自律神経の不調による症状を整える 良いじゃないか~。 肩こり・腰痛・重だるさなどに効くって ますます良いじゃないか~。 迷った末に『命の母アクティブ』を 買って来ました。 税込みで2,178円です。 これで14日分です。 2箱買っても1か月分にならない所が 悩ましいのですが・・・。 上記の症状改善が... 続きをみる
自律神経を整えるのムラゴンブログ
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ゴキブリ体操なんて聞くと 驚きますね。 かなり前に話題になったもので 横になり手足を上に伸ばして ブルブルと揺さぶる簡単な体操です。 このところ 膝から下が重苦しいです。 だるすぎる感じ。 きっと立ちっぱなしがいけないと思います。 入浴中に足をマッサージして だいぶ楽になっています。 ↑↑の ゴキ体... 続きをみる
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何だかんだで1日動きっぱなしの割に大したことが出来なかった!
そもそもの始まりは昨晩の睡眠負債 睡眠負債の原因は 日中の過ごし方 相手あっての出来事ですから ままならないと諦めて 自分で出来る範囲を楽しむというスタンスで過ごし おかげで自分では ストレスフリー のつもりでした( *ˊ ˋ*)oO どちらかと言えば良い時間になり 達成感や幸福感さえあったけれど ... 続きをみる
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㊗️2021年新春特別価格でおもてなし👩🤲🌅 『 @salusana_salon_tatsuno 』1月の特典💝 新年あけましておめでとうございます💗🌅🎍 今年も新たな一年宜しくお願い致します(*´꒳`*)✨ ・今後も皆さまに、たくさんの魅力や嬉しい情報、 楽しいことを共... 続きをみる
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自律神経を整える
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2024.4.18 【体脂肪】を増やしていたのはミックスナッツ?!…な件。
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2024.4.17 いつもより元気で肌艶よろし♪と友達に言われたの【鉄分補給強化】のおかげ…な件
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2024.4.16 【鉄分活動&糖質補給活動】で自律神経ほんとに和らぐ…な件。
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2024.4.13
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赤い月と「力を抜こう」
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ウォーキングをやるべき理由:自律神経、美容や健康への影響とは?
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カロリー制限・糖質制限と糖尿病 そして血糖値対策にサトウ式リンパケア…な件。
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アロマ香水作り~50代女性~めまいが酷くてめまい科を探して受診中。薬の量が多くて胃が痛くて
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【40代50代】春バテを一気に解消!自律神経を鍛える9つの習慣
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アラフィフ・アラカン女子は「自律神経を整える」を楽しくやってれば、なぜか人生うまくいく
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ぬぬぬ…(-""-;) アップしたまま戻らない内臓脂肪レベル…な件。
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50代、体調良い日あまりない。
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猫たちの引越し。
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一人暮らし
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独りの私と素敵なご夫婦と優しい友人と
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4月25日
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理想のグルテンフリーのフライを求めて見つけたパン粉の代替品
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伝える言葉が少なくて人に感動を伝える難しさを感じる
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嬉しい言葉
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2023年にお買い物で使ったポイント 【一人暮らし】
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パンをフライパンで焼くと・・
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【仙台・横浜】ひとり旅 問題は一人の時の食事【外食苦手】
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シニア以降の年齢になると 【かかりつけ医は必要かも】 って思うんですよ。
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- # 50代の暮らし