🏥通院日🏥 53.3キロ◯
今日は 🏥通院日🏥 って事で 珍しく早朝 起床 昨日は 久しぶりの外出で ⚾️ナイター野球⚾️ 観戦 ヘトヘト💦 & 💤寝不足💤 っと 最悪な状態 での 診察に成りますが…大丈夫かな❗❓大丈夫で 有って欲しい❗入院だけは避けたい❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ (朝食) シークワーサー白湯... 続きをみる
今日は 🏥通院日🏥 って事で 珍しく早朝 起床 昨日は 久しぶりの外出で ⚾️ナイター野球⚾️ 観戦 ヘトヘト💦 & 💤寝不足💤 っと 最悪な状態 での 診察に成りますが…大丈夫かな❗❓大丈夫で 有って欲しい❗入院だけは避けたい❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ (朝食) シークワーサー白湯... 続きをみる
今日は 保健所 に行き 以前から気に成ってた 必要な手続きを 済ませなきゃいけないので… 本当 面倒 なんだけど 気合い を入れ 行くぞ❗ 天候が ポカポカ ☀️晴天☀️ で 外出 日和🚗💨 って事が 救い❗❓とにかく気合いダ❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 ... 続きをみる
こんにちはジジ またかぁ、と言われそうですが 体調の話しで恐縮です 昨日はあったかいと言うより 暑いくらいでしたが 今日は朝から3度と言う気温 昨日は急な暑さで体調宜しくからず 体調悪い時に起こる頭の中で グワンとする状態やらで それでも作業はあるわけで 一日ヘトヘトでやっていました。 今日は昼にな... 続きをみる
年に一度とはいえ、人間ドックは早朝から疲れます。 朝からかんかん照りで、良い天気過ぎて病院にいくだけでヘトヘト。体力無さ過ぎ。 HbA1cの数値が高めで(甘いもの食べ過ぎ)、加齢のせいで聴力も落ちてるらしい。なんだかガックリな金曜日になりました。 検査は午後からもあったので、病院にあるコンビニでサッ... 続きをみる
昨日は 横浜散歩へ 海風が気持ち良く 1時間歩いた 帰宅後 親指を気にするから 主人に靴下を履かされたアイビー(笑) 今朝は 元気にお散歩出発‼️ 炎天下20分走る、走る 私、ヘトヘト… 今日のザブーンは 勢いが良かった♡
・・万年ヒラリーです・・ ・・今日は息子マンたちが学校とのこと・・ ・・昨日も練習でヘトヘト😓・・ 朝から起きていたら、あまりにも腹がへり・・ 気がついたら、朝から呑みたくて、一生懸命つまみを作っていました・・ まずはベジファースト‼️ くるみとアーモンド❗️ シャケも焼きました❗️ ゴーヤチャン... 続きをみる
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『50歳からのいい人生の生き方』を読んで感じたこと
ぬかりなくカフェ(その1)
検尿中に呼ばれた!〜予想外を楽しめると、人生はもっと面白くなる〜
scopeさん!素敵♪
人との関わり方って…
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