• つながってる

    ご無沙汰更新です。 ■2018_11_10(sat ) smiley paw 第2回チャリティー公演 スタジオドラゴンカフェ (東京都杉並区久我山5-21-6 ) 告知しておりませんでしたが、春に開催したイベントの第2回公演です。 今回私は少しだけ、舞台に立たせて頂く事になりました(´□`; 三 ;´□`) 撮影は前回同様ガッツリはりきっておりますが、舞台は緊張緊張ド緊張です。゚(゚´Д`゚)゚。

  • 自主トレ

    本日は自主トレの日 組手たくさんやりました!

  • 自主トレ

    今日は自主トレの日。 本日もいっぱい組手しました。

  • 自主トレ

    本日は自主トレ 組手いっぱいやりました。

  • 自主トレ

    本日は自主トレ。 スバーリングたくさんやりました。 かわいいフリー素材集 いらすとや

  • 稽古

    稽古 【自主トレ】 スクワット:50回 バービー:11回x2 ジャンピングスクワット:30回x2

  • 激寒の日に・・・「私の想いは、彼の中にある」

    48年ぶりの大寒波、冷凍庫のような冷冬(レイトウ)の朝からベイスターズの自主トレ観覧に行ってきました。 早朝から出勤してるタカシから・・・ T 「よりにもよってこんな氷点下の日に行くなんて、身体に障るよ!歳を考えなさい!」 M 「心配かけてごめんなさい🙏 もう有休とってしまったし、それに来週から彼らは沖縄行っちゃうしね」 T 「ホントにベイスターズが好きなんだねー 防寒対策しっかりして行ってくだ

  • スポーツ選手が来る季節

    今日は、ネットでヤフーニュースを見ていたら、グアムで自主トレを始めた野球選手の記事がありました。 日本から飛行機で約3時間半。気温は、年中30度前後もあるので、この時期になると野球、サッカー、水泳などの有名な選手が毎年、グアムにやって来ます。 ホテルロードと言われるグアムの繁華街をジョギングしている姿をよく見かけます。 でも、私には、どの人がどこのチームでなんと言う名前なのかわかりません😅 なん

  • 自主トレ

    十人組手vol.3:50秒x10 (インターバル:15秒)