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空の色合いのムラゴンブログ
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元夫に引っ越し手伝いの件 聞いてみたら…… （電話じゃなくラインで） あら… あっさり「いいですよ」と すぐ返事が…… 何だか拍子抜け😂 2年前は 「もう俺たちが出る幕じゃないだろう… 自分たちでするだろう… その日 予定あるし……」 と、自分の事を優先させた元夫に腹もたちました （あくまで自己中... 続きをみる
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久しぶりな「我が家」に帰って来ました （大晦日以来……） 見慣れた田園風景を見て ほ〜っとしました さて…今日から働く!!! 緩んだ身体と心を引き締めるべく 昨日からゆる〜くダイエット始めました まずは1.5㌔減ね🤗 今年の目標 「くびれを作る」（笑） 帰りの飛行機✈からの富士山も綺麗でした 帰宅... 続きをみる
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お歳暮の季節です 今年も和歌山の美味しい🍊が届きました かぼすはマンション下のお友達からです 少し出荷もしてるようです これは実家から 生協のハム いつも美味しく頂いてます （お正月のオードブルにも） そして これは同僚の結婚祝いに少し お包みしたら内祝いが…… 今はカタログもQRコード読み取って... 続きをみる
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ちょっと秋を満喫したくて 2時間有休をとりました 職場から15分車を走らせると こんな里山に出会うのです ねっ!素敵でしょ…… こんな民家もあったり お参り お参り 河内ダム 遠くに見えるのが 住んでいる市街地 右側のタワーマンションの 斜め前に😂😂 私のマンションがあります 秋は彩り豊かでいい... 続きをみる
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週中休みの昨日 何とも気持ちのいい朝は なるべく太陽☀の陽射しを浴びるように マンションの東階段に移動して☕1杯 これは朝ごはんにしました😂 先日、長女を連れて婚家に行って孫2に着せる「浴衣」を 探した時に見つけました 赤い羽織物は まだ袋に入ったまま… （還暦越えたし 赤も可愛いから着よう🤗）... 続きをみる
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今週は 3日働き 明日休み 何とも良いペース🤗 「休日前」と言うだけで ウキウキ感が半端ない💖 水曜と金曜の2回味わえるのが 幸せです 昨日の夕焼け🌆が綺麗で 写メりました これも幸せ🤗 そして 今日は次男夫婦から 内祝いのお菓子が届きました うちは 娘2人👥はお返しをしてくれないのですが... 続きをみる
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夜7時の西の空 夏至の頃は8時までうっすら 明るかったのになあ…… 夏が過ぎゆく…… 今 肌寒いくらいです 先週のぷちぎっくり腰から 腰が不調… 無理が効かなくなってきた💧 さて 週末ビール🍺 至福💖💖 夏の思い出 先週次女と行ったレストラン 「九州3都御膳」とかで ●長崎の皿うどん ●佐賀... 続きをみる
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九州地方 朝6時20分の空です すでに暑い… 熱帯夜 窓をあけて寝ています （「高い階でも侵入者がいるから駄目よ…」と知人に言われましたが 田舎育ちなので 不用心は治りません😂） えっ(・_・;) また？ 昨年貰った鉢に紛れ込んでいた ピンクのサルビア 今年もひょっこり花を咲かせています 路地裏に... 続きをみる
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この所 「週一lunchしよう」と決めていて 今日は🈁 cafeとお花屋さんが併設された お洒落な空間 ドリンク付で1500円 添えられた小花があるだけで とっても幸せになります🤗 お隣はお花屋さん ターシャチューダーの本を見ながら珈琲を頂きました🤗 次は絶対パフェを食べに来よう🤗 夕方 マ... 続きをみる
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チューリップが 開いて来ました アキラと言う名の オステオスペルマム 職場の桜 満開までもう少し お部屋の「カボック」も 一月ほどで段々と大きくなりました ❶小さな葉っぱが… ❷こうなり ❸…3月26日こうなる 今日は雨だし… 1年間の「私お疲れ」を癒やすべくリンパマッサージをと思ったけれど あいに... 続きをみる
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これが娘と先週の日曜に食べた最後の外食 「担々麺」 土日の朝は2週続けて 16時間ファスティングしています＼(^o^)／ 娘の帰省中に肥った身体を絞るべく 細胞を鍛えています まあまあ戻ったかな〜? という感じ うちには体重計がない けど ①手首の骨が見えるのと ②大体の腹回りでわかるのです😂 （... 続きをみる
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宵の明星 見えますかしら? さらにわかりにくいかな? 木星 6時15分 日の入り直後 地球🌏が回ってるのを感じる 瞬間ですね 孫6号 半年birthdayの写真を撮りに行ったら 「人見知り」で1時間半で 1回しか笑わなかったらしい😂 南国の孫2号 毎日が常夏な1年生 ちょっと〜 ナイスバディ過ぎ... 続きをみる
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朝は雨だったけど 昼からはどんどん晴れ間☀が出てきました アスター 夏はお花が持たないけど 菊系は強いかなと思い 買いました 花があるだけで心に優しいですね この1週間は読書が進み 午後「図書館」へ 流石に外は暑くて ゆっくりする気にはならんけど この緑の空間も大好きです ほっとします 昼ごはんは ... 続きをみる
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今日は1時まで仕事でした その後「整骨院」マッサージへ 2週間ぶりにほぐれました 〜ピアノ練習も少し…… モーツアルトのソナタ KV448 （のだめカンタービレですね🎶） 〜明るいうちのお風呂〜 〜待ってました 1週間ぶりの🍺🍺 今日もツマミ系の 切ったチンした料理です（笑） 土曜は6時から ... 続きをみる
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真面目に自粛をしていた 庶民です😂 2月以来〜 ゆめタウンにも行かず…… （行こうと思ったら感染者数増えて足が向かわなかったのです） 嬉しすぎて 「無印良品 KALDI ゆずり葉 如水庵 UNIQLO 花屋」 色々見て楽しく🤗 沢山買ってしまいました ＼(^o^)／＼(^o^)／ これは隣県に転... 続きをみる
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12月のクリスマスコンサートで 知り合った オカリナ奏者さん なんと！ 中学の時 好きだった人の「いとこ」でした その方から 4／4（日）の ギャラリーでのライブの伴奏を頼まれました どれも素敵な曲ばかりですが・・・ 何より楽しみなのは その「ギャラリー」 色んな作家さんの展示を行っていたり ランチ... 続きをみる
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5月の「骨折」6月の「パニック」以来 健康にはとても気をつけるようになりました 心と身体は密接でした 身体に良いものを食べ・・ 適度にストレッチ 体幹・筋トレ そして 走らない(´；ω；`) 朝晩 ストレッチをしていましたが 寒くなってからは 寝る前の「ヨガ・ストレッチ」をさぼっています 「寝る前ヨ... 続きをみる
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夜が明けて 朝とバトンタッチする この瞬間にエネルギーを貰います （東の空） お天気が良ければなおさら 枕草子にもあった？ 古の人も同じようなこと 考えていたのかな 「趣がある」とか・・・ これは（南の空） 6：55 明日は休日（建国記念日） ゆっくり夕食が食べられました 「里芋 ジャガイモ ごぼう... 続きをみる
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