対人恐怖症のムラゴンブログ

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「街のセッション」では治らない。心が回復するための本質的な環境条件

こんにちは、幸せへ進む道しるべ山形県心の相談室インナーハートスピリチュアルカウンセラー代表の向月謙信です＼(^o^)／かつて、私はお客様のいない専門家が集まるセッションルームを敬遠しました。心が病んだ人にとって、街の喧騒や、人の目に晒される環境は、回復を阻害する最大の要因となります... 続きをみる
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心理カウンセラー向月謙信心の相談室向月謙信｜癒しの光を求めて 2025/11/23 23:09
私、対人恐怖症なのかも。

今日学校を休んでしまった。今日だけじゃない、昨日もの前も何日も何日も。率直に言ってしまえば、人が怖いのだと思う。確定して言えないのは自分の物差しで測っているだけであって医者からの診断で言われたわけでもないから。でもネットとかの情報を何個か見る限り、対人恐怖症なんだと思う。当てはまる項目があま... 続きをみる
Makinon makinonのブログ 2023/03/07 15:05
前向きに行きたいと思うのだが

おはようございます。 9月9日、金曜日の朝を迎えました迷い人です。今朝も外を見ると雨模様。今日も朝ランはお休みといたします。数日前、気分が持ち直しているという記事を書きましたが、なんだかそれは違ったようです。昨日の仕事中、突然不安と恐怖が襲ってきて、精神的に不安定になりました。大きなイベ... 続きをみる
元迷い人つまづいた人生について再考する日記 2022/09/09 05:52
病気>書痙(しょけい)❶東日本大震災の年に発症しました

去年の今頃私は何を書いていたのだろうと読み返してみました。すると、6/14から6/16にかけて、3回連続で書痙（しょけい）の体験談を書いていました。まだ読者の方も少なかった頃なので、今見てもほとんど読まれていません💦 なので、推敲して再公開しようと思います。東日本大震災が起きた2011年の年... 続きをみる
Millie Endo HSS型HSP🌏Millieの脳内世界 2022/06/16 12:00
対人恐怖症

犬の散歩で、いろんな人に会うのが超苦手。対人恐怖症の私にしたらできるだけ人に会いたくない。けど、犬は散歩大好きな訳で、、(´д｀|||) 毎回、なるべく人に会わないだろう時間帯を狙って、散歩に出る私デス、、今日は、お仕事休みで嬉しすぎて4時台に起きました💕 なので、5時すぎに散歩💪 なの... 続きをみる
ぷうママ（禁酒）アルコールをやめたい、アラフィフ一人暮らし 2022/05/18 06:04
新学期二日目

こんにちは。 8月ももう終わりなのに、何この暑さ😵‍💫 これ、いつまで続くんだろう〜長男は昨日から新学期が始まりました。長男の高校は通学型の通信制高校なので、一般的な通信制のように、自宅で学習して、学校へレポートを送るみたいなことはしません。テストも提出レポートも学校でやります。 ... 続きをみる
みいなみいなの発達障害育児育児日記 2021/08/27 16:28
嫌なら辞めれば！？

こんにちは！なぎさです！私より2ヶ月後に入社した後輩が、「もう飛び込みをしたくない」、「怖くてお客さんの家のチャイムを押せない」と言っています。もともと対人恐怖症で人とコミュニケーションを取るのが苦手な子で、とあるベテランのお客さんの娘で、ずっと家に引きこもっているから、「ダメでもいいから、... 続きをみる
なぎさなぎさの【ど根性】シンママライフ 2021/06/20 00:27
書痙で心療内科・やっとマトモな病院に行きつく

ゆうべのこのお話から続いてます。「病院探しでは、ネットの口コミはあんまり信用できない」ことに気づいた私は、「次もブッシュ氏なら、もう通院はやめよう」という決意で3院めを探し始めました。 2度の失敗で学んだのは、だいたいこんなことです。待合室が常に混んでいる繁盛病院は避ける問い合わせ電話に... 続きをみる
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Millie Endo HSS型HSP🌏Millieの脳内世界 2021/06/16 10:00
書痙で心療内科・転院先もヤブだった話

昨日のこの記事からの続きです。一週間後、私はまた同じ病院に行きました。そこは担当医制ではなく、どの医者に当たるかは当日の運でした。その日当たったのは、とても若くて無表情な女性医師でした。「とん服で半錠で効くと言われたデパスが、全く効きません」と訴えると、女性医師は能面顔のまま、「半錠で効... 続きをみる
Millie Endo HSS型HSP🌏Millieの脳内世界 2021/06/15 23:00
書痙で心療内科に行ったらヤブだった話

昨日のこの話からの続きです。 2011年の年末に、突然書痙を発症してしまった、エンドウミリエ（仮名）です。書痙についてネットで調べると、対人恐怖症の症状のひとつである対人恐怖症は社会不安障害のひとつである社会不安障害は心の病のひとつであるつまり、メンタルクリニックに行けという、イヤな情報... 続きをみる
Millie Endo HSS型HSP🌏Millieの脳内世界 2021/06/15 21:00
突然、書痙（しょけい）を発症した話

東日本大震災が起きた年の年末に、私は突然「書痙」を起こしてしまいました。【書痙（ジストニア）】文字を書こうとすると手の震えや痛みが発生し、書く事が困難となる病気。他人を意識するあまり、緊張が過度に高まって起こる対人恐怖の症状のひとつとされる。当時私は派遣で働いていました。東日本大震災直後に... 続きをみる
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Millie Endo HSS型HSP🌏Millieの脳内世界 2021/06/14 10:00
対人恐怖症とは・特徴・症状・何科を受診・克服方法

