おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 寒いです、、、 昨日は卓球の会の忘年会、、、お弁当を食べた後、、、皆でカラオケで歌いまくり、、、樂しい時間をゲスト1名の総勢8名で楽しみました、、、 だから夕食は〆の『豚肉の焼きそば』を作って、、、 二人で食べちゃいました、、、 これが今年の最初で最後の我が家... 続きをみる
ゴーヤチャンプルのムラゴンブログ
-
-
・・万年ヒラリーです・・ ・・10/4に社労士試験の合格発表がありましたね・・ https://www.sharosi-siken.or.jp/results/ ・・合格率6.4%・・100人受けて93人は落ちる・・そのうち1点未達で涙を飲んだ方は10人くらいいるのではないでしょうか・・総得点の合格... 続きをみる
-
ゴーヤーチャンプルーの中の、私にとって貴重な動物性タンパク質とビタミンBを摂る豚肉の一切れを取られた〜😂 「してやったり」と憎ったらしい顔で見やがった。 なのでマグロを焼いたやつはタッパーに入れ断固阻止😤 落ち着いた頃に非常食のピーナッツを食べ、〆はたぬき蕎麦😋
-
・・万年ヒラリーです・・ ・・チャトランの体調が普通に戻ったようでホッとしています(;_;)・・猫🐈は話ができないので食べてしまいそうなものとか気をつけなければいけません・・反省です😔 晩酌、万ヒラ亭! 大好きなゴーヤチャンプルでまず一杯! 二杯目はかみさん特製の野菜たっぷりシチューで! 本日の... 続きをみる
-
ROUND173 嗚呼❗️さすがBLACK、お盆なのに仕事❗️・・今日の万ヒラ弁当😰
・・万年ヒラリーです・・ ・・皆さまのブログを拝見しているとチラホラ夏休み◯日目等のタイトルが目に入ります・・ ・・色々ありますが、特にこの困難事業所に来てから、長い休みは取れないでいます・・長期でお休みされる方のブログを見ると羨ましくなります・・ ・・しかし、私と同じような思いをしている方はたくさ... 続きをみる
-
おはようございます〜❗🤗🌠🤗🌌 寝苦しい暑い夜です、、、部屋の温度計が30.5度を表示しています、、、 汗が胸に溜まっておりました、、、 こりゃ、イカン、、、起きて台所で冷水を飲んで、寝床まで持参、、、 こんなの今夏初めてです、、、明日からエアコンのあるリビングで寝るか、、、(我が家の避暑地... 続きをみる
-
・・万年ヒラリーです・・ ・・今日は息子マンたちが学校とのこと・・ ・・昨日も練習でヘトヘト😓・・ 朝から起きていたら、あまりにも腹がへり・・ 気がついたら、朝から呑みたくて、一生懸命つまみを作っていました・・ まずはベジファースト‼️ くるみとアーモンド❗️ シャケも焼きました❗️ ゴーヤチャン... 続きをみる
-
栃木から無事帰宅。 いつもより遅く帰宅です。 茶豆w茹でて、 ホットプレートでゴーヤチャンプル! いただきます! 実はゴーヤは先週の残り。 今日収穫した10本は、畑に置いてきてしまいました(・・;)。。 オーナーさんへ全部食べてくださいとメール。 最近、忘れっぽいんだよネ(^_^;)。 お疲れ様! ... 続きをみる
-
今週が終わりました! 頑張ったヨ! 今日は休肝日。 塩焼きそばにしたよ。 娘が作ったゴーヤチャンプルも。 昨日、頂いた食べる辣油?をトッピングしたら、 すごい美味しい! あう!!
