• 素敵な先輩の話

    こんばんわ! 最近私の周りの先生は本当に素敵な先生が多いと実感しました!そしてそこ先生から多くのことを学ばさせていただいています😌 今日はそんな素敵な先輩を紹介したいと思います!! ①いつも後輩の動きを見て、そっとフォロー 行事のリーダーをしているとき、多くのことを同時に行なっているので仕事が漏れてしまったことがありました💦 あっあの仕事やってない💦まずいと思った時にはその先輩がやってくれて

  • その考えに固執しない、固着しない、とらわれない

    今日の記録 朝7時起床 トースト サラダ プリン 運動 自転車50分程度 買い物 間食 グミのみ 夕飯 ピラプ たい焼き 枝豆 就寝予定 10時30分 反省 間食をグミだけでガマンできてえらい 夕飯の後にお酒に誘われたが飲まなかった、えらい かなり運動できた、えらい 就寝時間も守れそう、えらい とくに派手な出費も行動もなく安定していた。 ーーーーーーーー 自分の考えに固執しないように 心がけてます