百歳まで、、元気に生きようよ! 惚けずに 衰えずに、、 自分には出来る そう信じて、、
アプローチは 今までの 自分の歩んできた道程、、 加齢落差を正確に認識して、、 はい 69歳に 先日なりました 六十代最後の一年です 来年には 七十代の仲間入り、、 身体の衰えは 正確に認識できますよ 自分の事ですから 感性の衰えは? いや 逆に感覚が強まっているのかも? 仕事を退いてからは、、自由... 続きをみる
百歳まで、、元気に生きようよ! 惚けずに 衰えずに、、 自分には出来る そう信じて、、
アプローチは 今までの 自分の歩んできた道程、、 加齢落差を正確に認識して、、 はい 69歳に 先日なりました 六十代最後の一年です 来年には 七十代の仲間入り、、 身体の衰えは 正確に認識できますよ 自分の事ですから 感性の衰えは? いや 逆に感覚が強まっているのかも? 仕事を退いてからは、、自由... 続きをみる
「傷病手当金」の診断書代は健保適用、って、 知らなかったのは私だけですか…。 1月にコロナで仕事を休みまして、 先日、その傷病手当金の請求書類を会社が送ってくれたので かかりつけ医に診断書をお願いしました。 診断書… 11年前に持病で休職した際は、 同じく「傷病手当金」の診断書代として 当時の主治医... 続きをみる
しばらく前までは 起床後、、1時間くらいで空腹感が出て、、朝食が摂れてました 先週土曜日の雨、、湿気を帯びた空気に晒されてから、、持病の喘息が悪化して、、 朝は空腹感が湧かない でもねぇ 何か食わぬと、、 そんな時の在庫が有った、、当然 二桁商品、、セール品らしいけれど、、 齧るとモロにチョコレート... 続きをみる
今日はブログを現状までに持っていきたいので連投しておりまする(*- -) ぼやぼやしてると2024年。年明け早々に一大イベントがあるのです。 家の近くの野っぱらに美しきススキの大群。11月😊 備忘録7:やっと涼しき秋到来? 大変。 10月に入り酷暑もおさまり過ごしやすき秋到来? 季節の変わり目も喘... 続きをみる
あっという間にクリスマスも終わり、お正月ですやん。 ブログの中ではやっと9月(~_~;) こうやって一年が過ぎて、焦って更に時間が加速するのですね。。。 ダイソーさんで買いました♡ 備忘録6:9月になり微熱なり 9月に入っては プレドニン5mgを一日おきに服薬ながらも 発作止めメプチンも毎日ぐらいの... 続きをみる
今はもう無いのですが、父作のミニ太鼓橋。切り株を添えてw 12月になってしまいましたね。 今年は暖かく、まるで春がもうすぐやってきそうな 空気を感じますが、やって来るのは やはり真冬ですね(;´∀`) 元来、寒いのがとっても苦手でしたが 更年期を迎え、秋からホットフラッシュにみまわれ 大量に顔汗をか... 続きをみる
引退して、、約四年経ちましたねぇ 仕事をこなしていると 日々の体調には気を使ってましたけれど、、 決まった時間に起床 即食事、、そして通勤、、 タイムテーブルに乗った生活、、思えば 幼少の保育園への通園から始まって 今まで 一生を時間割りの様に生活してきました 退職で 朝はゆっくり自然に任せて起きる... 続きをみる
最近よく聞く薬不足。 咳止めと痰切りがないらしいですね。 こちら痰切りの一種。向かって右がじぇねりっく。。 前は薬剤師さんに「効きが薄いような気がする」と言ったけど、 今は世間で (ヾノ・∀・`)ナイナイ 言うので なんか申し訳なくって、有るだけマシかと思って 何も言わずにっこり😊受け取ってきた。... 続きをみる
私の住んでいるところは割と山の麓なので 野鳥が・・・。 警戒心無くベランダにおりました。 ある日の鳥さん 2:はじめまして、街の病院。 街の大きな病院は電車に乗って行き、そう遠くはなくて 10、20代頃に毎日通っていた馴染みのある駅にあって 今日は懐かしさなんて浸ることもない心情。 だって、初めまし... 続きをみる
さかのぼること7月。 夏は暑かった、酷く暑かった。 喘息とcopdの持病ある為、病院にかかっているのですが 昨年のCT検査で白いもやもやが少し。ま、その時は喘息の発作ばかり起こしていたので 後、軽い肺炎とか、膀胱炎とか。。 取り敢えず3か月後に再検査になり、その時には改善していたようで。 ま、今後も... 続きをみる
