身体のことのムラゴンブログ

K市民病院 診察

一昨日のブログと日時が前後しますが、自分自身の覚えのために記載します。 3月4日（火） 暖かい日が続いたのですが、今日から寒さが逆戻りです。 三寒四温とはよく言ったものですね。 7:30 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 7:52 名古屋行き区間快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バ... 続きをみる

デンタルクリニック と 楽しい時間

1月27日（月） 従姉妹に迎えに来てもらいJR中津川駅へ。 8:59 名古屋行き快速に乗ります。 JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車。 11:00 友人に迎えに来てもらい、デンタルクリニックへ。前回はこちら。 11:30 型を取ったものを嵌め込み調整をしてもらいます。 割れやすい材質な... 続きをみる

デンタルクリニック と 楽しい時間

1月20日（月） 従姉妹に迎えに来てもらいJR中津川駅へ。 8:59 名古屋行き快速に乗ります。 JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて途中下車。 所用を済ませて、また同路線の地下鉄に乗って某駅で下車。 11:00 友人に迎えに来てもらい、デンタルクリニックへ。前回はこちら。 11:15 麻酔をして... 続きをみる

デンタルクリニック 定期受診 と 楽しい時間

12月16日（月） 従姉妹に迎えに来てもらいJR中津川駅へ。 8:59 名古屋行き快速に乗ります。 JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて途中下車。 記帳のためにM銀行へ。 また同路線の地下鉄に乗って某駅で下車。 11:00 友人に迎えに来てもらい、デンタルクリニックへ。前回はこちら。 11:15 ... 続きをみる

K市民病院 診察

12月3日（火） 昨日、K市民病院へ電話をしました。 予約なしで来てくださいと。 従姉妹が病院まで乗せて行くと言ってくれましたが大丈夫そうです。 7:50 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:17 名古屋行き区間快速に乗ります。 9:17 JR春日井駅で下車。名鉄バスに乗車。 9:35 ... 続きをみる

宅配サービス 7NOW

11月30日（土） セブンイレブンが宅配サービスを始めました。 ¥2000以上注文すると初回に¥1400が無料、その上、今日いっぱいまで配達料が無料とあって、利用が混み合い、午前中は受付を停止していました。 14:30過ぎにアプリを開いたところ、40分ぐらいの待ちとあり注文しました。 15:00 来... 続きをみる

N病院 受診

10月18日（金） 今日はN病院受診日です。前回はこちら。 従姉妹に迎えに来てもらいJR中津川駅へ。 8:59 名古屋行き区間快速に乗ります。 名古屋駅構内のATMなどで所用を済ませます。 名古屋駅から市営地下鉄に乗って、N病院へ。 11:30 頭部 〜 脊髄のMRI検査。 造影剤にアレルギーがある... 続きをみる

K市民病院 診察

10月1日（火） 7:30 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 7:52 名古屋行き区間快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。前回の診察時の状況はこちら。 9:15 尿検査・採血。 診察予約時間まで院内2Fカフェレストランでモーニング。 10:15 内科。 血液検査... 続きをみる

ゲリラ豪雨にあいました( ˊᵕˋ ;)💦

今日は有休でした。朝、曇っていて携帯で地域の天気を見るともう少しで雨が降るとのこと～ 銀行とスーパーへ行きたくて… そんなに降らないだろうと思ってたら、凄い雨(>_<) びしょ濡れでスーパーへ入ったら、なんか寒い(^^; でも仕方ないので、買い物してレジも済ませてもまだかなり降ってて、入口付近で雨が... 続きをみる

K市民病院 診察

7月2日（火） 昨日は災害級の大雨。 今日も雨予報でしたが晴れ間も見えお陰様でなんとか夕方まで傘は要らない様子。 7:30 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 7:52 名古屋行き区間快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。前回の診察時の状況はこちら。 9:30 尿検... 続きをみる

ボディケア と 楽しい時間

6月22日（土） 前回の施術で痛みはおさまったのですが、予防のために予約してありました。 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 9:19 名古屋行き区間快速に乗りJR千種駅で下車。 構内のスタバで休憩がてら軽食。 12:30 名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車。 徒歩10分。 通り道のレスト... 続きをみる

デンタルクリニック と 楽しい時間

6月14日（金） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:17 名古屋行き区間快速に乗ります。 JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車。 10:00 友人に迎えに来てもらい、デンタルクリニックへ。前回はこちら。 10:30 麻酔をして約10分間放置。右下の2本4ヶ所の詰め替えをして... 続きをみる

ボディケア と 楽しい時間

5月25日（土） 同一姿勢だったりお天気が悪かったりすると左膝の痛みが増します。 ここ何ヶ月か続いていましたが、湿布薬を貼ればなんとか大丈夫だったので、中々、ヨイショ！することができませんでした。 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 9:19 名古屋行き区間快速に乗りJR千種駅で下車。 JR... 続きをみる

