3月のあれこれ(笑)
ほんまに・・・3月も終わりに近づいてるやん やっと日常生活を送れるかも? まん延防止が3月6日に終わったわが町は しわ寄せで、7日からの福祉授業が連続になってしまい 途中の8日は誕生日とキャンドル教室のイベントと 毎日走り回る(走れんけど(笑) 走ってる気分で通過して疲労だけが残った💦 だって、お... 続きをみる
ほんまに・・・3月も終わりに近づいてるやん やっと日常生活を送れるかも? まん延防止が3月6日に終わったわが町は しわ寄せで、7日からの福祉授業が連続になってしまい 途中の8日は誕生日とキャンドル教室のイベントと 毎日走り回る(走れんけど(笑) 走ってる気分で通過して疲労だけが残った💦 だって、お... 続きをみる
2021年7月28日(水) 本日の朝ごはん♪ ●バナナジュース ●ハム&トマトサンド ●桃 ●ぶどう ・ ・ ・ 本日の夏休みコーデ♪ ●カラフルボーダーのノースリーブシャツ ●デニムのショートパンツ ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●オムライス ●ミニトマト ●野菜スープ ・ ・ ・ 本日の晩ごはん... 続きをみる
靴売り場に行くと、やたら「ゆったり」「幅広」の売り文句が目立ちます。 具体的に言うと「EE(2E)」や「EEE(3E)」表示ですね。 これをサイズに対してワイズといいます。 「ワイズは広い方がゆったりしていて楽。足が疲れない!」 ・・・本当でしょうか? たしかに明治になるまで(地方によっては第二次大... 続きをみる
気持ち良い季節になりましたね~🍀😌🍀 一年の中で6月が一番好きです💞 私の誕生日も6月なので✨(関係ないか😅) 今年はウォーキングシューズを新しくしました 今まで履いていたウォーキングシューズの踵が減ってきたからです アシックスの見た目はいまいちですが、機能性重視で買いました😊 インソー... 続きをみる
昨日は、小さく住みたいと書いた私ですが、小さくて困っていたことがありました。 それは、足のサイズ。22.5センチです。 靴を探そうとすると、これがなかなか気に入ったものが見つからない。若い頃は細身のパンプスがスッと入った記憶があるが、最近は3Eでないときつく感じる。つまりは、長さは短く幅は広いという... 続きをみる
2020年8月31日(月) 本日の朝ごはん♪ ●オレンジジュース ●トースト ●ヨーグルト ●ぶどう ●グレープフルーツ ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●フリル袖Tシャツ ●白×黒チェック柄のショートパンツ ●ブルーのリボン柄ソックス ・ ・ ・ 今日から新しい運動靴を履いて登校します♪... 続きをみる
柔道整復師ヘッドセラピストの松原です! 今回はタイプ別!靴の選び方!をご紹介します! みなさん靴を選ぶ時って、やっぱり見た目で選ぶ、次に自分のコーデに合うかどうかで選んでるんじゃないでしょうか? しかし靴が合わないことにより足に負担がかかり様々な影響が出てきてしまいます。なので自分の足をしっかり理解... 続きをみる
ランニングをするために靴を買う。 ごく当たり前なお買い物ですが、自分の目的に合うシューズを選ぶというのは意外と難しいと感じたことはありませんか? 身に付けるモノの中で、「靴」はミリ単位の精度が求められます。 足を知って靴を知る。その世界は奥深く、特に足にトラブルがあると靴選びは痛みにも関わる問題。靴... 続きをみる
梅雨に入ったので、ウォーキングシューズが濡れてしまったときのことを考えてもう1足購入することにしました。 今履いているウォーキングシューズの履き心地がいいので、同じものが欲しくて、 このシューズを買ったデパートのスポーツ用品売り場へ行ったところ、 同じものはすでに廃盤… 店員さんにもお願いして、同じ... 続きをみる
加齢臭対策のその後と、スニーカーを買った理由
靴選びは「心地よさ」を基準に。ライフスタイルを点検し、毎日を軽やかにする「足元スタンダード」の作り方
◇古いデザインのショートブーツを最近履いた回数
ファーストシューズはアシックス
内反小趾、足に負担をかけないように新しいシューズ買いました。
靴底の減りから知ること
加齢とともに変化する足ー健康寿命を支えるフットケア
シニアの靴選びの基準
しびれた足に合う靴さがし
◇気になるスニーカーと過去に良かったスニーカー
加齢とともに増える転倒を予防するヒント
◇お散歩日和···パンプスと靴下
卑弥呼さま〜と叫びたくなる優秀パンプスだったけど…
からだ回復堂が函南町へ移転!フットファースト三島函南店とコラボ
2025/04/22
頑張れない日があっても、大丈夫 ~休むことも、明日への大切な一歩です~
星が教えてくれた、肩こりは”心のサイン”だった!?
『ひとりの時間は、心を整える大切な時間』 ~自分をいたわる時間が、明日の笑顔につながります~
本当にやりたいことが見つからなくても大丈夫|焦らなくても人生は前に進んでいます
体の不調とトラウマ
ブエン・ビビール(Buen Vivir):よく生きる——エクアドル憲法に刻まれた先住民の叡智
ヘシカスム(静寂主義):沈黙の中で神の光を見る——東方正教会1000年の瞑想法
『断ることが苦手なあなたへ』 ~自分を大切にすることは、わがままではありません~
「正直者は損をする」って、本当にそうかな?
ホリスティック・ツーリズム:心・体・魂を癒す新しい旅の形——観光から「観幸」へ
やさしい人ほど、距離をとるのが苦手です 〜自分を守ることは、わがままではありません〜
「今日はここまで」と言える人に、運が味方する
人間関係に疲れてしまったあなたへ
人生に遅すぎることはありません|これからどう生きたらいいかわからないあなたへ
サイケデリック・インテグレーション:非日常を日常に織り込む——体験を人生の変容へとつなぐ心理療法の新潮流