マタニティヨガのムラゴンブログ

助産師が行うマタニティヨガクラスの御案内

みなさん こんにちは☺ ご無沙汰しております 墨田区の土日祝日開院ノア助産院の新居信子（あらいのぶこ）です❗ 今日は、ノア助産院のマタニティヨガクラスのご案内です ノア助産院では、土曜日の午前中にマタニティヨガクラスを定期開催します❗ マタニティヨガは、ゆっくりとした動きをしていきますが、呼吸と連動... 続きをみる

3月だけです❗マタニティヨガ&ママの骨盤調整ヨガが半額になります

みなさん こんにちは。 墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です。 2018年も1ヶ月半過ぎましたね❗ 早いですね・・・ 来月は3月ですね そう❗女の子の節句のひな祭りがあります🎎 助産院は、女性しかこないので・・・ 3月のマタニティヨガ&ママの骨盤調整ヨガは、ひな祭りヨガを開催します🎉... 続きをみる

1/4より通常の母乳外来となります

みなさん こんにちは！ 墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です お正月も終わってしまいましたね💦 みなさんはお正月は、どのようにお過ごしでしたか？ 今日から仕事始めの方も多いと思いますが、今年も楽しく過ごしていけるといいですね☺ ノア助産院は、1/4より通常の母乳外来となります。 乳腺炎... 続きをみる

助産院って、どんなとこ？

みなさん こんにちは❗ 墨田区にて土日祝日開院ノア助産院の新居信子です🎵 みなさんは助産院というと、どんなことを思いますか？ 病院とは、また違うの？ そうです❗ 病院とは違います 助産師が正常な妊婦さんやお産、産後の方をみる施設です 助産院には2つの種類があって、 お産を取り扱うところと お産を取... 続きをみる

【募集中】土曜日のマタニティヨガ

みなさん こんにちは☺ 東京都墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子（あらいのぶこ）です❗ ノア助産院では、土曜日の午前中にマタニティヨガクラスを定期開催しています❗ マタニティヨガは、ゆっくりとした動きをしていきます。 呼吸と連動して行うため、リラクゼーション効果が高いと言われています。 ま... 続きをみる

マタニティヨガ・骨盤調節ヨガ・ベビーマッサージのお申し込みが、簡単になりました

みなさん こんにちは☺ 墨田区にて夜間土日祝日開院 ノア助産院の新居信子です❗ 💞マタニティヨガ（プレママヨガ） 💞ママの骨盤調節・骨盤底筋ヨガ （お子さんの着衣でのベビーマッサージつき） 💞ベビーマッサージ 簡単申し込みサイトを立ち上げました どのクラスでも、下のURLをクリックすると カレ... 続きをみる

毎週土曜日にマタニティヨガを開催しています

みなさん こんにちは☺ 墨田区のノア助産院の新居信子（あらいのぶこ）です❗ 今日は、ノア助産院のマタニティヨガクラスのご案内です ノア助産院では、8月より土曜日の午前中にマタニティヨガクラスを定期開催します❗ マタニティヨガは、ゆっくりとした動きをしていきますが、呼吸と連動して行うため、リラクゼーシ... 続きをみる

10月より、ママの骨盤調整・骨盤底筋ヨガがスタートします

みなさん こんにちは☺ 墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ 今日はクラスのご案内をさせていただきます ☆☆プレママ向けクラス☆☆ 🌻プレママのおっぱい準備クラス 毎週土曜日 11:30～12:30 赤ちゃんの生活について、母乳育児について、妊娠中から出産後まで行えるオッパイ体操など... 続きをみる

お気に入りのストレッチ💓

自分で写真を撮ろうと思ったけど 1人だと撮れない&たむ夫は致命的に 写真撮るの下手くそ😂 なのでネット検索して画像お借りして 今、うちがお気に入りでよくやる ストレッチを…紹介してみます🙌← 誰得〜だけど、これらを入念にやってから 坐骨神経痛の痛み、だいぶ良くなったよ〜！ たかだか3日位なんだけ... 続きをみる

マタニティヨガ

先ほど、1時間くらいかけて DVD📀見ながらマタニティヨガを。 なんということでしょう…。 体の硬さ！ (これ漢字は硬さか固さどっちかな？) うーーーんと伸ばしてふーっとほぐして はぁーっとリラックス。 ぴよた氏も気持ち良かったようで ぼっこーん ぐにょーん👶 良かったね、気持ちいいね😊 今か... 続きをみる

夢と現実の狭間www

1つ前の記事、上げた記憶無し← タグ書いてる途中で上げたようで… 寝落ちしていたようです😂 22時に夢から覚めてブログ見て ブフッと笑いましたwww 29週って書きたかったのねーん。 他にもタグ付けたかったのよーん。 指が力尽きた感じが残ってて笑えた😂 (後で書き換えときまーす🙌) 記事のラス... 続きをみる

土日祝日も開院しています

みなさん こんにちは☺ 墨田区にて夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ ノア助産院は、土日祝日ともに開院しています 乳腺炎によるおっぱいマッサージや母乳相談、育児相談などお受けできます。 お気軽に、お問い合わせはくださいませ💜 ノア助産院 東京都墨田区業平2-19-10 ヴィラ業平1階 09... 続きをみる

本日より開院時間が変更になります

みなさん こんにちは☺ 墨田区にて夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子です🎵 私ごとになりますが、本日より開院日時が変更になります😊 【ノア助産院開院時間】 月：8:30～18:00 火：8:30～19:00 水：休み 木：8:30～18:00 金：8:30～19:00 土：8:30～18:00... 続きをみる

呼吸を深めてリラックス☆プレママのための簡単ゆるヨガ

みなさん こんにちは☺ 墨田区にて 夜間土日祝日開院 ノア助産院の新居信子です❗ ノア助産院では 土曜日にマタニティヨガ を開催しています🎵 内容をもう少し詳しく お伝えしようと思い ネーミングを つけてみました その名は・・・ 『呼吸を深めてリラックス☆プレママのための簡単ゆるヨガ』 です キー... 続きをみる

本屋さん行って来たお！

あ、今日から25w0d💓 グーパンチ👊💓 前に見つけて欲しいな〜って思ってた 「はらぺこあおむし たんじょうものがたり」 買えた〜💓 税別¥2.500😳なかなかいいお値段します😂 20ページあって写真13枚貼れて エコー写真は4枚貼れて保護袋付き。 はらぺこあおむし可愛い╰(*´︶`*)... 続きをみる

ホームページ新しくしました

みなさん こんにちは☺ 墨田区にて夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子です🎵 私ごとになりますが、ホームページを新しくしました💻 新しいHPはこちらです https://noajyosanin.wixsite.com/sumida 新しいHPより、ヨガやベビーマッサージのお申し込みや、問い合わせ... 続きをみる

9月より開院時間が変更になります

みなさん こんにちは☺ 墨田区にて夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子です🎵 私ごとになりますが、9月より開院日時を変更します 【ノア助産院開院時間】 月：8:30～18:00 火：8:3019:00 水：休み 木：8:30～18:00 金：8:30～19:00 土：8:3018:00 日・祝日：... 続きをみる