対人恐怖症とは人と会話をしたり人から注目されるなど、人と接することに対して恐怖を抱くことを対人恐怖症といいます。人前で恥をかきたくない、悪い評価をされたくないという気持ちが不安や恐怖を招きます。キッカケとしては、大勢の中で急に話を振られて上手く答えられなかった、発表の時に声が震えて笑われた、... 続きをみる
retusennsei seikatusyuukanのブログ 2020/08/07 22:30
自分の持ち味を知ろう

自分の持ち味を知ろう外見コンプレックス内面コンプレックスコンプレックスは色々あれど、大きく分けるとこの2つ。勉強のできる兄と比べられて、いつも片方ばかり誉められる、叱られる、期待に応えられなかった、人と違うことを笑われた、 …コンプレックスが身に付く状況は日常にたくさんありますが大... 続きをみる
journey2myownlife 自信の持ち方 2017/07/29 11:30
メンヘラちゃん始めました

はじめましてみなさん、メンヘラちゃんです。鬱と対人恐怖症を患っており、絶賛不登校中です。今度コミティアいけたら出したい作品を作りました。小説の主人公のイメージアクセサリーです。死にてえ。
メンヘラちゃんメンヘラちゃん鬱日記 2017/02/10 17:51
僕らはみんな思い込み星人

私は思い込み星人です。例えば誰かにコメントしたりして返事がないとあれ？俺なんか地雷を踏んだか？やってまったか？しまった～((((；ﾟДﾟ))))))) と、こうなる。たまたま見てないか、返事を考えてくれてるだけかもしれないのにね。わかっちゃいるんだが(^_^;) おかげさまで最近はそう... 続きをみる
龍名古屋SADスピーチサークル社会不安障害、極度のあがり症さん、集まりましょう！ 2016/04/23 20:59
# 対人恐怖症
- ハイヤーセルフは答えをくれます。でも、人生を動かすのはあなたです。
- 一人で頑張り続けなくてもいい。
- あなたは集中できないのではありません。
- あなたが選ぶ色には、心の秘密が隠れています。
- 話すことができなかった私が、心理カウンセラーになった話
- 味噌ラーメンとちょっとした勇気
- 考えるほど苦しくなる理由
- 私を支えてくれている道具たち
- 「大丈夫」の一言を、そのまま信じないでください。
- 「私なんて…」と思ってしまう人へ
- あなたには、あなたの花が咲く時があります
- 癒しとは、あなたがあなたに戻ること
- 怖かったのは、私が見ていたから。それだけだった。
- 伝えなければ、誰も気づいてくれない。伝え方で結果は変わる。
- あなたの生き方が、水を変える。コップ２つで試してみて。
第3回SAD交流会名古屋

第3回社会不安障害交龍会日程が決まりました。極度のあがり症、対人恐怖症、書痙、赤面等 SADの症状でお悩みの方 1人じゃないですよ。集まりませんか？【日時】 5月14日土曜日【場所】イーブル名古屋第2研修室【時間】 13時30分から16時【会費】 300円 ※飲み物はご持参く... 続きをみる
龍名古屋SADスピーチサークル社会不安障害、極度のあがり症さん、集まりましょう！ 2016/04/02 13:42
# 夫婦関係の悩み
- 「帰妹」の強力さと悩めるハイスペックな男性たち
- 易に見る、「妻に財布を預けるな」の意味。
- 「相手が変わらなければ、私は幸せにはなれない」と思う時 #474
- 「助けて欲しい」と言える人でありたいし、言って貰える人でありたいです
- どうにもならない過去の出来事を、どうにかしたいと思う時もあります
- 面倒なことから逃げていたら、とてつもなく面倒なことになってしまった…
- 許しを終えなければ幸福にはたどり着けない･･･？！あなたのゆるしはどこまで進んでいますか
- 「もう台無し…」夫のひと言に苦しくなるママへ。夫婦のすれ違いの理由
- 知らない番号から掛かってきた電話を、スルーするときと、しないとき
- 「相性問題」　　なぜ夫婦なのにいつもいがみ合うのか
- ご縁の強い二人は、最初から相性がいい人ではありません
- 「落ち着いたら･･･」は言い訳でした
- 婚姻届も誓約書も、ただの紙切れだったけど、離婚届は人生の節目にしよう
- 終わった後は前向きな気持ちになれるのですごく楽しいです～スマイル講座のご感想
- 不倫した夫と離れたら自由になります･･･怖い？ワクワク？？両方あっていい
# パートナーシップ
- 愛されている人は、愛している人でした
- 愛していたし、愛されていたんだな･･･と思うと、元夫に感謝が湧きました
- 一番に話したい相手は誰ですか？夫ですか？それとも、夫とは別の人ですか？
- 「夢を見ず、現実をみてください！」～今夜は、婚活現場よりお届けします
- 【妹の離婚】残された部屋を片付けながら思ったこと
- 「助けて欲しい」と言える人でありたいし、言って貰える人でありたいです
- 自分のために頑張れないなら、大切な誰かのために頑張ったらいい
- 面倒なことから逃げていたら、とてつもなく面倒なことになってしまった…
- 許しを終えなければ幸福にはたどり着けない･･･？！あなたのゆるしはどこまで進んでいますか
- 講座案内■募集中の講座等と今後の予定について
- 🌙 はじめまして、月猫です。恋に迷った夜、あなたの心に寄り添うために
- 【妹の離婚】経済的な余裕は、絶対にあった方がいい
- あなたは、あなたの優しさを十分に表現できていますか？
- 「許さない自分だけ許して、幸せに暮らしています」
- シルバーバーチ・アゲイン（65）- 引き寄せではなく、願いの種を撒きましょう

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