デンタルクリニック定期受診 と 楽しい時間

5月17日（金） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:59 名古屋行き区間快速に乗ります。 JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車。 11:00 友人に迎えに来てもらい、デンタルクリニックへ。前回はこちら。 11:30 定期検診。8年以上レントゲン写真を撮っていないのでバージョ... 続きをみる

K市民病院診察

4月9日（火） 今朝は警報級の大雨との予報です。 雨足が強いです。 雨にあたる場所は、家から車までと車からJR中津川駅までのほんの数m。JR春日井駅から病院までは乗り換えもありますがずっとアーケードが続いています。杖と傘の両方は辛いので折りたたみ傘を持ちます。 7:30 従姉妹に迎えに来てもらい、J... 続きをみる

腰がまだ本調子じゃなくてヨガ休みと読んだ本

腰の痛さはだいぶ良くなっって、「うん、大丈夫！」と思っていたが、それは家の中だけで、買い物に出かけ歩く距離が長くなると、腰にずっしりと重さが来る。 なので、なかなかヨガレッスンを再開出来ていない。 無理して、悪化するのが怖い。 かと言って、休み続けていることにも不安がある。 やたら、トイレが近い（寒... 続きをみる

K市民病院診察

1月11日（木） 7:45 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。前回の診察時の状況はこちら。 10:00 尿検査。 10:30 採血。 11:00 内科。血液検査は悪いながらも安定。 血圧測定時、脈拍数が10... 続きをみる

ボディケア

11月12日（日） 随分良くなりましたが、何かの折に左膝の違和感がありますので、施術してもらうこととしました。前回はこちら。 JR中津川駅まで直行の季節限定バスが出ていますので利用します。 バス停の横で隣の方が苗木城址へ行く方々の交通整理をしてみえます。お隣の方は「苗木城跡・苗木遠山史料館友の会」で... 続きをみる

デンタルクリニック定期受診 と 楽しい時間

10月27日（金） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:56 名古屋行き快速に乗ります。 JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車。 いつもより予約時間が遅いので、途中でM銀行と郵便局で用事を済ませます。 11:00 友人に迎えに来てもらい、デンタルクリニックへ。 11:30 定... 続きをみる

N病院 受診

10月22日（金） 今日はN病院受診日です。前回はこちら。 7:30 JR中津川駅発8:56の名古屋行き快速に乗る予定でしたが、TVテロップで名古屋行きが遅れていると表示されたため、従姉妹に連絡したところ、すぐ来てくれるとのこと。 8:15発の快速に乗るつもりが運転中止。 次の8:22発特急列車に乗... 続きをみる

K市民病院診察 と 心に栄養の時間

10月12日（木） 7:45 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。前回の診察時の状況はこちら。 10:00 採血・尿検査。 10:30 内科。血液検査は悪いながらも安定。 毎朝、血糖値測定のため指先を穿刺して... 続きをみる

ボディケア

10月1日（日） 前回までの右膝と異なり、痺れが酷くなったためか歩き方が悪いためか起床すると左膝が痛みます。湿布をして様子を見ていましたが改善しません。 マッサージをしていただくことにしました。 JR中津川駅まで直行の季節限定バスが出ていますので利用します。 10:30 苗木城発、JR中津川駅へ。 ... 続きをみる

お返しとお供え

朝晩は少し暑さがマシになってきたけど、 日中の蒸し暑さは、まだまだキツイです( ˊᵕˋ ;)💦 なんだか身体がおかしくなりそうなくらい、暑い日が続いてますよね💦 限界ってある気がする(>_<) また、コロナも増えてきてるし、体調を崩す人も多いと思います(^^; そう言う私もなんだか今日は喉が少し... 続きをみる

K市民病院診察

7月13日（木） 激しい雨と雷でしたが、7:30過ぎから小雨になりました。 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 今日は一日中雨予報。杖と傘では大変なので傘だけに。あまり雨にあたる所はありませんので杖が必要な所は傘を代用に。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 この電車が一番早く名古屋に着く... 続きをみる

デンタルクリニック定期受診 と 楽しい時間

4月21日（金） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:56 名古屋行き快速に乗ります。 JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車。 10:30 友人に迎えに来てもらい、デンタルクリニックへ。 10:45 定期検診と歯石除去。 口腔内の状態は良好で、次回は6ヶ月後と。前回はこちら。... 続きをみる

K市民病院診察 と ゆったりした時間

4月13日（木） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。前回の診察時の状況はこちら。 10:00 採血・尿検査。 10:10 眼科。 両目の瞳孔を散大。特別な変化はなく次回の診察は一年後。 ただ花粉症の上、黄砂... 続きをみる

