押し麦ごはんと体重計
息子が押し麦ごはんで2キロ痩せました。 やはり効果があるようです。 値段も安いので続けようと思います。 これで段々に体重が落ちたらいいな。
fuuwa 目指せ20代の自分。 2023/08/29 09:45
残り物シスターズ😘
こんにちは😁 今朝はどんより曇り空☁️ 夜中雨が降ったみたいで 路面濡れてました☂️ 今日のお弁当🍱 ★昨夜の残り物♡大根と昆布の煮物 ★もやしとピーマン炒め🫑🍅 ★ウィンナー入りスクランブルエッグ 上二つとも、朝の残り😉 それと押し麦入りご飯🍚 私と息子は麦ご飯大好きなんですが。。 白... 続きをみる
komekko 家籠り好き55歳の日記 2022/07/04 12:38
【腸活】胚芽押し麦
節約!お米のかさ増し方法
お米に押し麦や芋を入れて炊く
ご飯は雑穀米(その他雑記
健康のため、ダイエットのために【しらたき麦ご飯】
コメが好き
実践、押し麦で簡単にパラパラチャーハンできた。
さらに健康なゴハン
【くらしモア】ビタバァレー
このキセツのフウケイ
ママは、ちょこちょこ!トニーは、そろ~り!
泥棒スイッチON!強奪が成功してご機嫌なうちのハスキー( ̄∀ ̄)
リハビリ兼ねてお散歩して向かったのは♪
付いてるよー。
寝坊と、お散歩
◇お散歩のお楽しみ
冬のお散歩・思い出は永遠に★花壇の石の縁完成
シェリとお散歩♪
リハビリあさんぽ2連チャン!
カワセミ探し&散歩
遊び相手が来てくれた
摂津峡に行きました。
美しい白鳥!アゴ枕を強要されるシベリアン!
”変顔Coo”
21歳のお誕生日おめでとう
60代ってそういう年なんだな~
”毎日楽しいよ、ボク。そしてノーリードの話。”
続々イベント屋台村
亡くした愛犬が会いに来ました!月命日
カート犬でもいいじゃない
”除雪犬。前編”
波琉太の命日はスイートピー忌、と逆くしゃみ
”最初で最後の”
イヌはまずヒトを見る
”氷点下10℃のあさんぽ、現実と妄想と。”
”気分だけでも”
ステゴザウルスを噛む