心理療法のムラゴンブログ

エッセイ 侵襲ということば ＜医学用語＞

手術などをするとき、体にメスなどで、傷を付けなけばならないことを、侵襲＜しんしゅう＞という。また、そうした傷が、やむなく、深かったり広かったりしたりすると、侵襲性が高いという言い方をしたりするそうである。 であるから、昨今では、手術で、患部を開口＜これはこの用語で合っているかしらん＞する場合は、でき... 続きをみる

第39回 僕のスピリチュアルな冒険⑩「救い…ヒーラーMさん」【後日談】

ヒーラーMさんシリーズ三部作(大げさ^^;)を書き上げてホッと一息ついてます つなぐ です さて、 前回まで三回に渡って書いてまいりました ヒーラーMさんとのヒーリング体験。 うつ病地獄から抜け出る大きなキッカケになったのは間違いありません。 (その経緯は↓) 第36回 僕のスピリチュアルな冒険⑦「... 続きをみる

死者信仰はアジアには特有だが神イエスキリストは歴史上ただ御一人

Unsplash Jorge Percival （箴言一章と共に） ダビデの子、イスラエルの王ソロモンの箴言。 これは人に知恵と教訓とを知らせ、悟りの言葉をさとらせ、 賢い行いと、正義と公正と、公平の教訓をうけさせ、 思慮のない者に悟りを与え、若い者に知識と慎みを得させるためである。 賢い者はこれを... 続きをみる

うつ病を克服する7つの方法

うつ病は、気分が落ち込み、やる気がなくなるなどの症状が現れる病気です。しかし、うつ病に苦しんでいる人々は、自分自身で改善することができます。以下に、うつ病を克服する7つの方法を紹介します。 1。自分自身に正直になること うつ病に苦しんでいる人々は、しばしば自分自身を責めたり、否定的な考え方をする傾向... 続きをみる

第35回 「スピリチュアル」と「心理学」

ブログを書くペースがほんの少し早くなってきております(^_^;) さて前回“スピリチュアルと仕事”と題して、 僕の仕事の変遷をスピリチュアル的に考察してみました↓ 今回も、「スピリチュアルと○○」ということで、、 「心理学」と絡めて書いて行きたいと思います。 では、「スピリチュアルと心理学」始めてい... 続きをみる

内観療法

各業界、 経営者や起業家、歴史に名を残していた偉人のほとんどがやっていたセラピーをご存知ですか？ このセラピーをすることで、心の中のﾓﾔﾓﾔやイライラ、漠然とした焦燥感や孤独感や虚無感等、心理的ストレスが緩和され結果を残すことができます。 そのセラピーとは内観です。 この内観というセラピーは一見する... 続きをみる

ダイエット成功率を上げるには

毎度おなじみ、 ダイエットアドバイザーのMr.ろんり～ですw 以前書いたように、狭き門のダイエット へぇーと思った、心理的なやり方をご紹介しますネ エバーハルト・カール大（ドイツ）の検証で、 標準体型17名・肥満体型17名を集め、昼飯前20秒、3パターンの思考をさせた 1，健康を考える 2，どれくら... 続きをみる