K市民病院 診察

日時が前後してしまいますが、自分の記憶のため、K市民病院へ行った時のことを記載しておきたいと思います。 1月12日（木） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。前回の診察時の状況はこちら。 10:00 採血・尿... 続きをみる

4回目のコロナワクチン接種へ行ってきました。

今日は、予約していたコロナワクチンの4回目接種へ近所の病院へ行ってきました。 1回目の接種後は気だるくて、しんどかったけれどそれ以降は、少し腕が痛くなるくらいでした。 それでも、やっぱり打つ前は緊張しちゃいます💦 注射ってホント苦手なんです( ˊᵕˋ ;)💦 いまだに、針は怖くて見られません(>... 続きをみる

新型コロナ ワクチン 5回目

12月18日（日） 10:20 タクシーで集団接種会場へ。 1回目の様子はこちら。2回目の様子はこちら。3回目の様子はこちら。4回目の様子はこちら。 10:45 医師の問診を経て、新型コロナワクチンBA.4-5（ファイザー社）を看護師さんにより接種。 15分間待機。特に問題なし。 近くのスーパーで少... 続きをみる

デンタルクリニック定期検診 他

10月28日（金） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR恵那駅へ。 9:07 名古屋行き快速に乗ります。 JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車。 10:30 友人に迎えに来てもらい、デンタルクリニックまで送ってもらいます。 10:45 定期検診と歯石除去。 口腔内の状態は良好で、6ヶ月後に検診... 続きをみる

N病院 受診

10月21日（金） N病院受診日です。前回はこちら。 従姉妹に迎えに来てもらいJR恵那駅へ。 8:33 名古屋行き快速に乗ります。名古屋駅から市営地下鉄に乗って、N病院へ。 11:15 頭部 〜 脊髄のMRI検査。 造影剤にアレルギーがあるため、いつものように、昨日から、副腎皮質ホルモン剤を飲んでい... 続きをみる

K市民病院 診察

10月13日（木） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。前回の診察時の状況はこちら。 10:00 採血・尿検査。 10:30 内科。 お陰様で血液検査の結果は少し良くなっています。 安心したと主治医。 今のイ... 続きをみる

親の看護・介護と向き合う

私の父は70代中盤で、まだまだ元気な方も多い年齢。しかし数度の癌罹患の影響もあり、体力が衰えており、先日肺炎で長らく入院をしていました。本人の強い希望と病院側の意向もあり、完全に回復しているとは言えない状態で退院しました。 毎日訪問看護に来てもらい、毎週医師の訪問も受けて、なんとか母がメインで在宅介... 続きをみる

K市民病院 診察

9月1日（木） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 7:49 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。前回の診察時の状況は、こちら。 9:15 採血・尿検査。 10:00 眼科。 来年3月、診察の予定でしたが、先日、倒れた時、右顔面を強く打ったので、電話した... 続きをみる

就寝時のエアコンの温度設定が難しい💦

最近、朝方寒くてエアコンを消したり、綿毛布にくるまったりすることが多いです(^^; 昨夜は、28℃に設定して窓を開けて寝たら、今朝は丁度良かったです。 夜、エアコンを切って寝てもアイス枕だけで大丈夫な日もたまにあるけれど、大抵エアコンをつけっぱなしの日がほとんどのこの頃です(^^; 7月は、エアコン... 続きをみる

60代に入り。。。

60代に入り、やたら眠くなりやすくなった気がする。 お昼ご飯を食べた後の睡魔は、若い頃からもだけど、 60代になってからは、その比じゃない。 まさに電池切れ状態。 でも、ひと眠りすれば復活する。 夜もそう。。。 夕食を食べてお風呂へ入ったら、もうすることも無い。 9時頃から眠くなる。 あんまり早く寝... 続きをみる

お散歩してみました！

8月13日（土） 9日（火）朝、起きたら、右足の第4指が打撲状態でした。 どこで打ったのか記憶が定かではありませんが、腫れていて発赤もあって・・・。骨折ではなさそうなので、湿布を小さく切って貼っていました。 二日間はウォーキングシューズも履けませんでしたのでお散歩はなしです、というか、暑くて、この頃... 続きをみる

K市民病院 診察 他

6月2日（木）① 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。前回の診察時の状況は、こちら。 10:00 採血・尿検査。 4月下旬頃より、動悸・息切れ・胸部不快というか心臓の存在感があるため、胸部レントゲン・心電図な... 続きをみる

