未病のムラゴンブログ

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自己投資

自分の長年の不調が体の巡りの悪さからきていることにここ2，3年でようやく気付きセルフマッサージや体操をしていたがやはり日常生活がままならなかった。それで体の不調があまりにも酷かった日にたまたま職場の近くにあった整骨院に駆け込んだ。そうするとInbodyで体内の水分量や筋肉量と全体のバラン... 続きをみる
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幸せに生きる為の自分づくり幸せに生きる為の自分づくり 2024/05/15 22:33
レモン半分丸搾り！朝から不調を整えています

最近肌トラブルが全くなくて 50代に入り更年期世代によく分からないけれども体に痒みがありますよという症状無くなって快適に過ごしていたのですが久しぶりに昨日( ᴛ ᴛ ) 背中がカサカサ痒くなってスパッツのゴムのところも痒くなって(๑•﹏•) 全身色々痒くなってわぁー、これおばちゃ... 続きをみる
はなはなはなの日記【50代専業主婦】 2023/01/21 10:27
自律神経の乱れ

PCR検査センターで検査を受けてきた。朝11時までの検査で当日結果が分かると書いてあったけど実際分かるのは明日の朝だそうな。まぁ無料で受けてるんだから何も文句は言えないな。で、コロナ疑いだったけど今日になっても熱が上がるわけでもなく、咳やのどの痛みが出てくるわけでもなく。倦怠感と熱がな... 続きをみる
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幸せに生きる為の自分づくり幸せに生きる為の自分づくり 2022/02/28 12:38
未病再来

久しぶりの投稿。 11月から健康に痩せるために太極拳、腸もみ体操、丹田式呼吸法を始め、食事もお菓子を抜き、ほとんど自炊。の筈が12月入ってからめちゃめちゃ調子悪い。足は重だるいし肩と首は常に張ってるし顔色も気分も悪い。おまけに仕事のストレスでハゲがやばい;つД｀) それで「何で私はこんな体... 続きをみる
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幸せに生きる為の自分づくり幸せに生きる為の自分づくり 2021/12/13 20:44
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