自堕落のムラゴンブログ

自堕落な日曜の後は・・

天気良いのに、な～んもしたくなくて、 とりあえず、洗濯干して、九時半頃、買い物へ 寿司が食べたかったんだけど、一人前の寿司がなかったから、助六寿司と、おつまみ。 御伴は本キリン、冬季限定醸造。 すけ六なんて、あっという間に胃袋。で、ミニかつ丼 ジダラダラ＝な 日曜日。締めはお仕事。 今日、夜勤明け。... 続きをみる

家計簿とにらめっこの休日

7月も残りわずか。まだ家計簿記録は頑張れています。いつも終盤になると気が緩んでしまう。 今月の嫌な出費は医療費10000と少々。美容室、被服費が突発であったくらいで、あとはジム代が高いだけ。他はすごく頑張れてる。 ※諦めるな私。 被服と言ってもユニクロで買ったTシャツだけです。もうこれで暑い夏も無事... 続きをみる

☔雨の休日☔

結構な降り様、外に出たくない。 溜まったVTRのチェック、1日中ゴロゴロして自堕落を満喫。 晩飯どないしょ～半年ぶりの背徳の「ナポリの窯」にしょっ お気に入りから三鷹店をクリック｡ 閉店してた。･ﾟ･(ﾉД`)ヽ デリバリー圏内の閉店・・2度目・・ 最近火曜日☔雨☔多い(´；ω；`) .

自堕落な夜を過ごして自己嫌悪のアラフィフ

昨夜は予定のない連休と、誰からもこないラインに少し憂鬱な気分でした。 趣味活も頻回だとお金もかかりますしね。 何てことを言い訳しながら無駄使い。 昨日はモンモンとしてたら、目の前に正月に飲もうと思ってたノンアルコールビール。 「缶のゴミの日」を確認して、ウーバーイーツを頼んでました。 夜中の10時を... 続きをみる

罪悪感はいらない

今日は昼間の仕事はなし。 基本的なことはいつもと同じルーティンでしたが、それ以外は一日グダグダしていました。 起きて散歩食べて洗濯、食べて寝て また食べて寝て。 2、3回わんこの横で寝てしまいました。 こういう日もあっていい。 小さいときはダラダラしていると、母に 「勉強したの？」 「片付けは？」 ... 続きをみる

どうしても・・・超えたいもの。

と、言うことが切なる自分の想いです。 超えたいもの、それは「今の自分」です。 自分にとって永遠のテーマであると言えます。 筋トレでも同様です、今日は昨日より100gでも重く、昨日より一回でも多く、 でないと筋肉の限界を超えない＝筋肉が成長しない。 これはどんなことにも当てはまると考えています。 これ... 続きをみる

お正月休みに氣づいたこと

お正月休み、長く感じました。 旅行に行っている人にとっては、そうでもなかったと思いますが。 休みの間にああしてこうして、いろんな構想はありました。 1、二階押入れ中身を半分にして、一階の物を入れる。 2、台所用品を半分にしてしまう。 3、本を4冊読破する。 なんと1しかできませんでした。 それでも、... 続きをみる