先週から実験的に薬を最低限にして、 主治医が経過を観察していました。 私の持病では、 特定のホルモンが臓器や血管を休みなく攻撃してしまうので、 その影響をブロックする薬の1種類だけを残して、 血圧の処方薬をいったん全部やめてみました。 血圧に関してはこれまで複数の薬を飲んでいて、 薬効の重複もあまり... 続きをみる
雨の日はミラジーノ、、ついでにカラオケ そしてローソンでアプデ、、
カラオケを終えて 、、 ローソンでコーヒーブレイク ここも店内ってぇ断って買いますが、、価格は変わらず、、嬉しいですね あの 赤い屋根の車 あたしのミラジーノです 湿気の多い日は 車必須、、まぁエアコン必須なんですよ、、持病の関係で、、 でぇ 先の指の長さ、、結構言い得ていましたよ ただ、、サンプリ... 続きをみる
【中国人教授失踪】亜細亜大の范雲濤教授 一時帰国時に拘束か 当局「スパイ」摘発強化
<世間話>コロナに罹患
新年あけましておめでとうございます*
NAO's Book Review✴稲葉俊郎著『ことばのくすり』*
NAO's Book Review✴稲葉俊郎著『いのちの居場所』*
Eggs'n Thingsのクリスマスリースパンケーキで自分をご機嫌に*
NAO's Book Review ✴稲葉俊郎著『山のメディスン』*
年賀状じまいと冬季限定かもめの玉子「きなこ」*
きのう何食べた?を観てシンガポールライスを作りました*
明治神宮外苑のイチョウ並木を眺めながら想うこと*
弟からの貢ぎ物はグラマシーニューヨークの季節限定チーズケーキ栗*
1年生きられた事に感謝の朝*
先取りご褒美はスターバックスのフラットバッグで*
定期通院でダウン・・・からの昭和平成ヒット曲に癒される
山と車中泊の往復で生活のリズムがずれました。
今、いちばん気になっているのは 喘息性気管支炎 息が苦しいというのは、生きていること そのものが苦しくなるので大変です そして、頸椎狭窄症 首の骨の変形により神経に痛みが走り 首肩の凝りが尋常じゃありません ブロック注射を二回受けて 前よりはだいぶラクになりましたけれど 三回目を受けるか考え中です(... 続きをみる
昨夜は、もがもがと喘息で、今夜は、今のとこ普通で 明日は、街の大きな病院へ。 帰り、セリアに寄るのが楽しみw 100均♪ いつも嫌なことと楽しいことをセットにしますの😊 ある日の朝、偽物の蝶々。 そうそう、好きな映画でしたね。 映画 フィフス・エレメント 予告編 1997年公開と 、もう昔の映画に... 続きをみる
前日の、 突然の、 大雨で (の・の。)←別に意味はない ほぼ、へたばって寝込んでたものだから 夜中の2時に目が覚めて、そのまま。 本日は地元の、 病院の、 予約の、 診察日。 (の・の。)←なんかカワイイだけ 4週間ぶりなものだから、街の大きな病院で8月中にあった事を 言わなくちゃと思ったけど、多... 続きをみる
ちょいと掛けてみたw。 皆様、持病がお有りでしょうか? わたくし、喘息と肺気腫のコンボでACOという病を患っています。 後、軽い副鼻腔炎と通年性のアレルギー性鼻炎も。 それで定期的にお医者に かかっているのですが この7月8月は、街の大きな病院と地元の病院と合わせて 週1、通うておりまして、いい加減... 続きをみる
e-taxの画面も変わったとのことでだいぶ時間がかかりましたが やっと確定申告が終わりました! 歳とともに年々上がっていく医療費ですが、 去年はサボっていた歯医者に集中して通ったこともあり だいぶ金額がかかってしまいましたが、 本日やっと治療が完了してあとは定期検診になることができました。 約10か... 続きをみる
11月に入って雨降って、薄らしんどい日々を送っています。 先ほどからspo2を測ってみるものの、酸素は下がっておらず それでも息苦しいので、新調したてのパルスオキシメータと古いほうの2つを 両手の指に挟み、滑稽な姿で何度もピッ!ピっ! 「おかしいなあ、おかしいなあ」・・・(。´・ω・)? 大体同じ数... 続きをみる
最近になって、ようやくご飯が食べれるようになってきた。 (ごくたまに喉に引っ掛かっている時があるけども) 食欲の秋、いも食べたい。 元々、服薬していたアレルギーの薬も口喝の副作用があるらしく それは、あまり感じていなかった。 この前に、喘息の調子がいまいちなので足した薬、スピリーバ レスピマット↓ ... 続きをみる
