さてさて、ダイエット中の善です。 8月1日の段階で記事に書きましたように、身長175㎝で体重71kgだったわけです。 正確には71.4kgだったのですが… その後、メインはダイエットスムージー3食で1日300kcal、かつサイクリングを基本的に毎日夜な夜な、20~30km走っていたわけです。(VAA... 続きをみる
サイクリングのムラゴンブログ
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今日8月25日は前もって用意していたイベントがありました。 この日の為に一週間、歯を使う食事をせずダイエットスムージーだけで過ごし、毎日20km以上のサイクリングで700kcal以上消費する生活を続けていました。 学校に行っているころは、自転車通学や体育の授業でエネルギーを使っていましたが、社会人に... 続きをみる
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明日(3日)、山梨県にある笹子峠を制覇したいと思いついた。 いろいろネットで調べたがたいしたことはなさそうだ。(1080m) 天候は、曇り。気温は、29℃の見込み。 作戦は、JR笹子駅に車で行く。自転車で笹子峠をこえJR甲斐大和駅まで。 JR甲斐大和から電車でJR笹子駅に戻る。車で甲斐大和にもどり自... 続きをみる
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皆さんポタリンリン。波山です。 前回、無事、愛車となる自転車をゲットした波山は今晩の寝床である所沢に向かおうかとしたところ… 時計<3時やでー 今から所沢に片道3時間はちょっと自信ない… ※今なら自信あるんですけどねー というわけで、自転車を置かせてもらう家がある柴又まで走ることに。 片道10キロだ... 続きをみる
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柳沢峠を登りきったところ。 この坂の連続。 ここから出発した。
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最近見かけるようになった自転車。どんなところを走るのだろうか?
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自転車で峠を登りきりました。 桜が満開でした。 峠の中腹から見た景色。新緑が美しい。
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福井市から
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さて、このブログ始めてから初のサイクリングになります... 目的地は広島のすぐ近くにある岩国の錦帯橋です。 岩国は行ったことないのでマップアプリで調べながらのライドでしたので念のために携帯充電器を持って行きましたw 自転車は通勤に乗っているので久々というわけではないのですが目的地違うと緊張しますね(... 続きをみる
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8月、北海道もサイクリングしました。 小樽から札幌、留萌、オロロンラインを通り、稚内、宗谷岬へ行きました。 その後、輪行して旭川へ。美瑛、富良野を楽しみました。
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あけましておめでとうございます! ここ最近仕事が忙しくてなかなかサイクリングができなかったですが、冬用のウェアも買ったし近々旅立ちたい感じですwww 冬ならではの名物を探して計画をねっていきます
- # サイクリング
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連休最終日、体を休めようと思ってましたが、あまりの空の青さにじっとしていられず、急きょ一人ぼっちで自転車をこぎだす(笑) 山を越え先週プロツアーが行われた三国川ダムへ向かう おっ! 今日は前回よりも調子がいい(^^) 自宅を出て約30km、目的地のダムが見えてくる すぐそこに見えるのに遠いんだな~(... 続きをみる
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10月4日開催の南魚沼グルメライドのパンフレットが届きました 今年初参加の大会楽しみにしてます(^^) 名前の通り、各エイドにはその土地の名産品が並び、腹一杯美味しい物を食べてこれる大会だそうです コースも平坦なコースで、60kmエントリーなので、一杯食べて楽しんできます 走って消費したカロリーより... 続きをみる
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尾道・鞆の浦旅行07 しまなみ海道サイクリング、"さびしんぼう"のみかん畑の中の坂道へ
しまなみ海道サイクリング しまなみ海道レンタサイクル: 尾道市役所 向島支所で自転車をレンタル。ママチャリ~♪ 向島島内 青瓦屋根がとってもステキ 向島の柑橘類即売所 柑橘類の市場 伊予柑 左上から、西の香、でこぽん、せとか、たまみ、れいこう、はるか、春峰、天草 いろんな柑橘類があるんですね。ビック... 続きをみる
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住宅建て替え
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続・夢のマイホーム計画:その29:Roomba i3+がダストBoxを空にしなくなった!?
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理想の土地を探すなら古家付きの土地が穴場!
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スリットスライダーで指挟みが怖い!《一条工務店グラスマ》②
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貸家補修DIYライフ《古いインターホンを交換!》
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作業小屋でDIY作業《いよいよ壁面収納化をスタートするのだ!》
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続・夢のマイホーム計画:その24
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作業小屋でDIY作業《さて何をやっているんでしょうか?①》
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全館床暖房の温度設定と各部屋の実測温度②《一条工務店グラスマ》
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