左足の親指と右足踵の痛みのため、今日は専門医の所へ。 立派な飾りなので、思わずパチリ。 外反母趾は、日常生活が送るのが困難になった場合に手術、とのこと。 ワタシは軽い方らしい。 一番に勧められたのが、土踏まずのパットが入っている靴の中敷。 これは外反母趾、踵の痛みの両方に効くらしい。 ということで、... 続きをみる
リンゴケーキのムラゴンブログ
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昨夜、米粉とアーモンド粉でリンゴケーキを焼いた。 朝食は、卵入り味噌汁、ソイラテ、りんごケーキとプラム。 なんとも変な組み合わせだけれど、美味しく食べた。 『お散歩に行こ♪』 モモは耳で会話をする子。 耳で感情を表現する。 モモが横になっている時、 「モモ!」 と話しかけると、耳をピクピク動かして応... 続きをみる
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泣いて、笑って、怒って、人に優しい気持ちになる…人を嫌いになる…全ての感情は当たり前の感情であり、自分を成長させるには、どれもかけたらだめなんだろうな🤔と最近、思います😙 変わり映えない今日の空 お散歩で見た花🌼 蝉の抜け殻1 蝉の抜け殻2 蝉の抜け殻3 お散歩花🌼 昨日、月が綺麗でした🌙... 続きをみる
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ハッセルバックりんごケーキ。 ハッセルバックはスウェーデン発祥の ジャガイモ料理🥔というか、 別名、アコーディオンポテトと言うらしく、 切れ目をたくさん入れる料理。 アコーディオンアップル🍎 痛みそうなリンゴ🍎🍏全部乗せて、ロースト(オーブン150度で5分)したアーモンドも のせてみた。りん... 続きをみる
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今日こちらは『軍人の日』で祝日です。 モモとハイキングと紅葉探しを兼ねて、いつもの山へ。 のんびりするつもりでしたが、たくさんの着飾ったインド人たちが‥。 お祭りか? 交通整理をしていた係の方に聞いたら、結婚式らしい。 なんか異様でした^^; DJがいてマイクに向かって 「右へ!左へ!」 と怒鳴り、... 続きをみる
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数日前YouTubeを見ていたら、「死ぬまで元気でいたければとにかく内蔵を温めなさい」という本を説明した動画が出てきました。 冷え性の私は生姜湯飲んだり太極拳やったり頑張ってはいるのですがなかなか効果なし。 という訳で、この動画を実践してみる事に。 第一に、究極の温め食材であるヒハツを取れ、と。 早... 続きをみる
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