ファンキゾンシロップを精製水で希釈した薬。。。 薬剤師さんは「その後飲んでも良いです、下に出るだけなので。」とおっしゃった。 そんな謎めく薬で2週間、明けても暮れてもブクブク、ガラガラ 喉の奥にも効くかしら?とたまにゴックン。毎日まいにち、カビ退治~。 少しはましになったけど、やはり ご飯たべづらい... 続きをみる
8月の病状後から呼吸器で出される薬が増えて、スピリーバその薬の副作用で 喉カピカピの日が続き、声はカスレてくるし食事も飲み込みづらいし、 どうにもこうにも不快。 耳鼻咽喉科の定期受診の日に鼻カメラで見てもらうと、喉はきれいで舌の付け根のとこに 何か膿の様なキイロいものがあるのと、少し舌にカビが生えて... 続きをみる
今日で終わりなんだ~。振り返ってみるとほぼ、寝込んでた。 だいぶ回復して、このまま復活!まで行きたいところに 台風ですか・・・そうですか、そう来ますか。。。 無理せず、疲れたら寝ることにしよう。 New Earth - Beautiful Koshi Wind Chimes Healing Spri... 続きをみる
※一部、マニアックな話と下品な表現があります。読まれる方はご注意を。。。 ここ2、3年、急上昇!大注目のアイテム!パルスオキシメーター。 流行に敏感な乙女な私も、もちろん持ってるわけでして 苦しい時にピッ!と指に挟んじゃう。それでspo2 95とかだと ほっさの薬使っちゃうんだけど。。。そんな目安に... 続きをみる
無理をしないこと。 あんまり動くと、息が上がってばくばくするので ゆっくりモード。 ゆっくりだったら、時間をかけたら、私にも出来る。 だけど無理はしないこと。自分のことをよく知り加減を覚えること。 それでいて、ゆっくり動いていると見えてくる感じてくることがあって それは、私の頑なさを和らげ、私の成長... 続きをみる
それと、あれるぎーせいびえんを、がっぺいしています。じびょうです。 ひらがなで書くと、なんだか病という悲壮感も、ファンタジー。。 にしてしまいたいw それと、はじめてのぼうこうえん、はじめてのはいえん(かるめ) からの、じびょうのほっさつづきまして くたくた。 今年、暑すぎるねん 「抱っこしたり 顎... 続きをみる
今は体調が不良なのです。。。 寝込んでることがあると、いつも猫がそおーっと近づいて来て 寄り添って寝てくれてたこと、無性に思い出した。 猫、やさしい。やわらかい。すき。 [和訳] ネッタ・バルジライ NETTA - Cuckoo 洋楽 歌詞 映像も素敵☆ しばし回復するまで。。。
台風がやってくると 高確率で顔を出してくる持病。それはまるで胸の上に猫が 乗っかっているような圧で私の呼吸を妨げる。 やりたいことがあったのに、あーしんどい、あー苦しい。 ごめんなさーいい、体操だってさぼりません。掃除も毎日やります 朝のパンやめます。チョコレートも少しだけにします。 これからちゃん... 続きをみる
私は基本的に至って健康なのですが 奥さんは体調不良が多いです😓 更年期で感情の浮き沈みや 持病の腸閉塞、腎盂腎炎をよく再発させます。 先週からですかね また腎盂腎炎の痛みと微熱で辛そうです。 持病は本人が一番辛いですがけっこう家族も何回にもなると慣れと同時に ボディーブローのように効いてきます😓... 続きをみる
奥さんは内縁関係になる前から腸閉塞の持病をもっています。 過去には夜中に救急外来でそのまま入院してが何回かありました。 最近は落ち着いてきたかなぁと思っていましたが つい先日再び持病の腸閉塞になり 苦悶の表情で耐えていました。 何回か見ているので 大体前兆は便秘から始まり 吐き気 発熱をして腸閉塞に... 続きをみる
お休みだけど、きのうからずっと気が重い。過不足を出したことを引きずってるし、明日までに報告書を書いていかないといけない。 午前中はまず持病の医者へ。年明けの健康診断でコレステロールと腎機能が思わしくなかったので、半年おきの血液検査に腎機能の詳しい検査も加えてもらった。 その結果を聞きに行くので、それ... 続きをみる
何と言っても持病を知る事 敵を知らずして、改善出来るものではない 自分は、パニック障害になり、 3年は、病名すら分からなかった 大学病院含む10か所くらいから 「異常なし」と言われてたんで 当時(28年くらい前)、医者ですら パニック障害を知らないのが多かった 病気を知る事と同じくらい(それ以上) ... 続きをみる