デンタルクリニック定期健診 他

4月22日（金） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR恵那駅へ。 9:07 名古屋行き快速に乗ります。 JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車。 10:30 友人に迎えに来てもらい、デンタルクリニックまで送ってもらいます。 11:00 定期検診と歯石除去。 口腔内の状態は良好で、6ヶ月後に検診と... 続きをみる

イカレ組で骨折発生しました～

記事の投稿を二日サボってしまった。 火曜日はちょっと仕事でバタバタしてたものの 水曜日は馬デイ。 ところが、馬装のさなかに馬がバタついてしまって 足をキョウレツに踏まれてしまった。 踏まれたからといって 必ずしも折れるわけじゃないんだけど 今回は踏まれどころが悪かったかして、 小指の先端を骨折（ヒビ... 続きをみる

もっと楽に生きたい

昨夜の事です。 お腹を壊し 熱が出ました。 時々 お腹は壊すことはありますが 50代になってからは 結構、頻繁です。 以前に検査を受けた時に 憩室が多いねって言われましたが 加齢と共にそうなってしまうようで 夫と同じことを言われています。 そして 義父や義娘は 憩室炎で入院したこともあり 家系的な事... 続きをみる

K市民病院 診察

3月3日（木） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。 10:00 採血・尿検査。 10:10 眼科。 両目の瞳孔を散大。特別な変化はなく次回の診察は一年後。一日2回の点眼で良い花粉症の目薬を出してもらいました... 続きをみる

美容にかける時間とお金

10〜20代の女性はまだまだ美容について試行錯誤を重ねている人が多いと思います。いや、30代以降もライフスタイルや体調に合わせて試行錯誤が続くのかも。とはいえ、自分自身との付き合いが長くなる分、好みや自分に合うものが分かってくるものです。私自身もたくさん化粧品や基礎化粧品を試し、エステなども通いまし... 続きをみる

K市民病院 診察

12月2日（木） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。 10:00 採血・尿検査。 診察までの時間で院内のコンビニでサンドイッチとコーヒーを購入。簡単な昼食。 10:30 内科。今回も血液検査は少し悪くなって... 続きをみる

素敵なお花たちですね（25）

11月3日（水） 前回ボディケアをしていただいてから、ずっと調子が良かった右膝ですが、左側をかばうためか寒くなってきたためか、ここのところ、違和感があります。前回はこちら。 従姉妹に送ってもらいJR中津川駅へ。 10:50 名古屋行き快速に乗ります。 JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車... 続きをみる

インプラントが欠けちゃいました！

皆様は飴を舐める派？噛む派？ どちらでしょうか？ 信じられないことが起こりました。 10月14日（木）飴を噛んでいたらインプラントが欠けてしまいました。 かかりつけのデンタルクリニックは、今日はお休み。 15日（金）に電話をしたら、有り難いことに、明日、診ていただけることとなりました。 10月16日... 続きをみる

N病院 受診

10月22日（金） 従姉妹に迎えに来てもらいJR中津川駅へ。 8:56 名古屋行き快速に乗ります。名古屋駅から市営地下鉄に乗って、N病院へ。 11:30 頭部 〜 脊髄のMRI検査。 造影剤にアレルギーがあるため、いつものように、昨日から、副腎皮質ホルモン剤を飲んでいます。 12:15 院内で昼食。... 続きをみる

家も大事だけど、身体も大事。

仕事を辞めてから 全くもって運動不足、、、 散歩がてら用事を済ませ ついでに、本屋さんへ、、、。 セルフレジになってて ビックリしたけど 店員さんが、 親切に教えて下さったーー ピーピー鳴って 『お、お釣り、取らないと、ずっと鳴るので、、、、、』 早く取れって感じでした。 ごめんなさいね、トロくて、... 続きをみる

新型コロナ ワクチン接種 2回目

9月25日（土） 11:30 従姉妹に迎えに来てもらい集団接種会場へ。1回目の接種時はこちら。 前回と同様、N市民病院院長による問診・胸部聴診などを経て、12:00 看護師さんにより接種。 30分間様子観察。特に変化なく、従姉妹に送ってもらい自宅へ。 26日（日） 37℃代と微熱でしたが、頭痛が酷く... 続きをみる

久しぶりに歩いてお出かけです！

9月23日（木） 中々身体がいうことをきかなくて毎日覇気もなくクタァ〜としています、というか散歩にも行かず横になってばかりです。横になるのが一番楽なんてやっぱり少しずつ悪くなっているのだと思います。でもそれは覚悟していることなので・・・。身体の詳細はこちらで。 昨日、お隣の方が畑仕事をしている母のと... 続きをみる

新型コロナ ワクチン接種 1回目

皆様、ワクチンはすでに接種されましたか？ 私は、薬剤や食べ物などにアレルギーがあること・小学校時代に日本脳炎ワクチンを接種し脳髄膜炎になり、その後、ワクチンというものに全く縁がないこと・スパイクタンパクが私の病気に何か悪さをしないかということ…などなど不安要素が多く打たないと決めていました。周囲の人... 続きをみる