-
おはようございます〜❗ 3時半過ぎに目が覚めて、、、トイレウォークの後、、、寝床で指のポチポチ運動中、、、 昨日はちょっと心配な事が、、、大谷さんの指に豆ができて、、、急遽6回に降板しました、、、 12勝目の勝利投手になりましたが、、、MVPに必須の規定投球回数クリアが心配になってきました、、、 そ... 続きをみる
-
-
6月29日 きすの天ぷらと揚げ出し豆腐&ゴーヤチャンプルで今日の暑さを乗り切りました。
膝の手術をした病院の 診察の日です。 順調な回復のようです。 でも、まだ、経過観察で 通います。 病院の玄関には 七夕飾り。 診察終えて 外に出ますと ものすごい暑さです。 どこかで お昼を食べながら 避難することにします。 ホテルの一階の ハーフバイキングの お豆腐の店。 お豆腐と野菜和え物 サラ... 続きをみる
-
サワディカップ(こんばんは)。 バンコクは終日曇り・・・時々小雨。 雨期本番と言う感じですね・・・週末のテニスやゴルフも雨が降る事も覚悟しなければなりません。 さて、昨夜は5月末に帰国されるお客様と会食を。 居酒屋「さんや」さんで魚をメインに食事を堪能しました。 イワシの塩焼き アジのたたき&いかの... 続きをみる
-
PayPayでプチ投資を楽しみながらボケ防止で歌うワタクシ。
おはようございます。 さて、今日のお天気は? 今のところ、まだ雨はそこまで強くないのですが・・・。 今日の話題は・・・ ①PayPayボーナス運用 ②ボケ防止に音楽、認知症はこわい。 ③コロナに効く薬を発信した人に、ワクチン推進派の人から脅迫。 ④ゴーヤチャンプルを作るときのワタクシ流隠し味。 など... 続きをみる
-
夏野菜の代表であるゴーヤの苗は成長が遅く、実がなるか心配だった。 ようやく育った一つ目のゴーヤは、大阪へ戻っている間に成長しすぎ、戻った時は黄色くなっていた。 ゴーヤはやっぱり緑色じゃないとダメ(独断?)なので、二つ目以降の収穫を待った。 トマトやキュウリに比べると収穫量は極端に少ないが、その後数本... 続きをみる
-
#
ゴーヤチャンプル
-
【宮古島市】たっぷりゴーヤチャンプルーでご当地ランチ!【あぐに家】
-
ゴーヤの炒め物、あと一日
-
【エッセイ】冷凍を利用しても♫豆腐で作ったゴーヤチャンプル
-
畑でいだいたゴーヤをチャンプルーに!ピーマンは肉詰めに!
-
浦安舞浜で沖縄料理:海人酒房 イクスピアリ店(千葉県浦安市舞浜1)
-
【手作り弁当】夏の名残りのゴーヤで卵炒め!冷凍食品多めで節約弁当!
-
ゴーヤから思い出す〜天国に逝ってしまった沖縄のオバーのカチャアシ
-
運動会&運動会
-
ボリュームたっぷりなのに280kcalでおいしくてヘルシー♪【ベーコンで作るゴーヤチャンプル】
-
ヤマザキパンとゴーヤチャンプル
-
ゴーヤチャンプルと合唱
-
今週のお弁当(2023年8月第4週目)
-
◆ 「鶴見で沖縄」を食べた日(2023年8月)
-
23ゴーヤ初収穫
-
CIAL横浜の「ハマチカ」でゴーヤチャンプル定食
-
-
今朝は5時半には起きて 6時前から朝散歩に出かけました。 去年11月からの尾道の散歩や この地に来てからの散歩は 心が洗われ どんどん私を元気にしてくれてます。 空や川を沢山眺めながら 歩きました。 すぐそこは瀬戸内海です。 空や川を眺めながら朝一の豆乳ラテ 飲んだよー。 船が帰ってきました。 近所... 続きをみる
-
おはようございます。 今朝も暑そうですね。 今朝も頑張って朝活ブログに取り組んでおります。 今朝の話題は・・・ ソフトクリーム ゴーヤチャンプル コロナ感染増大についてのマスコミ報道のこと などなどです。 ブルグミュラーピアノ、YouTubeも。 今日も是非、足をお運びくださいませ。 nice!、い... 続きをみる
-
-
今日は遅め帰宅。。 お惣菜のゴーヤチャンプル。 残り物で 今日は休肝日。 大人しくします。。 。。。。。 。。。 忙しくなります。。。
-
-
-
-
実家の方は父は脂質制限があったり、母は入れ歯であまり硬いものは食べられなかったりで、作りわけが面倒くさ〜いです。親は冷凍や電子レンジに抵抗がある世代ですが、私は便利なものはどんどん活用しています。でなきゃ、やってられませ〜ん。自宅では中年二人組みなので料理はシンプルです。一品にサラダか酢の物をつけて... 続きをみる
- # 田舎あるある
-
#
猫と暮らす
-
駐車場で帰りの準備 (と)509日目の1歳くーちゃん(と)2007年のくつした
-
Fun Time! 2024.03.08(動画)
-
ねこ柄のマット類を買いました
-
雨上がりのお参りと池まわり (と)2010年の晩飯くつした
-
Fun Time! 2024.03.08
-
男鹿半島線走る
-
出張準備
-
雨の道の駅と雪の山道 (と)506日目の1歳くーちゃん(と)2013年のケーキくつした
-
九十九里一泊旅行~その2…海の駅!に空ちゃん♪
-
しょかぴょん鵜ノ崎2024.03.08
-
京都のディープスポット
-
海辺の翌朝2024.03.08
-
閉店間際の百貨店
-
いやちがう 【猫マンガ】『くつしたおるよ。』086
-
あんぱんと新しい隠れ場所 (と)504日目の1歳くーちゃん(と)2011年の昼飯くつした
-