骨のムラゴンブログ

階段で足を滑らす·····

夕方の出来事····· 「あっ❗️」と思った瞬間でした。 2階から階段を降りていたら、 滑って踏み外し背中右寄りを 強打してしまいました。 かなり痛かったけど、すぐに動けたし 打撲だけだと思う。 幸い肋骨の下、背骨の横だったので 普段から鍛えている筋肉(笑)がしっかり 支えてくれたのかも····· ... 続きをみる

生協と宅配牛乳の注文は便利かも

生協の注文、注文した事を 忘れて、二重に注文する失敗も あるけど、便利です。 プラスして、牛乳の宅配。 カルシウムも必要と 思いカルシウム、タンパク質の 多い牛乳を頼みました。 牛乳の宅配の日には、必ず 私もいるようにして、受け取ります。 こんなに若い、可愛らしいお嬢ちゃんが 一生懸命仕事をしている... 続きをみる

私の骨情報

5日前あたりから左股関節の痛み。 我慢出来るくらいでした。その時は。 その前には膝関節症。 もともと、腰痛歴がある私。 今回は少し遠いけれど、 以前行って整形外科に行く事にしました。 8時に入って、終わったのは12時前。 とりあえず診察してもらえたから良かった。 原因は股関節。 体重が増えると、今ま... 続きをみる

病院に行ってきました。

喉の奥まで診てもらいましたが、骨は見つからず。 2〜3日で良くなるかもしれないので、様子見です。 今も喉に突っかかったような感じ。 早く良くなって欲しい。

イタグレ姉弟 骨ウメーなステイホーム

雨の日、ステイホームなミライトアラタ 弟アラタは、骨かじりに夢中です。 上手に手を使って食べ、 ちょっとミライ姉上を警戒して、 そして、骨、うめーとなりました。笑 ミライ姉上と弟アラタに骨を 二つあげても、相手が食べているのを取り合います。 時には、壮絶なバトルをします。 人間と一緒ですね。

イタグレ姉弟 爽やかな朝の二人！

爽やかな朝、冒険に出動したミライトアラタ 二人とも、気持ちよさげです！ 花が咲いている場所でクン活 をしました。 華やかですね！ 写真がない！？ですが、今朝はたくさん歩きました。 散歩するのに気持ちいい季節になりました。 そして帰還した二人です。 なんだかご機嫌さんです。 帰還後、弟アラタは、骨まっ... 続きをみる

イタグレ姉弟 骨は続くよどこまでも！

牛皮ボーンが大好きな弟アラタです。 噛んでかんで楽しんでいます。 よく飽きないなーと思う程、ずーと噛んでます。 器用に手を使います。 骨、ウメーです！ ミライ姉上も骨好きです。 弟アラタとガウガウしながら取り合います。 仲良く食べてね！

食物連鎖？弱肉強食？

今日のお散歩中、サキちゃんが10cmくらいの小さな木の枝をくわえました。 木の枝で遊ぶのかな？とも思いましたが、 なんだかそのまま食べちゃいそうな勢い💦 何か変だな。 先日の誤飲←じゃなかったけど💦の件もあるし・・・お口から取り上げたら、 なんと、何か（←野生動物）の骨🦴でした。 生の骨😭 ... 続きをみる

骨を撮る

猫は一緒に寝てくれなかったが、朝、起こしてくれた。餌をあげて、支度した。洗濯物干して、パン食べた。お客様から電話が来て、月曜日に仕事を頼まれた。また、お客様から、電話があり、来週、打ち合わせすることになった。事務仕事をして、お昼に旦那さんが帰ってきた。旦那さんは、コレステロール値が高く、今、薬飲んで... 続きをみる

庭の骨

猫は全然寝てくれなくなった。起こしてもくれなくなり、寂しい。目覚ましで起きて、支度して、洗濯物干した。朝ごはん食べて、お客様2人から電話があり、午後1時と夕方に来ることになった。ずっと、事務仕事をした。ろくな食べ物がなく、豆腐に佃煮をのせて、食べていたら、何だか、チビちゃんが、興味を示し、においをか... 続きをみる