K市民病院 診察

9月2日（木） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。 10:00 採血・尿検査。 10:10 眼科。 両目の瞳孔を散大。特別な変化はなく次回の診察は半年後。新しい医師でしたが。挨拶も診察も説明もしっかりしてく... 続きをみる

素敵なお花たちですね（24）

6月23日（水） 右膝ですが、何かの折りに痛みと違和感があります。 緊急事態宣言も解除され感染者も少なくなってきましたので、この機会に施術してもらうこととしました。前回はこちら。 従姉妹に送ってもらいJR中津川駅へ。 10:35 名古屋行き快速に乗ります。 11:50 JR千種駅構内のスタバで軽食。... 続きをみる

父の体調不良

父が体調不良とのこと。 初めて味わう立ちくらみと息切れの症状。 かかりつけ医に診てもらっても異常はないそうな。 老化に依るもの？ 大きな手術を3度も経験しているし、 愛煙家だし、食生活は全く良く無いし、70代だし、 しょうがないといえばしょうがない＾＾； コロッと死にたいと常々言ってる父。 まだ祖母... 続きをみる

丁寧な暮らし

本やテレビ番組で、暮らしのヒントや健康法のものに興味がありよく読んだり見たりします。 いいと思うものは、生活に取り入れたりしていますが～ 定着するものは、どれくらいあるんだろう？？ 最近は、身体の夏前の悩みを特集した番組で かかとや膝のガサガサのケア… 毎日、ヤスリなどをかける(やり過ぎはダメ) そ... 続きをみる

K市民病院 診察

6月3日（木） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。 10:00 採血・尿検査。 院内のコンビニで、サンドイッチとコーヒーを購入して、少し早い昼食を済ませます。 10:30 内科の診察。血液検査の結果、次の段... 続きをみる

婦人科検診とお花とランチ

今日は婦人科検診に行ってきました。 子宮がん、子宮頸がん、乳がん。 結果は2週間後を目処に郵送とのこと、ドキドキします(^ ^；) 検診前に左胸に違和感を感じるような気がして・・・ 一度気になると、違和感が増幅してしまって・・・ みてくださった検査技師さんはコメントできないので、 しこりがあるともな... 続きをみる

保険加入と嬉しかったプレゼント

社会人になってすぐから、父の勧めで大手の保険に加入しています。 ガンに複数回罹った父。 祖母の弟も、曾祖母もガン。 いわゆるガン家系です。 何度も保険に助けられた経験から、ガン家系なんだから、健康で若いうちに一つ大手で入りなさいと言われ。 少し前からなんだかそわそわして、 大手の保険に加え、ライフネ... 続きをみる

30代、胃の不調

胃もたれなんて無縁だった産前。 先月も胃炎に襲われ、今日もなんだかもやっとします・・・ 産後、様々な不調に襲われ、これまで健康って当たり前だったけど 実は本当にありがたいことなんだなぁと実感しています。 今回の不調は、昨夜食べたこちらの 大きな大きな唐揚げ&黒糖タピオカラテが原因と思われます＾＾； ... 続きをみる

チョークアート

4月28日（水）② 15:30 6Fでのボディケアが終了し、1Fのカフェで水分補給です。 壁いっぱいにチョークアートが描かれています。描いたのは名古屋市在住のアーティストだそうです。スタッフの方にお断りして撮らせていただきました。 右上にはJR名古屋駅と某デパートのツインタワーが・・・。 名古屋城で... 続きをみる

素敵なお花たちですね（23）

4月28日（水）① 先月ボディケアをしてもらいました。こちら。 右膝の痛みは随分和らぎましたが、念のためもう一度やってもらうこととしました。 従姉妹に送ってもらいJR中津川駅へ。 11:50 名古屋行き快速に乗ります。 JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車。 そこからは15分ほど歩きます... 続きをみる

失敗しても、七転び八起き

昨日は馬デイ。 いつもどおり上手く乗れても乗れなくても 愉しくてハッピーに過ごせた。 まあ、身体の使い方がきわだってきたせいか 最近は、脚のだるさが半端じゃない。 とくにヒザ上のモモあたりと、 お尻からモモ裏にかけての疲れ方がね。だっる～い。 きのうの一頭は、駈歩になると四方八方へと跳ねまくる。 こ... 続きをみる

デンタルクリニック 定期検診 他

4月13日（火） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:56 名古屋行き快速に乗ります。 JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車。 10:30 友人に迎えに来てもらい、デンタルクリニックまで送ってもらいます。 11:00 定期検診と歯石除去。 口腔内の状態は良好で、次回も6ヶ月後... 続きをみる

