• 練習再開 3日目

    ▶︎ジムラン 営業時間は10時から。 10時過ぎに入ると、更衣室がすでに混み混み。 おじさんがいっぱい。 私もその1人。 でもトレッドミルはスキスキでした。 前半 59分05秒 11km 後半 31分40秒 6km トータル 1時間30分45秒 17km ▶︎午後田舎で キウィを収穫 今年はどれも小ぶりです。 母がすでに、ダンボール一箱分を取ってました。 がまだまだいっぱい残ってました。 隣のお家

  • インド料理 みらん

    ▶︎昨日の晩御飯 急遽、近所のインド料理屋さんへ。 オープンして5、6年ぐらいになるか。 時々行きます。 カレーの量もたっぷり。 ドリンク時々サービスしてくれます。 居酒屋を改装していて、店内はその名残が。 最近ナンの大きさがやや小さくなったようです。 でもそれで十分。今までは食べきるのに精一杯。 昨日は初めてチーズナンを頼みました。 ここ、みらんのチーズナンは丸でした。 円形でした。 ▶︎今日は