骨を再生する注射を打ちます

11月3日に自宅で転倒し 肋骨・恥骨・坐骨を骨折した母 手術はしないで一週間入院しました 退院を待って私が実家に戻りました トイレやお風呂も少し手伝えば出来るので 介護というほどではありません でも自由に動けないので私が食事・掃除・洗濯・買い物をしています 母はわがままも言いません 逆に私が主人一人... 続きをみる

ドライフラワー

おはようございます。 ねむい(´Д⊂ヽ 🌸らん 「今日は姉ちゃん達のお話しです」 夏野菜も残りわずかです。 ささぎとピーマン。 ～・・・～・・・～・・・～・・・～・・♡ たくさん作ったドライフラワー。 鮮やかな黄色からだんだん黄土色になってレンガ色になって なんだか寂しい花色になりました。 ポロポ... 続きをみる

森永 コラーゲン ドリンク

ネットCMでお安かったので 購入してみました なかなか美味しいです🤗 普段ジュースならオレンジで ピーチは飲みませんが このピーチ味は美味しいです 森永情報によるとまずは12週間 試してみてくださいとあります 膝が不調なので購入しましたが 効くのでしょうかね 1本のカロリーは65だし 飲みやすいの... 続きをみる

インクレチン関連薬による骨への影響はあるの？

（医療関係者向け：コンテンツです。）

私的 腰痛リハビリ法

昨夜は入浴してよく温めてから早めに寝ました。腰の痛い所、腰骨と背骨の繋がっている辺りを包み込む様に、市販の安価な湿布薬を3枚貼りました。貼った時はヒヤッとし て冷たく感じるのでせっかく温まったのと矛盾する様な気もしますが、寝床に横になって身体が温まる頃になると、湿布薬の薬剤が皮膚から吸収され患部へジ... 続きをみる

右手の指がイタタタタ

庭木伐採で「ゼロ剪」を数百回握ったり離したりしたせいで、右手の指の関節がめちゃくちゃ痛い。肩まで痛くなってきた。作業中は平気でも、程々にした方が良さそうだ。 強く握れなくなった右手の指

高齢者が骨折しやすい理由

高齢者が骨折しやすい理由としてあがるのが次の3つです。 1．骨粗しょう症で骨そのものの強度が落ちている 骨粗しょう症の有病率は加齢とともに上昇し、80歳代の女性では約5割が骨粗しょう症であると言われています。 日本における骨粗しょう症の有病者数は1300万人。うち女性だけで約1000万人と言われてい... 続きをみる

もちろん骨も大事です！

筋肉が長寿に関係していることは分かったが、健康に老後を過ごすには骨も大切。 寝たきりの原因が骨折にあることも多い。 高齢者の骨折で多いのが 1.足の付け根の骨折（大腿骨近位部骨折） 2.胸から腰にかけての背骨の骨折（椎体骨折） 3.手首の骨折（橈骨遠位端骨折） 私の母も、庭で作業中に転んで、手首を骨... 続きをみる

事故以来・・・

初めてレントゲンを撮った！ ま、術後に撮ってるんやろうけど記憶にないし（笑） 装具士さんが足の骨がどう災いしてるのか知りたい！と 経っての願いから（笑） ちょっと見えづらいけど・・・ ベイマックスや（笑） 改めて・・・ 短っ！ リハビリの先生、装具士さん、あたし 三人の開口一番（笑） 装具士さんが「... 続きをみる

現代詩 詩は

詩は刃に切られ 鮮血を 流し 生命を証す 詩は強風にあおられ 砕け 散り 吹きだまりをつくる 詩は火に焼かれ 熱く 燃え 骨となる 詩は土に埋もれ 腐り 死に 時を待つ