未来完了だな、これって

床に入ったのに。 ぎりぎりまでyoutube 見てて、 うたた寝して聞いてない箇所があったり、 眠くなったと思ったから寝ようとしたのに。 そのくせ、眠れなくて起きだしてしまった。 バーボンも飲んだのに、ぜんぜん効かん。 わたしには、バーボンってかえって頭が冴えるのだよなー。 どうも脚がだるすぎる。 ... 続きをみる

素敵なお花たちですね（22）

3月24日（水） 病気のため、よく転んだり、具合が悪くなる私。 昨年12月、転んで打撲した胸や腰などの大部分は湿布により数日で回復したのですが、右膝の痛みが続いています。近くの整形外科に行こうか迷っていましたが、名古屋市内在住時にボディケアをしてもらっていた方にお世話になることとしました。 前回はこ... 続きをみる

K市民病院 診察

3月4日（木） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。 10:15 採血・尿検査。 11:00 内科の診察。血液検査の結果が今までに一番悪く…。原因はダラダラした生活とアイスクリーム・チョコレート・お菓子などに... 続きをみる

備忘録 捜索中編

テーブル下の足元にいるいちこちゃんをもふもふしていたら ん⁉️💦 何⁉️💦 何かが手に触れたが 見たわけではないので “イボ”なのか “ひっつきもち”が 毛の中に潜りこんだモノなのか…🤔 時間をおいて ゆっくり リラックスしている時に ボディチェック👐 目で見て確認したいけど…見当たらない?... 続きをみる

異物を叩きだせ！とばかりに

なぜだかず～っと鼻の奥がこそばゆい。 一週間ほど前のことだったか、眠っていたのに ふと目が覚めて、なにかを吸い込んだようだった。 こそばゆい！ って思った瞬間から、もうくしゃみがとまらない。 たま～に起きるのだが、 このときのくしゃみといったら、それはもう 咳にちかいくらいの勢いで、 はっくしょ～ん... 続きをみる

脳をおもいっきり騙したい

どのように潜在するパワーを自覚もしくは錯覚して じざいに駆使できるよう鍛錬するか。 この命題を、きのうから細々と考えている。 なぜ、いま急にこんな洗剤能力に依存しだしたかというと、 いま馬🐴のことで、頭がてってー的に混乱しているせいだ。 頭でっかちに混乱しているじぶんの顕在意識を無視して いわれる... 続きをみる

お助けマンのSiri とミューズリー

ようやく週末がきた。 日曜のおだやかな昼下がり。 そこへ、またまた勝手にiphone がしゃべりだしたので 検索かけたら、事情がすぐに判明した。 どうやら Voice Over という機能が 勝手にon されるケースが起きているらしい。 検索したサイトでは、 試された対処法をいろいろと指南されていた... 続きをみる

K市民病院 診察

12月3日（木） タクシーでJR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。 10:15 採血・尿検査。 11:30 内科の診察。血液検査の結果が悪く…。原因はダラダラクタクタした生活をしていたため。解っているのですが中々…。 生活改善に取り組ん... 続きをみる

N病院 受診

10月23日（金） タクシーでJR中津川駅へ。 8:56 名古屋行き快速に乗ります。名古屋駅から市営地下鉄に乗って、N病院へ。 11:30 頭部 〜 脊髄のMRI検査。 一応布製のマスクを持参したのですが、検査室で検査着だけではなくワイヤレスのマスクも準備してくれていました。 それから、アレルギーが... 続きをみる

デンタルクリニック 定期検診 他

10月13日（火） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:56 名古屋行き快速に乗ります。 JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車。 10:30 友人に迎えに来てもらい、デンタルクリニックまで送ってもらいます。 11:00 定期検診と歯石除去。 口腔内の状態は良好で、次回も6ヶ月... 続きをみる

K市民病院 診察

9月17日（木） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。 10:00 眼科。 両目の瞳孔を散大。特別な変化はなく次回の診察は1年後。今回から主治医が交代。挨拶もきちんとしてくださり、正確な引き継ぎもしてあり、安... 続きをみる

映画館で、クララになる

平日は通勤しているので、10,000歩 お出かけのない休日でも 6,000歩を目標に歩くことにしています ウォーキングというほど本格的ではなく、隣の駅まで歩きその時々で入りたいお店に入り コーヒーを飲んだりちょっとしたスイーツを食べるのが楽しみ 痩せることを目標にしているわけではないので すぐにご褒... 続きをみる

