• 肩甲骨ユルユル体操(*'д'*)

    先日モデル役で参加した痩身エステの講習会での事。サイズダウンさせるコツも痩せるコツも肩甲骨なんだと先生が仰っていました。ふ~ん?褐色脂肪細胞があるから~?なんてボンヤリ聞いていました。何しろただのモデル役で、紙ブラも外され施術ベッドにうつ伏せになっているので、そんなによく聞こえないし、起き上がると胸が見えちゃいますし。先生が私の肩甲骨を出して一生懸命に骨の内側に指を入れようとするも、肉とコリに埋ま

  • 首が痛い! これってあれよね・・・

    3日前からまさに首が回らない状態で 明日はラッキーのトリミングで 車を運転しなければならないのに どうしましょう。(^^; 台風13号大丈夫かしら? バックの時首が痛くて要注意。 車の運転は苦手で最低限しか乗らない。 自分の車しか運転できない。 この首の痛みは多分現代病の「ストレートネック」 ブログを始めてからスマホで 文章を読んだり書いたりすることが多くなった。 今週はお天気が悪くて外仕事をしな