^ 雨すぎてネタが😅 雨の中雑草は待ってくれない！！耕して抜いてたまらん😢 帰ってお昼ご飯！！作った玉ねぎ生で水に漬けなくても甘すぎ^o^ コストコで買った唐辛子ツナです^o^ 簡単料理です🥳
- 雨
- 畑
- 玉ねぎ
- 甘い
- 簡単料理
- 梅雨
- 唐辛子
- 兵庫県
sosumedaka sosumedakaのブログ 2021/05/19 17:00
深夜のパン焼き

何もしたくない時もあるのに、たまーに・・・変なスイッチが入るんですよね。どうしてもやる！今！今でしょ！みたいに。そういう時はカラダがすいすい動いて、いくらでも起きていられるような気がするんです。で、何をしたかと言うと、パンです。本当はクリームチーズが賞味期限きれそうだから・・と考... 続きをみる
Repos カフェを開きたいと思っていた。 2018/10/14 00:59
5月5日(土祝)部活練習試合飯海苔タレご飯と焼き肉のおにぎり他

食材たち。いくつかの食材は朝ごはんになりました。 ★おにぎり★ 海苔タレご飯と焼き肉のおにぎりビピンパと焼き肉のおにぎり(コチュジャン味) ツナとレタスの卵巻きサラダおにぎりキュウリとハムの卵巻きサラダおにぎりチーズINオムライスおにぎりキュウリとしそとじゃことごまとうめの混ぜ混ぜ酢飯おにぎ... 続きをみる
とわ男子弁当 2018/05/05 09:00
4月14日(土)学校飯

メイン巻き巻き豚バラとパプリカ(照り焼き) サブツナとゆでキャベツの和え物＋小口ネギ野菜キュウリ半月切りのポテトフライ卵料理ゆで卵飾り ☆にんじんスープなすと玉ねぎのみそ汁ご飯の友とろろ昆布つなときゃべつのさらだはおいしかったけど、お弁当ではイマイチとのこと。マヨネーズ和え... 続きをみる
とわ男子弁当 2018/04/14 08:39
# YOCCHIMAMA
- 大衆食堂かよっ！！ちいかわタンパク質たっぷり弁当＆札幌の隣です！！当別町「スマイルポーク浅野農場」さんの「ガーリックステーキ弁当」お肉もテイクアウトもイートインも大充実(*´艸`*)地元お野菜も買えちゃいますよ～♪
- 罪悪感ゼロ♪こんにゃくの唐揚げつくレポ＆マイ推し活自慢(*´艸`*)
- ダッフィーおにぎり付き弁当＆博多のスーパーで購入した「ソフトスパゲッティ」が想像以上に美味しかった件(*´艸`*)
- ミッフィーおにぎらず弁当と玉子サンド＆某スーパーへ行ったら四国フェアしていて北海道では珍しい「マナガツオ」がありΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
- スヌーピーとり天幕の内弁当と照り焼き丼弁当＆白石区栄通り「ごまそば処八千代」さんの裏メニュー「温おろしそば」「ネギつゆ大盛り熱々」が美味しい秘密(*´艸`*)
- ド。。。ドラえもん？？(*´艸`*)おにぎり＆山口県日本一早い提供のうどんチェーン店「どんどん」さんの「玉子丼」と絶品「わかめむすび」(*´艸`*)っ！！
- デコおにぎりとおかず(*´艸`*)＆白石区栄通り「ごまそば処八千代」さんの「鍋焼きうどん」を蕎麦に変更で大盛「ネギつゆ大盛り(*´艸`*)
- アンパンマンフルーツサンド＆札幌市中央区「信州庵JR記念病院前店」さん「ミニ角煮丼セット」温も冷もお蕎麦美味しいよ～♪
- 新生活にもおすすめ♪ライクイットさんの「ごはんがつきにくい快適しゃもじ」で混ぜご飯♪
- チャーリーブラウンサンド＆札幌市中央区狸小路狸comichi内「シハチ鮮魚店」さんの「海鮮巻き寿司」７８０円のコスパ最高これ以上の見たことないし美味しい～(*´艸`*)
- ピカチュウオムライスプレート＆広島駅ekie「むすびのむさしekie店」さんの「卵汁」「おむすびセット」イートインで食べるの絶対おすすめ！！
- ちいかわ玄米炒飯/玄米弁当と豚バラ焼き弁当＆リベンジ「資さんうどん」さんの「おでん」「かしわおにぎり」うどんよりおでんの方が好み(*´艸`*)
- スヌーピーにゃんぺん弁当チャーシューエッグ丼＆山口県日本一早い提供のうどんチェーン店「どんどん」さんの「肉玉とろろうどん」激ウマ(*´艸`*)いつまでも食べていたいっ！！
- 大衆食堂かよっ！！ちいかわ親子丼弁当＆山口県徳山市レトロ喫茶巡り「珈琲紅茶店ルシア」さんのコーヒーが絶妙(*´艸`*)
- スヌーピーのっけすぎ弁当＆島根県徳山市「みの幸」さんで「絶品うな重」(*´艸`*)
# 今日のひとことブログ
- 今日のひとこと：2026-04-20 -青年海外協力隊の日-
- 今日のひとこと：2026-04-19 -JADCAの日-
- 今日のひとこと：2026-04-18 -お香の日-
- 今日のひとこと：2026-04-17 -恐竜の日-
- 今日のひとこと：2026-04-16 -エスプレッソの日-
- 今日のひとこと：2026-04-15 -消しゴムの日-
- 今日のひとこと：2026-04-14 -オレンジデー-
- 今日のひとこと：2026-04-13 -花キューピットの日-
- 今日のひとこと：2026-04-12 -パンの記念日-
- 今日のひとこと：2026-04-11 -2026 春1 春の植物 4月-
- 今日のひとこと：2026-04-10 -駅弁の日-
- 今日のひとこと：2026-04-09 -愛情仕送りの日-
- 今日のひとこと：2026-04-08 -灌仏会・花祭り-
- 今日のひとこと：2026-04-07 -鉄腕アトム誕生日-
- 今日のひとこと：2026-04-06 -開発と平和のためのスポーツの国際デー-

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