リンパケア講座を受けてみた
やりたいことがわからないから、少しでも興味があることを、とりあえずやってみることにした。 ・リンパケア ・苔リウム ・エッセイ講座 ・小物編み物 ・エゴスキュー(体操) これはすべてスーパーでやっている講座だ。 先日、ホームリンパケア講座を受けた。準2級がもらえるという。 ちょっとした座学と、実技。... 続きをみる
やりたいことがわからないから、少しでも興味があることを、とりあえずやってみることにした。 ・リンパケア ・苔リウム ・エッセイ講座 ・小物編み物 ・エゴスキュー(体操) これはすべてスーパーでやっている講座だ。 先日、ホームリンパケア講座を受けた。準2級がもらえるという。 ちょっとした座学と、実技。... 続きをみる
人生がつまらないと感じるとき、以下の状態になってることが多いという。 ・受動的 ・攻撃的 ・依存的 ・違和感の無視 ・自己投資の欠如 ・好奇心の欠落 え、私のこと??? でも、こういう内面的なことだから、意識と行動を変えれば、打破可能!! 人生を面白くするのは、劇的な出来事ではなく、毎日の中にある小... 続きをみる
もう一度、Tシャツが似合う私へ👚👩今年の夏までに痩せたい"30〜50代女性”必見!Salu Sanaの「美痩発汗パック+温熱マシン全身リンパ痩身」 \この夏、自分史上いちばん軽やかに/ 温活×発汗デトックスで、目指せワンサイズダウン🔥 寒暖差や低気圧の影響で、「なんだか最近、体が重だる... 続きをみる
通信講座「リンパケア」のテキストが届きました!とりあえずやってみる💪 まずは自分の身体の為に。 自分が病を抱えて生きていかなきゃいけないとわかってどん底にいた時、私に関わってくれた家族、友人、主治医のおかげで発病前よりも元気になれました。 今度は私が、これを活かしてどなたかのお役に立てればいいな~... 続きをみる
冬の時期は特に寒さから肩こりやむくみが❄️ 冷えからくる身体のトラブルが多くなる季節☃️🌀 むくみを放っておくと良くない🤔⁉️ しっかり温め&優しくほぐして血行促進⤴︎⤴︎🦵 🔻2月は、『salusana_salon』さんが こんなコースつくってくれたよ\(//∇//)\?... 続きをみる
㊗️2021年新春特別価格でおもてなし👩🤲🌅 『 @salusana_salon_tatsuno 』1月の特典💝 新年あけましておめでとうございます💗🌅🎍 今年も新たな一年宜しくお願い致します(*´꒳`*)✨ ・今後も皆さまに、たくさんの魅力や嬉しい情報、 楽しいことを共... 続きをみる
🔴たつの市で今話題の⁉️ salusana_salonがやってくるよぉ(๑˃̵ᴗ˂̵)🍀 ⭐️珊瑚椀周年イベント◆8/8(土)のみ出店 @salusana_salon_tatsuno なんと現役看護師のさつきさん👩⚕️ リラクゼーションマッサージはもちろん、 ダイエットや美容を高... 続きをみる
#86.【年末年始SP】沈黙の臓器「肝臓」をいたわれ!アルコールだけじゃない、全身の「解毒と代謝」の要
#85 .【予防と対策】インフルエンザに負けない!免疫細胞の7割が集まる「腸」を整える冬の最強習慣
#84 .【メカニズム解明】疲労回復のカギ「グリンパティック・システム」:睡眠中に行われる脳の本格デトックス
#83 .【深掘り】良質な睡眠のための自律神経科学:体の内側から整える温活と休息
#82.【骨格編クライマックス】姿勢と骨盤の連動:全身の巡りと自律神経を整える「土台」の最強メンテナンス
#81.【登録販売者監修】骨密度を諦めない!骨格を支える最強栄養素の組み合わせと「骨」の生きた役割
#80.【巡りの土台】骨格の役割と「ゆがみ」の正体!全身の血管・リンパを阻害する物理的な圧迫とは
#79.【老廃物回収の要】股関節・膝の柔軟性が未来を決める!下半身のリンパと冷えを改善するメンテナンス術
#78.【自律神経と血流の要】首・肩の関節の硬さを取る!脳疲労と片頭痛を和らげる巡り改善ストレッチ
#77.【未来の痛みを防ぐ】軟骨の栄養ケア!グルコサミン、コンドロイチンは本当に効く?登録販売者の見解
#76.【一生モノの可動域】関節の組成と働きを学ぶ!スムーズな動きが全身の「巡り」を活性化する秘密
#75.【見えない筋肉が鍵!】呼吸筋とインナーマッスルを整え、自律神経と腸の動きを一発リセットする方法
#74.【筋肉・筋肉・筋肉!!】衰えを防ぐタンパク質とアミノ酸!登録販売者が教える効率の良い摂り方
#73.【姿勢をサボるな!】筋肉は単なる「力持ち」じゃない!姿勢のサボりが全身の「巡り」を止める理由
#72.【お客様の声から】喘息について相談あり!向き合い方と自分でできること
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えべっさん
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