数日前から首周りや肩の痛みが出ている原因は血圧?
数日前から首周りや肩に痛みが出てきました。 肩から後頭部にかけて痛みがでる時もあります。この時は、血圧が高めになっていると 思っていました。血圧を測っても大幅に上がっている様子もありませんでした。 今回の症状は異なりますので、先ずは血圧を測ってみたらいつもと値は変わりません。 以前もありましたが、気... 続きをみる
数日前から首周りや肩に痛みが出てきました。 肩から後頭部にかけて痛みがでる時もあります。この時は、血圧が高めになっていると 思っていました。血圧を測っても大幅に上がっている様子もありませんでした。 今回の症状は異なりますので、先ずは血圧を測ってみたらいつもと値は変わりません。 以前もありましたが、気... 続きをみる
おはようございます。 今週は月曜日から金曜日までフル出勤ということで、早くも体に「お疲れ様モード」が漂っております(笑)。 今日も朝からブログを書き始めていますが、出勤準備の合間にどこまで書けるか分かりませんが、とりあえず行ってみよう!ということで、キーボードを叩いています。 昨日は、まさに「想定外... 続きをみる
どうも私です。 2月の記録 2月、こんな感じになりました。 体重が緑の線、体脂肪が青の線。 体重は、一番最初に落ち込んでいる所あたりから体調不良が始まったよ。良くなったり悪くなったりが分かりやすいね笑 最後の一週間は体調も落ち着いて、体重も安定しているね。体調が安定したら体重が増えるかなと思ったんだ... 続きをみる
どうも私です。 気がつけば再開してから17日も経ちました!(三日坊主は余裕で回避してますな) 約二週間で私が感じている体の変化は、浮腫が減ってきたこと。 浮腫んでしまっても浮腫み方がなんか違う。今までの浮腫み方が10だとしたら、変化中の今は7くらい。足が特に浮腫むんだけどそんなに酷くない。悪くない。... 続きをみる
おはようございます。 先週からノンアル晩酌を続けてますが。 アルコールを飲んでいないので。 体重が減るかと期待してるんですが。 実際は、微減。 でも。 こないだの土曜に会った母が。 GWに会ったときより、顔が細くなったと。 🐈そうか? 😃わからん? 自分としても。 化粧水をパシャパシャつけるとき... 続きをみる
朝の空 なんとなく、ザワザワする感じの空 本日の朝食 ・野菜 ・ウインナー ・ほうれん草入りスクランブルエッグ ・ブドウ ・オートミール めかぶ、しらす ・ルイボスティー ブルブルマシーンを始めて9日目、体の変化足のスネに筋がではじめ、膝まわりの肉(脂肪)凹みが😊 調べてみると、これもダイエット効... 続きをみる
【ダイソーに総替え】シンク下収納が見違えた理由
【キッチン断捨離】ゴミ受けカゴやめました
ミニマリスト節約への道・もう知恵は出尽くした?
【体力温存家事】かさばるアウターを「ラップ」で一気に解決
【地震が続く今】防災士が「本当に備えているもの」
【1回着た服、どこに置く問題】ついに解決しました。
新生活で疲れないために辞めたこと5つ|ミニマリストの暮らし
楽天モバイルからUQモバイルに乗り換えた理由&Google Pixelを購入。
純銅ケトルの修理を断念した(遺品整理)
【あさイチ出演時】にも紹介していた簡単DIY
無印スタッキングチェストの収納の見直し
【すっきり暮らす】春こそ断捨離には絶好のタイミング
自律神経の乱れ・呼吸法で血流を整える。
もっと早く買えばよかった!家事のプチストレスが消えた神アイテム
【暮らしを整える】4月の家事リストとやりたいこと