マタニティヨガのムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

助産師が行うマタニティヨガクラスの御案内

みなさんこんにちは☺ ご無沙汰しております墨田区の土日祝日開院ノア助産院の新居信子（あらいのぶこ）です❗ 今日は、ノア助産院のマタニティヨガクラスのご案内ですノア助産院では、土曜日の午前中にマタニティヨガクラスを定期開催します❗ マタニティヨガは、ゆっくりとした動きをしていきますが、呼吸と連動... 続きをみる
ノア助産院ノア助産院の独り言 2018/06/05 06:32
3月だけです❗マタニティヨガ&ママの骨盤調整ヨガが半額になります

みなさんこんにちは。墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です。 2018年も1ヶ月半過ぎましたね❗ 早いですね・・・来月は3月ですねそう❗女の子の節句のひな祭りがあります🎎 助産院は、女性しかこないので・・・ 3月のマタニティヨガ&ママの骨盤調整ヨガは、ひな祭りヨガを開催します🎉... 続きをみる
ノア助産院ノア助産院の独り言 2018/03/20 05:56
1/4より通常の母乳外来となります

みなさんこんにちは！墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子ですお正月も終わってしまいましたね💦 みなさんはお正月は、どのようにお過ごしでしたか？今日から仕事始めの方も多いと思いますが、今年も楽しく過ごしていけるといいですね☺ ノア助産院は、1/4より通常の母乳外来となります。乳腺炎... 続きをみる
ノア助産院ノア助産院の独り言 2018/01/05 09:08
助産院って、どんなとこ？

みなさんこんにちは❗ 墨田区にて土日祝日開院ノア助産院の新居信子です🎵 みなさんは助産院というと、どんなことを思いますか？病院とは、また違うの？そうです❗ 病院とは違います助産師が正常な妊婦さんやお産、産後の方をみる施設です助産院には2つの種類があって、お産を取り扱うところとお産を取... 続きをみる
- 墨田区
- 江東区
- 荒川区
- 足立区
- 葛飾区
- 台東区
- 押上駅
- 墨田区業平
ノア助産院ノア助産院の独り言 2017/12/14 16:26
【募集中】土曜日のマタニティヨガ

みなさんこんにちは☺ 東京都墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子（あらいのぶこ）です❗ ノア助産院では、土曜日の午前中にマタニティヨガクラスを定期開催しています❗ マタニティヨガは、ゆっくりとした動きをしていきます。呼吸と連動して行うため、リラクゼーション効果が高いと言われています。ま... 続きをみる
ノア助産院ノア助産院の独り言 2017/12/06 22:44
マタニティヨガ・骨盤調節ヨガ・ベビーマッサージのお申し込みが、簡単になりました

みなさんこんにちは☺ 墨田区にて夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ 💞マタニティヨガ（プレママヨガ） 💞ママの骨盤調節・骨盤底筋ヨガ（お子さんの着衣でのベビーマッサージつき） 💞ベビーマッサージ簡単申し込みサイトを立ち上げましたどのクラスでも、下のURLをクリックするとカレ... 続きをみる
ノア助産院ノア助産院の独り言 2017/10/29 22:15
毎週土曜日にマタニティヨガを開催しています

みなさんこんにちは☺ 墨田区のノア助産院の新居信子（あらいのぶこ）です❗ 今日は、ノア助産院のマタニティヨガクラスのご案内ですノア助産院では、8月より土曜日の午前中にマタニティヨガクラスを定期開催します❗ マタニティヨガは、ゆっくりとした動きをしていきますが、呼吸と連動して行うため、リラクゼーシ... 続きをみる
ノア助産院ノア助産院の独り言 2017/10/06 15:57
10月より、ママの骨盤調整・骨盤底筋ヨガがスタートします

みなさんこんにちは☺ 墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ 今日はクラスのご案内をさせていただきます ☆☆プレママ向けクラス☆☆ 🌻プレママのおっぱい準備クラス毎週土曜日 11:30～12:30 赤ちゃんの生活について、母乳育児について、妊娠中から出産後まで行えるオッパイ体操など... 続きをみる
ノア助産院ノア助産院の独り言 2017/10/02 09:25
お気に入りのストレッチ💓