昨晩 公園猫さんまわりから もどった ねこきゅう… 最初は いつも通り 出来ていたのでしゅが… 夜の トイレ掃除中に… 動けなくなるくらい 調子を 崩してしまっております… 公園で 倒れることなく 保護部屋で 良かったなん… 大難は小難 小難は無難… すごく 有り難い…と 保護部屋を 後にしたのは ... 続きをみる
きょうはお休みなので、持病の薬をもらいに病院へ。血液検査の結果によれば、15年間安定していた甲状腺ホルモンの数値が下がってて、薬を増やさなくてはいけないかも( ; ゚Д゚) 老化のせいですか?仕事を変わったからですか?と立て続けに聞いてみたけど、あんまり関係ないそうだ。若い頃の仕事のストレスのせいで... 続きをみる
塾さぼりの遅帰りで母親と再び大喧嘩をしたひとし。食欲も失せどっと押し寄せた一日の疲れを癒そうと自分の部屋に逃げるように入り横になった。すぐに意識が遠くなったが、それでも、まだひとしの一日は終わらずに仕事帰りで深夜に帰宅した姉に再び起こされて・・・。 第15回「姉の宿命!」 ほとんど、対した食事も取ら... 続きをみる
パンを買って、座って食べてみる。 緊張感が続く。 小さい音が私を驚かす。 今日はもう帰ろうか。 自分が自分を意識する。 自分だけが目立っているみたい。 この感覚は病気なんだ。 私は持病があって、生活にたくさんの制限がある。 苦しいときもいっぱいある。 鬱々から出られないこともある。 のびて死んだよう... 続きをみる
おはようございます、11月22日の記録です。 聞いて下さい、実習の日が確定しました! 今週の金曜日からです(∗•ω•∗) どうやら、私の持病は問題無さそうです。 よ、良かった~。 まだ就職ではなく実習ですが、気を抜かず頑張って採用されるようになります! もう、私の脳内はお祭り騒ぎです。みんなで神輿か... 続きをみる
今や持病化しつつある、小町さんの皮膚炎。 振り返れば、私自身の治療に入った辺りから 悪化しているのですね。 梅雨の時期は 皮膚病が悪化しやすいそうですが、それに加えて、遊んだり ブラッシングしたり 話したり…小町とのコミュニケーションが 明らかに減ってしまった事が 悪化の一番の要因だと思っています。... 続きをみる
昨日 私のかかりつけ病院へ 私の定期受診に行ってきました 以前 右半身が動かなくなり 脳出血とわかり それ以来 血圧と血糖値のコントロールは 欠かせないのです 今は 麻痺もほとんどわからなくなりましたが 先生からは 次の発作があれば どうなるかわかりませんよと 言われているのです 今回は 血圧も血糖... 続きをみる
見事に咲き誇っています 散る寸前の花が好きo(^-^)o ふと思うんです 人は 明日も生き続けると 思っているから悩むのでしょうか 私は 1年 4ヶ月前 乳癌の摘出のため 右乳房を全摘出しました その後 お決まりのフルコース 今もホルモン療法中でございます 今は ガンでも 当然のように 告知され 本... 続きをみる
車検を安くするコツを紹介!ディーラー、イエローハット、オートバックスの見積もり比較から学ぶ
生きていればいい
節約だけじゃダメ!リスク資産の重要性
『素人だと見せかけ、本当は!?』『やっぱり麺が食べたいな』
履きやすさ重視のダイソーサンダル
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ベルーナ:最大80%OFF!ゴールデンウィークSALE(第1弾)開催中!【2024年4-5月】
【実験】巨大化したきゅうりから採った種から芽は出るのか!?
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GUの綿100%のメンズTシャツを女性の私が買いました。一枚あたり430円って!本当にいいんですか?
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『貯金で思いがけない複利効果』『食べ過ぎたランチ』
「相性が悪い店」って、あるよね。
*使い切る暮らし*少ない服の「買い替え」
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