コンディションを最良に保つ難しさ

今年はほんとうに、気が滅入りそうなほど梅雨が長い。 お台所の換気扇をかけつづけ、 リビングの扇風機を点けっばなしにして、 ようやくジメジメから少し改善される。 コロナだけでなく、梅雨にまで閉じ込められている。 腸内フローラについて考える みなさまの腸内事情、ご機嫌はいかがだろう。 腸内環境というもの... 続きをみる

四連休 三日目

7月25日（土） 6:00 身体が目覚めて動くように、朝のお散歩です。ここのところ雨続きでしたので久しぶりです。こちら。 亀さんが歩いていました。 自動車に轢かれないようにちゃんと白線の内側です。笑。 結構早くトコトコ歩いていたのですが、スマホを向けたら止まってしまいました。 今日の降雨確率は、90... 続きをみる

この睡魔は鉄分不足が原因だった……

既にこんな時間になってしまった＾＾; 一昨日前にも書いたとおり、いま鉄分と眠気との関係について じーっと自分を観察している。 この記事を書いたのが、12日。 その12日以来だから4日は経過したかな？ 鉄鍋で炊いたすき焼きを食べ、その残りはふだんなら取り出すところを、 色が変色して小汚くなるのも厭わず... 続きをみる

アジサイ

6月23日（火） 頸髄腫瘍のためか、脊髄空洞症のためか、目覚めると身体全体が痺れていて起き上がるまでに時間がかかります。全身の動きが良くなるように起きてからも30分ぐらいはお散歩に出ます。 6:00 家の近くの道路沿いでもアジサイが美しく咲いています。 帰ってから、母と朝食の準備です。 身体の状態を... 続きをみる

身体をいたわる

だるい だるい あ〜身体がだるいです。 力が湧いてこない。 身体の不調を訴えるのは情けないと 思うのですが、、、。 また 1週間 始まった、、、。 きついなぁ、、、。 私のお休みは火曜日です。 今週の火曜日は 3月からずっと 自粛だった編みもの教室が 再開されます。 本来ならば楽しみのはずですが 最... 続きをみる

医者に苛立ち

相変わらず更年期の症状が続いてます。 ホットフラッシュ そして 大量の寝汗による睡眠不足に 毎日 悩まされています。 先月 漢方薬を処方してもらってから 約1ヶ月が経ちます。 全く効果がないです。 最近 職場でも マスクをしているにも関わらず 「○○さん 疲れているんじゃない？ 大丈夫？」と 言われ... 続きをみる

K市民病院 診察

6月11日（木） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。 10:00 採血・尿検査。 11:00 内科の診察。採血の結果は悪いなりに特に変化はありませんでした。 ものもらいは改善傾向にあり眼科の診察は必要なしと... 続きをみる

漢方薬の効き目

更年期症状を緩和するために 今月は病院で 漢方薬を処方してもらいました。 もうすぐ2週間になります。 毎日 朝昼夜ときっちり飲んでいますが 未だ 何も緩和されません。 昼間のホットフラッシュと 夜の大量の寝汗で 何度も目が覚めてしまいます。 なんだか疲れが取れません。 1ヶ月分 漢方薬は貰っているの... 続きをみる

漢方に頼る

ここしばらく ウダウダと考えていましたが やはり なんとかしなくちゃ、、、 重い腰を上げ 婦人科へ行ってきました。 なんてことはない更年期症状の相談なのですが。 病気ではないし もう少しの我慢で 更年期も抜けるだろう と思っていました。 病院はお金もかかるし、、、。 けれど 毎晩 睡眠中 とんでもな... 続きをみる

更年期復活

お年寄りって 自分の病気や体調や どこが痛いだとか そういうことを話題にするの 好きじゃないですか？ この手の話をするようになったら お年寄りの仲間入りと思っていました。 今は まさに 自分がそうです。 話す相手がいないので このブログでたびたび記事にしています。 少し前に 更年期の症状が急に軽くな... 続きをみる

デンタルクリニック定期検診 他

4月1日（水） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。空いています。一車両に数人。新型コロナウィルス感染拡大予防のためですね。高蔵寺からは名古屋への通勤客などで混み始めました。 JR千種駅で下車。名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車。 10:15 市バスで、... 続きをみる

長いトンネルの出口

昨年12月 子宮筋腫がやや大きくなっていることがわかり それまで 更年期の症状緩和のため ずっと続けていたホルモン療法は 止めることになりました。 止めてからしばらくすると 抑えられていた症状が復活するようになってしまいました。 突然の火照りと発汗が起こるホットフラッシュ 毎晩 就寝してから数回起こ... 続きをみる

K市民病院 診察 と みわ屋

3月12日（木） 今日はK市民病院の定期受診日。 新型コロナウィルス感染拡大のため、JRに乗って行くことを少し不安に思っていたところ、従姉妹が病院まで送迎してくれると申し出てくれました。待ち時間が長くなるので・・・と躊躇していたのですが、母も同乗してくれ病院へ入ることなく時間を費やしてくれるというこ... 続きをみる