自分で写真を撮ろうと思ったけど 1人だと撮れない&たむ夫は致命的に写真撮るの下手くそ😂 なのでネット検索して画像お借りして今、うちがお気に入りでよくやるストレッチを…紹介してみます🙌← 誰得〜だけど、これらを入念にやってから坐骨神経痛の痛み、だいぶ良くなったよ〜！たかだか3日位なんだけ... 続きをみる
＊たむたむ＊私と夫とおネェな先生の3人4脚 2017/09/28 17:28
マタニティヨガ

先ほど、1時間くらいかけて DVD📀見ながらマタニティヨガを。なんということでしょう…。体の硬さ！ (これ漢字は硬さか固さどっちかな？) うーーーんと伸ばしてふーっとほぐしてはぁーっとリラックス。ぴよた氏も気持ち良かったようでぼっこーんぐにょーん👶 良かったね、気持ちいいね😊 今か... 続きをみる
- 妊娠中
- 8ヶ月
- 29週
＊たむたむ＊私と夫とおネェな先生の3人4脚 2017/09/21 17:33
夢と現実の狭間www

1つ前の記事、上げた記憶無し← タグ書いてる途中で上げたようで… 寝落ちしていたようです😂 22時に夢から覚めてブログ見てブフッと笑いましたwww 29週って書きたかったのねーん。他にもタグ付けたかったのよーん。指が力尽きた感じが残ってて笑えた😂 (後で書き換えときまーす🙌) 記事のラス... 続きをみる
- トツキトオカ
- 妊娠中
- 29週
- 8ヶ月
- 小話
＊たむたむ＊私と夫とおネェな先生の3人4脚 2017/09/20 02:54
土日祝日も開院しています

みなさんこんにちは☺ 墨田区にて夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ ノア助産院は、土日祝日ともに開院しています乳腺炎によるおっぱいマッサージや母乳相談、育児相談などお受けできます。お気軽に、お問い合わせはくださいませ💜 ノア助産院東京都墨田区業平2-19-10 ヴィラ業平1階 09... 続きをみる
ノア助産院ノア助産院の独り言 2017/09/09 06:35
本日より開院時間が変更になります

みなさんこんにちは☺ 墨田区にて夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子です🎵 私ごとになりますが、本日より開院日時が変更になります😊 【ノア助産院開院時間】月：8:30～18:00 火：8:30～19:00 水：休み木：8:30～18:00 金：8:30～19:00 土：8:30～18:00... 続きをみる
ノア助産院ノア助産院の独り言 2017/08/29 11:23
呼吸を深めてリラックス☆プレママのための簡単ゆるヨガ

みなさんこんにちは☺ 墨田区にて夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ ノア助産院では土曜日にマタニティヨガを開催しています🎵 内容をもう少し詳しくお伝えしようと思いネーミングをつけてみましたその名は・・・『呼吸を深めてリラックス☆プレママのための簡単ゆるヨガ』ですキー... 続きをみる
- 墨田区
- 江東区
- 荒川区
- 足立区
- 葛飾区
- 台東区
- 押上駅
- 墨田区業平
ノア助産院ノア助産院の独り言 2017/08/27 09:51
本屋さん行って来たお！

