~京都グルメ~koe donuts kyoto (コエドーナッツ京都)
奥さんは、子供ができてから京都市内中心部に行くことがなかったので、約3年近くになるだろうか、「koe donuts kyoto」さんに連れてきた。 河原町中心部は、外国人観光客でいっぱいで、その人の多さに戸惑いを見せながらも、目はキラキラしていた。 以下からは略して表記しますが、koeさんのドーナッ... 続きをみる
~京都グルメ~koe donuts kyoto (コエドーナッツ京都)
奥さんは、子供ができてから京都市内中心部に行くことがなかったので、約3年近くになるだろうか、「koe donuts kyoto」さんに連れてきた。 河原町中心部は、外国人観光客でいっぱいで、その人の多さに戸惑いを見せながらも、目はキラキラしていた。 以下からは略して表記しますが、koeさんのドーナッ... 続きをみる
リアルタイムの情報 - 健康とウェルネス Real-time information - health + wellness
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おはようございます 昨夜は雨が降ったようで道が濡れています。 外ランをするか、ジムで走るか迷いましたが レイクまでのランニングをしてきました。 そして走りから戻ってくると そのまま庭の手入れに没頭です。 するとポツポツと雨が降ってきた`☔️ 朝早めに走り出て正解でしたね👍 さてこの3月に、Natu... 続きをみる
アメリカで大流行「ソマティック・エクササイズ」
だから私はお菓子をやめられない
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私たちの健康、私たちの信念:今、なぜ個別のウェルネスが重要なのか
アロマ仕事のバリエーション
姿勢だって体の動きだって、表現!理想に合わせていくらでも工夫していい。
私が覚醒した瞬間。それ以来「努力しなくても姿勢いい」「むしろその方が楽」になった
Q. なぜ「身体」じゃなくて「体」と書いてるの?
5年で大変化!気づけば、自分の体は自分で整えられるようになってた。
“姿勢改善”に物申す♡幸せも姿勢も、本質はカタチじゃない!
今月のテーマ『体を使うこと』から考察⭐︎願いの叶え方
不調を感じたとき。原因探しよりも大切にしたいこと
山本88歳・食事療法・令和7年1月25日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年1月24日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年1月23日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年1月22日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年1月21日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年1月20日の食事
山本88歳
山本88歳・食事療法・令和7年1月18日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年1月17日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年1月16日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年1月15日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年1月14日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年1月13日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年1月12日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年1月11日の食事
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