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夏は寝不足に用心せよ！ ～昼も夜も足が攣りそうに～
あ”～、、、もう。 前記事の。 一日中、高め血糖の翌日 ～スカーフ/コッペパン/うどん/パソコンの表示～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・で、記事を書いているブラウザ（クローム）の右上の。 ☓（閉じる）マークが見えなくなっちゃった件で。 あ～でもない、こ～でもない、と。 地団駄を踏... 続きをみる
脱水症のムラゴンブログ
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低血糖じゃないのに頭痛が ～頭痛/焼きそば/自己管理ノート/夜中の高血糖/他～
はぁ～・・・ 前記事の続きを。 3日（日）21:58の血糖が100だったので。 夜中の低血糖予防として、インスリン無しでキャラメルコーン19gを食べたら。 23:26の血糖が118で、120近かったため、そのまま放置して寝たんだけど。 ↓ 4日（月）の朝、起きてみたら頭がガンガンしていたので。 慌て... 続きをみる
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下山後、濃い赤茶色のおしっこが出た
昨日は中蒜山。 曇りでそんなに暑くない。 水分も十分に摂ったつもり 下山後、道の駅のトイレで出したおしっこにビックリ 濃い赤茶色！ おしっこカラーというものがあり うちの職場のトイレに貼っている 直ぐ1リットルの水を飲め 病院に行けとある。 直ぐさま300mlくらい水分を摂りました。 その後、温泉に... 続きをみる
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おはようございます。
おはようございます。 さてさてお休みまであと一日になりましたね 喜怒哀楽ありますが無事に一日を送ってください 朝飯はがっつりたべてエンルギを補填してください 今日も真夏日になるようですが暑さになけないようご留意ください 熱中症に特にご用心を こまめに水分補給をしてください 外回りの方はなるべく日影を... 続きをみる
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