あ、今日から25w0d💓 グーパンチ👊💓 前に見つけて欲しいな〜って思ってた「はらぺこあおむしたんじょうものがたり」買えた〜💓 税別¥2.500😳なかなかいいお値段します😂 20ページあって写真13枚貼れてエコー写真は4枚貼れて保護袋付き。はらぺこあおむし可愛い╰(*´︶`*)... 続きをみる
＊たむたむ＊私と夫とおネェな先生の3人4脚 2017/08/21 16:58
# マタニティヨガ
- 【快適マタニティ生活】妊娠中にやめたこと・始めたこと
- 妊活、マタニティ、メンタル改善、ダイエット、ヨガを日常に取り入れよう
- 骨盤底筋に意識を向ける！おすすめヨガポーズ【５選】
- 身体が悲鳴をあげ始めた…(妊娠7ヶ月)
- 自宅でニッチなヨガ・フィットネスができるSOELU！おすすめのプログラムも紹介
- 【妊娠7か月】　妊婦ヨガはじめました
- マタニティヨガとは？普通のヨガとの違い
- 【無料】私が妊娠中に愛用したYouTubeマタニティヨガ動画10選
- 【オンライン】マタニティヨガの効果を伝えたい。心も体も疲れた妊婦さんへ
- 妊娠中に買って良かった肩こり解消グッズ！めぐりズムや湿布は使える？
- 【タイで妊娠6週目】初めての診察とその費用
- 自宅で完結おすすめマタニティヨガ&エクササイズYouTube動画
ホームページ新しくしました

みなさんこんにちは☺ 墨田区にて夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子です🎵 私ごとになりますが、ホームページを新しくしました💻 新しいHPはこちらです https://noajyosanin.wixsite.com/sumida 新しいHPより、ヨガやベビーマッサージのお申し込みや、問い合わせ... 続きをみる
- 墨田区
- 江東区
- 荒川区
- 足立区
- 葛飾区
- 台東区
ノア助産院ノア助産院の独り言 2017/08/21 08:16
9月より開院時間が変更になります

みなさんこんにちは☺ 墨田区にて夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子です🎵 私ごとになりますが、9月より開院日時を変更します【ノア助産院開院時間】月：8:30～18:00 火：8:3019:00 水：休み木：8:30～18:00 金：8:30～19:00 土：8:3018:00 日・祝日：... 続きをみる
ノア助産院ノア助産院の独り言 2017/08/18 15:13
# 息子
- エメラルドグリーンの飛び散りがキレイ
- 息子にべったり
- お盆のお迎え日・・・お墓参りの日です。
- 昨日アップできなかったので・・・息子との時間の事・・・今です。
- ゆうべはエアコンが要らなかった
- 1日分の食事のカロリーとタンパク質をチャッピーに計算してもらう。
- ドタバタしてます、息子＆ニャンとの生活
- 帰省最後の日なので
- ファンターネ！小劇場②超ノリノリの息子
- 息子＆ニャン到着
- 息子との幸せ時間…堪能しています。
- 本日、息子帰省。つまりはニャンもやって来る!!
- ファンターネ！小劇場①開演前の記念撮影
- 息子夫婦には深く関わらないようにそっと見守る程度でいいと思ってる
- 「王子教習所ものがたり　卒検」
# 節約レシピ
- 　超美味しいペンネアラビアータの作り方♪🍝
- 【小腹が減ってたらコレ！】レンチンだけで超簡単！「サイリウム餅」で無理なくダイエット♪
- ChatGPTで毎日役立つ節約家庭料理のホームページを作ってみた
- ゆっくりできない盆休み　と　お盆中も節約飯　
- 捨てちゃもったいない！刺し身の「ツマ」が主役に?!驚きのリメイクレシピ３選
- 【夏こそ勝負】ダイエットの最適解は「豚なし豚汁」だった！痩せる味噌玉の超ラク活用術
- 全くウキウキせえへん…みんな何買って帰るん…？　と　緑のじゃがいも
- 【8月スケジュール更新】ミンギョン休憩中｜奈良はんぐる教室の台所・節約レシピ
- 【1ヶ月2万円節約】ノーマネーデーのやり方｜浪費家だった私でも続いた４ステップ
- そして今日もおひとり様ランチ
- 今日はおうちで1人ランチ　年金暮らしのおひとり様ランチ
- 【クックパッド】今晩のおかず、コンソメスープとジャーマンポテト
- 夏休み子どもクッキング　手作りしろくまアイス
- リピ決定！業スーで購入できる無添加食材#インドネシアのカレーの素
- 夏休みにピッタリの具がたっぷりの美味しいパラパラ焼きそば