辛い木曜日

前から感じていましたが 1週間の中で 木曜日が1番しんどいです。 火曜日が丸1日休みなのですが それでも木曜日が辛いです。 今朝 きちんと起きられず ハッとして時計をみたら もう 間に合わない時間でした。 二度寝してしまいました。 20分の遅刻です。 以前の私なら 遅刻とか当日欠勤とか 有り得ないの... 続きをみる

K市民病院 診察

12月12日（木） ① 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。 10:00 採血・尿検査。 11:00 内科の診察。採血の結果はあまり芳しくなかったのですが、まぁ仕方がない・・・と主治医も私も納得。 次回は3ヶ... 続きをみる

N病院 受診日

11月22日（金） 今日はN病院受診日です。 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:55 名古屋行き快速に乗ります。名古屋駅から市営地下鉄に乗って、N病院へ。 11:30 頭部 〜 脊髄のMRI検査。アレルギーがあるため、いつものように、昨日から、副腎皮質ホルモン剤を飲んでいます。 12:... 続きをみる

糖質制限食を軽くすることとしました！

10月17日（木） 友人が、私のいつも利用しているスーパー近くで所用があるとのこと。 所用が終わってから、待ち合わせて、ランチに行くこととしました。 12:15 いつもアイスコーヒーを頼んで休憩するコンビニの隣の喫茶店 ペパーミントへ。 気にはなっていましたが、田舎ですので、禁煙ではないだろうな・・... 続きをみる

物もらい

10月10日（木） 今朝、起きたら、右眼に物もらいのようなものができていました。 10:00 眼科に行くほどではありませんでしたので、いつも利用しているスーパー横にあるドラッグストアまで、目薬を購入に行くこととしました。 アレルギーのある私。お店のスタッフの方に相談して、小さなお子様にも大丈夫＆一回... 続きをみる

障害者地域支援センター と ヒガンバナ

9月26日（木） 10:30 障害者地域支援センターの方の訪問。 先週、地域包括支援センターの担当者が、一年に一回の母への定期訪問をしてくださいました。その時に私の障害のことを少しお話したら、障害担当の支援センターから来ていただくこととなりました。 昨年の手術後、名古屋市で、障害支援区分認定証明書を... 続きをみる

K市民病院 診察

9月19日（木） タクシーでJR中津川駅へ。 8:15 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。 10:00 採尿・採血。 10:30 眼科。両目の瞳孔を散大。特別な変化はなく次回の診察は6ヶ月後。 11:15 内科。血液検査の結果も改善。次回は3ヶ月後。前回の診察... 続きをみる

デンタルクリニック 定期検診

9月13日（金） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:55 名古屋行き快速に乗ります。 JR千種駅で名古屋市地下鉄に乗り換えて某駅で下車。 10:30 友人に迎えに来てもらい、デンタルクリニックまで送ってもらいます。 11:00 定期検診と歯石除去。 口腔内の状態は良好で、次回も6ヶ月後... 続きをみる

膝痛

いつからか 膝が痛いです。 しゃがんでいる状態から立ち上がるとき 階段を降りるとき 両膝が痛くて困っています。 いつも小さな声で「あたたたた」と言っています。 日によりますが とくに辛い日は 立ち上がるのに 捕まるものが必要だったり 階段も身体をやや斜めにし カニ歩きのように下りたりといった日もあり... 続きをみる

サルスベリ

8月4日（日） 溶けちゃいそうな毎日が続いていますね。 庭に、夏の花、サルスベリが元気に咲いています。 昨年、緊急入院をしてから、はや一年。こちら。 左半身と右手指に加え、先月末から、右足底も痺れが強くなってきました。 とにかく、暑さに負けないで、この夏を乗り切ることが、今の目標です。 ******... 続きをみる

サボテンの花

6月23日（日） 身体が怠く、ここのところ、横になっている時間が多くて・・・。 9:40 母が私を呼びます。 サボテンの花が綺麗に咲いていました。 元気を出さなくっちゃ！ 母は、庭の梅の木の枝を落としています。 ************* 読んいただき有難うございます。ランキングに参加しています。 ... 続きをみる

K市民病院

6月20日（木） 従姉妹に迎えに来てもらい、JR中津川駅へ。 8:55 名古屋行き快速に乗ります。 JR春日井駅で下車。名鉄バスで、K市民病院へ。 10:30 内科の診察。前回の採血結果が悪かったため、改めて採血と尿検査を実施。 その結果、新薬が出ました。まぁ、膵臓の実質がないのですから仕方ありませ... 続きをみる