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習慣のムラゴンブログ
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朝の習慣…惜しみなく出し切る
本日の朝食 ・ヨーグルト、フルグラ ・梨、ぶどう ・漢方茶 今朝起きて、お腹あまり減ってないので軽くしました。 グリーンスムージーも止め。 昨日の夕飯も鍋、揚げや生麩や野菜などでしたが、お腹いっぱいでした。 皆さん、きっと毎朝の決まった習慣あるとおもいます😊 あたしの、毎朝決まってする事 最近Yo... 続きをみる
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Dot Habit
タイトルは習慣をつけるアプリの名前。使いやすい。毎日の気づいた事のメモや、ルーチンの実行記録をつけることができるので溜め込もう。今日は、ルーチンの一つ、ちょうどいいラジオを、通勤中に聞いて気づいた。冬は寒いけど、逆に「ほっこり」となる。見方次第で面白い。
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節分で気づいた我が家の謎
2月3日は節分ですね。 私の母は毎年豆まきグッズを買ってきていましたが、 いまだに買ってきているのかなあ。 豆を年の数だけ食べるっていうのも、 子どもからしたら無味な豆なのに 制限があると、もっと食べたい！！となるのも不思議でした。 ところで皆さんのお家では節分の時に飾り物をしますか？ 小さい頃の記... 続きをみる
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今日はダイエットすると決めた日
この頃は水を飲んでも体重が増えて行く ストレス解消の名の下に飲むアルコールと 運動不足と代謝低下と... 原因を数え上げればキリがない このままではメタボにまっしぐらだ まずは1日2回の体重測定と 間食をやめる事にした そして、毎朝、毎夕一駅分歩く なるだけ階段を使う 外食も極力減らして (週末の蕎... 続きをみる
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今日の練習
先ほど帰宅したのですが練習ノルマだけは何とかこなせました（笑） 時間が無くても習慣になっていることはやりたくなりますよね(^ν^) むしろ習慣化してしまえば大抵のことができますよね（笑） 歯磨きしないで寝るなんてことがなかなか無いのと同じですね。 ほんとに習慣ってすごい！
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沢山出来ました今日は
昨日母の実家から帰ってきて今日から沢山描く時間が出来たため、いつもより沢山描く事ができました！ メインの作業の方も進めていかなきゃとは思いつつ、ついつい練習してしまいます||||||(_ _｡)||||||
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おすすめ英語学習法: Economist（エコノミスト）を読む習慣
僕はエコノミストで英語学習しています 英国週刊経済誌 The Economist（エコノミスト） 英文雑誌の「Economist」を読む習慣が身について、 英語力がどんどんアップしています！2011年の元旦から 紆余曲折を経つつも、やめないで読み続けていますので（笑） 最近、届け先を会社から自宅に変... 続きをみる
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英語のリスニング力が自然にレベルアップするカンタンな方法
「優秀さとは行為ではなく、習慣で決まる。」アリストテレス （左）今回新しく買った防水CDプレーヤー （右）壊れた古いCDプレーヤー 2009年7月15日購入 防水CDプレーヤー TWINBIRD（ツインバード） AV-J165 ピッカピカの新品です！ 聴くCD盤も新しいCDプレーヤーに合わせて新調し... 続きをみる
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