乳酸菌飲料のムラゴンブログ

職場の健康診断の結果

職場で12月にやった健康診断の結果が 先月来ました･･･遅いよね。 保健指導対象ではありませんて 良かったわ。 HDHコレステロール値が 40以上に対して 39で ！マークが付いていました。 善玉コレステロール。 低い程 血管に蓄積されやすく 脳梗塞や心不全などの脳や心臓への 病気を発症しやすいそう... 続きをみる

市長に抗議文を送った

数か月 気の重かった事を実行しました。 障害のあるマゴが受けられるはずだった支援を 市が調べもせずに 申請させなかったので 10年余りの期間に100万円ほどの負担を 強いられてきました。 その事についての市長への抗議文です。 数か月かかって 娘が書いた文章を膨らませ 内容が分からない市長にもわかりや... 続きをみる

新年にちょっといいお風呂と乳酸菌ドリンク

寒い時期はお風呂でホッとしますね。 入浴剤はいろいろありますが、4種類入ったものを買ってみました。 グレープフルーツ、リラックス樹木&ハーブ、レモングラス、ホットシトラスが2個 大きい容器はお得ですが、小袋はいろいろ試せて楽しいですね。 そして、お風呂の後は ピルクル 最近はヤクルト1000も手に入... 続きをみる

今日もランドリー！

洗濯機が壊れたので、今日もランドリーへ！ 修理の担当者からは、未だ連絡無し。週末だったから仕方ないと思うんだけど。いつ連絡が来るやら🤷‍♀️ 修理するのもきっと時間がかかるだろうから新しいのを買う方がいいのかも…。もうしばらく待ってみようと思いますが、この忙しい時期にコインランドリーに来るだけで時... 続きをみる

これで朝起きれなかったのは睡眠が足りてないってことですか？

こんばんは 今回は少し前にコンビニで買ってきた乳酸菌飲料？ の話ですね それがこちら ファミマさんで見つけたんですがね 最近昼眠くなるし買ってみてもいいかなぁみたいな 実際はお酒の飲むときのチェイサー的な感じでも思ってたんですが まあ飲んでみての感想は味はパッとしない感じ 何の変哲もない乳酸菌飲料だ... 続きをみる

大ヒットの「ヤクルト1000」をより効果的に飲むコツ？「常温に」「夕食後」

「よく眠れるようになった」「スッキリ起きられる」「集中力が高まる！」など、巷でその効果を実感する声が後を絶たない「ヤクルト1000」 ここまで大人気になった理由と、より効果的に飲むコツを伝授されていました。 私もヤクルト製品を良く飲んでいます。 全国のスーパーで、今年の春頃から品切れを詫びるポップが... 続きをみる

(☆ω☆)みつけた セブンイレブン🕖🕚🏪🚶パトロール

おはようございます☀ 今日はまた冷えますね。 さっそく恒例のコンビニパトロール 今日はセブンイレブン🕖🕚🏪🚶 他のブログで見た 桃レアチーズ大福🍑と そう、ピスタチオとストロベリー🍓 ドリンク🍹🍵🥛☕🍷🍸 まずは 大福から！ レアチーズの大福 中にとろーり 中のレアチーズがとて... 続きをみる

今日の朝食、ニラそば

おはようございます。 東京の下町は、今朝も寒いです。 温かい朝食が、食べたいと思いました。 3日連続で冷えてます。 体調管理に注意が必要です。 温かいニラそばです。 野菜がたっぷりのニラそばです。 ニラのほかに、人参、玉ねぎ、きゃべつ、 ピーマン、きくらげ、ヒメジ、もやし、 そして豚肉です。 常備菜... 続きをみる

日本の朝食、もやしそば

おはようございます。 今朝の東京の下町は、雨降りです。 かなり降ってましたが、9時ころには、 小止みになりました。 気温は、20℃近くありますので寒くは ありませんが、ちょっと温かいものが 欲しい気分です。 温かいもやしそばです。 今日の朝食は、シンプルです。 もやしを主体に野菜がたくさんの もやし... 続きをみる

日本の朝ごはん、ハムエッグとバナナサラダ

おはようございます。 東京の下町は、今朝は雨降りです。 気温は、昨日よりは少し高いです。 今日は、大雨だそうです。 今日も、外出は控えます。 一日中テレビ三昧です。 ハムエッグとトーストの朝食です。 ハムエッグです。 目玉焼きは一つです。 これでちょうどよい量です。 バナナ・サラダです。 レタス、セ... 続きをみる

日本の朝ご飯、野菜味噌ラーメン

おはようございます。 今朝もちょっとひんやりします。 日中は少し暖かそうです。 しかし、油断はできません。 体調管理に気を付けて、風邪など ひかないように注意しましょう。 美味しくて栄養価の高い朝食で元気に なりましょう。 今日の朝食は、野菜がたっぷりの味噌 ラーメンです。 飲み物は、乳酸菌飲料です... 続きをみる

日本の朝ご飯、豚汁

おはようございます。 今朝は、昨日より少し寒いです。 朝晩の気温差が大きいです。 体調管理が大切です。 皆様は、週末はどのように過ごされましたか？ ヨコピーノは、外出自粛しました。 家で、テレビなどを見て過ごしました。 COVID-19（新型コロナウイルス）を封じ込める には、感染を拡大させない事で... 続きをみる